Ознакомительная версия.
В СПА-центрах я пользуюсь программами, направленными на омоложение, укрепление организма и снятие напряжения. Эти процедуры дают мне подпитку положительной энергией и позволяют мне хорошо выглядеть и сохранять поразительную работоспособность. Я также регулярно делаю чистку лица и пилинг, потому что эти процедуры способствуют регенерации и поддерживают кожу в хорошем состоянии. Пилинг необходим для того, чтобы лицо всегда выглядело свежим и на нем не было видно следов усталости. Еще мне близки различные моделирующие маски, которые дают потрясающий эффект лифтинга.
Я очень люблю процедуры, которые оказывают тепловое воздействие. Мне нравятся тепловые капсулы, в которые меня кладут, предварительно намазав различными косметическими препаратами. Высокая температура в сочетании с повышенной влажностью усиливает эффективность косметических препаратов. Происходит очищение организма. Поры раскрываются, и из организма выходят вредные вещества. Эти процедуры выравнивают и питают кожу. Самой модной процедурой на сегодняшний день считается шоколадное обертывание. Наверно, это потому, что шоколад у всех вызывает только самые положительные эмоции. Шоколадное обертывание – это процедура, которая необходима людям, испытывающим стрессовые нагрузки. На процедуре пациент вдыхает восхитительный аромат шоколада, а ведь ни для кого не секрет, что шоколад способствует выработке гормонов счастья. Так как в состав шоколада входит кофеин, то шоколадное обертывание ускоряет обмен веществ и даже способствует снижению веса.
Признаться честно, шоколадное обертывание мне очень понравилось, и, кроме того, эта процедура оказалась настоящим праздником не только для моего тела, но и моей души. Шоколадное обертывание состоит ровно из трех этапов. Сначала делается кофейный пилинг всего тела, затем на тело наносится теплая шоколадная масса. Далее меня погрузили в специальную капсулу для тепловой обработки. Это ни с чем не сравнимое ощущение, когда ты лежишь вся в шоколаде! СПА-центры, увы, – это удовольствие не из дешевых, поэтому пользоваться ими можно только тогда, когда вдруг появляется такая приятная возможность.
С УВАЖЕНИЕМ, ЮЛИЯ ШИЛОВА
ЮЛЕНЬКА, Я ПРЕДАННАЯ ПОКЛОННИЦА ВАШЕГО ТВОРЧЕСТВА. У МЕНЯ К ВАМ НЕСКОЛЬКО ВОПРОСОВ. ЧТО ВЫ ПОНИМАЕТЕ ПОД СЛОВОМ «СЧАСТЬЕ»? СЧИТАЕТЕ ЛИ ВЫ СЕБЯ УСПЕШНОЙ ЖЕНЩИНОЙ? ЧТО ВЫ ЦЕНИТЕ В МУЖЧИНАХ? ЕСТЬ ЛИ У ВАС КОМПЛЕКСЫ И ЧЕМ БЫ ВЫ МОГЛИ ЗАНЯТЬСЯ, ЕСЛИ БЫ НЕ БЫЛИ ПИСАТЕЛЬНИЦЕЙ?
С ЛЮБОВЬЮ, ЕВГЕНИЯ.
КРАСНОДАР
Дорогая Евгения, спасибо за то, что вы являетесь поклонницей моего творчества. С удовольствием отвечу на ваши вопросы.
У каждого из нас свое понимание счастья, и рецепта счастья, к сожалению, не бывает. В моем понимании счастье – это когда ты обретаешь гармонию в душе и гармонию с окружающим миром, когда твои близкие живы, здоровы и на их лицах видны улыбки. Я абсолютно счастливая женщина. У меня есть мама, две красавицы дочки и любимый человек.
Что касается моей успешности, то, несомненно, я успешная и состоявшаяся личность, а по-другому просто не может быть. Успешные женщины всегда улыбаются, несмотря на те трудности, которые встречаются им на пути. Мое лицо – это моя визитная карточка. Это зеркало, в котором отражаются внутренние движения моей души. От меня никогда не исходят флюиды зависти и злости. Я же ЖЕНЩИНА. Я слишком долго к этому шла и заплатила за свой успех немалую цену. В этой жизни я всегда привыкла полагаться только на себя и на свои собственные силы. Я не умею сидеть за каменной стеной, потому что каменная стена всегда может рухнуть и тебя придавить. Я бы вряд ли смогла когда-нибудь быть просто женой и ждать мужа к обеду. Я бы зачахла. Среди моих знакомых полно жен, которые заботливо ждали своих мужей к обеду, но те собирали свои вещи и уходили пожизненно обедать к другим женщинам. Мне комфортно в состоянии самодостаточной женщины, которая во всем рассчитывает на себя и знает, что единственный человек, который никогда меня не предаст и не сделает мне больно, – это я сама. Я отношусь к типу женщин, которым самодостаточность нужна просто как воздух. Я умею сварить вкусный обед, встретить мужа с улыбкой, но при этом я должна заниматься своим собственным делом. Я считаю, что зависимая жена – это залог будущего развода. Бывают, конечно, и приятные исключения, но их слишком мало. Рядом с сильной женщиной может быть только сильная и целостная личность. Я рада, что на сегодняшний день со мной находится именно такой мужчина. Я принимаю себя такой, какая я есть. У меня потрясающий роман с собой любимой. Я изменила собственную самооценку перед несостоявшейся свадьбой. Я вдруг внимательно посмотрела на себя в зеркало, на своего жениха, на свой маленький шахтерский город и подумала о том, что я достойна лучшего, что если я останусь в этой трясине, то я уже никогда из нее не выберусь. Я всегда хотела получить от жизни намного больше, чем она могла мне предложить. За неделю до свадьбы я села в поезд и поехала покорять далекую Москву. Проехав семь суток в плацкартном вагоне, я поверила в себя и поняла, что только я сама в состоянии сделать свою судьбу такой, какой захочу. ЗАХОТЕВ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, Я ИЗМЕНИЛА СЕБЯ И ПОВЕРИЛА В СОБСТВЕННУЮ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОСТЬ И В СВОЕ ПРОВИДЕНИЕ. Никогда не поздно что-то менять и начинать все сначала. Если женщина потеряла себя как личность, то никогда не поздно ею стать. В один прекрасный момент она должна подойти к зеркалу и сказать: «Я У СЕБЯ ОДНА», а затем найти силы все изменить. В этой жизни научиться можно всему и даже быть счастливой. Нужно просто поднять свою жизнь на другой, более качественный уровень. Нужно всего лишь научиться управлять своими эмоциями, отказаться от общения с людьми, которые тянут в омут бесцветной жизни, посмотреть на себя чужими глазами или глазами своего мужа. Нужно просто себя полюбить, полюбить каждую клеточку своего тела, не стесняться ни своей внешности, ни своих черт характера. Самоуважение не должно быть беспочвенным. Считать себя королевой без всяких на то оснований глупо. Нужно менять не только свое сознание, но и меняться самой. Высокое самомнение должно подкрепляться конкретными достижениями. Поэтому для того, чтобы стать успешной женщиной, нужно в первую очередь запретить плохо к себе относиться, прийти к истине, что вы достойны лучшего к себе отношения. Самая большая значимость успеха – это умение прятать свой неуспех, и даже если в вашем доме сейчас хозяйничает одиночество и буквально все валится из рук, то купите себе хотя бы одну розу, поставьте ее на прикроватную тумбочку, и увидите, как она сотворит чудо. И не стоит угнетать себя мыслью о том, что вам ее не подарили, что вы купили ее себе сами. Вы просто улыбнитесь, не думайте о плохом и, глядя на эту розу, поймите, что вас только что поцеловала судьба, что все в ваших руках, что еще не все потеряно, что никогда не поздно измениться самой, изменить свою жизнь и даже начать все сначала. Если вы не будете ничего делать для себя любимой, значит, вы будете грешны перед собой. Начинать нужно только с себя. Как только начнете меняться вы сами, так все будет меняться вокруг вас.
Что я ценю в мужчинах? Идеальных мужчин не бывает, впрочем, как и принцев на белом коне. Мне нравятся обыкновенные мужчины из плоти и крови, которые смогли реализовать себя в этой жизни и занимаются любимым делом. В мужчинах я ценю надежность и умение не ломать женщину и уж тем более не выдвигать ей никаких условий. Рядом со мной никогда не может находиться мужчина, который будет выдвигать мне условия, особенно «либо я, либо работа». Такому мужчине хочется ответить всего одним словом – «работа». Работа никогда не предаст, но она и не сумеет согреть в одинокую холодную ночь, поэтому мне нравятся мужчины, способные пережить женский успех, а ведь это дано далеко не каждому. Мне симпатичны мужчины, которые не страдают низким интеллектом, умеют уважать мнение женщины и принимать ее такой, какая она есть. На дух не переношу альфонсов и желающих пожить за чужой счет. Полюбить сильную женщину сможет только сильный мужчина, который примет ее такой, какая она есть, и будет уважать ее силу. Счастье всегда находит достойных себя. Поэтому все мы должны быть достойны звания женщины.
Что касается того, чем бы я могла заняться, кроме писательства, то уже ничем. Дело в том, что писательство придает смысл моей жизни. Я не хочу и не могу представить себя в другом ракурсе. Иногда мне кажется, что с того момента, как я начала писать, я родилась заново, а той, другой жизни как будто не было. Словно кто-то другой прожил эту жизнь за меня. Дефолт 1998 года. Дефолт в стране и дефолт в семье. Потеря бизнеса и потеря полнейшего взаимопонимания с супругом, который не оправдал тех надежд, которые я на него возлагала. Депрессия, отчаяние, двое маленьких детей на руках. Тогда я достала старую печатную машинку, стала избавляться от эмоций, переживаний и почувствовала себя значительно легче. Я исцелила себя сама при помощи своих книг. Бог дал мне терпение, упорство, настойчивость, целеустремленность и способность жить по своим представлениям, чувствуя себя свободной и независимой.
Ознакомительная версия.
