йога (yoga) — состояние единения между двумя противоположными полюсами, а именно, шивой и шакти, телом и умом, индивидуальным и космическим сознаниями. Процесс единения противоположных сил в теле и уме с целью реализации духовной сути человека и его существования
йога абхьяса (yoga abhyasa) — практика философии йоги
йога данда (yoga danda) — специальный стержень, который йоги держат под мышками для изменения потока воздуха в ноздрях
йога нидра (yoga nidra) — «йогический сон», в котором сознательный ум спит, но осознавание бодрствует
йот (yoni) — матка, источник; специальный округлый камень, в котором покоится шивалингам, представляющий источник, который поддерживает и сохраняет духовное сознание (атму)
йони мудра (yoni mudra) — а) известна также как шанмукхи мудра; закрытие семи ворот восприятия в голове при помощи пальцев обеих рук; б) особое положение рук, символизирующее источники поддержку сознания во время медитации
К
каала (kaala) — одна из пяти канчук; ограничивающий аспект шакти, который порождает размерность времени и ограничивает этим временем индивидуальные сознание и тело
каама (kaama) — первая из пурушартх, или чатурварг; чувственное удовлетворение, страсть, желание, вожделение
каамарупа (kaama гоора) — в форме каамы; в связи с именем Каамадевы; относится также к органам воспроизведения
Каамадева (Kaamadeva) — имя бога или дева чувственного удовлетворения, известного также как Купидон
кайвалья самадхи (kaivalya samadhi) — высшая стадия самадхи; см. турийя и нирвана самадхи
Кайлаш (Kailash) — священный горный пик в Гималаях, местопребывание Господа Шивы
кайя (kaya) — тело
кайя стхайрьям (kaya sthairyam) — практика абсолютной неподвижности и полного осознавания физического тела, делающая тело неподвижным, как статуя; предшествует медитации
каки мудра (kaki mudra) — мудра вороньего клюва; сморщивание губ
калаа (kalaa) — одна из канчук; ограничивающий аспект шакти, который ограничивает созидательную силу индивидуального сознания и тела
Кали (Kali) — первобытное проявление шакти, божество, божественная мать, разрушительница времени, пространства и объекта, то есть неведения
кали юга (kali yuga) — настоящее время, последний из четырех веков, или циклов, Дня Брахмы и маха юги, который начался в 3102 году до нашей эры и будет продолжаться 432000 лет. Во время этого цикла человечество находится на вершине развития технологий, упадка, нечестности и порчи духовного осознавания
калъпа (kalpa) — период в 432000000 лет; День Брахмы, в котором четыре юги, или цикла, повторяются 1000 раз
канда (kanda) — луковицеобразный корень. В тонком теле это источник нади, двенадцать дюймов в высоту и четыре дюйма в ширину, расположенный на протяжении от муладхары до манипуры
кандастхан (kandasthan) — точка соединения нади в муладхаре и в манипуре
канпхатта йоги (kanphatta yogis) — направление йогов, ведущее свое начало от Горакхнатха. Означает «йоги с расщепленными ушами», поскольку их уши проткнуты и в отверстия вставлены тяжелые кольца, сделанные из различных веществ, преимущественно из рога носорога
канчука (kanchuka) — один из пяти ограничивающих аспектов космической шакти, выступающих как майя
капал (kapal) — череп или головной мозг
капал мокша (kapal moksha) — окончательное освобождение, когда душа йога покидает физическое тело, выходя наружу через макушку головы
капалабхати пранаяма (kapalabhati pranayama) — «продувание переднего мозга»; процесс очищения передней части мозга за счет быстрого дыхания через ноздри с упором на выдох
капалрандхра дхоути (kapalrandhra dhauti) — одна из шаткарм; прочищение передних синусных пазух
капха (каphа) — одна из трех дош; флегма, слизь
карана (каrаnа) — причина
карана шарира (каrаnа sharira) — каузальное, или эфирное, тело
карма (karma) — действие; закон причин и следствий; техника очищения
карма-йога (karma yoga) — йогический путь действия; единение с высшим сознанием посредством действия, обсуждаемое в Бхагавад Гите
кармашая (karmashaya) — хранение прошлых впечатлений, действий, слов, мыслей
карна дхоути (karna dhauti) — одна из шаткарм, которая включает прочищение ушей
кати чакрасана (kati chakrasana) — поза вращения в талии; исходное положение — стоя, корпус повернут в талии, чтобы можно было смотреть через плечо, одна рука покоится на этом плече, а другая находится позади, на талии; затем правое и левое меняются местами
кевала кумбхака (kevala kumbhaka) — самопроизвольная задержка дыхания, когда флуктуации дыхания прекращаются самопроизвольно, без сознательных усилий
клеша (klesha) — пять неприятностей, напряжений или страхов, сопровождающих рождение человека
коша (kosha) — футляр, оболочка или тело; царство переживания и существования
крийя (kriya) — деятельность, активность, динамичная йогическая практика
крийя-йога (kriya yoga) — часть кундалини-йоги; кундалини-йога является философией, крийя-йога является практикой
крикала вайю (krikala vayu) — один из второстепенных жизненных воздухов, ответственный за чихание и кашель
крита юга (krita yuga) — см. сатья юга
Кришна (Krishna) — буквально означает «черный» или «темный». Восьмая инкарнация Вишну; аватара, который спустился на землю во времена двапара юги и жил в Дварке, современном Гуджарате
кришна пакша (krishna paksha) — темная половина лунного месяца, когда луна убывает
куккута (kukkuta) — петух
куккутасана (kukkutasana) — «поза петуха», продвинутая поза хатха-йоги
кумбхака (kumbhaka) — задержка дыхания
кундалини (kundalini) — духовные энергия, способность и сознание человека
кундалини-йога (kundaliniyoga) — философия, проповедующая пробуждение потенциальной энергии и присущего сознания в теле и уме человека
кунджал крийя (kunjal kriya) — одна из шаткарм; метод прочищения желудка путем выпивания теплой соленой воды с последующим вызыванием рвоты
кундалини шакти (kundalini shakti) — известна также как «змеиная энергия»; потенциальная энергия человека, дремлющая в муладхара чакре и проходящая после пробуждения через сушумна нади
курма (koorma) — черепаха
курма вайю (koorma vayu) — пранический поток, который вызывает мигание глаз
курмасана (koormasana) — «поза черепахи», одна из продвинутых поз хатха-йоги
кшама (kshama) — одна из ям, декларируемых в «Хатхаратнавали»; способность прощать
кшана (kshana) — секунда
кшетрам (kshetram) — поле
кшипта (kshipta) — одна из пяти бхумик; отвлеченный или рассеянный ум
Л
лагхима (laghima) — одна из ашта сиддхи, паранормальная способность становиться сколь угодно легким и невесомым по своему желанию
лагху шанкхапракшалана (laghoo shankhaprakshalana) — одна из шаткарм; «быстрое промывание кишечника». Систематический и простой метод промывания пищеварительного канала путем выпивания шести стаканов теплой соленой воды и выполнения серии из пяти асан
