My-library.info
Все категории

Николай Шерстенников - Заповедник здоровья

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Николай Шерстенников - Заповедник здоровья. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Заповедник здоровья
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
26 октябрь 2019
Количество просмотров:
183
Читать онлайн
Николай Шерстенников - Заповедник здоровья

Николай Шерстенников - Заповедник здоровья краткое содержание

Николай Шерстенников - Заповедник здоровья - описание и краткое содержание, автор Николай Шерстенников, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
В своей новой книге известный психотерапевт Николай Шерстенников представляет уникальную систему оздоровления, основанную на восточных учениях, древнеславянских оздоровительных приемах и оригинальных авторских методиках.В этой простой и доступной каждому системе органично сочетаются практики духовного и физического самосовершенствования, позволяющие активизировать внутренние резервы организма, обрести бодрость и энергию. Система поможет восстановить и укрепить здоровье, замедлить процесс старения.

Заповедник здоровья читать онлайн бесплатно

Заповедник здоровья - читать книгу онлайн бесплатно, автор Николай Шерстенников

А теперь повторим опыт с приседаниями, но для восстановления ритма дыхания волевым усилием откроем канал праны и дышим обоими каналами — традиционным и параллельным. Четыре-пять вдохов, и ритм восстановился, сердце бьется ровно, устойчиво, будто и не было приседаний. По каналу праны жизненная энергия транспортируется непосредственно к сердцу и восполняет спонтанно возникший дефицит.

Этот метод позволяет избежать чувства опустошенности, Возникающего после физического перенапряжения.


Рисунок 13 Пунктиром показан канал прямого дыхания праной


Нужно встать рядом со стройным, ровным деревом. Летом это могут быть дуб, береза, лиственница. Зимой — ель, сосна. Начинаем дышать. Постепенно активизируем канал праны и чувствуем, как вместе с вдохом по нему течет теплый поток энергии. Сначала наполняются легкие и бронхи. Потом, задержав дыхание, ощутим, как переполняющая легкие энергия впитывается тканями. Выдох делать не придется, так как выдыхать будет нечего: энергия вдоха полностью впиталась тканями легких и бронхов. Можно вдохнуть и ждать, пока она разойдется по всему телу. Но можно в момент вдоха волевым усилием расширить канал или удлинить его вниз — до таза и еще ниже — до ступней. И тогда вдох по каналам доставит энергию жизни к тканям тела.

Подобное дыхание «от головы до пят» поможет быстро восстановить растраченные силы, выровнять энергетический баланс организма.

Ну а высшим уровнем взаимодействия с праной является необычайно эффективная практика, которая называется «Дыхание Бога», или пранава.

Существуют, по крайней мере, четыре варианта пранавы. Они разделяются по степени участия человека в процессе течения мировой энергии.

Первый: я — неподвижен, а вокруг меня струится поток пранавы.

Второй: я — плыву вместе с потоком пранавы.

Третий: я — это первая, постоянно бегущая к горизонту волна пранавы, за которой струится вся сила мирового потока.

Четвертый: я — пранава. Я ощущаю себя всем мировым пространством, заполненным потоком энергии. Я впереди, сзади, справа и слева. Я везде, я теку в нужном мне направлении.

Каждый из вариантов используется в определенных условиях и помогает достигать необычных результатов.

Реально вызывать самый простой в исполнении первый вариант потока пранавы можно так: расслабимся и представим, что все вокруг нас потекло, начало двигаться в том направлении, куда мы хотим. Конечно, материальный мир остается на месте, течет только тонкая энергия, которой это мир пронизан. И если мы представим, что поток пранавы движется, обтекая нас, на партнера, то он почувствует сильное давление на все тело. В нашей практике немало людей освоили потоки пранавы и управляли ими настолько эффективно, что могли сдвинуть с места человека, находившегося на расстоянии нескольких метров от них. Исследуя мировой поток энергии, осваивая различные варианты его применения, можно добиться удивительных результатов, открыть в себе колоссальные возможности. Пранава в своем изначальном варианте — это поток мировой энергии, которая движется во всех направлениях одновременно. А по сути находится в состоянии хаотического равновесия. Умение волевым усилием упорядочивать движение потока и открывает для человека эти возможности. А вот сам прием создания направленного движения можно упростить. Если энергия пранавы движется во всех направлениях сразу, то мы можем представить, что перед нами стоит какая-то монолитная преграда, которая не дает возможности плыть вместе с потоком пранавы. Тогда он начнет обтекать нас со спины и струиться вперед. Если такое же препятствие представить сзади себя, то поток пранавы будет течь уже на нас, обтекая спереди. Точно так же можно представлять монолитные препятствия с боков, сверху, снизу и т. п. А если вообразить, что препятствие окружает нас со всех сторон наподобие шара, то поток пранавы начнет струиться со всех сторон одновременно и в считанные мгновения тело получит энергетический заряд.

Из личной практики могу добавить, что я вместо монолитного препятствия создаю в воображении сгусток плотности, который и направляет поток. Но здесь не может быть одинаковых для всех приемов. Каждый способен создать свою, эксклюзивную систему управления пранавой и пользоваться ее силой.

Теперь об использовании пранавы для дистанционного контакта. Полагаем, что многие уже ясно представляют, как выполнить это действие. К примеру, кто-то позвонил по телефону, жалуется на плохое самочувствие. Просит помочь. Телефонная трубка прижата к уху, мысленно представляем своего собеседника. Но не как реального человека, а как виртуальный сгусток, отвлеченный образ. Направляем на образ поток пранавы. Пусть он течет произвольно: сзади, спереди, с боков — не важно. Поток заработал, и человек, которому он адресован, получит необходимый энергетический импульс.

Можно использовать пранаву как инструмент внутриклеточного воздействия. Начнем с того, что вызовем поток, обдувающий нас сзади, подобно ветру. Он обтекает тело и свободно струится дальше, на пациента. Мысленными усилиями сжимаем поток перед собой в конус. Возле тела располагается широкая часть конуса, а в отдалении поток сжимается, сужается и превращается в его острие. Ментальным осязанием наполняем острие конуса и пронизываем им кожу пациента (рисунок 14).

Мысленно проделываем «нырок» и переходим на клеточно-молекулярный уровень. Проникаем острием вовнутрь клетки ткани в зоне нездоровья. Струи потока пранавы, как чувствительные провода, передают нам ощущения от клеток больного органа. Появляется возможность почувствовать, понять состояние нездоровья, а потом гармонизировать его, убрать болезненные проявления.


Рисунок 14. Трансформация потока праны в остроконечный конус и проникновение в тело пациента


Выше мы изложили прием, позволяющий создать мысленные преграды перед человеком и направить поток пранавы от себя без всяких дополнительных усилий. Одновременно создаем перед больным мысленную преграду. В результате сквозь человека потечет встречный поток. Оба энергетических ручья встречаются в теле пациента, в их столкновении рождается эффект экрана. В диапазоне энергетического видения вокруг пациента появляется светящееся облако, на фоне которого видны внутренние нарушения в органах тела. Эффект экрана помогает выявить и более глубокие патологии. Для этого нужно мысленно «поднырнуть» под уровень обыденного восприятия. Просто сделать «ныряющее» движение — и мы оказываемся на глубинных энергетических горизонтах видения.

Экран пранавы делает видимыми энергетические двойники внутренних органов. Мысленно направляем острие конуса пранавы сквозь биологический орган на энергетический фантом. Возникает отчетливое ощущение, идущее от двойника органа. Входим конусом энергии в него и почти сразу начинаем чувствовать его состояние. Гармонизируем фантом, приводим его в равновесие, успокаиваем хаотическое движение нездоровья и волевыми усилиями добиваемся ровного и спокойного течения внутренних процессов. После подобной работы влияние на биологический орган становится намного эффективнее.

Часть третья. ДИАГНОСТИКА

Глава 16. ВИДЕТЬ И ОЩУЩАТЬ…

В разговорах об удивительном частенько упоминают экстрасенсов, колдунов и чародеев, которые видят человека насквозь. Не нужен рентген, УЗИ, томограф. Практикующие целители как особую одаренность считают умение видеть внутренние органы человека. Конечно, это удобно — сопоставлять жалобы пациента с реальным состоянием внутренних органов. А на самом деле, видят ли они или водят за нос? Пожалуй, однозначно на этот вопрос никто не ответит. Целитель, который действительно видит Нечто, совершенно искренне считает, что ему удается взглядом проникать сквозь покровы тела. Его оппоненты доказывают обратное, но при этом каждый остается при своем мнении.

Возможно ли вообще видение сквозь кожу, мышцы, одежду, наконец? Опираясь на личный многолетний опыт и опыт практикующих целителей, можно утверждать — да, человек может видеть невидимое и энергией взгляда пронизывать непрозрачные покровы. В этом проявляется одна из резервных возможностей организма. У каждого их целый арсенал, но реализуют в полной мере свои скрытые таланты единицы. Остальные потребляют жизнь, даже не задумываясь над тем, что они могут.

Оду скрытым способностям можно петь долго. От этого они не проснутся. Только целенаправленный, упорный труд поможет человеку раскрыть в себе потенциал необычных возможностей.

За пятнадцать лет ежедневной практики у меня было немало встреч с представителями альтернативной медицины, парапсихологами, целителями. Были и откровенные шарлатаны, которые даже не маскировали свое желание «срубить по-легкому» деньжат. Встречались и те, кто верил в свои способности. Они если и заблуждались, то были искренни. Кстати, таких заблуждающихся немало в когорте целителей. Когда им удается убедить своего пациента, что ему стало легче, они счастливы. Ну а неудачи переживают остро, порой впадают в депрессию или поспешно объявляют все нетрадиционное лечение надувательством, греховным занятием и т. д. Целительство — тяжкий груз, и не всякому он по силам. Многие не выдерживают ответственности, иные вместо постоянного творческого и духовного поиска скатываются в ремесленничество и действуют в рамках однажды наработанных схем. Как бы там ни было, не эти люди определяют погоду. Они могут помешать, но если лекарь открыл и укрепил в себе целительные силы, то вряд ли кто свернет его с пути.


Николай Шерстенников читать все книги автора по порядку

Николай Шерстенников - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Заповедник здоровья отзывы

Отзывы читателей о книге Заповедник здоровья, автор: Николай Шерстенников. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.