Рецепт 61
? Шишки хмеля – 100 г
? Вода – 600 мл
1. Шишки хмеля выложите в эмалированную посуду, залейте горячей водой, поместите на кипящую водяную баню и нагревайте в течение 10 минут.
2. Готовый отвар снимите с огня, остудите и процедите.
3. Средство принимайте 2–3 раза в день по 100–120 мл за 30 минут до еды.
? Корень валерианы – 1 ч. ложка
? Трава чабреца (тимьяна ползучего) – 1 ч. ложка
? Трава зверобоя – 1 ч. ложка
? Трава пустырника – 1 ст. ложка
? Плоды шиповника коричного – 1 ст. ложка
? Листья подорожника – 1 ст. ложка
? Шишки хмеля – 1 ст. ложка
? Трава тысячелистника – 1 ст. ложка
? Вода – 1 л
1. Растительные ингредиенты выложите в неокисляющуюся посуду, залейте крутым кипятком и настаивайте под крышкой в течение 1,5 часов.
2. Готовый настой процедите.
3. Средство принимайте 2 раза в день по 120–150 мл за 30–40 минут до еды.
? Цветки календулы – 2 ст. ложки
? Трава душицы – 2 ст. ложки
? Вода – 300 мл
1. Цветки календулы и траву душицы выложите в заварочный чайник, залейте крутым кипятком и настаивайте под крышкой в течение 1,5 часов.
2. Готовый настой процедите.
3. Средство принимайте 3–4 раза в день по 100–120 мл через 1 час после еды.
? Исландский мох – 1 ч. ложка
? Трава льнянки – 1 ст. ложка
? Клубни ятрышника – 1 ч. ложка
? Листья мелиссы – 1 ст. ложка
? Вода – 700 мл
1. Перечисленные растительные ингредиенты выложите в неокисляющуюся посуду, залейте крутым кипятком и настаивайте под крышкой 1 час.
2. Готовый настой процедите.
3. Средство принимайте 3–4 раза в день по 1 ст. ложке независимо от приема пищи.
? Цветки бессмертника – 1 ст. ложка
? Цветки календулы – 2 ст. ложки
? Корень валерианы – 4 ст. ложки
? Трава зверобоя – 3 ст. ложки
? Вода – 1 л
1. Растительные ингредиенты всыпьте в неокисляющуюся посуду, залейте крутым кипятком, поставьте на водяную баню и нагревайте на слабом огне 15 минут.
2. Готовый отвар снимите с огня, остудите и процедите.
3. Средство принимайте ежедневно 4 раза в день по 2–3 ст. ложки за 30 минут до еды.
? Сухие измельченные стебли спаржи лекарственной – 1 ч. ложка
? Вода – 200 мл
1. Стебли спаржи выложите в стеклянную емкость, залейте крутым кипятком и настаивайте под крышкой в течение 20 минут.
2. Готовый настой процедите.
3. Средство принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 минут до еды.
? Листья брусники – 1 ст. ложка
? Вода – 200 мл
1. Листья брусники поместите в неокисляющуюся посуду, залейте крутым кипятком, поставьте на водяную баню и нагревайте на среднем огне под крышкой 20 минут.
2. Готовый отвар снимите с огня, остудите и процедите.
3. Средство принимайте 3–4 раза в день по 50–70 мл за 30 минут до еды.
? Листья морошки – 2 ст. ложки
? Вода – 300 мл
1. Листья морошки всыпьте в эмалированную емкость, залейте крутым кипятком и настаивайте под крышкой 1,5 часа.
2. Готовый настой процедите.
3. Средство принимайте 4–5 раз в день после еды по 2 ст. ложки.
? Листья брусники – 1 ст. ложка
? Трава тысячелистника – 2 ст. ложки
? Вода – 400 мл
1. Листья брусники и траву тысячелистника всыпьте в неокисляющуюся посуду, залейте крутым кипятком и настаивайте под крышкой в течение 2,5–3 часов.
2. Готовый настой процедите.
3. Средство принимайте ежедневно 3 раза в день по 50–70 мл за 30 минут до еды.
? Трава звездчатки (мокрицы) – 1 ст. ложка
? Вода – 200 мл
1. Растительное сырье поместите в заварочный чайник, залейте кипящей водой, накройте крышкой и настаивайте, укутав, 5–6 часов.
2. Готовый настой процедите.
3. Средство принимайте 3–4 раза в день по 50–70 мл за 50–60 минут до еды.
? Трава хвоща полевого – 3 ст. ложки
? Вода – 1 л
1. Траву хвоща полевого выложите в неокисляющуюся посуду, залейте горячей водой, поставьте на водяную баню и нагревайте на слабом огне 15 минут, после чего процедите, не охлаждая.
2. Горячие выжимки поместите в полотняный мешочек и положите на живот над лобком, сверху накройте слоем полиэтилена и укутайтесь шерстяным платком. Компресс держите 20 минут.
3. Процеженный отвар хвоща перелейте в стеклянную емкость и принимайте 3–4 раза в день по 100–120 мл за 30–45 минут до еды.
? Листья толокнянки (медвежье ушко) – 2 ч. ложки
? Семена петрушки – 1 ч. ложка
? Вода – 200 мл
1. Растительные ингредиенты поместите в неокисляющуюся посуду, залейте крутым кипятком, накройте крышкой и настаивайте 8-10 часов в теплом месте.
2. Готовый настой процедите.
3. Средство выпейте в течение дня, разделив его на несколько порций. Каждый прием желательно осуществлять за 30 минут до еды.
? Листья толокнянки – 1 ст. ложка
? Корень вероники – 1 ст. ложка
? Листья шалфея – 1 ст. ложка
? Трава хвоща полевого – 2 ст. ложки
? Вода – 600 мл
1. Растительное сырье всыпьте в неокисляющуюся посуду, залейте холодной кипяченой водой и настаивайте 3–4 часа, затем поставьте на водяную баню и нагревайте на среднем огне 20 минут.
2. Готовый отвар остудите и процедите.
3. Средство принимайте 3 раза в день по 50 мл за 30 минут до еды.
? Ягоды черноплодной рябины – 2 ст. ложки
? Листья брусники – 1 ст. ложка
? Вода – 500 мл
1. Растительные ингредиенты всыпьте в термос, залейте кипящей водой и плотно укупорьте.
2. Через 5–6 часов настой процедите и дайте ему остыть до комнатной температуры.
3. Средство принимайте ежедневно 3 раза в день по 3–4 ст. ложки за 30 минут до еды.
? Трава зверобоя – 1 ч. ложка
? Листья брусники – 1 ч. ложка
? Цветки ромашки – 1 ч. ложка
? Листья морошки – 1 ч. ложка
? Почки березы – 1 ч. ложка
? Вода – 800 мл
1. Перечисленные растительные ингредиенты всыпьте в эмалированную посуду, залейте крутым кипятком и настаивайте под крышкой в течение 3,5 часов.
2. Готовый настой процедите.
3. Средство принимайте по 150–200 мл перед сном.
? Ягоды можжевельника – 1 ст. ложка
? Листья березы – 1 ст. ложка
? Трава хвоща – 1 ст. ложка
? Трава толокнянки – 1 ст. ложка
? Корень бедренца – 1 ст. ложка
? Вода – 900 мл
1. Растительные ингредиенты тщательно перемешайте, выложите в неокисляющуюся посуду и залейте крутым кипятком.
2. Спустя 45–60 минут настой процедите.
3. Готовое средство принимайте 4 раза в день по 2–3 ст. ложки за 1 час до еды.
? Листья мяты перечной – 1 ст. ложка
? Цветки ромашки – 1 ст. ложка
? Листья березы – 1 ст. ложка
? Трава мелиссы – 1 ст. ложка
? Вода – 700 мл
1. Растительные ингредиенты тщательно перемешайте, всыпьте в термос, залейте крутым кипятком и плотно укупорьте.
2. Спустя 3–4 часа настой процедите и остудите до теплого состояния.
3. Средство принимайте ежедневно 5–6 раз в день по 50–70 мл независимо от времени приема пищи.
? Почки березы повислой – 1 ст. ложка
? Ягоды можжевельника – 4 ст. ложки
? Корень любистка – 1 ст. ложка
? Семена петрушки – 1 ст. ложка
