Ознакомительная версия.
Если у вас сухая или увядающая кожа, не помешает провести курс теплых компрессов из растительного масла, чередующихся с контрастными умываниями. Такой курс должен состоять из 10–12 процедур.
Растительные масла помогают укрепить мышцы шеи. Для этого утром следует слегка увлажнить кожу шеи растительным маслом, а затем можно приступать к гимнастике шеи.
Если вам уже больше 35 лет и у вас сухая кожа, самое время начать применять теплые компрессы из растительного масла. Благоприятное действие усилится, если компресс наложить сразу после душа или ванны. Такой компресс закрывается сначала пергаментной бумагой, а затем ватой и слегка бинтуется. Оставьте компресс на шее в течение 15 минут. После компресса слегка помассируйте шею, удаляя с кожи излишки масла. Затем нанесите ту же питательную маску, что и для лица. Если же у Вас не слишком сухая кожа, эффективен будет и один только компресс, без масок.
Вот теперь ваша шея никому не откроет тайны вашего возраста.
Может быть, вы считаете, что растительные масла помогут только при питании и очистке кожи лица и шеи? Или, может быть, вы думаете, что для вашего тела не нужно ничего, кроме мыла, мочалки и горячей воды? Вы ошибаетесь.
Огрубевшая кожа на руках, локтях, коленях. Эти дефекты кожи вы легко разглядите и без помощи зеркала. Растительные масла помогут и здесь. Содержащиеся в них питательные и смягчающие вещества окажут благотворное влияние на кожу тела. Но давайте поговорим обо всем по порядку.
От холода кожа рук стала трескаться и грубеть. Как вам известно, для смягчения кожи рук существуют специальные кремы (например, «Велюр»). Однако эффективность действия этого крема можно повысить. Для этого добавьте в Ваш любимый крем каплю розового масла, нанесите на кожу и оставьте на ночь. Ваши руки станут мягкими и нежными.
Вы стали замечать, что кожа на локтях и коленях огрубела? А тут еще скоро наступит лето, и вам, конечно, захочется носить короткие сарафанчики или топики. Неужели из-за сухой и огрубевшей кожи стоит отказываться от того, чтобы подчеркнуть достоинства вашей фигуры? Не лучше ли будет хотя бы немного последить за собой и устранить этот, в сущности, мелкий недостаток?
Начните с того, что перед душем, помассируйте локти и колени жесткой щеткой. Затем можете втереть в кожу коленей огуречный сок или просто помассировать ее ломтиком огурца. А сейчас — самое главное: вотрите в кожу локтей и коленей лавандовое масло, которое превосходно смягчит кожу.
Для кожи локтей существует другое средство: чтобы локти стали гладкими, вотрите в кожу миндальное масло.
Прекрасным средством для смягчения кожи на локтях является также оливковое масло. Чтобы эффект был наиболее полным, смажьте огрубевшие участки кожи маслом и оставьте так на ночь. Вообще используйте время сна для того, чтобы поухаживать за кожей рук и стоп: нанесите на эти участки растительное масло, оберните их чистой тканью и наденьте хлопчатобумажные или шерстяные перчатки и носки. Косметическое средство будет действовать всю ночь, и наутро вы проснетесь с нежной и гладкой кожей.
Немаловажную роль играют растительные масла и в уходе за ногтями. Если лак вы наносите на них чаще одного раза в неделю, они могут стать ломкими. В таком случае совсем откажитесь от лака на 2–3 недели. А восстановить прежний вид ногтей вам помогут ванночки из растительного масла. Опустите кончики пальцев в разогретое подсолнечное масло и подержите в течение 10 минут. Уже после нескольких процедур ногти станут более гладкими и здоровыми.
Полезны будут также и обертывания ногтей ватой или марлей, смоченной в теплом растительном масле. В этом случае на руки можно надеть перчатки. Эта процедура выгодна, так как позволяет испытать на себе лечебное воздействие растительных масел в течение длительного времени. При этом вы можете спокойно заняться своими делами, не будучи «привязанными» к ванночке.
А теперь поговорим о новом лечебном и косметическом средстве, которое сегодня завоевывает все большую популярность. Речь пойдет о чайном масле, или, точнее, масле чайного дерева. В некоторых странах это масло используется очень широко: например, в Австралии, где, собственно, европейцами и было открыто это удивительное растение. Там его считают чуть ли не панацеей.
Если у Вас есть возможность приобрести это косметическое средство, подумайте о том, сколько пользы оно принесет.
Вы хотите, чтобы ваша кожа излучала здоровье? Для этого в первую очередь необходимо поддерживать ее нормальную влажность. Достаточно смешать несколько капель масла чайного дерева с лосьоном для тела, и вы сможете добиться желаемого эффекта.
Если у вас сухая кожа, то попробуйте смешать по нескольку капель масла авокадо и чайного дерева (оптимальная пропорция — 1 ст. л. авокадо и 5 капель масла чайного дерева). Ваша чувствительная кожа снова станет гладкой.
На этом целебные свойства масла чайного дерева не заканчиваются. Если вы хотите избавиться от перхоти, добавьте в бутылочку с шампунем 10 капель масла чайного дерева: волосы станут здоровыми и красивыми.
Однако вся эта информация была, так сказать, из области экзотики. Далеко не каждая женщина сможет позволить себе и масло чайного дерева, и масло авокадо. Может быть, не стоит забывать и о более обыкновенных растительных маслах, которые, однако, способны просто чудеса творить с вашей кожей.
Ухаживая за собой, не забывайте и о груди. Посудите сами: безупречная кожа в области декольте даст вам еще одну возможность подчеркнуть достоинства фигуры, ведь теперь Вы сможете носить платья со смелыми вырезами. Да и летом хочется выглядеть особенно стройной и красивой, появляясь на пляже в своем любимом купальнике-бикини. Ну как тут не позаботиться о своей коже?
Конечно, современная косметология позаботилась о том, чтобы и кожа в области декольте эффективно очищалась и получала нужные ей питательные вещества. Однако стоит такая косметика в большинстве случаев недешево. Но это еще не значит, что от ухода за собой нужно отказаться. Многим известно, что существуют природные средства, которые сделают кожу груди эластичной и нежной, сделают грудь более упругой.
Но начнем с начала. Прежде всего, сделайте массаж плеч и груди с помощью специальной мягкой щеточки: это поможет удалить с кожи ороговевшие частички. А затем нанесите на область декольте следующую смесь: 2 ст. л. растительного масла и такое же количество настоя шалфея. Масло смягчит кожу, а шалфей сделает ее более упругой.
Если вы сидите на диете, ваша грудь потребует особого ухода. Тогда попробуйте как-нибудь сделать полезную витаминную маску. Правда, доступна она не всем.
Возьмите мякоть одного авокадо, смешайте ее с 1 ст. л. меда и 50 мл витамина А в масле или простым касторовым маслом. Добавьте 1 ст. л. сливок. Все тщательно перемешайте до однородной массы и нанесите на грудь, оставив непокрытыми соски, приблизительно на 20 минут. Затем оботрите кожу влажной махровой салфеткой.
Для многих из вас наверняка серьезной проблемой является состояние волос. Вас беспокоит то, что волосы начали выпадать, или то, что появилась перхоть? В этом случае помогут растительные масла.
Возможно, что у Вас наблюдается частичное выпадение волос. Такое часто случается после нервного стресса, сильного эмоционального переживания. Выпадение волос провоцируют также травмы черепа, сотрясения и ушибы головного мозга. Процесс может усиливаться при инфекции в организме (воспаление миндалин, болезни зубов).
Если вы страдаете выпадением волос, можем порекомендовать вам втирать в кожу головы репейное масло. Это средство расширяет кровеносные сосуды в местах выпадения волос, что улучшает обмен в тканях и питает кожу, способствуя росту волос.
Улучшить рост волос вам поможет смесь из касторового масла и жгучего перца. С помощью этого средства вы легко сможете улучшить поступление крови к коже головы, а следовательно, и питание волос и их рост.
Раз в месяц вы можете делать компресс из оливкового масла. Перед применением слегка подогрейте масло на водяной бане. В масло можете добавить немного лимонного сока, но это необязательно. Теплое масло вотрите в волосы и кожу головы так, как мы вам уже рассказывали. Наденьте на голову полиэтиленовую шапочку, в которой вы часто принимаете душ, чтобы предохранить волосы от намокания. Теперь укутайте голову махровым полотенцем и походите так в течение 1–2 часов.
Как видите, растительные масла помогают и здесь.
А вот и еще один рецепт. Он рекомендуется тем, у кого сухие и ломкие волосы. Сделайте маску для волос из 2 частей касторового, 2 частей оливкового масла и 1 части шампуня. Нанесите маску на волосы и держите в течение 1 часа.
Если ваши волосы потеряли здоровый блеск, попробуйте применить следующую смесь. 1/2 стакана растительного масла и 1/2 ч. л. ланолина разогрейте на пару. Добавьте 1 ч. л. листьев крапивы, 1 ч. л. березовых листьев, по 1 ч. л. цветов ромашки и анютиных глазок. Кипятите полученную смесь в течение 30 минут. Слегка остудите ее и добавьте взбитый желток 1 яйца и 1 ч. л. лимонного сока. За час до мытья смажьте волосы, особенно концы, этой смесью. Ваши волосы вновь вернут себе естественный блеск и эластичность.
Ознакомительная версия.
