My-library.info
Все категории

Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь - Роббинс Мел

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь - Роббинс Мел. Жанр: О бизнесе популярно год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь
Дата добавления:
14 июль 2024
Количество просмотров:
210
Читать онлайн
Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь - Роббинс Мел

Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь - Роббинс Мел краткое содержание

Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь - Роббинс Мел - описание и краткое содержание, автор Роббинс Мел, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Мел Роббинс — ведущий специалист в области личностного развития и трансформации, а также автор бестселлеров по версии New York Times. Ее эксклюзивные онлайн-курсы изменили жизнь более полумиллиона студентов по всему миру. Мел Роббинс является одним из самых посещаемых и популярных ораторов в мире. Через ее курсы и тренинги проходят миллионы человек, а ее видеоролики набирают многомиллионные просмотры!

«Правило 5 секунд» — методика, которая позволит развить твою решительность! В чем же заключается главный принцип данного метода? Если ты в чем-то сомневаешься или не можешь решиться на следующий шаг, то посчитай 5-4-3-2-1 и сделай это!!! Прыгни в омут с головой! По мнению Мел, если ты начнешь действовать в течение пяти секунд, твой мозг не успеет отреагировать и не начнет сознательно тебя останавливать. Правило пяти секунд пробудит решимость, которая спит в каждом из нас. В книге «Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь» автор подробно рассказывает, ЧТО это, ПОЧЕМУ оно работает и КАК люди во всем мире используют «Правило 5 секунд», чтобы изменить свою жизнь.

Решимость (храбрость) это:

говорить «нет», когда хочется;

отстаивать свою точку зрения, когда не согласны;

выходить из токсичного окружения, когда некомфортно;

заявлять о своих намерениях и реализовывать их.

Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь читать онлайн бесплатно

Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь - читать книгу онлайн бесплатно, автор Роббинс Мел

Не имеет значения, что произошло, потому что она либо оказалась его второй половиной, либо нет. Конец этой истории неважен, имеет значение только ее начало – то, что Том принял решение начать жить снова. Именно так вы слушаете голос своего сердца. Начинаете ли вы с кем-то встречаться, основываете свою компанию, заводите канал на YouTube, вы должны найти в себе смелость начать.

Обратите внимание, как отчаянно нам хотелось получить подтверждение тому, что Том «заарканил девушку». Это могло бы стать прекрасным сюжетом для фильма, но к делу не относится. Жизнь – это не роман Николаса Спаркса [38]. Жизнь сурова и трудна, а потом она неожиданно становится прекрасной и потрясающей. Кроме того, у девушки мог кто-то быть. Она могла оказаться лесбиянкой. Она могла быть невероятной сукой. Но даже если она великолепна, и все кончится удивительным, сумасшедшим сексом или даже свадьбой, «девушка» не является источником силы в этой истории. А Том является.

Все сокровища вашей жизни спрятаны внутри вас. Они не в ком-то еще. Том – источник силы в своей жизни, а вы источник силы в вашей. Вы освобождаете эту силу, когда прислушиваетесь к своим побуждениям, считаете 5–4–3–2–1 и подталкиваете себя к тому, чтобы воздать им должное. Когда вы откроете «истинное внутреннее я», это станет «самым важным даром из всех».

Мелоди Фоулер

После Далласа я каждый день использовала правило пяти секунд по нескольку раз. Оно помогло мне избавиться от негативных мыслей, оно помогло мне подходить к людям и начинать разговоры, которые без него я никогда бы не завела. Оно заставило говорить вслух мое истинное внутреннее я. Для меня самым важным даром из всех стала возможность быть собой и показать своей дочери, как это делается.

Спасибо вам, Мел!

Жан-Батист тоже это увидел. Он написал мне, что осознал: «Никто не придет и не обеспечит мне ту жизнь, которой я хотел бы жить. Действовать – это единственный способ создать свое собственное место в мире».

Жан-Батист

Здравствуйте! Я просто хотел дать вам знать, что восхищаюсь тем, что вы делаете, и идеями, которыми вы делитесь со всем миром. Мне 19 лет, я увидел ваш видеоролик и другие речи, и это позволило мне понять, что никто не придет и не обеспечит мне ту жизнь, которой я хотел бы жить. Действовать – это единственный способ создать свое собственное место в мире. Я верю, что каждый может принести что-то новое и оригинальное в мир, в котором мы живем. Серьезно, вы мне помогли. Продолжайте менять мир по одной крупице за раз.

С любовью, Жан-Батист

Как сказал Жан-Батист, я тоже верю в то, что «каждый может принести что-то новое и оригинальное в мир, в котором мы живем». Возможность огромного величия живет в каждом из нас.

Способ, которым вы пробудите свою силу, состоит в том, чтобы найти храбрость, которая нужна вам буквально каждый день, чтобы толкать себя вперед. Когда вы прислушиваетесь к своим инстинктам («вставай и начинай новый день, Мел!», «подбери сопли и иди, Том!», «позаботься о своих племянниках, Катерина», «не уступай свое место, Роза»), вам ясно, что нужно делать.

Когда вы следуете за голосом своего сердца, нет никаких рассуждений. Единственное, что прекращает пререкания внутри вашей головы, – это решение двигаться. Как я сказала в самом начале своей книги, всего лишь одно решение отделяет вас от совсем другой жизни.

Мы все так боимся неопределенности, что хотим получить какие-то гарантии даже до того, как попробуем что-то сделать. Мы хотим подтверждения того, что, если пойдем на риск, мы «заарканим девчонку». Но даже если Тому девушка и достанется, то это не доказательство того, что и вы ее заполучите. «Получить девушку» или «парня» – это игра чисел. Чтобы играть в любую игру, надо ее начать. Чтобы победить, вам надо продолжать. Если вы хотите воплотить свои мечты в жизнь, будьте готовы к долгой игре.

Жизнь – это не то соглашение, которое заключается только один раз. Вы должны работать ради того, чего хотите. Знаете игру «Angry Birds»? Rovio, компания, которая ее создала, выпустила 51 неудачную игру до «Angry Birds». А как насчет звезды «Мстителей» Марка Руффало? Знаете, сколько прослушиваний он прошел, прежде чем получил свою первую роль? Почти 600! Даже Бейба Рута [39] выводили из игры после трех страйков 1330 раз. Мой любимый пылесос – Dyson. И нет ничего удивительного, что он отлично справляется с грязью. Джеймс Дайсон сделал 5127 прототипов! А вот еще один последний пример, который взорвет ваш мозг! Пикассо создал за свою жизнь около 100 шедевров. Но большинство людей и не подозревают, что всего от него осталось более 50 000 работ.

Видите последнее число? 50 000. Это получается по две работы в день. Успех – это игра чисел. И вы не победите в ней, если все время будете уговаривать себя подождать. Чем чаще вы выбираете храбрость, тем более вероятен успех.

Когда вы считаете 5–4–3–2–1 и толкаете себя вперед, вы открываете волшебство в своей жизни и открываете себя миру, возможностям и вероятностям. Возможно, вам не достанется девушка, роль, вы не получите тот ответ, который хотели, но это не имеет значения. В конце концов, вы получите вещь, которая куда круче – вы откроете силу внутри себя.

Подождите!
Дайте мне поразмыслить об этом!

Глава 7

Вы никогда не почувствуете подходящий настрой

Для того чтобы вырасти и стать тем, кто ты есть на самом деле, нужна храбрость.

Э. Э. Каммингс [40]

В городе Плано, штат Техас, стоит жаркий полдень, и женщина по имени Кристин сидит на рабочем совещании. Ее начальник собрал подчиненных, чтобы обсудить идеи, которые могут помочь закрыть большое подразделение консалтингового бизнеса. Дела двух компаний идут все хуже, и решение должно быть принято на следующей неделе. Кристин слушает и делает заметки, когда неожиданно ей в голову приходит необычная идея:

Что, если мы создадим клиентский геофильтр Snapchat и добавим местоположение предполагаемого офиса покупателя… все, кто использует Snapchat в здании, увидят это, и о нашей компании начнут говорить.

Ее мозг начинает прокручивать разные крутые штуки, которые они могли бы сделать. Разговор коллег стихает, и глава департамента развития бизнеса говорит:

– У кого-нибудь еще есть предложения?

Кристин должна принять решение, и она сделает это в следующие пять секунд.

Она знает, что должна включиться в разговор, но вначале останавливается и думает: «Это прозвучит как нечто сумасшедшее? Никто не предлагал ничего даже похожего на это!» Она откидывается на стуле: «Есть ли какая-то причина того, что никто больше не упомянул Snapchat?»

В следующие пять секунд Кристин либо решит ничего не говорить – схема, которая стала для нее привычной на работе, либо найдет в себе смелость высказаться. К тому же, у Кристин есть цель. Она хочет продвижения по карьерной лестнице и беспокоится, что ее не будут выдвигать на более важные должности, если она не заявит о своем существовании в присутствии начальства. Она проводит множество времени в размышлениях о том, что же делать дальше, и написала мне, потому что борется за то, чтобы заставить себя что-то сделать. Ее уверенность в себе стремится к нулю.

Кристин закопалась в фантастические книги, типа «Не бойся действовать» [41], «Лидер есть в каждом» [42], «Великие дерзания» [43] и «Сама уверенность» [44]. Она посещала женские группы, внимательно слушала своего наставника и тренировалась дома перед зеркалом. Благодаря всем этим занятиям и чтению Кристин знает, что ей нужно делать (делиться стратегическими идеями, быть активной, не бояться действовать, быть на виду и вызываться участвовать в проектах, которые подчеркнут ее сильные стороны), и она знает, зачем ей это все делать.


Роббинс Мел читать все книги автора по порядку

Роббинс Мел - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь отзывы

Отзывы читателей о книге Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь, автор: Роббинс Мел. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.