My-library.info
Все категории

Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус. Жанр: Здоровье издательство неизвестно, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Стресс и золотой ус
Издательство:
неизвестно
ISBN:
нет данных
Год:
неизвестен
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
215
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус

Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус краткое содержание

Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус - описание и краткое содержание, автор Алевтина Корзунова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
В нашей жизни мы порой начинаем задумываться о своем здоровье только тогда, когда чувствуем какие-либо нарушения, происходящие в организме. Но важно помнить, что именно от того, как мы себя ощущаем, зависит и наша работоспособность и настроение. Для поддержания хорошего самочувствия нам могут помочь лекарственные растения. Одним из растений, способным оказывать комплексный эффект на весь организм является золотой ус, о котором пойдет речь в этой книге. Применяя простые и доступные рецепты, вы сможете улучшить свое здоровье.

Стресс и золотой ус читать онлайн бесплатно

Стресс и золотой ус - читать книгу онлайн бесплатно, автор Алевтина Корзунова
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Приготовление. 2 ст. л. сбора залить кипятком и настаивать 12 часов. Процедить.

Применение. Пить по 100 мл 4 раза в день через 1 час после еды.

Требуется: 1 ст. л. травы тысячелистника, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. травы золототысячника, 1 ст. л. сока золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком и настоять, укутав, 30 минут. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 100 мл 3 раза в день до еды.

Требуется: 2 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 ст. л. измельченных корней герани луговой, 400 мл кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, нагреть на водяной бане 15 минут. Настаивать 45 минут. Процедить.

Применение. Пить по 60 мл 4 раза в день до еды.

Требуется: 2 ст. л. соцветий календулы,2 ст. л. овсяных отрубей, 1 ст. л. сока золотого уса, 1 ст. л. меда, 200 мл кипятка.

Приготовление. Соцветия календулы залить кипятком и нагреть на медленном огне 10 минут. Настаивать 1 час, процедить. Процеженный отвар довести до кипения и всыпать овсяные отруби. Варить 5 – 10 минут. Затем добавить мед, сок золотого уса.

Применение. Утром и вечером съедать по 100 г каши.

Требуется: 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 2 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ч. л. травы чистотела, 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 ст. л. травы тысячелистника, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком и настаивать 30 минут. Процедить.

Применение. Пить по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы вахты трилистной, цветков пижмы, травы сушеницы топяной, измельченных корней аира болотного, измельченных корней горечавки перекрестнолистной, измельченных корневищ и корней валерианы лекарственной, травы зверобоя продырявленного, листьев золотого уса, измельченных апельсиновых корок, 1,5 л крепкого красного вина.

Приготовление. Измельченную смесь залить вином и настаивать в теплом светлом месте, периодически встряхивая, 1 месяц. Процедить, отжав остаток.

Применение. Принимать утром и вечером перед едой по 2 ст. л., хранить в темном прохладном месте.

Требуется: 0,5 ч. л. травы бессмертника песчаного, 3 ч. л. травы репешка обыкновенного, 0,5 ч. л. измельченных корней солодки гладкой, 1 ч. л. сока золотого уса, 400 мл воды.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком и настаивать 2 часа, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 0,5 часа до еды.

Язва желудка

Язвенная болезнь – заболевание, проявляющееся образованием язвы на слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки. Причиной заболевания может стать совокупность ряда негативных факторов: нервно-психическое перенапряжение, курение, алкоголь, погрешности в питании. Основным симптомом является систематическая боль в подложечной области, появляющаяся до или после приема пищи. Острая боль может быть также реакцией организма на какую-либо стрессовую ситуацию. Язвенная болезнь – заболевание хроническое, которое может тянуться годами, периодически обостряясь от того же стресса и затихая, то есть, входя в фазу ремиссии. Обострения в основном происходят весной и осенью, продолжаются в течение 1–2 месяцев и без надлежащего лечения могут привести к осложнениям. Наиболее опасные из них – прободение стенки желудка и желудочное кровотечение. В обоих случаях требуется экстренная медицинская помощь. Диагностировать язвенную болезнь можно только в условиях клиники с применением специализированного диагностического оборудования. Комплексное лечение должно проводиться под наблюдением врача. На всем протяжении болезни и, в особенности, в период обострения необходимо придерживаться щадящей диеты, которая тоже должна быть согласована с лечащим врачом. Необходимо исключить из рациона продукты, раздражающие слизистую оболочку желудка: черный хлеб, колбасные изделия, кислые фрукты, ягоды и овощи, жареные блюда, маринады, соленья, приправы, лук, чеснок, кофе, крепкий черный чай. Стресс приводит к быстрому разрушению белка, поэтому в пищу следует включать продукты с высоким его содержанием. При язвенной болезни потребность в витаминах и минералах обычно возрастает в связи с низкой их усвояемостью. Но, даже соблюдая диету, особое внимание при язвенной болезни нужно уделять состоянию нервной системы. Так как доказано, что даже провоцирующие язву продукты и вредные привычки не наносят такого вреда, как негативные бурные эмоции. По возможности старайтесь избегать всякого рода стрессовых ситуаций, нервно-психического переутомления, чрезмерных физических нагрузок. По назначению врача в комплексном лечении можно использовать сборы лекарственных растений, оказывающих противовоспалительное, регенерирующее и обволакивающее действие. В лечении данного заболевания хорошо зарекомендовал себя золотой ус, применяемый в самостоятельных лекарственных формах, так и в сочетании с другими растениями. Однако следует учитывать индивидуальную переносимость человеком тех или иных препаратов. И, если в течение первых суток приема лекарств на основе золотого уса наступает ухудшение состояния, лечение следует прекратить.

Успокаивающее и обезболивающее средство.

Требуется: 2 ст. л. сухих корней синюхи голубой, 2 ст. л. травы сушеницы топяной, 1 ст. л. листьев золотого уса, 400 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и настаивать 30 минут. Процедить.

Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день после еды перед едой.

Требуется: 10 г корней солодки гладкой, 5 г листьев золотого уса, 5 г сухих корок апельсина, 60 г меда, 0,5 л воды.

Приготовление. Солодку, золотой ус и корки апельсина измельчить, залить водой и кипятить на медленном огне 30 минут. Процедить, добавить мед.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Требуется: 0,5 кг ядер грецких орехов, 0,5 кг моркови, 0,5 кг несоленого сливочного масла, 70 мл сока золотого уса, 0,25 кг меда.

Приготовление. Грецкие орехи пропустить через мясорубку, морковь натереть на мелкой терке, масло растопить на водяной бане. Горячее масло смешать с остальными компонентами, тщательно перемешать.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды. Смесь хранить в холодильнике.

Требуется: 1 кг липового меда, 1 кг гусиного жира, 100 мл сока золотого уса, 1 л водки.

Приготовление. Все компоненты тщательно размешать и настаивать в темном месте 2 недели.

Применение. Принимать по 1 ст. л. за 30 минут до еды.

Требуется: по 1 ст. л. листьев золотого уса, корней девясила, корней алтея, цветков ромашки аптечной, цветков календулы, листьев лапчатки серебристой, травы репешка обыкновенного, по 2 ст. л. травы сушеницы топяной, травы гравилата городского, травы водяного перца., 0,5 л воды.

Приготовление. 2 ст. л. измельченной смеси залить водой комнатной температуры и кипятить на медленном огне 5 минут. Настоять, процедить.

Применение. Принимать по 100 мл 3 раза в день до еды.

Требуется: 0,5 кг натурального меда, 0,5 л оливкового масла, сок 2 лимонов, 70 мл сока золотого уса.

Приготовление. Все компоненты тщательно перемешать, поместить в стеклянную посуду и хранить в прохладном месте.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. После того, как смесь закончится, сделать перерыв 1 месяц. Затем курс повторить. Одновременно есть по 4 грецких ореха в день.

Требуется: по 1 ст. л. травы сушеницы болотной, цветков ромашки аптечной, лепестков белой розы, цветков и листьев календулы лекарственной, травы хвоща полевого, измельченных листьев золотого уса, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить воды и нагреть на водяной бане 15 минут. Настоять 45 минут, процедить.

Применение. Пить по 100 мл 4 раза в день перед едой.

Требуется: по 2 ст. л. травы хвоща полевого, травы репешка обыкновенного, измельченных плодов шиповника, семян укропа огородного, по 3 ст. л. травы зверобоя продырявленного, листьев подорожника большого, травы тысячелистника обыкновенного, измельченных листьев золотого уса, 0,5 л кипятка.

Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком и томить на медленном огне 30 минут. Остудить, процедить.

Применение. Принимать по 100 мл за 30 минут до еды 3 раза в день.

Требуется: 50 г корней пиона, 50 г корней одуванчика, 50 г листьев золотого уса, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора поместить в термос и залить кипятком. Настаивать 8 часов.

Применение. Принимать по 50 мл настоя 4 раза в день до еды.

Ознакомительная версия.


Алевтина Корзунова читать все книги автора по порядку

Алевтина Корзунова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Стресс и золотой ус отзывы

Отзывы читателей о книге Стресс и золотой ус, автор: Алевтина Корзунова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.