Ознакомительная версия.
глотке, но не вызывающие заболевание, активизируются под воздействием неблагоприятных факторов – переохлаждения, резких колебаниях температуры воздуха и т. д. Но главной причиной активизации вредоносных бактерий является ослабление защитных сил организма, что происходит чаще всего при недостаточном поступлении витаминов и других полезных веществ с продуктами питания. Покрыть дефицит важных элементов можно с помощью проростков пшеницы, ячменя, овса и других растений. Они оказывают оздоровительное, иммуно-укрепляющее и бактерицидное действие.
Однако следует помнить, что лечение ангины следует проводить под наблюдением врача, с соблюдением всех его рекомендаций. Самолечение ангины грозит такими тяжелыми осложнениями, как пиелонефрит или гломерулонефрит, ревматизм, артрит, хронический тонзиллит.
Рецепты для лечения ангины с помощью проростков Сделать сбор из 2 ст. ложек шалфея лекарственного, 1 ст. ложки соцветий ромашки аптечной, 2 ст. ложек листьев эвкалипта прутовидного, 1 ст. ложки листьев мяты перечной, 3 ст. ложек проростков пшеницы, 2 ст. ложек почек сосны обыкновенной, 2 ст. ложек корней девясила высокого. Залить 1 ст. ложку измельченного сбора стаканом кипятка и настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 2 ст. ложки настоя 3 раза в день. Можно использовать для полосканий.* * *
Взять 1 ст. ложку соцветий календулы, 1 ч. ложку сока плодов бузины черной, 5 капель березового дегтя, 2 ст. ложки проростков расторопши, 2 стакана воды. Сбор залить кипятком и нагревать на водяной бане 20 минут, снять с огня и добавить проростки расторопши. Остудить, процедить. Дополнить соком бузины черной и березовым дегтем. Полоскать горло 3–4 раза в день.
* * *
Взять 4 ст. ложки семян аниса и 1 ст. ложку проростков ячменя. Анисовые семена истолочь и залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 15 минут на слабом огне, снять с огня и добавить проростки ячменя. Остудить, процедить, смешать с 1 ст. ложкой коньяка и 1/4 стакана меда. Каждые 2 часа пить по 1 ст. ложке отвара.
* * *
Смешать 1/3 стакана гранатового сока, 1 ст. ложку проростков ячменя, 1 ч. ложку проростков расторопши, 1 ч. ложку меда и 1/3 стакана воды. Полученной смесью полоскать горло 3–4 раза в день.
* * *
Составить сбор из 1 ст. ложки травы фиалки трехцветной, 1 ч. ложки травы череды трехраздельной, 1 ч. ложки проростков амаранта. Смесь залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить, восстановить первоначальный объем. Настой используют для полоскания горла и для ингаляций.
* * *
Залить 10 штук пряной гвоздики и 1 ч. ложку проростков горчицы стаканом кипятка и настаивать 1 час, после чего процедить. Использовать для полоскания горла 3–4 раза в день.
* * *
Взять 1 кг меда, 1 кг моркови, 2 лимона, 100 г хрена, 50 г проростков пшеницы, 50 г проростков ржи, 200 г водки. Морковь, лимон, проростки и хрен пропустить через мясорубку. Добавить оставшиеся компоненты и перемешать. Настаивать в течение 3 недель. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
* * *
Залить 1 ст. ложку листьев мать-и-мачехи, 1 ч. ложку проростков амаранта и 1 ст. ложку проростков пшеницы 0,5 л кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Для полосканий и ингаляций использовать 1/2 стакана настоя.
* * *
Составить сбор из 1 ст. ложки листьев шалфея лекарственного, 2 ст. ложек измельченных корней бузины черной, 2 ст. ложек листьев березы белой, 2 ст. ложек измельченного корня кровохлебки лекарственной, 2 ст. ложек проростков расторопши.
Из листьев шалфея и березы и проростков расторопши приготовить настой, залив их 2 стаканами кипятка и настояв 30 минут. Из корней кровохлебки и бузины черной – отвар, прокипятив их в 2 стаканах воды в течение 15 минут.
Смешать отвар и настой, 2 раза в день делать ингаляции или полоскать горло.
ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
Гипертония
Гипертония – это хроническое заболевание, основным симптомом которого является периодическое или постоянное повышение артериального давления. Причины данного заболевания многочисленны. Гипертония может развиться на фоне заболеваний мочеполовой системы, гриппа, ангины, атеросклероза. Основную группу риска, по мнению исследователей, составляют люди, находящиеся в состоянии хронического стресса, испытывающие непосильные физические нагрузки, злоупотребляющие перееданием и алкоголем.
Повышение артериального давления характеризуется головными болями, головокружением, тошнотой, шумом в ушах, их заложенностью, возможны носовые кровотечения. Нередко отмечаются болевые ощущения в области сердца. Заболевание может спровоцировать такие осложнения, как сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, инсульт, повышенное глазное давление и т. п.
Наряду с лечением, назначенным врачом, больной должен придерживаться диеты с ограничением соли, животных жиров, легкоусвояемых углеводов. В рацион необходимо включить проростки гречихи. Рутин, содержащийся в них, укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение. Проростки пшеницы оказывают оздоравливающее действие на весь организм, большое количество пищевых волокон помогает очистить организм от шлаков и токсинов, что тоже способствует нормализации артериального давления. Также полезны при этом заболевании проростки овса, брокколи, бобовых. Их можно употреблять в свежем виде, добавляя в готовые блюда, либо в составе целебных отваров и настоев.
Рецепты для лечения гипертонии
Приготовить сбор: 2 ст. ложки соцветий первоцвета лекарственного, 3 ст. ложки листьев березы повислой, 3 ст. ложки цветков мелиссы лекарственной, 4 ст. ложки ягод боярышника кроваво-красного, по 2 ст. ложки сухих проростков гречихи и овса. Засыпать в термос 3 ст. ложки сбора, залить 3 стаканами кипятка, настоять 8 часов, процедить. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
* * *
Положить в термос 3 ст. ложки сушеных желтых лепестков подсолнечника и 1 ст. ложку проростков пшеницы, залить 2 стаканами кипятка и настоять в течение 2 часов. Принимать по 3 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
* * *
Залить 1 ч. ложку листьев гледичии трехколючковой 1 стаканом горячей воды и нагревать на водяной бане 30 минут. Снять с огня и добавить 1 ст. ложку проростков кунжута. Настаивать 10 минут. Процедить, довести до первоначального объема. Пить по 1 ч. ложке настоя 4 раза в день за 15–20 минут до еды.
Следует помнить, что гледичия трехколючковая относится к условно ядовитым растениям, поэтому ее применение следует согласовывать с врачом и не превышать указанную дозировку.
* * *
Приготовить сбор из 1 ст. ложки цветков календулы, 1 ст. ложки цветков акации, 3 ст. ложек семян пустырника пятилопастного, 2 ст. ложек цветков боярышника колючего. Залить 2 ст. ложки сбора 0,5 л воды и кипятить 5 минут. Добавить 2 ст. ложки проростков овса, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана 3–4 раза в день до еды.
* * *
Залить 1 ст. ложку измельченной коры эвкоммии вязолистной 2 стаканами воды комнатной температуры, нагреть на слабом огне и кипятить 15 минут. Сняв с огня, добавить 1 ст. ложку проростков пшеницы, настаивать 45 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Это средство повышает общий тонус организма, показано как восстанавливающее силы после болезни. Необходимо учитывать свойство эвкоммии вязолистной – вызывать бессонницу, поэтому последний раз препарат следует принимать за 5–6 часов до сна.
Атеросклероз
«Убийца номер один», – так в наше время называют атеросклероз, тяжелое хроническое заболевание, поражающее кровеносные сосуды и артерии. Суть болезни заключается в том, что на стенке сосуда образуется жировой нарост – атеросклеротическая бляшка. В результате чего сужается просвет сосуда, замедляется кровоотток, и последствием этого становится кислородное голодание тканей и органов. Наиболее уязвимы сосуды головного мозга, сердца и конечностей. Решающую роль в развитии заболевания играет повышенное содержание холестерина в крови. Холестерин – жизненно важное и незаменимое вещество, он входит в состав наружной стенки практически всех клеток организма, а также используется в синтезе различных гормонов и витаминов. Однако избыточное его содержание в крови создает предпосылки для развития атеросклероза.
Самые грозные осложнения атеросклероза – инфаркт миокарда, мозговой инсульт, гангрена ног.
Всех этих неприятностей можно избежать, если постоянно следить за уровнем холестерина в крови, не давая ему превысить запретную черту. Прежде всего следует скорректировать свой рацион, так как 20 % холестерина мы получаем с пищей, остальные 80 % вырабатываются самим организмом. Уровень холестерина повышается прежде всего за счет поступления насыщенных жирных кислот, содержащихся в жирах животного происхождения: жирные сорта мяса и птицы, колбасы и копчености, сливочное масло, сало и т. п. Для снижения концентрации холестерина в крови необходимо заменить их ненасыщенными жирными кислотами, содержащимися в продуктах растительного происхождения и в морепродуктах.
Ознакомительная версия.
