My-library.info
Все категории

Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь - Дженсен Билли

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь - Дженсен Билли. Жанр: Прочая документальная литература год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь
Дата добавления:
13 июль 2024
Количество просмотров:
18
Читать онлайн
Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь - Дженсен Билли

Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь - Дженсен Билли краткое содержание

Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь - Дженсен Билли - описание и краткое содержание, автор Дженсен Билли, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Ваш личный гид по выживанию в непредсказуемом мире! Никто не застрахован от внезапных угроз и вызовов судьбы, но только вам решать: слепо верить в лучшее или взять ситуацию под контроль. Рекомендации и практические советы из этой книги научат вас:

• распознавать потенциальные угрозы и избегать их в привычной жизни, путешествиях и информационном пространстве;

• управлять своими эмоциями и действовать уверенно, когда каждая секунда на счету;

• защитить себя и оказать помощь другим в кризисных ситуациях, где бы вы ни находились: дома, на работе, на природе, в городе, в транспорте и т.д.

Это не только руководство к действию, но и ваш путь к спокойствию и безопасности. Перестаньте быть жертвой обстоятельств – станьте человеком, который действительно готов ко всему!

Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь читать онлайн бесплатно

Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь - читать книгу онлайн бесплатно, автор Дженсен Билли

Далее учения перешли от решения критических проблем к расследованию на месте преступления, а моя работа в этот день была закончена. Командир батальона поблагодарил меня и выразил желание снова поработать вместе на будущих учениях.

Выводы:

• Никогда не считайте комнату пустой, пока не осмотрите все места, в которых может прятаться человек.

• Поддержка с воздуха позволяет получать важную информацию о ситуации в режиме реального времени.

• Всех погибших требуется опознать, ПРЕЖДЕ чем утверждать или обещать что‐то членам семьи.

• Когда у захватчика нет никаких требований, проведение переговоров невозможно.

• Информация, полученная в ходе всего одного допроса, может радикально изменить ход расследования.

• Ситуация с заложниками может резко обостриться, могут возникнуть дополнительные обстоятельства.

• Внутри ситуации может быть дружественно настроенный человек, о котором мы еще не знаем.

• Изобретательность и ясность мышления необходимы, чтобы спастись.

• Психолог и священник понадобились гораздо раньше, чем их вызвали.

• Психологическая и духовная оценка состояния людей была бы не лишней.

• В командном пункте происшествия должен быть один главный человек, ответственный за сбор поступающей информации и ее отображение на экране.

• Всего одно заявление свидетеля может решить или сорвать дело.

• Медиатору может потребоваться помощь, если переговоры будут интенсивными и затяжными.

• Взывать к сочувствию и человечности преступника все еще можно, даже если он только что убил невиновного.

• Командные пункты работают в хаосе, и поступающую информацию нужно упорядочивать. Должны быть разработаны процессы, позволяющие организованно получать и обрабатывать всю информацию, а не оставлять ее на изолированное использование в командном пункте.

Независимо от навыков, вы должны быть готовы решать проблемы нестандартными способами. Кто бы мог подумать, что бумажный самолетик поможет спасти заложника? Научитесь по максимуму использовать имеющиеся в вашем распоряжении ресурсы и нестандартно мыслить. Запомните самое важное: изобретательность и ясность мышления необходимы для спасения самого себя.

Маленькие победы

В Школе выживания, эвакуации, стойкости и побега (ВЭСП) нас учат невероятно важному инструменту сопротивления. На первый взгляд, нам кажется, что мы сопротивляемся похитителям, их вопросам, их попыткам втереться в доверие, нашему желанию сдаться, пойти на уступки и пособничество – по сути, тому, чтобы дать им хоть какую‐то информацию. Однако если мы копнем немного глубже, то обнаружим неоспоримую правду: то, чему мы в действительности сопротивляемся, – это наша склонность сдаваться. Вы же помните, что истинное поле битвы – наш разум? Что бы ни происходило вокруг, сосредоточьтесь на внутренней силе – именно от нее зависят и победа, и поражение.

Мы не сражаемся с людьми вокруг нас. Не сражаемся с угрозами, абьюзом, манипуляциями, давлением, пытками, токсичностью или попытками выудить у нас информацию. Мы сражаемся с нашим желанием сдаться поражению, депрессии, безнадежности, беспомощности, жертвенности, гневу, мстительности, страху, тревоге и отчаянию. Мы сражаемся за надежду, мотивацию, человечность, достоинство, доброту, милосердие, мягкость, силу, характер, мир, ум, изобретательность, спокойствие, лидерство, надежность, несгибаемость духа, упорство, верность, честь и гордость.

Чтобы противостоять длинному списку негатива и нашему желанию сдаться и при этом поддержать и сохранить вышеперечисленные положительные качества и желание выжить, нас учат видеть маленькие победы каждый день. Вы движетесь в сторону вещей, на которых сосредоточены: если вы видите только плохое, то вскоре сами станете транслировать негатив. А это первый шаг к тому, чтобы сдаться. Но если вы действительно стараетесь видеть хорошее, даже если это незначительные мелочи, и сосредотачиваетесь на этом, то это первый шаг к тому, чтобы выстоять, выжить и вернуться с честью.

Прямо сейчас в моей жизни есть несколько значительных проблем, которые всегда маячат рядом – меня как будто загнали в угол. Чтобы бороться с этим ощущением отчаяния, я решил ежедневно находить 5 положительных моментов в своей жизни и рассказывать о них лучшему другу. В первый день вместо запланированных 5 пунктов я смог остановиться только на 32. Во второй день я снова намеревался написать только 5, но получилось 19. Каждый день я проводил «инвентаризацию» жизни и с удивлением обнаруживал все больше маленьких побед. Поскольку я тратил время на их поиск, я был сосредоточен на них и просто не мог не ощутить нахлынувшей волны благодарности.

И теперь благодарность – мое ведущее чувство. Я доволен. Теперь мне спокойнее, и я активно ищу еще больше моментов для своего ежедневного списка.

Когда я осознаю все свои маленькие победы, я просто не могу чувствовать себя беспомощным. Наоборот, это разжигает во мне мотивацию. Двигает меня в позитивном направлении. Это делает мою компанию для других куда более приятной. Это переключает мой фокус с вещей, которых у меня нет, на то, чем я обладаю. Напоминает о том, что много всего находится у меня под контролем. Такая привычка подарила мне осознанную жизнь и надежду. Она помогла мне выжить в школе ВЭСП, хотя урок был куда более многогранным. Это лучшее лекарство от отчаяния, и это не пустая болтовня. Поиск маленьких побед вошел в мою повседневную жизнь и стал надежной защитой от порыва сдаться, от тоненького голоска в голове, взывающего меня уступить.

В трудную минуту это может оказаться вашим спасательным кругом. Если вы когда‐нибудь окажетесь в условиях природной или техногенной катастрофы, вспомните, как смещать фокус с пугающего будущего на хорошие вещи в настоящем моменте. Это спасет ваш боевой дух, жизнь и окружающих. Именно это играет решающую роль между победой и поражением. Как всегда, помните о заблаговременной подготовке поля боя. Чтобы испробовать в действии технику маленьких побед, не ждите, пока наступит катастрофа. Начните подмечать хорошее уже сегодня и переключите свое внимание с негатива. Уже сегодня это принесет вам ощутимую пользу, а когда вы окажетесь перед лицом катастрофы, то будете подготовлены.

Не сравнивайте себя с другими

Крис, моя правая рука по службе, отказался от участия в специальной боевой подготовке по нескольким причинам. Одна из них заключалась в нашем инструкторе, который постоянно повторял, что не все из тех, кто успешно прошел тестирование, подходят для этой подготовки. Он дал это понять предельно четко, и мы пришли на тест, зная, чего ожидать.

Среди нас был один парень, который, казалось, никогда особо не выкладывался на занятиях. Он все время был в «режиме энергосбережения», не прикладывал лишних усилий и выполнял лишь необходимый минимум. Он часто отвлекался, чтобы перекусить, и по возможности залипал в телефон. Мы с Крисом решили, что он запросто завалит этот тест, потому что он никогда не показывал выносливости, которая нужна для сдачи. Но в итоге он успешно сдал тест в том же энергосберегающем духе, в котором и тренировался. Криса это сильно расстроило. Ведь мы буквально из кожи вон лезли, пока готовились, в процессе тестирования я испытал такое напряжение, что заработал мигрень. А этот тип просто влегкую проскочил тест, но при этом результат у нас был один. Из-за этого Крис ощущал, что наши усилия пропали даром, а может, и вовсе ничего не стоили с самого начала. Но лично мне это помогло усвоить несколько важных уроков, которые применимы к жизненным испытаниям:

1) Совсем не важно, что и как делают другие. Важно лишь то, что я делаю и как себя проявляю. Не важно, что сказал преподаватель или как справились другие студенты. Вместо того, чтобы фокусироваться на этом, мне следовало жить в соответствии со своими убеждениями и выложиться на полную. Как говорится в Библии: «Все, что может рука твоя делать, по силам делай». Другими словами, делай все с усердием. Отсутствие старания у нашего товарища или отсутствие у нашего инструктора желания его завалить никак не повлияли на то, что получил я, прилагая усилия, усердно работая, изучая программу и совершенствуя свою технику. Мои знания и навыки были заработаны тяжелым трудом, и теперь их у меня не отнять, равно как я не смог бы получить их, если бы не приложил должных усилий.


Дженсен Билли читать все книги автора по порядку

Дженсен Билли - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь отзывы

Отзывы читателей о книге Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь, автор: Дженсен Билли. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.