Это говорю вам как тренер, подготовивший не один десяток чемпионов.
Значит, перед тем как идти в спортзал, искусственно, как актер, создайте внутри себя радость от того, что вам предстоит делать.
Представьте и прочувствуйте нутром, что вы уже сейчас испытываете счастье от занятий спортом.
Каждый раз, когда будете вспоминать о спортзале, о предстоящих занятиях, искусственно вызывайте в себе состояние удовольствия, состояние радости, сознания, что вас ждет кайф!
Когда вы находитесь в спортзале, опять же искусственно создайте ощущение, что вам приятно заниматься собой, преодолевать свои слабости, становиться хозяином своей жизни, и со временем на самом деле от души полюбите то, чем занимаетесь.
А уходя из спортзала, особенно ярко постарайтесь вызвать в себе стремление и чувства трепетного ожидания, что вы завтра снова сюда придете.
Каждый раз, когда вы будете вспоминать о спортзале, о своей работе над телом, вызывайте в себе состояние радости, ощущение, что вас ждет удовольствие!
Повторяю, на первых порах искусственно, как актер. Это закон!
Если вы будете ходить в спортзал с мыслями о самопринуждении, думать, что истязаете себя, рано или поздно наступит день, когда не преодолеете себя, не сможете переступить порог этого зала.
Такую ошибку совершает большинство людей, даже начинающие спортсмены, и в результате перестают заниматься.
Поэтому неукоснительно выполняйте рекомендации по самовнушению!
Неукоснительно!
Сколько раз можно тренироваться? Поговорите с тренером.
Как можно тренироваться? Поговорите с тренером.
В какое время тренироваться? Поговорите с тренером.
Так что закрываем книгу. Дальше не читать.
Прошу вас, пожалуйста, духовность сначала.
Бизнес – потом.
Вначале здоровье!
Приведите себя в порядок.
Рекомендации
Возьмите тетрадку или блокнот и напишите, пожалуйста, в верхней строке большими жирными буквами: МЕЧТА ЛЕЖЕБОКИ
А дальше заполните таблицу.
Зная, что сами вы таблицу никогда рисовать не будете, я за вас почти всю работу сделал. Пожалуйста, заполняйте!
Сейчас же вспомните, где находится ближайший спортзал или стадион. Позвоните туда, узнайте, какие секции и группы там существуют.
А теперь исчезните до завтра с этой страницы! Кыш в спортзал!
МЕЧТА ЛЕЖЕБОКИ
Таблица для образованных и умных салоносителей!
В корне всех великих достижений и величайших глупостей, сотворенных мужчиной, находится желание понравиться женщине!
Все для вас,
Все из-за вас,
Все ради вас,
Чтобы вас!..
Предупреждение для истеричек!
Милые дамы, то, о чем речь пойдет ниже, специально усилено и гипертрофировано для того, чтобы вас раздражить и обидеть.
Только, пожалуйста, не надувайтесь на нас! Все имеет скрытый смысл и к тому же не является стопроцентной правдой! Так что не поддавайтесь на наши провокации…
Ну что, мужики, давайте откровенно помолчим об очаровании существ, которые называются женщинами! Об их природе и великом вечном стремлении улучшить своего мужа.
Если мы, мужики-бизнесмены, не будем знать природных особенностей милых дам, не будем заранее изучать технику боевых искусств – «языкопашного» боя, то наш успех в бизнесе может благополучно не состояться. Большую услугу в этом может оказать хозяйка домашнего очага.
Посмотрим в корень мужских бед. Как мы с вами знаем, во всем виноваты женщины.
Обратимся к истории. И сразу ключевой вопрос к вам.
Как вы думаете, какого хрена мы с вами торчим на этой бренной земле?! Кто виноват?
Она, Ева!
Ей не только Адам, но и сам Господь Бог предоставил все: живи – не хочу! А ей для полного счастья не хватило одного яблока!
А современные женщины откуда произошли?
Конечно, от Евы! Это мнение религии.
А наука, которая во всем сомневается и всегда ищет свою персональную истину, говорит, что человек произошел от обезьяны.
Получается, из-за Евы нас выгнали из рая, а она впридачу ко всему еще изменила Адаму с обезьяной!
(А с кем же еще? Других-то мужиков еще не было.)
В постоянном поиске нового для апгрейда мужа – то есть его улучшения – женщины идут на мыслимые и немыслимые ухищрения (и даже на такое геройство, как проявление зачатков разума!), лишь бы своего Ромео сделать достойным себя.
Если полностью следовать этому желанию, постепенно мы превратимся в ее первую любовь – орангутана.
Однако, увидев свой законченный «шедевр» и поняв, во что он превратился, «скульптор» с поросячьим визгом первый же даст от него деру. А «улучшенные» таким способом мужчины смогут найти свое счастье разве что в вольерах макак в зоопарках.
Наша с вами задача – рассмотреть очень опасные для мужчин женские особенности.
Зараза эта передается дамам от рождения, но ни в одном реестре психиатрических заболеваний не значится. Ею страдают абсолютно все женщины.
Вспышки начинаются сразу после надевания свадебного платья. Хронически обостряются весной и осенью, в течение лета и зимы прогрессируют.
Одно из словесных проявлений этой вялотекущей лихорадки: «Ты меня любишь?..»
Что это за болезнь? Прежде чем приступить к ее разбору, рассмотрим ряд других примеров.
Как мы знаем, свет и тьма – это две противоположности, которые вечно борются за место под солнцем. Жизнь и смерть, тепло и холод, порядок и хаос, инь и ян, женщина и мужчина…
В электричестве борьба плюса и минуса рождает свет. Если минуса мало, а плюса с избытком, то лампочка от стыда будет краснеть.
Мечта каждой противоположности – полностью «поглотить» другую. Представьте себе, что они достигли своей мечты. Да тут же сами и «пропадут»!
Точно так же все происходит в отношениях между мужчиной и женщиной.
Высшая потребность женской натуры заключается в том, чтобы заставить мужа смотреть только в ее сторону.
В его сердце должна находиться только она. О чем бы он ни думал, все мысли должны сходиться только на ней!
Давайте рассмотрим схематичный план поведения лучшей половины человечества.
Она в белом подвенечном платье уже смотрит на тех, кто делит с ней мир ее мужа, – на мать, сестер, жен его друзей и т. д.
Жена инстинктивно, на глубоком подсознательном уровне, видит в них своих соперниц. Так потихоньку начинается борьба за территорию. Внешних проявлений – миллионы и миллионы.
Представьте, что она очистила кровные «квадратные метры» от родственников.
Но, «пообедав», она уже нуждается в ужине.
Смотрит – муж посвящает часть своего времени и внимания какому-то хобби! Начинается следующая серия наступательных действий.
Ахи-вздохи: «Мужья моих подруг ВОТ какие! А ты?! Они делают вот так и вот так, ах, КАК я им завидую! Вот если бы ты избавился от этого своего недостатка (рыбалки, футбола, телевизора – здесь может быть что угодно!) – цены бы тебе не было!»
Интересы мужа должны быть уничтожены подчистую!
Идем дальше: она наконец-то этого тоже добилась! На стадионе, среди болельщиков – она; она же в количестве двадцати двух игроков гоняет по полю мяч, даже на воротах торчит она!»
