три звезды Мишлен для своего ресторана, преподала мне прекрасный урок счастья, который можно выразить одним словом: аккуратность. Девушка поделилась мудростью: «Аккуратность важна. Это основа кулинарии. Как только блюдо становится слишком сложным и перестает вызывать у вас положительные эмоции, то все пропало. К сожалению, не всегда получается все делать с доскональной точностью. Бывают взлеты и падения, высокие горы и плоские равнины».
Искусство быть выверенным – это талант. Это и есть счастье. Оно не продукт долгих размышлений или интеллектуальной работы. Его невозможно постигнуть рассудком. Счастье неизмеримо, ему невозможно дать оценку. Оно ничего не планирует и не предвидит. Быть счастливым – значит быть собой, находить чувство полноты и целостности. Это простая истина, которую сверхчувствительный ощущает всеми фибрами горящей души.
В чем мы находим истинную радость? В любви. В улыбке бабушки, вынувшей из духовки простой, но невероятно вкусный чизкейк. В детских рисунках, подготовленных ко Дню матери или отца. В идеально подобранной интонации актера. В правильных словах. Счастлив дачник, вырастивший ароматные помидоры. Счастье – это неуемный восторг, которым сразу же хочется поделиться. Оно спрятано и в чувстве выполненного долга, дарующего понимание скрытого смысла жизни.
Мы считаем счастьем состояние продолжительного благополучия, ровную дорогу без препятствий или ям. Жизнь сверхчувствительного не соответствует этой посредственной идее.
Настоящая жизнь – в постоянном стремлении к невероятному, возвышенному, истинному, точному. И на меньшее она не согласна. Закатай рукава и иди на свидание со своей жизнью. Занимайся тем, что любишь.
Ты испытывал разочарования. Они – это часть жизни. В них есть свои плюсы. Благодаря неудачам ты идешь дальше, пока не отыщешь самое ценное. Ты движешься вперед по дороге счастья.
Здесь спрятан ключ к сверхчувствительности. Великая тайна счастья, суть которого – вовлечение в жизнь. Мы все влюблены. Что любишь ты? Найди путь, свою увлекательную дорогу. Испей до дна чашу важных для тебя явлений и вещей. Возьми в руки кубок, дарующий первую радость. Ты стоишь на пороге истинного счастья.
Благодарности
Дженане Каре Тажер, которая защищает костер от встречных ветров.
Алексис Лави, всегда готовому к большим и возвышенным приключениям.
Хадриену Франс Ланор, который всегда рядом со мной в трудные времена.
Эта книга состоялась благодаря невероятным встречам и глубоким разговорам, и я хотел бы поблагодарить:
Мишеля Ле Ван Кюэн за то, что он тепло поделился своими открытиями в когнитивной науке.
Франсиса Толелль, который с такой откровенностью посвятил меня в неизвестные тропы человеческого сознания.
Филиппа Аим за наши разговоры о Талмуде, которому я обязан откровениям относительно истории Иакова, представленной в этой книге.
Катрин Вази за то, что любезно поделилась со мной своим большим опытом относительно новых форм насилия на работе.
Эрика Сафрас, который под видео, опубликованным у меня на youtube-канале, поделился своим опытом восприятия супергероев.
Я благодарен всем, кто писал мне, в особенности в социальных сетях, и кто делился со мной своим жизненным опытом, задавали мне вопросы – именно благодаря им я написал эту книгу.
Я благодарен Жанне Сиод-Факшин, В. Томасу Бойсу, Кристелу Птитколенн, Эвелин Гроссман, чьи работы позволили мне начать исследование того, что есть сверхчувствительность.
Эта книга не вышла бы в свет, если бы не:
Сюзанна Леа, которая с радостью защищает мои книги и с большой любовью следит за их судьбой.
Гийом Роберт, который всегда сопровождает меня с глубочайшей преданностью и пониманием и восторженным энтузиазмом.
Анн Блонда, которая умеет говорить о моих книгах с чистой искренностью.
А также я премного благодарен Жозефине Баталь, Ламину Дьяби и Алине Васильевой, таким сердечным и улыбчивым ангелам-хранителям моей сказочной башни.
Вы можете узнать больше о Фабрисе Мидаль на его интернет-сайте: http://www.fabricemidal.com.
Там вы можете подписаться на его новостную рассылку, найти ряд статей, видео, курсов, специальных медитаций для сверхчувствительных людей.
Книги этого автора
Оставьте себя в покое! – совместное издание Flammarion и Versilio, 2017.
Спасайте свою шкуру! – совместное издание Flammarion и Versilio, 2018.
Нравственный трактат о победе над невзгодами – совместное издание Flammarion и Versilio, 2019.
Нарцисс – не эгоист – совместное издание Flammarion и Versilio, 2019.
3 минуты философии, чтобы стать человеком – совместное издание Flammarion и Versilio, 2020.
Как сохранять спокойствие, когда все рушится – совместное издание Flammarion и Versilio, 2020.
Философия
Как философия может нас спасти? – Flammarion, 2015 (Pocket, 2016).
Нежность мира. Искусство быть уязвимым – Flammarion, 2013.
Освенцим, невозможный взгляд – Seuil, 2012.
Токийские конференции. Мартин Хайдеггер и буддийская мысль – Cerf, 2012.
Любовь без прикрас, как научиться по-настоящему любить. – Le livre de poche, 2012 (опубликованная в 2009 под заголовком «А если мы ничего не знаем о любви» – Albin Michel).
Путь рыцаря – Payot, 2009.
Рискнуть свободой, жить в мире без ориентиров – Seuil, 2009.
Поэзия и искусство
Маленькая философия мандалы: медитация на красоту мира – Seuil, 2014.
Почему поэзия? Наследие Орфея – Pocket, Agora, 2010.
Райнер Мария Рильке, неожиданная любовь – Seuil, 2009.
Джексон Поллон, или Изобретение Америки – Éditions du Grand Est, 2008.
Как понять современное искусство – Pocket, Agora, 2007.
Фотография – Éditions du Grand Est, 2007.
Медитация
Медитировать, позволять успокоиться цветку жизни – Marabout, 2016.
Быть в мире. 5 стихов для понимания медитации – Les Arènes, 2015.
Медитация для обретения уверенности. 13 управляемых медитаций для преодоления страха, тревоги и уныния – Audiolib, 2015.
Постучаться в небо, послушать шум – Pocket, 2015.
Медитация – УПФ (Университетская Пресса Франции) «Что знаю я?», 2014.
Медитация на принятие любви – Audiolib, 2013.
Практика медитации – Le livre de poche, 2012.
Медитации. 13 управляемых
