Ознакомительная версия.
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 г морской соли
200 г иловой грязи
3 л воды
Способ приготовления и применения
Положить грязь на дно таза, залить теплой водой, оставить до набухания и затем перемешать. Добавить морскую соль и настой чайного гриба, немного нагреть.
Опустить ступни в приготовленное средство, держать 15 мин, после чего сполоснуть теплой водой и обсушить полотенцем.
Ванночка с лекарственными травами и поваренной сольюИнгредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 г сухой хвои
20 г липового цвета
20 г поваренной соли
3 л воды
Способ приготовления и применения
Смешать липовый цвет, хвою, настой чайного гриба и залить кипящей водой. Настаивать в течение 30 мин, затем процедить, добавить соль и перемешать. Опустить ступни в теплый приготовленный настой на 20 мин, затем обсушить их полотенцем и нанести питательный крем.
Обертывание с глиной и простоквашейИнгредиенты
10 мл настоя чайного гриба
200 г голубой глины
600 г простокваши
50 мл воды
Способ приготовления и применения
Соединить глину с простоквашей и тщательно перемешать. Добавить воду и настой чайного гриба. Нагреть смесь до температуры 45 °Cи процедить. Пропитать льняную салфетку приготовленным средством, обернуть ступни, укутать полиэтиленовой пленкой и сверху закрепить плотной тканью. Держать 20 мин, затем ополоснуть ноги прохладной водой, нанести питательный крем.
Обертывание с глиной и настоем чайного грибаИнгредиенты
10 мл настоя чайного гриба
100 г порошка белой глины
400 мл воды
Способ приготовления и применения
Залить глину горячей водой, перемешать, добавить настой чайного гриба и снова перемешать.
Нанести приготовленную смесь на распаренные ступни, обернуть полиэтиленовой пленкой, закрепить плотной тканью. Через 20 мин ополоснуть ноги теплой водой, нанести питательный крем.
Обертывание для ног с хвойным маслом и кефиромИнгредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 мл хвойного масла
40 мл кефира
Способ приготовления и применения Смешать все ингредиенты.
Пропитать ватный тампон приготовленной смесью, нанести на ступни, обернуть полиэтиленовой пленкой, сверху закрепить плотной тканью. Через 20 мин сполоснуть ступни теплой водой, нанести питательный крем.
Компресс с оливковым маслом и настоем чайного грибаИнгредиенты
50 мл настоя чайного гриба
5 мл оливкового масла
Способ приготовления и применения
Смешать оливковое масло и настой чайного гриба.
Перед сном сделать теплую ванночку для ног с мыльным раствором (1015 мин), затем обтереть их насухо. Смочить в приготовленном составе марлевую салфетку и положить ее на участки кожи с мозолями и натоптышами, обернуть полиэтиленовой пленкой и зафиксировать бинтом либо лейкопластырем, надеть хлопчатобумажные носки.
Держать компресс до утра. Повторять подобную процедуру до тех пор, пока мозоль либо натоптыш не исчезнут.
Компресс с малинойИнгредиенты
50 мл настоя чайного гриба
200 г цветков ромашки аптечной
200 г ягод малины
600 мл воды
Способ приготовления и применения
Залить цветки ромашки 400 мл кипящей воды. Настаивать в течение 30 мин и процедить. Залить ягоды малины оставшейся горячей водой, через 20 мин процедить. Смешать полученные настои. Смочить марлю в приготовленном средстве, наложить на ступни и оставить на 10 мин, затем повторить процедуру. В течение одного сеанса смачивать марлю несколько раз.
Маска из яиц, меда и клубничного сокаИнгредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 г липового меда
20 мл растительного масла
40 г муки
2 яйца
50 мл клубничного сока
Способ приготовления и применения
Смешать ингредиенты до получения однородной массы.
Нанести приготовленную смесь на кожу ног, держать 15 мин, затем смыть
теплой водой и нанести питательный крем.
Маска из лимонного сока с растительным масломИнгредиенты
5 мл настоя чайного гриба
40 мл лимонного (апельсинового) сока
400 мл растительного масла
Способ приготовления и применения
Смешать все ингредиенты.
Нанести приготовленную смесь на кожу ног и коленей на 20 мин, затем смыть ее теплой водой, обсушить полотенцем, смазать питательным кремом.
Маска из земляники с яичными желткамиИнгредиенты
10 мл настоя чайного гриба
200 г ягод земляники
2 яйца
Способ приготовления и применения
Желтки отделить от белков и взбить в густую пену. Смешать с растертыми ягодами земляники и настоем чайного гриба.
Нанести приготовленную массу на кожу ступней, накрыть марлевыми салфетками. Через 20 мин сполоснуть ноги прохладной водой, нанести питательный крем.
Маска из крахмала с овощными сокамиИнгредиенты
10 мл настоя чайного гриба
40 мл томатного сока
40 мл морковного сока
50 г крахмала
Способ приготовления и применения
Смешать ингредиенты до получения массы однородной консистенции. Нанести полученную массу на стопы, обернув полиэтиленовой пленкой. Держать в течение 15 мин, затем тщательно смыть прохладной водой.
Маска из буры с настоем чайного грибаИнгредиенты
10 мл настоя чайного гриба
2 г буры
50 мл воды
Способ приготовления и применения Смешать все ингредиенты.
Нанести приготовленную смесь ватным тампоном на распаренные ступни, подошвы и межпальцевые промежутки. Обернуть полиэтиленовой пленкой, надеть хлопчатобумажные носки и держать 20 мин. Затем сполоснуть ноги прохладной водой.
Маска картофельная с алоэИнгредиенты
10 мл настоя чайного гриба
100 г картофеля
2 листа алоэ
Способ приготовления и применения
Выжать сок из алоэ. Картофель натереть на мелкой терке. Соединить подготовленные ингредиенты. Добавить настой чайного гриба, перемешать до получения однородной массы. Нанести приготовленную смесь на распаренные ступни на 20 мин, затем сполоснуть их теплой водой и обсушить полотенцем.
Маска из масел апельсина и лимона с настоем чайного грибаИнгредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 мл масла лимона
20 мл масла апельсина
Способ приготовления и применения
Смешать все ингредиенты. Нанести приготовленную смесь на стопы, держать в течение 10 мин, затем сполоснуть теплой водой.
Маска из сапропелевой грязи с настоем чайного грибаИнгредиенты
10 мл настоя чайного гриба
500 г сапропелевой грязи
15 мл масла шиповника
10 мл оливкового масла
2 л воды
Способ приготовления и применения
Смешать грязь, настой чайного гриба, указанные масла, добавить воду и размешать до образования густой массы.
Нанести приготовленную массу деревянной лопаткой на ступни в виде «ботиночек». Оставить до высыхания, затем сполоснуть ноги теплой водой.
Настой лекарственных растенийИнгредиенты
10 мл настоя чайного гриба
5 г корневищ и побегов спаржи лекарственной
5 г семян льна посевного
5 г листьев мяты перечной
10 г плодов боярышника кровяно-красного
10 г плодов шиповника коричного
10 г травы чабреца
15 г листьев крапивы двудомной
15 г травы пустырника пятилопастного
15 г листьев черники обыкновенной
1,2 л воды
Способ приготовления и применения
Растительные ингредиенты смешать и измельчить. Залить 30 г сбора кипящей водой и настаивать в течение 3–4 ч, после чего процедить.
Принимать по 100 мл приготовленного средства 4 раза в день до еды, добавляя указанное количество настоя чайного гриба. Курс очищения — 2 недели.
Настой корней валерианы лекарственнойИнгредиенты
Ознакомительная версия.
