My-library.info
Все категории

Юрий Никитин - Мне – 75

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Юрий Никитин - Мне – 75. Жанр: Биографии и Мемуары издательство Эксмо, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Мне – 75
Издательство:
Эксмо
ISBN:
978-5-699-75083-2
Год:
2014
Дата добавления:
7 август 2018
Количество просмотров:
390
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Юрий Никитин - Мне – 75

Юрий Никитин - Мне – 75 краткое содержание

Юрий Никитин - Мне – 75 - описание и краткое содержание, автор Юрий Никитин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Джим Фикс, создатель движения бега трусцой, умер в 52 года от сердечного приступа во время пробежки. Марк Хьюз основал Гербалайф, обещая всем жизнь до ста лет в ясном уме и бодрости, но умер в 44 года от остановки дыхания во сне. Мишель Монтиньяк, автор нашумевших книг о борьбе с лишним весом, изданных в сорока странах тиражом в 16 миллионов экземпляров, умер в 66 лет.

Автор этой книги, Юрий Никитин, работает больше, чем в свои 30, 40, 50 и 60 лет, гоняет на велосипеде и жмет сотку, кто в нем узнает рахитичного ребенка, которому каждый год говорили, что не доживет до весны?

Он вытащил себя из болезней сам. Сейчас мы видим на прилавках книги, авторы которых предполагают, как «жить правильно, чтобы оставаться здоровыми».

Но Никитин не предполагает. Он знает.

Мне – 75 читать онлайн бесплатно

Мне – 75 - читать книгу онлайн бесплатно, автор Юрий Никитин
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Зачем я это написал? Чтобы убедить вас?.. Вроде бы так, но на самом деле все еще убеждаю себя, что стоило переломить себя и, предвидя обвинения в хвастовстве и поучительстве, написать эти прописные для нас истины, что для большинства являются шоком, вызовут неприятие.

Да и хрен с ним, этим большинством.

Я не демократ.

Наша беда в том, что мы и не хотим учиться. Ладно, вы и я учимся, но, признайтесь, наше общество и даже наше окружение не очень-то к этому стремится.

Когда я в шестнадцать лет пришел на завод, мне дали лопату и велели копать отсюда и до обеда. Я копал, то есть работал слесарем, потом ушел на другие работы и в других регионах страны, но те, с кем я пришел на завод, продолжали копать отсюда и до пенсии, а потом с облегчением бросили лопаты, чтобы копаться на своем садовом участке.

Никто из них ничего больше не умеет, кроме как копать отсюда и до обеда. Я могу собрать компьютер из купленных в магазине или подаренных плат, могу найти неисправность как в железе, так и в софте, но, положа руку на сердце, вы видели семидесятилетних, которые обращаются с компьютером так же легко, как с чайником или электроплиткой?

Потому все призывы насчет того, что мир сейчас стремительно меняется и потому нужно меняться самим, это пока что слова, которые мы слышим, но им не внемлем. Для того чтобы мы менялись, нужно создавать острый дискомфорт.

А довод, что некто увидит у соседа тачку круче, чем у него, и пойдет трудиться и совершенствоваться больше, это для бедных на голову. У нас есть замечательные отмазки типа того, что с собой все не заберешь, бедность не порок, зато мы духовные… и еще вагон и маленькая тележка оправданий.

А совершенствоваться надо. Думаю, тот, кто совершенствуется всю жизнь, будет и жить дольше, мы и сейчас видим, что профессора и доктора наук живут дольше, чем «простые и очень простые люди», а дальше процесс будет еще заметнее.

Да и как-то обидно будет оказаться в роли питекантропов не для далеких сингуляров, а для своих же внуков, что живут в непонятном мире, а к еще моложавым и полным сил дедушке и бабушке относятся с ласковой снисходительностью, как мы к своим любимым собачкам и кошечкам, которые смотрят на нас и не понимают, что мы делаем и зачем делаем.

На прошлой летней встрече трансгуманистов мой вес был 99,8 кг, я старался не переходить эту знаковую грань в 100 кг. Хотя при моем высоком росте это не выглядит чем-то из ряда выходящим, но все-таки цифра уже предельно близка к трехзначной…

Однако к следующей встрече, 5 июля этого года, я сбросил до 85, хотя, конечно, жаль, когда руки становятся тоньше, все-таки бицепсы – украшение мужчины в любом возрасте, а 40 см все-таки греют сердце больше, чем нынешние… фу, даже прошептать противно, сколько ни убеждай себя, что главное – мозги, а не мышцы.

Более того, с этого дня, 5 июля, когда отмечаю 75-летие, намереваюсь покончить со старой жизнью мясоеда и перейти на вегетарианство. Во всяком случае, попробую. Буду пытаться.

Почему?

Все дело в том, что нет таких лекарств или препаратов, которые только лечат, но не калечат что-то другое в организме, это деликатно называется побочными эффектами.

Ежегодно только в США больше ста тысяч человек умирает от лекарств, которые предписаны квалифицированными врачами и строго по делу, то есть никаких врачебных ошибок, то отдельный разговор, а здесь все было правильно и точно, однако люди, вылечиваясь от одной напасти, пробуждали в себе другую и умирали от нее.

Медицина сейчас на высочайшем уровне, наука рапортует о новых способах лечения ранее неизлечимых больных, а также о возможности продления здоровой и активной жизни до 120 и больше лет. Однако обратите внимание, что обычно не упоминают газетчики: ученые говорят о новых возможностях возможного лечения, а это не совсем то, что сегодня или пусть завтра можно побежать в аптеку и купить таблетку бессмертия.

Даже, если бы такое вещество было бы создано, пройдут долгие годы на опробование, проверку, а затем медленное и осторожное изготовление первых опытных образцов. Но, увы, такого нет и близко. Пока все опыты ведутся на червяках, и бодро рапортуют, что жизнь такого-то червяка удалось продлить в десять раз, а если это же применить к человеку, но человек будет жить тысячу лет!

Увы, это не удается применить не только к человеку, но даже к мышам, на которых экспериментируют на следующем этапе. Тем удается продлить жизнь на десять процентов, это рекорд.

Помню, как в 70-х годах был всплеск интереса к маточкиному молочку, которое в народе зовут маточным. Когда одну из пчел начинают кормить этим молочком, ее жизнь удлиняется в двадцать или во сколько-то раз и пчела живет неимоверно долго в сравнениями с пчелами попроще.

Это молочко начали покупать и жрать вовсю, еще не зная, что оно разрушается при транспортировке, его нужно моментально замораживать в момент изъятия из улья, в таком виде перевозить и продавать! Но мы покупали на рынке в баночках, выставленных на прилавке под лучами жаркого солнца…

Ладно, но даже при соблюдении всех условий маточкино молочко на человека не оказывает абсолютно никакого действия. Дело в том, что пчела – это как бы насекомое, а человек, что удивительно, млекопитающее, кто бы подумал! И у него совсем другие процессы.

Это все к тому, что мы все надеемся на науку, но длинен путь от открытий до разработок нужных веществ и методик, а потом еще длиннее путь клинических испытаний. И если что-то удалось сделать с червяком, то это лишь возможность – очень-очень малая! – что такое же можно применить потом к мышке, а затем и к человеку. Потому не стоит так уж ждать от удачных опытов с червяками многого. То есть эти открытия в науке даже не все вообще воплощаются в жизнь, а если и удастся воплотить, то очень не скоро.

Это вроде бы пессимистический вывод на самом деле не пессимистический, а всего лишь напоминание: до создания способа продления жизни учеными нужно все-таки дожить, а дожить удастся, если сами продлите себе жизнь с помощью диеты… кстати, напоминаю блондинкам: диета – это не значит морить себя голодом, а всего лишь правильное питание.

Диету нужно соблюдать всю жизнь, а не только тогда, когда нужно срочно сбросить килограммы, дабы влезть в красивое платье.

Да, я вот сделал себе к 75-летию шикарный подарок: купил… нет, не яхту и не дворец в Англии, а скамью Смита. Здоровье как бы уже не то, пора и подкачаться.

Пятьдесят лет мечтал ее приобрести, но куда там: и денег нет, да и поставить некуда, а сейчас вот наконец-то есть и деньги и место.

Так что да, купил и поставил.

Однако же скажу честно, что для нас, людей с определенным грузом лет, важнее все-таки не показатели в жиме лежа, а простейшие вроде бы упражнения на растяжку. А для них вовсе не требуется никакого оборудования.

Ознакомительная версия.


Юрий Никитин читать все книги автора по порядку

Юрий Никитин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Мне – 75 отзывы

Отзывы читателей о книге Мне – 75, автор: Юрий Никитин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.