Александр Негодяй
Акне и страх "потерять лицо"
Глава 1
В попытках изучить психосоматические причины такое болезни как акне, я конечно же дошел и до такого аспекта, как страх «потерять свое лицо».
Проблемы с чем? С лицом!
Наверно, логично что язык тела, не случайно с помощью прыщей подает сигналы именно на эту часть тела.
И так, что я на данный момент выявил лично для себя?
Для начала давайте условимся, что я не открою вам легкой супер-тайны, с помощью которой вы все поймете и ваше личико засияет на следующий же день… это иллюзии, запомните это раз и навсегда! Любая проблематика – это пазл, для собирания которого (в зависимости от его сложности и объема) нужно определенное время. Вы бы стали обманывать друга с 50 кг лишнего веса о том, что с помощью какого-то супер-знания, он сможет сбалансировать свой вес за 1 день?.. Я думаю, вряд ли.
Так что здесь мы рассмотрим ВСЕГО ЛИШЬ ОДИН ПАЗЛИК.
Готовы?
Тогда давайте попробуем…
В общем, в плане подавляемой (скрываемой, тайной) негативности, Вселенная порой любит давать то, что ты не хочешь. То есть то, чего избегаешь, все-равно получишь каким-то другим способом.
Ведь что такое страх по сути?
Страх – это определенное нежелание.
у человека есть «положительное» желание – ХОЧУ ЭТО!
у человека есть «отрицательное» желание – ЭТО НЕ ХОЧУ!
… страх в некотором смысле и есть нежелание чего-то.
Это не то, чтобы плохо, или как-то неправильно: наоборот, в большинстве случаев – это как естественный инстинкт. Ну какой человек захочет, чтобы его, к примеру, покусала злая собака? Да, скорее всего, никакой… разве что мазохист какой-нибудь.
То есть – это нормально бояться, испытывать страх, переживать и тревожиться из-за чего-то… просто есть моменты природно естественные, а есть те, которые продуцируются СОЗАНАНИЕМ САМОГО ЧЕЛОВЕКА… то есть это страхи в которых природа как бы не причем – здесь сам человек под действием каких-то установок, сформировавшихся качеств и привычек, устоявшейся картины мира и самоопределения в ней, играет по одному и тому же сценарию.
И вот, как раз таки, страх «потерять лицо» и есть пример лично созданной установки-привычки-устоявшейся модели поведения в определенных ситуациях… и человек просто живет с этой «программой». А эта «программа» живет с ним… и в определенной степени влияет на его мысли, чувства, поведение и я бы даже сказал РЕАГИРОВАНИЕ.
На меня, к примеру, не нападают злые собаки, у меня никто не отбирает пищу, кров и одежду, но в моей картине мира есть страх на что-то другое… и он такой же настоящий, как и обычный – инстинктивный… просто он относится к другому спектру житейский ситуаций и чувствуется наемного по другому.
Здесь мое «не хочу» относится к определенной линии моего ЛИЧНОСТНОГО проявления… поймите, главную штуку – это о нас, как о конкретной ЛИЧНОСТИ!
Я «не хочу», чтобы меня увидели в определенном свете, я "не хочу" быть таким… или – я «боюсь» показать себя вот таким то… или – во мне есть «страх» потерять уважение, лишиться поддержки, разочаровать кого-то, обидеть и поэтому я делаю вот так, придерживаюсь вот такой линии поведения (ношу маску, играю в роль интеллигентного мальчика, воспитанного и очень хорошего человека).
Глава 2
Во второй главе я решил взять за основу пример из одной книги, в котором через творческую подачу автор описывает «схему» жизни подкожного клеща, которого в медицине называют Демодекс (заболевание, которое у некоторых идет в купе с акне):
«Он вынужден отвечать униженной злобой каждому любопытному, что сует нос в его дела. Он вынужден делать за Вас то, что Вы сами не отваживаетесь сделать»
Из книги «Тепло Надежды» Лууле Виилмы
Как на это можно посмотреть?
Как тот же самый страх "потерять лицо"… ведь, иногда, чтобы ответить тому, кто сует свой нос в мои дела нужно показать себя жестким, грубым, резким и т.п., а не проглатывать и терпеть неуважительное отношение к себе и своей жизни.
А как я привык делать?
На внешнем фоне:
Прогладывать
Терпеть
Переводит все в шутку
Или еще как-то…
На внутреннем:
Злоба
Униженность
Стыд
Обида может быть…
И вот такая схема жизни в отношении «любопытных носов», может проявляться в целом – в отношении со всеми людьми… а может конкретно – с какой-то отдельно взятой личностью (особенная чувствительность может быть в отношениях с кем-то из близких).
Глава 3
Ведь не секрет, что пусковой механизм образования прыщей включается почти всегда в подростковый период. В чем же суть такого явления?
Я предлагаю посмотреть на это, с точки зрения тех эмоционально-душевных моментов, которые переживает личность в этот период. То есть с точки зрения психосоматики:
1) Сначала эмоция (какой-то комплекс реакций, переживаний, чувств);
2) Потом тело (конкретное заболевание, недуг, сбой в организме).
Что же происходит такого с одними, но не происходит с другими в этот таинственный период?
Все просто:
одни дети встречают понимание, принятие, одобрение, уважение к взрослению и становлению самостоятельной личностью.
другие же на пути к возмужанию, развитию самостоятельности и самодостаточности встречают неадекват – например, родитель не уважает личностные границы, сует свой нос в личную жизнь, обесценивает ум, способности, таланты ребенка.
Для первых переходный возраст проходит относительно гладко, для других через сильный стресс. Ведь согласитесь, что когда твоя мама(или папа) не считается с твоими потребностями, чувствами и обстоятельствами – это больно, обидно и откровенно унизительно.
Реакция на эту преграду создает психо-эмоциональный фон, который с точки зрения «разума тела» должна отразиться в виде прыщей на коже.
Что же это за преграда и что же за реакция?
Да все просто:
Преградой чаще всего являются родители -> точнее их отношение к ребенку -> еще точнее их отношение к его взрослению.
Реакцией подростка является отношение -> к отношению родителей -> к его взрослению.
Пример:
Я проявляю первые попытки быть взрослым самостоятельным парнем;
Я встречаю на своем пути обесценивание (например, через высмеивание) этого очень важного этапа в своей жизни;
Я испытываю боль, злобу, унижение, обиду на эту ситуацию;
Я подавляю эту реакцию, из-за чего?
ИЗ-ЗА СТРАХА «ПОТЕРЯТЬ ЛИЦО!»… то есть из-за страха оказаться плохим. Из-за чувства стыда, вины, неправильности…
Я бы мог сказать: «Мама хватит игнорировать то, что со мной происходит! Я взрослею и становлюсь самостоятельным человеком – прими это!»
Ну а так как мы не выражаем свой протест внутри формируется комплекс определенных чувств, которые через «философию тела» отражается в виде прыщей на моей коже.
Не хочешь показывать свои чувства?
Боишься оказаться плохим?
Боишься прослыть эгоистом?
Стыдишься своей вспыльчивости?
Ну тогда ходи прыщавый и помалкивай в тряпочку!
Конец.
Вариант для анализа:
1 – Подумайте над тем, как родители (или другие значимые люди) относились к вашему взрослению?
Как вы сами относитесь к понятию «взрослый»?
Возможно вам сейчас 20, 25 или даже 30 лет… но если у вас до сих пор есть акне, то возможно подростковый этап в психике до сих пор не пройден.
2 – Проделайте упражнение: «А что если?»
Просто поразмышляйте
