My-library.info
Все категории

Юрий Никитин - Мне – 75

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Юрий Никитин - Мне – 75. Жанр: Биографии и Мемуары издательство Эксмо, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Мне – 75
Издательство:
Эксмо
ISBN:
978-5-699-75083-2
Год:
2014
Дата добавления:
7 август 2018
Количество просмотров:
392
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Юрий Никитин - Мне – 75

Юрий Никитин - Мне – 75 краткое содержание

Юрий Никитин - Мне – 75 - описание и краткое содержание, автор Юрий Никитин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Джим Фикс, создатель движения бега трусцой, умер в 52 года от сердечного приступа во время пробежки. Марк Хьюз основал Гербалайф, обещая всем жизнь до ста лет в ясном уме и бодрости, но умер в 44 года от остановки дыхания во сне. Мишель Монтиньяк, автор нашумевших книг о борьбе с лишним весом, изданных в сорока странах тиражом в 16 миллионов экземпляров, умер в 66 лет.

Автор этой книги, Юрий Никитин, работает больше, чем в свои 30, 40, 50 и 60 лет, гоняет на велосипеде и жмет сотку, кто в нем узнает рахитичного ребенка, которому каждый год говорили, что не доживет до весны?

Он вытащил себя из болезней сам. Сейчас мы видим на прилавках книги, авторы которых предполагают, как «жить правильно, чтобы оставаться здоровыми».

Но Никитин не предполагает. Он знает.

Мне – 75 читать онлайн бесплатно

Мне – 75 - читать книгу онлайн бесплатно, автор Юрий Никитин
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Вообще-то все, кто стремится жить активно, а не растительно, принимают ноотропы. И не только перед сессией, экзаменами, собеседованием, но и вообще в повседневной жизни. Это те, кто хочет преуспеть в конкуренции. Грузчику, понятно, ноотропы ни к чему. Как и извозчику.

Вообще-то ноотропы – это не сигареты, не понравится – всегда можно бросить и не принимать больше. Но отказываться заранее, не опробовав лично эффект… гм… это как-то «не читал, но осуждаю».

Треть населения Европы и Японии – это все мыслящее население! Поголовно. Не забываем, что в Европе и Японии хватает грузчиков, дворников, рыбаков и домохозяев, которым ноотропы не нужны, и они их не принимают.

«Тайд» перестали недавно выпускать, вместо него запустили Hydroxycut, мощная штука, сильная, чистейшая, за сто граммов сжигаемого жирка наполняет энергией на весь день. Не принимать за пять часов до сна! То есть спортивное питание – самое быстро прогрессирующее и обновляемое направление. Лиля перешла на гидроксикат с удовольствием.

И вообще разработчики здоровой пищи и препаратов для здоровых людей признаются, что почти все заимствуют из спортивных сайтов, так как спортсмены первыми откликаются на необходимость быть здоровыми и активными, а медицинская промышленность разрабатывает сперва все для них.

Самое главное, чем стоит дорожить и во что вкладываться – в работоспособность. Что толку даже в отменном здоровье, если мозги будут на уровне грузчика, болеющего за «Спартак»? Нам нужно не отставать в беспощадной конкуренции, чтобы они работали на все сто, а желательно – и на двести-триста.

Если из опасения, что могут повредить, всего остерегаться и вести осторожно-растительный образ жизни, нас быстро обгонят те, кто рискует чуточку больше. А когда обгоняют, то и здоровью не очень рад.

Именно Hydroxycut hardcore, работает хорошо. Лилия после игры в «Айон» до утра потом засыпает за рулем, однажды зимой в кювет съехала и перевернулась. Тогда я и начал ее кормить «Тайдом», больше не засыпала. А сейчас на гидроксикате целый день веселая, работает во дворе и напевает песенки, она же дипломированный учитель пения, а ночью спит как убитая. Приезжают дети, я им вечером даю по две-три капсулы, чтобы не заснули в дороге, никогда не остаются на ночь, но если дать слишком поздно, то полночи потом готовы двигать дома мебель.

Оба занимаются новыми методами стоматологии и протезирования, так что им нужны всегда свежие и работоспособные головы. Тоже пьют и хвалят.

Кофе потребляю уже пятьдесят лет, но если раньше пил только кофе плюс вечером чай, то теперь для стимулирования у меня спортивные добавки, а кофе больше для удовольствия. Потому что, какой бы крепкий я ни пил, все равно спортхимия мощнее. А мне нужна высокая работоспособность. Плюс с нею и жизнь ярче.

Это, как и водка, срабатывает от массы. У меня детки оба под два метра и по сто десять кг, так им даю всегда по три, когда приезжают в гости, а они еще смотрят и на четвертую.

А жены у обоих – дюймовочки. Им разве что одну на двоих, но и то боятся, настоящие женщины всегда трусливее, так мудро заложено эволюцией.

А мне понравился весьма точный анализ по адресу «Железный Фактор»: http://forum.steelfactor.ru/lofivers…hp/t22820.html орфография сохранена:

«…есть вариант тупорылых амерекосов, двинутых на похудении, которые жрут этот гидроксикат и больше ни… чего не едят…»

Сказано точно. Гидроксикат, созданный для спортсменов, почему-то в больших количествах начали использовать коровы для срочного превращения в ланей, и те толстые кабаны, что сидят с ящиком пива перед жвачником и заказанной пиццей. Пиво им не вредит, видите ли, как и гамбургеры, как и ведро сосисек или тазик с макаронами, а вот гидроксикат…

А печень поддерживать надо в любом случае. Я на этот случай вот уже лет сорок пью Hepabene, а до его появления – все ту же расторопшу, что в основе всех помощников печени. Просто нового боятся всегда. Бутылку водки выпить – норм, печень стерпит, а вот гидроксикат… аж десять случаев повреждения печени на десять миллионов употребляющих? Да еще употребляющих без разбору жирными и тупыми толстяками, не слезающими с дивана? У которых печень уже подыхает?

ПС. Для пишущих и активно работающих мозгами рекомендую, как всегда, ноотропы. Вот статистика: «…Особое место среди нейротропных средств занимают ноотропы. По статистике ВОЗ, треть взрослого населения Европы и Японии принимает препараты этой группы». http://www.apteka.ua/article/4162

Добавлю, в Зимбабве и Буркина Фасо никто эту гадость не принимает, потому они такие умные и продолжительность жизни у них такая огромная, просто зашкаливает. Куда ближе Россия – не знаю, но куда ближе быть вам… к счастью, можете выбирать сами.

Я бы тоже, наверное, предпочел, чтоб без малейшего риска. На тех продуктах, что ели предки. Хотя и они недолго жили и здорово болели, но как-то… Но вот беда, что пока буду всячески беречь здоровье и не рисковать, меня обойдут те, кто рискнет. А жизнь – она соревнование…

Только в сказке Премудрый пискарь жил долго, хоть и не очень счастливо. В реальности живут дольше те, кто рискует. Плюс – на риске что-то получают.

Альтернатива гидроксикату – бабушкины травки, йога, восточная премудрость… Звучит здорово, если не вспоминать, что эта мудрость дала тем йогам.

Да питаюсь так, что любой медик придет в ужас. Работаю на кухне, там же и развлекаюсь. Передо мной ноутбук, слева экран мощного компа, а за спиной домашний кинотеатр, так что я постоянно что-нибудь да жру, раз уж никуда ходить не надо. Холодильник на расстоянии протянутой руки, даже вставать не надо. На столе постоянно орехи пяти видов, финики, сладости, мед, печенье… Как только опорожняется ваза хоть наполовину, тут же заботливо наполняю, чтобы с верхом.

Жраньем я оправдываю то, что надо бы поработать, а то что-то не пишется… А теперь кофейку сварить покрепче, печенье в вазочке… Все всухомятку, а из мокрого только кофе, чай и коктейли. Ну и полумокрое: сыр, творог, рыба уже нарезанная в магазине ломтиками.

Наверное, это все-таки не самый худший способ питания, так как я не только избавился от ряда болезней, но и чувствую себя даже очень неплохо. Правда, добавки и более мощные вещи употребляю в таких дозах, что вам не советую… так уж прямо. Дело в том, что мне терять нечего, а вам есть. Пока что чувствую, что выиграл многое. И о свойствах препаратов узнал такое, что в инструкциях не пишут. Ну, например, на ночь потребляю чайную ложечку с верхом (сколько удается зачерпнуть) L-глютамина. Насколько он высвобождает гормона роста, не знаю, это только ощущения, а они могут обмануть, но как побочный эффект… ну, знаете, намекну на эффект виагры. Правда, ее никогда не пробовал, но, судя по рекламе, она не дает большего, чем чайная ложка глютамина, а ведь он это так, походя, а вообще-то его главная задача омолаживать весь организм!

Ознакомительная версия.


Юрий Никитин читать все книги автора по порядку

Юрий Никитин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Мне – 75 отзывы

Отзывы читателей о книге Мне – 75, автор: Юрий Никитин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.