My-library.info
Все категории

Людмила Рудницкая - Чистка суставов. Современные и традиционные методы

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Людмила Рудницкая - Чистка суставов. Современные и традиционные методы. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Чистка суставов. Современные и традиционные методы
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
26 октябрь 2019
Количество просмотров:
203
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Людмила Рудницкая - Чистка суставов. Современные и традиционные методы

Людмила Рудницкая - Чистка суставов. Современные и традиционные методы краткое содержание

Людмила Рудницкая - Чистка суставов. Современные и традиционные методы - описание и краткое содержание, автор Людмила Рудницкая, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Болят суставы? Мучают приступы радикулита? Врач поставил неутешительный диагноз «артрит» или «артроз»? Ваше тело взывает о помощи: просит, чтобы его почистили! Как и весь наш организм, суставы нуждаются в чистке. Только проводить ее надо разумно и грамотно.• Показания и противопоказания для чистки.• Очищение суставов от шлаков.• Возвращение подвижности суставам.• Упражнения для суставов.• «Суставная» диета.Об этом и о многом другом рассказывает книга. Читайте, выбирайте для себя подходящий режим чисток — и будьте здоровы!

Чистка суставов. Современные и традиционные методы читать онлайн бесплатно

Чистка суставов. Современные и традиционные методы - читать книгу онлайн бесплатно, автор Людмила Рудницкая
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

А вот еще одна методика применения бишофита.

1. Согревающие компрессы (10 процедур, проводят через день). С вечера прогреть суставы с помощью лампы, развести бишофит теплой водой (можно добавить спирт или водку) в пропорции 1:1, пропитать раствором марлю и накладывать на больное место. Сверху прикрыть пленкой и укутать шерстяной тканью. Компресс оставить до утра.

2. После окончания процедур с компрессами — ежевечерние втирания бишофита в кисти, стопы и колени с последующим теплым укутыванием их до утра.

3. Через день — местные ванночки для стоп и кистей (развести 100 мл бишофита в 1 л теплой воды).

Шунгит — природный минерал черного цвета, «родственник» углерода. Особая, единственная в своем роде молекулярная форма этого минерала придает ему целый ряд удивительных физических и химических свойств.

Самая распространенная область применения шунгита — очищение воды. Эта его способность была отмечена еще во времена Петра I. В походах каждому солдату было велено иметь при себе «волшебный камень» и класть его в котелок с водой, потому что войско, страдающее дизентерией, теряло свою боеспособность. Позже были открыты многие другие целебные свойства минерала.

Например, выяснилось, что он обладает противовоспалительным и болеутоляющим эффектом. На основе камня был создан крем-бальзам «Шунгит». Он состоит из воды, обогащенной ионами серебра, эмульсионного воска, глицерина, стеарата ДЭГ, шунгита, мумие, масла кедрового, масла зародышей пшеницы, масляных экстрактов алоэ, женьшеня, зверобоя, полыни, гидролизата коллагена, витанола.

Крем-бальзам «Шунгит» используется при лечении остеохондроза, радикулита, артритов и артрозов различного происхождения в сочетании с традиционными методами лечения в качестве вспомогательного средства. Его нужно втирать в болезненные участки тела и суставы 2–3 раза в день в течение 3–5 недель. После нанесения крема больное место надо обернуть шерстяной тканью.


Очищение короткими голодовками

Короткие голодовки (1–3 дня) способствуют не только похуданию, выздоровлению после хирургических операций, желудочно-кишечных и респираторных инфекционных заболеваний (особенно сопровождаемых высокой температурой), но и очищению суставов.

Однодневные голодания рекомендуются всем, и женщинам, и мужчинам, причем в любом возрасте. Проводить один день в неделю без еды, на одной только кипяченой, очищенной, талой или структурированной иным образом воде, у многих часто становится самой насущной потребностью.

• Голодание в течение 1–3 дней помогают очистить желудочно-кишечный тракт, улучшить состояние кожного покрова.

• 3-5-дневное голодание является единственным средством при зашлакованности организма, выражаемой в вялости, апатии, головных болях, падении физического и интеллектуального потенциала.

• Голодание до 10 дней оздоравливает за счет переваривания жиров и старых больных клеток, нормализует обменные процессы. Отсюда результат: уменьшаются в объеме жировые слои, улучшается кожа и заживают язвы, очищаются суставы и позвоночник.

В любом случае, кратковременное голодание включает систему самоочистки, и по истечении этого испытания человек как будто молодеет. Удивительно, но голодание часто помогает худым людям набрать вес, потому что у них нормализуется обмен веществ, по окончании голодовки у худышки заметно улучшаются пищеварение и усвоение питательных веществ.

Очищение голоданием с питьем структурированной воды для очищения суставов

Накануне голодания ешьте немного, а вечером — только фруктовый салат. Пить можно столько, сколько хотите.

В 1-й день съешьте яблоко или другой сладкий фрукт, тщательно его пережевывая. Во время следующего приема пищи можно съесть тарелку супа из свежих овощей (без соли и специй) или овощное пюре. В этот день следует выпить обычное для вас количество воды. И еще одно важное замечание: мясо нельзя есть столько дней, сколько вы голодали.

Утром в 1-й день голодания выпейте небольшими глотками стакан теплой воды с несколькими каплями лимонного сока. Затем каждые 2 часа медленно выпивайте стакан горячей или холодной воды с несколькими каплями лимонного сока. За день нужно выпить не меньше 2–4 л воды.

На 2-й день пейте столько же воды. А в 17:00–18:00 3-го дня, несмотря на отсутствие аппетита, съешьте протертое свежее или печеное яблоко или тарелку жидкого овощного отвара. Ешьте очень медленно, тщательно прожевывая пищу.


Очищение талой водой

Талая вода за счет своей чрезвычайно высокой биологической активности способствует росту растений на весенних проталинах, поскольку она ускоряет все биологические процессы в живых организмах. Такая вода рождается при таянии льда и сохраняет температуру О °С, пока он не растает. Затем ее температура поднимается, и поэтому начинают меняться свойства: биологическая активность падает приблизительно за 12–16 часов, вода постепенно «забывает» о том, что еще недавно была льдом.

По мнению Геннадия Малахова, талую воду нужно нить в течение 2–3 часов после ее таяния. Тогда она сохраняет структуру, содержит особую энергетику.

Сколько талой воды нужно выпивать в день? По моему мнению, для профилактики заболеваний, улучшения самочувствия и постоянного мягкого очищения организма достаточно пить 2–3 стакана. И первый лучше всего натощак, залпом. Конечно, к ледяной воде себя нужно предварительно приучить, а не то бронхам худо придется. Холод для бронхов — первый враг. Можно поступить иначе: пить ледяную воду глотками, только в этом случае ее нужно как следует погонять во рту. От этого она нагреется, по в то же время не изменит своей структуры, а значит, сохранит все свои замечательные свойства.

Суставное очищение талой водой

Для очищения суставов применяются структурированные ванны с талой водой. Принимать их надо вечером. Температура воды 36–38 °C, длительность приема 20–30 минут. Курс 10–12 ванн, которые лучше проводить через день. При поражении мелких суставов для их очищения можно применить и местные ванночки из талой воды. Температура воды 36–38 °C, длительность приема 15–20 минут. Курс 5-10 ванночек, которые лучше принимать каждый день.

Технология приготовления талой воды

Конечно, природная талая вода изо льда или снега предпочтительнее воды, полученной искусственно. Она несет в себе энергию жизни, а естественная солнечная подзарядка дает ей частицу космической энергии.

Но, к сожалению, экология у нас сейчас такая, что употреблять талую воду безбоязненно можно только в отдаленных горных районах. Даже в сельской местности лучше не рисковать. Зато если приготовить талую воду в домашних условиях, ее чистоту можно гарантировать. Дело в том, что при замерзании воды все вредные примеси в ней собираются вместе и их хорошо видно. Значит, потом, когда вода станет льдом, от них можно избавиться без труда.

Способы приготовления талой воды похожи друг на друга, но все же немного различаются. Наиболее предпочтительный — способ, в котором моделируются все фазы круговорота воды в природе: испарение, охлаждение, замораживание и оттаивание. Еще несколько методов приготовления талой воды я представлю в разделе «Упрощенные способы приготовления талой воды». Они просты и могут использоваться начинающими, сама же талая вода получается вполне приемлемой для очищения организма.

Круговоротная схема получения талой воды

1. Нагревают воду до 94–96 °C, когда она еще не кипит, но уже струйками поднимаются пузырьки, то есть доводят ее до эффекта «белого ключа». Затем воду снимают и резко охлаждают под струей холодной воды. Происходит дегазация воды с выделением некоторого количества тяжелого кислорода.

2. Затем воду ставят в морозильник и держат там до тех пор, пока от общего ее объема не образуется 30–40 % льда. Дейтерий превращается в лед при более высокой температуре, то есть начинает замерзать раньше; образовавшийся лед содержит именно дейтерий, поэтому его удаляют и выбрасывают.

3. Оставшуюся воду переливают в другой сосуд и замораживают до 100 %-ного образования льда. Вода начинает замерзать с краев и со стенок, а в центр отжимается «рассол» — все те примеси, которые содержатся в водопроводной воде.

4. Теперь осталось отделить чистый прозрачный лед вымыванием его струей воды, направляемой в центр емкости, от непрозрачного концентрата примесей (в объеме не менее 40 % от всего образовавшегося льда).

5. Полученный прозрачный лед — продукт, из которого получается облегченная структурированная талая вода, пригодная для употребления. Лед необходимо медленно растопить, а полученную воду употреблять в течение 12–16 часов.

В зависимости от объема морозильника, используемой посуды и времени, которым вы располагаете, подберите наиболее приемлемый для вас режим приготовления талой воды. Воду нужно замораживать в эмалированной или пластмассовой посуде; в морозильнике надо ставить ее на фанерку, закрывать крышкой и заливать так, чтобы до краев оставалось не менее 3–4 см.

Ознакомительная версия.


Людмила Рудницкая читать все книги автора по порядку

Людмила Рудницкая - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Чистка суставов. Современные и традиционные методы отзывы

Отзывы читателей о книге Чистка суставов. Современные и традиционные методы, автор: Людмила Рудницкая. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.