Не признавшись себе, они идут на это действие, чтобы внутренне что-то получить. А обидчик предаст еще и еще, потому что сам человек разрешил ему это сделать через то поведение, которое он транслирует. Например, мужчина вступил в токсичные взаимоотношения, где полно измен и манипуляций, но продолжает прощать и оставаться в них. Обратим внимание на поступки другого человека. Очевидно, что они непростительны, мы будем воспринимать подобное поведение как нечто плохое и греховное. Но почему мужчина остается в этих отношениях, почему он прощает? Мужчина принимает такое отношение, оно становится для него привычным. Выбор в пользу той женщины был сделан именно им. Партнерша транслирует его настоящее отношение к самому себе. Поэтому обе части света и тьмы объединены для прохождения уроков и обращения внимания на то, что раньше казалось невидимым в себе.
Мы познаем мир не для того, чтобы познать сам мир. Мы познаем мир, чтобы познать самого себя.
ТЬМА – СУТЬ ДЕСТРУКТИВНОСТЬ И ХАОС.
СВЕТ – СУТЬ СОЗИДАТЕЛЬНОСТЬ.
К ТВОЕМУ СВЕТУ ПОТЯНУТСЯ ВСЕ,
НО ОТ ТВОЕЙ ТЕМНОТЫ ТОЛЬКО
Я НЕ УБЕГУ
В нашей жизни существует постоянное противоборство положительной и отрицательной энергий. Все вокруг нас пронизано этим взаимодействием – от природных явлений до наших собственных мыслей и эмоций. Понимание и восприятие тьмы в исключительно негативном ракурсе, а свет – только в позитивном является деструктивным для природы психики человека. Чрезмерное наличие света в душе, как бы странно это ни звучало сейчас, может нанести непоправимый вред личности, лишив характер таких положительных черт, как ответственность, принципиальность, личные границы и полноценность. Все это является жизненно важным для роста в отношениях, профессиональной деятельности, целях и коммуникации с людьми и с самим собой.
Крайность предпочтения темных энергий и акцент на их развитие в своей душе тоже не приводит ни к чему хорошему: люди с преобладающей темной стороной оказываются неприспособленными к выражению таких прекрасных чувств, как любовь, нежность, милосердие. Они слишком резки, закрыты для «нежностей» и замкнуты. Когда человек слишком холодный, он закрывается от положительных эмоций и чувств.
Теперь мы плавно переходим к важной части – наше психическое здоровье.
Для гармоничной связи с самим собой нам необходима здоровая психика и самоценность. Но самоценность исходит лишь из целостности, а целостность, в свою очередь, рождается только тогда, когда человек принимает в себе светлую и теневую часть.
Если осознания разных сторон своей личности нет, то и баланса тоже нет. Если мы принимаем в себе только одну сторону, то мы не принимаем себя полностью, а значит, убегаем от нашей истинной сущности и своей природы. Если ты не принимаешь ту или иную часть, то и другие люди не будут принимать тебя, и более того – они будут отвергать тебя точно так же, как ты отвергаешь свои стороны, которые не хочешь замечать и принимать.
В таких случаях будут происходить постоянные процессы:
1. Люди будут тебя отвергать, не принимать, пытаться изменить тебя и твое поведение, манипулировать.
2. Ты не сможешь себя принять, будешь постоянно сравнивать себя с другими, вставать в позицию «они лучше, я хуже».
3. Будут бесконечные крайности: идеализация или разочарования.
4. Темные «типы» личностей, такие как нарциссы, социопаты и психопаты, будут проявляться в твоей жизни и подрывать личные границы, ценность, уважение к себе. Они могут проявляться в отношениях, в бизнесе или дружбе.
5. Синдром «хорошего» человека. Ты будешь угождать и вести себя исключительно хорошо, идеализировать мир и избегать чувства боли, испытывать мазохистские наклонности. Либо же может возникнуть синдром «плохого» человека, когда враждебно смотришь на мир и людей, испытываешь агрессию и садистские наклонности.
Карл Юнг провел исследования и сделал огромное открытие в психологии. Он выделил некие архетипы, один из которых является тенью. Тень – те части личности, которые мы отвергаем или подавляем, не принимаем в себе. Исходя из опыта в социуме и наблюдений, человек начинает подавлять свои проявления из-за страха осуждения или отвержения, поэтому эти качества человек начинает вытеснять в бессознательное.
Большая часть бессознательного или того, что мы не осознаем, состоит из наших подавленных мыслей, воспоминаний, эмоций, импульсов, черт характера и действий. Юнг обозначил, что эти отвергнутые части формируют большую и невидимую часть нашей личности. Эта часть скрыта от нашего сознания, однако тайно контролирует многое из того, что мы говорим, во что верим и делаем.
Тень – это то, что пугает нас в самих себе и в других людях. То, что часто неожиданно и непредсказуемо вырывается из темной бездны и совершает руками человека немыслимые разрушающие поступки.
При этом происходит разделение понятий на дуальности: добро и зло, любовь и ненависть, счастье и горе и т. п. Все, что не принято обществом, – вытесняется в подсознание и подавляется. Например, если в обществе не принято открыто выражать злость, то ребенок учится ее подавлять, не чувствовать или же проецировать на других, обвиняя их в своей злости. Если же человек проявляет себя так, как не принято в обществе, то получает осуждение, отвержение и непринятие. Это ранит и заставляет страдать. Поэтому, чтобы не стать изгоями, мы стараемся соответствовать принятым нормам. Отсюда и частое проявление двух синдромов: хорошего и плохого человека. Одни всеми силами пытаются заслужить любовь, а другие, отвергая это чувство, относятся к окружающим холодно и враждебно из-за негативного опыта.
Например, светлая триада часто имеет синдром спасателя, хорошего и удобного человека. Люди, относящиеся к этой категории, очень чувствительны и эмпатичны. Они чувствуют другого человека, всегда готовы прийти на помощь, созидательны и, как правило, позитивны. Они являются искренними друзьями, партнерами, и у них есть ярко проявленное чувство справедливости, правильности, помощи другим. Светлая триада нацелена на процветание и развитие как себя, так и целого мира.
Пожилые люди, женщины, люди, у которых было более стабильное детство, более религиозные и духовные, чаще получали более высокие баллы в Светлой триаде. В свою очередь, они влекут за собой такие привлекательные и полезные последствия, как более высокая удовлетворенность жизнью и отношениями, чувство автономии и компетентности, добросовестность, сострадание, сочувствие, открытость, смирение и вера в доброту других.
Факторы светлой триады
1. Кантианство. Отношение к людям как к людям, а не как к средствам для достижения цели, измеряемое согласием с утверждением: «Мне не комфортно открыто манипулировать людьми, чтобы заставить их делать то, что я хочу».
2. Гуманизм. Оценка достоинства и ценности каждого человека, измеряемая согласием с таким утверждением, как «Я обычно ценю других людей».
3. Вера в человечество. Вера в «основополагающую доброту людей», измеряемую согласием с таким утверждением, как «Я думаю, что люди в большинстве своем хорошие».
Сюжеты многих художественных произведений строятся на взаимодействии максимально непохожих героев. Один прислушивается к другим, верит в лучшее, думает об общем благополучии, спасении мира, а другой всех эксплуатирует, эгоистичен и самовлюблен. Иногда эти герои находятся в борьбе, например разрушительный Джокер и спасающий мир Бэтмен; иногда им удается дружить, как доктору Хаусу и его другу Уилсону. А иногда самые честные доброжелатели из-за отвержения или связи с плохими персонажами сами становятся злодеями, теми, кого очень презирали.
Нечто подобное наблюдается и в реальной жизни. Одни люди склонны думать о своей выгоде и воспринимают окружающих как средство достижения цели, игры и коварства, а другие эмпатичны, верят в добро и выберут скорее хорошие отношения с человеком, чем мгновенное получение от него выгоды. Первые чаще достигают успеха во власти и в мгновенном достижении результата, вторые – в построении отношений и в долгосрочном благополучии.
