Ознакомительная версия.
2. Также багульниковое масло можно применять при насморке, добавляя его в крепко заваренный чай. На 1 стакан чая приходится 10 мл масла. Пейте 5–6 раз в день, пока насморк не прекратится.
3. Ментоловое масло часто применяется при носоглоточных простудах. В его состав входят вещества, благотворно влияющие на состояние слизистой носа, которые оказывают сгущающее и очищающее действие. Его можно добавлять в чай или горячее молоко. На 1 стакан горячего молока приходится 5–6 капель ментолового масла. Горячее молоко с ментоловым маслом пейте не менее 3 раз в день.
4. При появлении первых симптомов насморка приобретите немного ментолового масла и приступайте к лечению. Вы можете использовать его для сухих и влажных ингаляций, компрессов, натираний переносицы.
В первом случае наиболее эффективным будет влажная ингаляция в течение 10 мин. Компресс с ментоловым маслом поможет вам избавиться от насморка, ну а натирания переносицы быстро и легко снимут чувство заложенности. Ингаляции следует делать 3 раза в день, после них нужно лечь в постель и хорошо укрыться.
Грудные компрессы делайте 1 раз в день перед сном и сразу же ложитесь в постель.
Переносицу натирайте через каждые 2 ч. Помимо этого, вы можете сделать массаж грудной клетки. Нанесите на поверхность кожи немного масла и распределите его. Затем начните массаж с согревающих движений в направлении вверх, к сердцу.
После пятиминутного разогрева постепенно увеличивайте силу давления на поверхность, используйте пальцы и ладони обеих рук. Массируйте грудь и спину в течение 20 мин. Затем снова перейдите к поверхностным движениям, постепенно снижая силу и активность давления.
После окончания массажа следует хорошо укутаться и лежать в течение 1 ч. Количество сеансов массажа должно быть не менее 5.
Кашель
1. Масло зверобоя применяется при распространении простуды на горло. Если вы почувствовали першение, покалывание, любые другие неприятные симптомы начала простуды, приобретите данное масло и используйте его в виде компрессов.
Возьмите кусок мягкой ткани, нанесите на него немного подогретого масла и приложите промасленной стороной к коже шеи. Поверх этой ткани положите слой полиэтилена, чтобы не запачкать одежду, и затем теплый (шерстяной или пуховый) платок.
Держать компресс следует не менее 3 ч, желательно оставить его на ночь. Утром снимите компресс, вымойте шею теплой водой с мылом. В период постановки компрессов следует следить за тем, чтобы горло было хорошо укутано. Продолжительность постановки компрессов – 3–4 дня.
2. Помимо компрессов на горло, вы можете делать согревающие компрессы на грудь. Для этого возьмите кусок мягкой ткани, нанесите на него по всей длине немного масла зверобоя и приложите к груди. Сверху наложите слой полиэтилена и завернитесь теплым платком или шарфом. Держите грудной компресс не менее 2 ч. Можно оставить его на ночь.
3. Вы можете добавлять масло зверобоя в отвар, приготовленный из стеблей и листьев зверобоя. Его можно добавлять и в кипяток. На 1 стакан кипятка приходится 10 мл масла зверобоя. Пользоваться данным средством необходимо 2–3 раза в день после еды.
4. Пихтовое масло чрезвычайно полезно для здоровья. Содержащиеся в нем компоненты не только борются со множеством заболеваний, но и позволяют организму противостоять им, повышая иммунитет.
Для лечения простудных заболеваний вы можете применять пихтовое масло множеством способов: делать ванны, компрессы, массаж, принимать внутрь с соками и медом, вдыхать.
Вы можете сделать как общую, так и местную или сидячую ванну. Для общей ванны смешайте теплую воду с 50 мл масла. Принимайте подобную ванну в течение 15 мин. Сидячая ванна делается подобным же образом, однако в ней не лежат, а сидят. Время принятия сидячей ванны – 10 мин.
Местная ванна – это ванна для ног и рук. Налейте горячую воду в эмалированный тазик, добавьте 20 мл масла и опустите туда ноги или руки. Принимают местные ванны 5—10 мин.
5. Не менее эффективным является применение пихтового масла внутрь. Возьмите какой-либо натуральный сок (кроме цитрусовых) и добавьте 6 мл пихтового масла. Положите 1 ч. л. меда и принимайте 3 раза в день за 1 ч до еды.
6. Для приготовления ванн, массажа и растираний при кашле можно воспользоваться кипарисовым маслом. В воду добавьте 30 мл кипарисового масла.
7. Если вы хотите принять ванну с имбирным маслом, добавьте в горячую воду 30 мл масла. Принимайте ванну в течение 10 мин.
8. Если же вы выбрали массаж, нанесите на поверхность кожи немного масла и равномерно распределите его. Затем активно помассируйте место и сразу же укутайтесь. Лучше всего по окончании массажа лечь в постель и немного поспать. Растирать с использованием имбирного масла следует грудную клетку, шею, затылок и переносицу.
Фарингит
Апельсиновое масло содержит множество витаминов, необходимых организму, чтобы как можно быстрее поправиться и начать нормально работать. Поэтому включите его в список постоянно употребляемых при лечении средств.
Данный вид масла может быть использован для сухих ингаляций (следует быть внимательными людям, страдающим аллергическими реакциями на цитрусовые!), ванночек для ног, сидячих и лежачих ванн, массажа, натираний и приема внутрь с соками и медом.
Чтобы приготовить ванночку для ног, добавьте в горячую воду 10 мл апельсинового масла. Для сидячей ванны потребуется 20 мл, для лежачей – 30 мл. После принятия ванны тщательно разотритесь и тепло оденьтесь.
Чтобы приготовить напиток с апельсиновым маслом, добавьте 10 мл в любой подогретый фруктовый сок или же смешайте с 1 ст. л. меда.
Бронхиальная астма
Березовое масло отлично подойдет для ванн и массажа при лечении астм. Оно содержит биологически активные вещества, способствующие оздоровлению организма.
Если вы хотите использовать его для массажа, особое внимание обратите на работу с грудной клеткой и шеей. Массаж грудной клетки следует проводить и спереди, и сзади, причем движения массажиста должны быть очень активными.
Для начала следует провести согревающий массаж всей поверхности, а затем приступать к работе с отдельными мышцами. Длительность массажа грудной клетки спереди – 20 мин, сзади – 30 мин. Заканчивать массаж необходимо более легкими согревающими движениями.
Чтобы приготовить ванну с березовым маслом, добавьте в горячую воду 30 мл масла. Время принятия ванны – 10 мин. После процедуры тщательно разотритесь и тепло оденьтесь.
Бронхит
Лимонное масло – прекрасное средство для ингаляций при лечении бронхита. Его также можно применять в качестве добавки к чаю и сокам по 5 мл на 1 стакан 3 раза в день.
Данная разновидность масла обладает способностью очищать и обеззараживать дыхательные пути. По этой причине оно активно применяется в медицине как отхаркивающее и антисептическое средство.
Бронхолитический эффект масла особенно важен при горловых простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем и отделением мокроты.
При наличии подобных заболеваний применяйте майорановое масло в ингаляциях. Особенно эффективны ингаляции с водой и распылением из флакона.
Восстановительный период
Грейпфрутовое масло подходит для восстановительного лечения, когда пик болезни уже миновал и вам необходимо восстановить силы для возвращения к работе.
Используйте добавки грейпфрутового масла в ингаляции, ванны, для массажа и натираний, для ароматизации помещений, а также внутренне – в чай и соки.
Из ингаляций предпочтите исключительно сухие – на ткани и бумаге. Ванны могут быть любыми – сидячими или лежачими. После ванны следует сразу же тепло одеваться. Массаж с использованием грейпфрутового масла хорошо проводить утром. При натираниях особое внимание обратите на области грудной клетки сзади и затылка.
Для внутреннего применения грейпфрутовое масло подходит как нельзя лучше. Добавляйте его в горячий чай или подогретый сок или же в мед в пропорции 2–3 капли на 1 ст. л.
Мандариновое масло применяют после наступления периода выздоровления для стимуляции аппетита и активности организма.
Наиболее эффективным является применение данного масла посредством ингаляции (влажной и сухой).
Известно, что множество инфекционных заболеваний преследует нас в зимний и весенний периоды времени, и это связано с недостаточным поступлением в наш организм витаминов, с переохлаждениями, делающими нас особенно беззащитными перед лицом вирусных инфекций.
Именно в это время большинство заболевает гриппом или одной из множества других форм болезней, приносимых в наш организм инфекциями. Для их лечения можно применять целебные масла, в состав которых входят вещества, способные эффективно бороться с вирусными инфекциями, а также предупреждать их.
Ознакомительная версия.
