А вот как:
– ребенка нужно купать через 30–40 минут после еды. То есть малыш должен быть сытым, но не с полным желудком;
– он не должен хотеть спать. Выберите время, когда у ребенка есть желание пободрствовать. Это необязательно должен быть вечер. Иногда купание лучше проводить утром или днем, особенно если вы заметили, что водные процедуры действуют возбуждающе;
– температура воды 35 градусов в первое же купание! Если уж очень боитесь, что малышу будет прохладно в такой воде, сделайте 36 градусов. На предлагаемые еще советскими педиатрами 37 многие детки, оказывается, реагируют криком. Некомфортно им в классически рекомендуемой температуре, и все тут;
– опускайте ребенка в воду «на локте». А именно: кладете ребенка головкой на сгиб своего локтя, а рукой обхватываете за плечико и туловище. Точно так, как вы держите его, когда кормите. У меня такой захват в третий вечер получился автоматически, но явился основным «успокаивающим» для ребенка средством. Да, спина после 10 минут стояния в такой позе над ванночкой чувствует себя не лучшим образом, но результат того стоит. Да и делали мы так раз пять, пока ребенок окончательно не освоился в водной среде. Потом купали, просто поддерживая головку;
– пойте песенки, болтайте, глядите ребенку в глаза. Сосредоточенное выражение лица, говорящее о серьезной, ответственной работе, детям очень не нравится;
– не создавайте нервозной обстановки. Не суетитесь. Веселая суматоха может быть, но не напряжение. Напряжение ребенку передается мгновенно. Они ведь как локаторы – все-все чувствуют.
Наблюдения:
Ребенок в ванной кричит, если он:
– голодный;
– сонный;
– опускается в слишком горячую для него воду;
– опускается в воду слишком быстро и резко;
– перестает чувствовать свой вес и пугается;
– не чувствует вашей уверенности.
Не забывайте:
– купание начинать с 3–5 минут, постепенно увеличивая до 15 минут;
– сразу при погружении все время лить водичку на животик, ручки, ножки, чтобы ребенок не замерз;
– не лейте воду в уши. Можно, конечно, после купания их просушить тампончиками, но в первые месяцы жизни ушки нужно беречь особенно тщательно;
– первые два месяца не используйте мочалку – ваши руки замечательно ее заменят;
– купать с очищающими средствами нужно не чаще одного раза в неделю;
– когда одеваете малыша после купания, первые две недели лучше прикрывать голенькую часть тела пеленкой, потом можно, наоборот, проводить воздушные ванны, начиная с 3 минут и увеличивая на время одевания, 5-10 минут;
– используйте бактерицидные травы: ромашку, череду, лавровый лист; успокаивающие травы: пустырник, мяту, валериану, донник, лаванду.
Способы купания:
– спеленать и опускать в ванночку в пеленке, поливая ее водой. Потом потихоньку распеленать уже в воде. Есть мнение, что ребенок так себя надежней чувствует,
– купаться вместе с ребенком. То есть набираете большую ванну, садитесь туда сами, вам подают ребенка, и вы, держа его у груди, потихоньку опускаете в воду. Некоторые дети умудряются в «процессе» даже покушать.
Ополаскивать ребенка лучше всего не из кувшина, а используя душ. Достали ребенка из ванны, один родитель держит, другой поливает на режиме «мягкой струи». Получаем двойную пользу: приучаем малыша сразу и к другому виду водных процедур (что очень пригодится летом) и проводим массаж-закаливание. Впоследствии воду в душе можно делать чуть холоднее, чем была во время купания в ванне.
Мыть ванну перед купанием лучше обыкновенным детским мылом.
Очень советую такое распределение обязанностей между вами и мужем:
Муж: моет ванну, набирает воду, бегает проверять, как набирается вода, периодически «перехватывает» малыша в ванне во время купания, достает ребенка из воды, приводит ванную комнату в порядок.
Вы: играете с ребенком, пока набирается вода, раздеваете его, поете песенки и ласково разговариваете, опускаете в воду, купаете первые несколько минут, держите полотенце, пока муж достает ребенка из воды, обнимаете ребенка, вытираете, кормите.
Подсолнечное масло и детский крем
«Маша, так как правильно кипятить масло, ты говоришь?» – спросила я подругу, с тоской глядя на пролитую лужицу подсолнечного масла...
В трубке весело зазвенел голос, уже в третий раз объясняющий, что, когда пойдут пузырьки и повалит слегка темный дым, надо кастрюльку с маслом быстро выключить, остудить, перелить в баночку и каждый божий день, утро и вечер смазывать им любимые складочки ребенка.
«А без дыма можно?» – мне становилось все тоскливее, потому что на подсолнечное масло у меня аллергия, и к тому же я подозревала, что «слегка темный дым» я не отслежу, и вся кухня еще долго будет пахнуть сгоревшими семечками.
Но ведь педиатр в роддоме сказал: «Лучше кипяченого масла ничего нет, делай это каждый день», и три подруги сказали: «Не вздумай использовать готовые детские масла, там сплошная химия, лучше подсолнечного масла ничего нет», но в книго-фильмах радостно рассказывали и показывали блестящих от масла малышей! Поэтому, выслушав инструкции, я честно масло прокипятила, перелила в стерильную баночку и торжественно водрузила на пеленальный столик... Однако через несколько дней уже радостно жарила на нем котлеты не страдающему аллергиями мужу.
Потому что – внимание! Открываю вам страшную тайну, которую знают продвинутые мамы. Любые масла забивают поры и образуют пленку на коже малыша. Каждодневное использование может привести к той самой пресловутой потничке, которую тоже придется смазывать, но уже лечебными мазями.
Поэтому если на коже малыша нет покраснений, раздражений, то не надо ребенка мазать маслом вообще! Достаточно промывать теплой кипяченой (в первые дни жизни) и простой из крана (начиная с 3-4-й недели) водой и подсушивать мягкой тканью. Просто внимательно, особенно в первый месяц жизни, следите за складочками на шее, потому что у многих деток они почти не открываются, и там наиболее вероятно возникновение раздражений и покраснений.
Вот вам список любимых складочек (места, которые нужно проверять на предмет появления раздражений и опрелостей):
– за ушками;
– шея (не пропускайте сзади);
– подмышки;
– ручки в кистях;
– паховые складки;
– складки под попкой.
Иногда, особенно в жару, под мышками и в паховых складочках появляются такие белые «катышки» – частички пыли от одежды, кожный жир и т. д. Вот они действительно хорошо снимаются ватным тампоном с несколькими каплями масла. Но не подсолнечного, а специального детского или персикового, маслом из виноградной косточки, вазелиновым.
Все, что сказано о масле, также справедливо и в отношении детского крема. Роддомовские советы смазывать попку ребенка детским кремом после каждого подмывания (а значит, раз 15 на дню) поддерживают хорошее настроение производителей детских кремов. И только. Здоровая кожа малыша не нуждается в креме! Тем более что в последнее время качество ланолина, содержащегося в отечественных кремах, оставляет желать лучшего, да простит меня фабрика «Свобода». Чтобы они меня совсем простили, скажу, что детское мыло остается «нашим всем».
Если на попке появляется потничка или вы все же хотите проводить профилактические мероприятия, то лучше использовать специальный крем под подгузник (хорошей, проверенной фирмы). Но самая лучшая профилактика – это одевать ребенка в качественные подгузники и чаще проветривать его попку (как это делать, описано в главе «Закаливание и выкладывание на животик»).
Если же потничка или опрелость все же случились, воспользуйтесь моей формулой, которую я вывела для себя методом проб и ошибок:
1. Проветривание попки.
2. Банальная советская цинковая паста (паста, а не мазь).
3. Фитоподгузники, которые содержат натуральные компоненты трав и замечательно сами по себе справляются с потничками и опрелостями. Да, они дорогие, но на время борьбы за здоровую кожу малыша подходят замечательно!
Педиатры обычно советуют смазывать попку мазями «Бепантен» или «Драполен», предназначенными для устранения опрелостей, потниц и раздражений на коже малыша.
Однако не забывайте, что покраснения, шелушения (особенно на попке) могут быть проявлением аллергии, так что, если у вас есть какие-либо подозрения, обязательно посоветуйтесь с педиатром.
Самое прекрасное личико на свете, маленькие совершенные ножки, любимая попка в ямочках... Именно таким мы видим нашего малыша в первый раз. В нем нет изъянов. Он совершенен. И это действительно так.
Однако когда проходит первый восторг созерцания, требовательные мамы, жадно изучая родное существо, прожившее в животике 9 месяцев, часто находят в его внешности некоторые особенности, которые пугают и расстраивают их. Я своими глазами видела молодую маму, рыдающую над прыщиками на носу своего двухдневного сына. Чтобы не тратить драгоценную влагу и не терзать врачей вопросом «Доктор, а это страшно?», перечислю те особенности во внешности малыша, которые встречаются чаще всего и являются абсолютно нормальными:
