Пиявки могут «работать» всего один раз. После использования пиявку выбрасывают. В зависимости от заболевания и состояния человека делают полную или неполную экспозицию пиявок. Полная экспозиция делается при тромбофлебите, варикозе или атеросклерозе. Неполной экспозицией можно ограничиться в случае профилактической чистки сосудов для общего оздоровления, когда нет запущенных болезней.
Обычно ставят пять пиявок, но при запущенной стадии заболеваний можно поставить семь. Для усиления воздействия пиявки ставят на акупунктурные точки, применяемые в рефлексотерапии. Но если вы никогда не сталкивались с акупунктурой, то можете располагать пиявки произвольно — они сами выберут места наиболее сильного воздействия на организм.
Ставят пиявки на область сердца (для очищения сосудов), печени (для очищения печени), на конечности (при тромбофлебитах и варикозах), за ушами (при атеросклерозе и сердечной недостаточности), на затылок (при гипертонии и для общего очищения сосудов), на спину (для общего очищения сосудов). Нельзя ставить пиявки на те места, где имеются отвлекающие вены (веки, виски, мошонка).
Не пугайтесь новых ощущений, которые могут возникнуть во время присасывания пиявки, — это нормально. Ведь в ротовом отверстии пиявки находятся три челюсти, на каждой из которых по девяносто мелких зубов. После прокола кожи на ней остается характерный след. Вы можете почувствовать легкое жжение, как при укусе муравья, и даже сильный зуд, особенно если пиявка поставлена место с особо тонкой кожей. Эти неприятные ощущения проходят через пару минут.
В первые десять минут пиявка впускает свою слюну, в которой содержатся около ста пятидесяти целебных веществ. В это время кровь становится гомогенной, то есть однородной, за счет растворения мелких холестериновых бляшек и тромбиков. Далее пиявка начинает сосать кровь, продолжая выделять слюну, но уже в меньших количествах.
Одна пиявка высасывает до 5-10 мл крови. Когда пиявка заполнит свой желудок, она сама отпадет. Если время экспозиции закончилось, а пиявка еще не насытилась, ее следует осторожно снять.
Пиявки можно ставить в любое время суток, но не сразу после еды. Не стоит делать эту процедуру во время недомогания и стресса. Лучше подождать, чтобы не ощущать лишнего дискомфорта.
Ставить пиявки рекомендуется два раза в неделю. Общий оздоровительный курс очищения длится две недели. Затем делается перерыв на месяц и курс очищения повторяется. В этом случае ставится по пять пиявок за сеанс.
Если у вас имеется какое-либо хроническое заболевание, то количество пиявок увеличивается до семи. При разных состояниях требуется и разная длительность курса. Так, при гипертонии необходимо 7 процедур, при варикозном расширении вен и тромбофлебите — от 10 до 15, очищение печени производится за 3 процедуры с повторением курса через месяц.
Курс очищения пиявками желательно повторить. Затем наступает длительный эффект воздействия на организм.
Как ставить пиявку?
Сначала пиявок надо приобрести, причем они должны быть здоровыми и подвижными.
А помимо пиявок требуются следующие принадлежности:
• банка с чистой водой;
• пинцет;
• мензурка или пробирка;
• стерильный лоток со стерильным перевязочным материалом;
• флакон с перекисью водорода;
• ампула с глюкозой или подслащенная вода;
• банка с соленой водой, в которую помещают пиявки после снятия.
В этой процедуре вам необходим помощник. Если вы ставите пиявки другому человеку, делайте это в такой последовательности.
1. Удобно уложите человека на кровати или диване.
2. Обнажите участок тела, куда надо ставить пиявки. Если там есть волосы, их нужно сбрить.
3. Кожу хорошо промойте теплой водой и досуха вытрите.
4. Смочите кожу сладкой водой или глюкозой для лучшего присасывания пиявки.
5. Захватите пиявку пинцетом за хвостовой конец и поместите в пробирку.
6. Пробирку приложите к нужному месту на коже.
7. Подождите, пока пиявка присосется. Насосавшись, она сама отвалится от кожи.
8. Снимите пиявку и поместите ее в банку с подсоленной водой, а затем спустите в канализацию.
9. На места присасывания пиявок наложите стерильную салфетку. После процедуры микрокровотечение продолжается еще 6-12 часов, поэтому накладывается объемная повязка, которая снимается только на следующий день.
10. При наличии сильного кровотечения наложите на ранки давящую повязку.
Если нужно снять пиявку раньше, то кожу под ней смачивают подсоленной водой. Если пиявка перестает сосать, до нее следует дотронуться. Пиявку используют только один раз!
Следить за самочувствием человека нужно в течение всего времени, пока у него поставлены пиявки, и некоторое время после окончания процедуры. Отрывать пиявку силой категорически запрещается, так как этим можно вызвать сильное кровотечение.
Повторно ставить пиявки можно только через 5–6 дней.
ВНИМАНИЕ
На местах постановки пиявок после процедуры может появиться кожный зуд. Нужно смазать кожу вокруг ранки смесью нашатырного спирта с вазелиновым маслом в равных количествах. Зуд пройдет.
Противопоказания для применения пиявок:
• гемофилия (заболевание, при котором кровь не свертывается);
• сильная анемия или малокровие;
• болезни кожи;
• гипотония (пониженное кровяное давление);
• онкологические заболевания;
• беременность;
• индивидуальная непереносимость.
Поскольку слишком долго вы зашлаковывали свои сосуды, понадобится некоторое время, чтобы их омолодить. А это значит, что теперь надо избегать употребления жирного мяса, наваристых бульонов, не злоупотреблять сдобой, сливками, жирной сметаной, творогом, сырами, отдавать предпочтение растительным жирам, воздерживаться от употребления тугоплавких жиров (бараньего, говяжьего).
Если у вас появились одышка, быстрая утомляемость, боли в сердце — это следствия зашлакованности. И даже когда вы начнете очистительные процедуры, болезненные симптомы будут уходить постепенно. Помогите своему организму правильным питанием. Ведь умела подобранная пища — это тоже путь к очищению сосудов, причем довольно активному очищению. А еще помните правило: важно не только чистить, но и не засорять сосуды новыми шлаками. Поэтому соблюдение пищевого режима для вас обязательно. Этому и посвящена данная глава книги.
Какие белки полезны, а какие — вредны
К белковой пище относятся мясо, птица, рыба, сухие бобы, яйца и орехи. Мясо, птица и рыба богаты также витамином В, железом и цинком. Сухие бобы, яйца и орехи содержат белки вместе с витаминами и минералами. Молочные продукты — молоко, йогурт и сыр — обеспечивают организм еще и кальцием, полезными для костей, а также другими питательными веществами.
Как правило, продукты животного происхождения жирнее, чем продукты растительные, однако исключать все мясные и молочные продукты из рациона не стоит.
Можно включить в меню обезжиренные молочные продукты, постное мясо, птицу без кожи. Они дают такое же количество витаминов и минералов, как и их более жирные аналоги. Большинство людей должны употреблять 2–3 блюда из этих двух групп ежедневно. Вегетарианцы, отказывающиеся от продуктов животного происхождения, могут съесть лишнюю порцию сухих бобов или орехов, но и им требуется обогащенное меню — дополнительные блюда растительной пищи, дающие достаточное количество кальция, железа и витамина В.
Какие жиры самые полезные
Жиры тоже могут быть полезны. Они представляют собой соединения глицерина и кислот. Существуют три типа жирных кислот: насыщенные, высшие ненасыщенные и низшие ненасыщенные.
Насыщенными жирами богаты продукты животного происхождения — мясо-молочные, масло и сало. Некоторые разновидности маргаринов и растительных масел производятся путем замены ненасыщенных жирных кислот насыщенными. На этикетках это обозначается так: «гидрогенизированное растительное масло». Таких продуктов следует избегать. Слишком большое количество жиров, в частности насыщенных, может поднять уровень вредного холестерина в крови и повысить риск сердечных и других заболеваний. Организму сложно переработать жирные кислоты этого типа в энергию, и он просто перемещает их в жировые отложения. Именно поэтому насыщенных жиров следует потреблять как можно меньше.
Низшие ненасыщенные жиры содержатся в таких продуктах, как оливковое масло, некоторые орехи, жирная рыба и авокадо. Они, наоборот, помогают снизить уровень холестерина. Наш организм сам производит и насыщенные, и низшие ненасыщенные жирные кислоты, поэтому не обязательно получать их извне. Высшие ненасыщенные жиры нам необходимы, они также известны как незаменимые жирные кислоты. Существует два типа таких кислот: омега-6, содержащаяся в подсолнухе, грецком орехе и зародышах пшеницы, и омега-3, которой много в сое, рапсовом масле и жирных рыбах — скумбрии и лососе.
