Ознакомительная версия.
Современные ученые уже взяли на вооружение старинные методики и, тщательно изучив их, разработали целый массажный комплекс для омоложения организма. Данными разработками пользуются не только в массажных салонах стран Дальнего Востока, но и в европейских и американских институтах красоты.
Различные методики массирования разработаны и на Ближнем Востоке и в Средней Азии. Например, в Древнем Египте к массажу был несколько иной подход, что связано с особенностями климата. Жаркое солнце, сухой воздух и пыль делали кожу плотной и грубой. Поэтому массажные приемы также применялись грубые: особое внимание уделялось глубокому разминанию, растиранию и ударным приемам.
Подготовка к массажу включала в себя ванну или обтирание влажной тканью. Затем тело растирали подогретыми маслами. Их втирали не только руками, но и специальной шерстяной тканью, чтобы масло проникло как можно глубже в кожу, размягчило ее, сделало эластичной и готовой для массажных приемов. Только после такой подготовки массажист приступал к основному массированию.
Воду и масло для проведения массажа использовали и древние греки. У греков были специальные школы, в которых рабов обучали искусству массирования. Древнегреческим врачом Гиппократом написано немало медицинских трудов о пользе массажа. Древние греки обратили особое внимание на то, как благотворно действует массаж при лечении различных заболеваний. Не менее важным они считали массаж для совершенно здоровых людей, чтобы постоянно держать тело в хорошей физической форме. Это было особенно важно, так как греки очень часто устраивали игры и состязания, вели войны. Для участия в войне специальная комиссия отбирала здоровых и крепких людей.
Вместе с воинами отправлялись на войну и рабы, которые до начала битвы готовили воинов, а затем после сражения проводили массаж, чтобы снять напряжение и усталость. На каждые 10 тысяч воинов, шедших на войну, приходилось по 3 – 4 тысячи специально обученных массажу рабов.
Греки первыми стали разделять общий и лечебный массаж. Греческий врач Геродикос (484—425 год до н. э.) был первым, кто постарался дать физиологическое обоснование массажу, Гиппократ (460—377 год до н. э.) продолжил эту работу.
Подобными методиками пользовались и древние римляне, которые многое позаимствовали у греков. Например, устройство общественных бань, в которых имелись особые массажные помещения. Богатые граждане устраивали такие помещения в собственных домах, где их гости могли отдохнуть, принять ванну, получить массаж, восстанавливающий силы. Подобная приверженность к массажу объяснялась тем, что римляне, подобно грекам, большое внимание уделяли культуре тела.
Массажные приемы римляне совершенствовали, о чем есть свидетельства в трудах знаменитого ученого Цельса. Кроме него оставили после себя труды о пользе массажа Асклепиад, Гален, Манкониус и Филий Главт (I—II века н. э.). Многие их труды, к сожалению, были уничтожены во время нашествия на Рим варваров, и свидетельства сохранились лишь в отрывочных сведениях средневековых врачей.
Дикие племена, разрушившие Римскую империю, погубили и ее богатейшую культуру, в том числе забвению было предано и искусство массажа. В варварских племенах пользовались только самыми простейшими и грубыми приемами. Поэтому в Европе массаж долгое время не развивался и не совершенствовался.
Главным центром развития искусства массажа в средние века стал Восток. Свидетельством этого служит множество книг по медицине восточных лекарей, восхвалявшие массаж как «чудодейственное средство для восстановления сил и снятия усталости».
Знаменитый философ и врач Ибн Сина (Авиценна) (980 – 1037 годы), который с 16 лет начал лечить людей, писал в своем «Врачебном каноне» о массаже как об отличном лечебном средстве. В «Каноне» он указал следующие виды массажа: сильный, укрепляющий тело, и слабый, смягчающий, расслабляющий его; продолжительный, способствующий похудению; умеренный, равный физическим нагрузкам; восстановительный, после физических упражнений. Этот труд содействовал развитию массажа в Турции, Персии и других странах.
Взгляды Авиценны поддерживал другой знаменитый врач, живший в XII веке, – Хусейн Ибн Араби, оставивший после себя много медицинских трудов, посвященных массажным приемам. Ибн Араби первым стал использовать массаж при лечении различных форм нервных и психических заболеваний. Он разработал и применял на практике собственные методики массажа, помогавшие излечиться от навязчивых идей, необоснованных страхов, невралгии. Но подлинную славу врач заслужил тем, что с помощью массажа избавлял человека от мигреней. Однажды его наградил эмир Ашик-хан, который долгое время страдал от этого заболевания. Он предлагал Ибн Араби должность главного лекаря при своем дворе и очень высокую плату. Но врач отказался, предпочтя остаться в родном городе. К Ашик-хану он отпустил своего лучшего ученика. Между учителем и учеником долгие годы шла переписка, в которой обсуждалось применение различных массажных приемов. Многие из этих писем сохранились до настоящего времени и дают прекрасное представление о техниках и методиках средневекового восточного массажа.
Огромный интерес к данным методикам возник в XIV веке в эпоху Возрождения. В немалой степени этому способствовали художники и скульпторы, искавшие все новые и новые способы достижения гармонии между телом и духом. Большую роль в распространении массажа сыграли письма и высказывания Леонардо да Винчи, бывшего знатоком и ценителем многих массажных приемов.
Массажные приемы изучались по трудам древнегреческих и древнеримских врачей, восточных целителей. На основе греческого и римского массажа, с элементами восточного массажа был разработан классический массаж, который дошел почти без изменений до нашего времени.
Весьма значительную роль в пропаганде массажа сыграли труды таких врачей, как Пьетро Егилат, Монде де Сиучи и Бертуччио. Ими было издано множество работ, в которых весьма подробно описаны различные техники массажа. Упоминалось и о его благотворном влиянии на организм. Но не только теории интересовали врачей. Они стали применять лечебный массаж на практике, назначая больным специальные сеансы и исследуя результат их воздействия на организм.
Одним из первых на Западе применять лечебный массаж стал французский военный врач Амбруаз Паре, участник многих сражений. Занимаясь лечением раненых, он попробовал использовать лечебный массаж и убедился, насколько быстрее больные поправляются.
Вскоре Паре разработал собственные методики лечебного массажа, которые сочетал с растиранием душистыми мазями. Им самим было изготовлено несколько мазей на основе меда, обладающего хорошим лечебным эффектом. Мазь, приготовленная с помощью меда, яичных желтков и розового масла по рецепту Амбруаза Паре, применялась массажистами вплоть до XIX века. В настоящее время усовершенствованный рецепт этой мази является основой для некоторых косметических лосьонов и массажных кремов.
Следуя примеру Амбруаза Паре, многие врачи стали использовать в своей практике лечебный и общеоздоровительный массаж.
В XIX веке шведский врач Хенрик Линг представил на суд медицинской общественности комплекс лечебного массажа. Результаты его исследований описаны в книге «Общие основы гимнастики». Линг применял массаж при лечении различных травм и убедился в эффективности своих методик. Расстройство двигательных функций организма в результате различных травм ранее считалось неизлечимым. Шведский врач смог опровергнуть данное утверждение и подробно описал в своей книге методики массажа, которые приводили к выздоровлению. Лингом были разработаны и методики лечения внутренних органов, а суставы и связки он предложил лечить с помощью таких новых приемов, как движения и вибрация. Его методики вошли в медицину под названием «шведский массаж».
Методики Хенрика Линга стали широко применяться многими врачами. Некоторые использовали их как основу для создания собственных методик массирования. Спустя десять лет после выхода в свет книги Линга в Европе практически не осталось клиник, где не назначался бы курс лечебного массажа. В курортной зоне он стал обязательным при лечении различных заболеваний.
Помимо практического применения, стали широко изучаться и теории массажа. Во многих медицинских институтах были открыты специальные кафедры по изучению массажных приемов и их воздействию на организм человека. Появилось много различных монографий, подтверждавших огромный эффект лечебного массажа.
В ХХ веке большее внимание уделялось специализированному применению массажа. Было выделено несколько видов массирования, включающих в себя различные методики и отличающихся друг от друга назначением.
Ознакомительная версия.
