Геннадий Малахов - Самые нужные оздоровительные советы на каждый день 2014 года

1 января

Начало нового лунного цикла связывается со всем новым. Энергетически активна голова, задуманное скорее всего осуществится. Надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок.

Рождественский пост.

2 января

Появляется жадность, злость. Действуйте наоборот — проявляйте щедрость. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Если от мысленного представления продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что он не подходит для вас.

Рождественский пост.

3 января

Эти сутки наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо — париться в парной, принимать горячие ванны. Если побаливает в области затылка, ушей — проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

Рождественский пост.

4 января

Энергетика неблагоприятна. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе и хорошо подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Активна шея с голосовыми связками — хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное.

Рождественский пост.

5 января

Все съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть и не есть мясное, но насытиться.

Рождественский пост.

6 января

Хорошо поглощается и усваивается космическая энергия (прана). Легко считывается информация. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезны дыхательные упражнения, лечение и очищение верхних дыхательных путей.

Рождественский пост.

7 января Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Остерегайтесь провокаций и ненужных слов, не рвите бумагу. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Лучше дайте нагрузку на руки.

8 января Энергетика благоприятна для разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в грехах, а своим обидчикам — отпустить их. Рекомендуется проводить очищение желудка, кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение очищать пламенем свечи.

9 января Крайне опасные сутки из-за разного рода обольщений и заблуждений. Защита — возвышенное мышление о божественном. Не желательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди говорит о накоплении обиды. Поэтому, в этот день надо прощать своих обидчиков.

10 января Осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живущих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

11 января Активизируется энергия Кундалини, строившая организм, а теперь способная перестраивать его в развитые духовные структуры. Не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24-, 36-часового голодания.

12 января Полезно подавать милостыню, оказывать помощь нуждающимся. Противопоказаны злоба, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Поберегите сердце.

13 января

Усилена перистальтика в организме человека. Сутки благоприятны для

совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу — плотно есть.

14 января Начатые в этот день дела удаются сами собой. Полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание (для тучных). Полезны любая физическая работа, новые знания. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.

15 января Усиливаются чувственные желания, контроль ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. Хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом. Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса — соков, фруктов — следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

16 января Простые и спокойные гармонизирующие физические упражнения (неспешная прогулка). Исключить любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.).

17 января День благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными удачными.

18 января

Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, улучшить характер. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Подходит для очищения почек.

19 января

Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков. Дополнительно, выполните «огненное очищение» — посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Подходит для очищения толстого кишечника.

20 января

Этот день подходит для духовного прозрения человека и наилучший для 24-, 36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Подходит для очищения толстого кишечника.

21 января

Стремитесь к честности и справедливости. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом — клюква, рябина. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переход на новое место работы.

Подходит для очищения толстого кишечника.

22 января

У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур — обливания, парная.

Подходит для очищения толстого кишечника.

23 января

Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Подходит для очищения толстого кишечника.

24 января Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище — после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Потренируйте позвоночник.

25 января Можно давать физические нагрузки. Рекомендуются различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

26 января Не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание — от психических зажимов и «раковин» — с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело — с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

27 января Воздержитесь от суетливой бестолковой активности. Самое лучшее — 24-, 36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни. Подумайте: к чему приведет такая жизнь? Не проявляйте активность, экономьте жизненную энергию.

28 января Сутки хороши для получения сокровенных знаний. С медитацией можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.