Ознакомительная версия.
Рецепт 13
10 г травы красного лугового клевера заливают 100 мл воды, кипятят 5 минут, процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3–4 раза в день.
Рецепт 14
1 ч. ложку семян лапчатки гусиной заливают 1 стаканом воды, кипятят на медленном огне в течение 5 минут, охлаждают, процеживают. Принимают по 1/2 стакана утром и вечером.
Рецепт 15
8 ч. ложек сухой травы мелиссы заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 4 часа, процеживают.
Принимают по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
Рецепт 16
20 г травы лапчатки гусиной заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 15 минут на медленном огне, процеживают. Принимают по 1/4-1/2 стакана 4–5 раз в день.
Рецепт 17
2 ст. ложки травы душицы обыкновенной заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 10 минут, процеживают.
Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день 20–40 минут до еды.
Рецепт 18
10 г травы душицы заливают 150 г спирта. Настаивают 7-10 дней в темном месте при комнатной температуре. Принимают по 30–40 капель 3–4 раза в день.
Рецепт 19
2 ст. ложки смеси из 1 части травы спорыша, 1 части хвоща полевого, 3 частей золототысячника, 5 частей лапчатки гусиной заливают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Выпивают небольшими дозами в течение дня.
Рецепт 20
1 ч. ложку семян сельдерея заливают 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивают 4 часа.
Принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
При резких болях в нижней части живота необходимо срочно обратиться к врачу.
Рецепт 21
1 ч. ложку измельченных корней девясила заливают 1 стаканом кипятка, кипятят на медленном огне 10 минут. Настаивают 8 часов, процеживают.
Принимают по 1 ст. ложке 4 раза в день.
Рецепт 22
2 ч. ложки любистока лекарственного заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают.
Принимают по 1/4 стакана 3 раза в день.
Рецепт 23
4 ст. ложки корневищ горца змеиного заливают 300 мл воды. Кипятят на медленном огне 20 минут, процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
Рецепт 24
2 ст. ложки смеси взятых в равных частях душицы, хвоща полевого, календулы заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 8 часов, процеживают.
Принимают по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.
Рецепт 25
2 ст. ложки смеси из 1 части полыни, 2 частей мелиссы, 2 частей шандры заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 8 часов, процеживают.
Принимают по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.
Рецепт 26
1 ст. ложку смеси взятых в равных частях коры крушины, листьев ежевики, листьев березы, листьев мяты перечной, травы тысячелистника, корней валерианы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 10 минут, остужают, процеживают.
Полученный настой выпивают в течение дня. Курс лечения – 3–4 месяца.
Рецепт 27
1 ст. ложку смеси взятых в равных частях коры крушины, коры калины, корневищ пырея заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2–5 часов, остужают, процеживают.
Принимают по 75 мл 3 раза в день. Курс лечения – 2 месяца.
Рецепт 28
1 ст. ложку смеси взятых в равных частях коры крушины, листьев мелиссы, корней валерианы, травы лапчатки гусиной заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 5 часов, остужают, процеживают. Принимают по 200 мл 4 раза в день в течение 5 дней до начала менструации.
Сильные боли во время менструации могут быть вызваны нервным перенапряжением.
Рецепт 29
2 ст. ложки смеси взятых в равных частях травы шандры, травы зверобоя, травы тимьяна, травы золототысячника заливают 1/2 л кипятка, кипятят 5 минут, остужают, процеживают.
Принимают по 200 мл 2 раза в день 5–7 дней.
Рецепт 30
4 ст. ложки смеси взятых в равных частях листьев вахты трехлистной, травы зверобоя, корней валерианы, травы руты, цветков ромашки, листьев мяты перечной, травы тысячелистника заливают 1 л холодной кипяченой воды, настаивают 10–12 часов, процеживают. Принимают по 75 мл 3 раза в день. Курс лечения – 3 месяца.
Рецепт 31
2 ст. ложки смеси из 1 части цветков календулы, 1 части корней валерианы, 1 части корней аралии, 1 части корней аира, 3 частей плодов тмина, 2 частей цветков ромашки заливают 1/2 л кипятка, кипятят 3 минуты, остужают, процеживают.
Принимают по 75 мл 3 раза в день. Курс лечения – 2–3 месяца.
Рецепт 32
4 ст. ложки смеси взятых в равных частях листьев мелиссы, листьев мяты перечной, цветков ромашки, цветков календулы, корней валерианы, цветков крапивы, травы руты, коры крушины заливают 1 л холодной кипяченой воды, настаивают 10–12 часов, процеживают. Принимают по 75 мл 3 раза в день. Курс лечения – 2–3 месяца.
Если во время менструации возникают желудочно-кишечные расстройства, 3 раза в день принимают по 1/2 стакана настоя мяты перечной.
Рецепт 33
1 ст. ложку смеси из 1 части травы горца птичьего, 3 частей травы золототысячника, 1 части травы хвоща полевого, 5 частей травы лапчатки гусиной заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 10 минут, остужают, процеживают.
Настой выпивают в течение дня.
Рецепт 34
2 ст. ложки смеси из 3 частей корней валерианы, 3 частей листьев мяты перечной, 4 частей цветков ромашки заливают 1/2 л кипятка, кипятят 5 минут, остужают, процеживают.
Принимают по 200 мл 2 раза в день.
Рецепт 35
1 ст. ложку смеси взятых в равных частях коры крушины, листьев березы, листьев мяты перечной, травы тысячелистника, корней валерианы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 5 минут, остужают, процеживают.
Принимают по 2 ст. ложки 4 раза в день.
Предменструальный синдром
Предменструальный синдром (ПМС) – совокупность патологических симптомов, возникающих за несколько дней до менструации и исчезающих в течение первых дней после нее. Подобного рода недомоганиями, как правило, страдают женщины детородного возраста. ПМС возникает после эмоциональных стрессов, патологических родов, осложненных абортов и некоторых общих заболеваний. Причиной предменструального синдрома может быть гормональный дисбаланс, возникающий в результате стрессов, инфекционных заболеваний, оперативных вмешательств и травм.
Симптомы ПМС:
– повышенная раздражительность;
– головокружение;
– подавленное настроение;
Женщинам, страдающим ПМС, необходимо за неделю до начала менструации начать прием легких успокаивающих препаратов.
– головные боли;
– расстройство сна;
– тошнота и рвота;
– болезненность молочных желез;
– метеоризм;
– кожный зуд;
– боли в области сердца и сердцебиение;
– повышение температуры тела;
– отечность лица, ног и рук;
– нервное возбуждение.
Рецепт 1
1 ст. ложку смеси взятых в равных частях листьев мелиссы, цветков ромашки, травы манжетки, листьев или цветков пиона узколистного заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 10 минут, процеживают. Принимают по 1 стакану 2–3 раза в день.
При ПМС хорошо помогают успокаивающие ванны с морской солью и хвойным экстрактом, а также с отваром валерианы и мяты перечной. Для улучшения сна можно воспользоваться ароматическими подушечками.
Рецепт 2
2 ч. ложки цветков бузины черной заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в тепле 15 минут, процеживают.
Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день до еды, добавляя сахар или мед.
Дисфункция яичников – это нарушение гормональной функции яичников, проявляющееся либо задержкой менструации свыше 35 дней с последующим кровотечением длительностью более 7 дней, либо нерегулярными частыми менструациями, следующими друг за другом через разные промежутки времени (менее, чем 21 день).
Рецепт 1
20 г смеси взятых в равных частях плодов шиповника и ягод черной смородины заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и добавляют сахар. Принимают по 1/2 стакана 3–4 раза в день.
Рецепт 2
1 ст. ложку смеси из 1 части травы донника и 10 частей мать-и-мачехи заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15 минут, охлаждают, процеживают.
Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день.
Рецепт 3
1 ст. ложку высушенных и измельченных листьев ореха грецкого заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 4 часа. Настой выпивают в течение суток.
При дисфункции яичников необходимо есть как можно больше ягод клюквы, черники, рябины и ежевики.
Рецепт 4
50 г листьев грушанки заливают 1/2 л водки, настаивают 2 недели в темном месте.
Принимают по 30–40 капель 3 раза в день.
Рецепт 5
1 ст. ложку смеси взятых в равных частях травы донника и цветков мать-и-мачехи заливают 1 стаканом кипятка, доводят до кипения, остужают и процеживают.
Принимают по 3–4 ст. ложки 5 раз в день.
Срок лечения – 2–3 недели.
Рецепт 6
1 ст. ложку смеси взятых в равных частях трав донника и золототысячника заливают1 стаканом кипятка, настаивают1 час, процеживают. Принимают по 3 ст. ложки 2 раза в день.
При дисфункции яичников, связанной с воспалительными заболеваниями половых органов, 2–3 раза в день до еды принимают по 1 ч. ложке сока алоэ.
Ознакомительная версия.
