Джон Гленн, первый американский астронавт, в возрасте 77 лет вновь полетел в космос.
А Бертран Рассел[12] в 95 лет начал писать свою трехтомную автобиографию, на что ему потребовалось два года.
ХАРИЗМА
Кто теряет надежду, тот теряет самого себя.
Так что, не думайте, что вы опоздали. Потому что работа над собой всегда имеет смысл. Никогда не поздно чему-то научиться и в чем-то совершенствоваться. Самое лучшее вложение, которое вы можете сделать, это вложение в самого себя, потому что от таких затрат польза будет всем – вам, вашим сотрудникам, вашей семье, вашему окружению и в конечном счете миру. Если вам удастся хотя бы что-нибудь хоть сколько-нибудь улучшить, можете считать, что жизнь вами прожита не зря.
И поверьте мне, работа над собой отличается еще одной особенностью, о которой мы пока не говорили: она доставляет удовольствие.
Доставляет удовольствие замечать изменения к лучшему по реакции окружающих вас людей. Человек испытывает не поддающуюся описанию радость, когда обнаруживает, какой в нем таится потенциал. Потенциал, о существовании которого многие люди не подозревают или не верят в то, что смогут его когда-либо использовать. Узнавая, как благодаря изменению сознания, благодаря развитию имеющихся способностей можно кардинальным образом изменить свою жизнь, человек испытывает необыкновенные чувства. Эти же чувства вы испытываете, когда встаете рано утром и с радостью отправляетесь на работу, когда во время совещания все уважительно прислушиваются к вашему мнению, когда ваш сотрудник добровольно отодвигает на более поздний срок свой отпуск из-за того, что необходимо выполнить важный проект, когда окружающие без всякого напоминания выполняют ваши желания…
1. Что нового вы узнали из этой главы?
2. Что из изложенного в этой главе вам хотелось бы использовать?
3. Какие практические действия для этого вы должны предпринять?
4. План поэтапных действий: ___
5. Время, отводимое на реализацию каждого этапа: ___
6. Контроль за выполнением плана и подведение итогов: ___
2. Харизма как объект исследования
Головной мозг – центральный пульт управления
Его вес едва достигает 1500 г, однако он определяет все в нашей жизни. Для функционирования ему требуется электрическое напряжение величиной около 0,1 вольта. В коре головного мозга более 10 млрд. нейронов и две дюжины медиаторов[13]. Количество так называемых внутренних связей, синапсов[14], на несколько порядков больше, чем общее количество атомов во Вселенной. Мозг содержит около 3 трлн. единиц информации, что соответствует 10 млрд. страниц энциклопедического словаря или такому количеству книг, которые, если поставить их в ряд, составят 180 м.
Мы говорим о сложнейшей биологической структуре – о головном мозге человека. Он постоянно работает, обеспечивая все функции организма и участвуя в строительстве тела. Любая деятельность головного мозга воздействует через центральную нервную систему на соответствующие клетки организма. И хотя наша жизнь целиком зависит от работы головного мозга, мы склонны больше думать о принципе работы нашего персонального компьютера, чем о принципе действия нашего головного мозга. Такое сравнение вполне уместно, хотя главное отличие заключается в том, что человек думает, а компьютер производит расчеты. Кроме того, головной мозг человека в 10 000 раз превосходит компьютер по емкости.
Жизнедеятельность организма невозможна без участия головного мозга. Все механизмы, регулирующие деятельность организма, рождаются в головном мозге. Потоки нервных импульсов несут в головной мозг информацию о раздражениях, воспринятых органами чувств. Поступающая в головной мозг информация накапливается, систематизируется; осуществляется ее анализ и синтез. Головной мозг подобен центральному пульту управления, откуда осуществляется руководство действиями, мыслями и чувствами. Головной мозг – место пребывания духа – решает вопрос жизни и смерти. Когда прекращается регистрация колебаний биоэлектрических потенциалов головного мозга, человек считается умершим. Бесконечное количество связей между миллиардами нервных клеток обеспечивает жизнедеятельность организма человека. Насколько хорошо функционирует организм человека, т. е., здоров ли он, активен и оптимистически настроен, зависит от энергетического соотношения внутри головного мозга. Умственное, душевное и физическое здоровье определяется работой головного мозга.
ХАРИЗМА
Человек, не испытывающий физического напряжения, свободен и духовно.
У человека, испытывающего физическое напряжение, блокированы его умственные способности. Многое в жизни зависит от того, насколько часто мы находимся в состоянии напряжения. Многие наши проблемы являются результатом того, что мы постоянно торопимся, суетимся, принимаем неверные решения, по этой причине испытываем стресс и раздражение, наши силы истощаются и вскоре мы оказываемся вовлеченными в заколдованный круг, из которого некоторые не в состоянии вырваться. Старайтесь снимать напряжение, как можно чаще погружайтесь в альфа-состояние[15]. И тогда вы заметите, что становитесь спокойнее, энергичнее и работоспособнее! Остается только напомнить слова древних римлян: «Menc sana in corpore sano» – «В здоровом теле здоровый дух».
Мышление – это биоэлектрический процесс
Хотя нервная клетка (нейрон) меньше булавочной головки, она принимает сигналы, поступающие от рецепторов, перерабатывает их и в форме нервных импульсов передает к нервным окончаниям, контролирующим деятельность исполнительных органов. Это позволяет нам воспринимать окружающий мир, перерабатывать информацию, общаться с людьми и применять на практике усвоенные знания.
Ядро нервной клетки головного мозга можно сравнить с деревом, из центра которого отходит множество веток, так называемых дендритов, которые в свою очередь многократно разветвляются. Основная ветвь, называемая аксоном, связывает дендриты и ядро клетки. На аксоне и дендритах имеются многочисленные пресинаптические нервные окончания, которые содержат трансмиттеры. Трансмиттеры передают информацию дальше, производя импульс и перенося возбуждение с одной нервной клетки на другую, с нервного окончания на рабочий орган. Чем чаще будет возникать одна и та же мысль, тем быстрее будет функционировать связь между нервными клетками, поскольку в результате многократного повторения импульс будет проходить быстрее. Это можно сравнить с дорогой, которая постоянно расширяется и становится удобнее, потому что ею пользуются все чаще и интенсивнее. Сначала это была просто тропинка, потом узкая заасфальтированная улочка, позднее она превратилась в дорогу с интенсивным движением и, наконец, в скоростное шоссе.
