С работы шел по сильному морозу, не чувствуя усталости и с ощущением особой легкости в теле. Такое бывает, когда сама Природа начинает поддерживать голодающего человека. Но, увы, это только временное явление. Уже 21.00 вечера, собираюсь ложиться спать, до этого немного смотрел телевизор, лежал. Язык начал очищаться, особой тяги к еде не ощущаю . Вот этого-то и надо опасаться. Можно настолько себя истощить, что исчезнут все нормальные потребности. Это говорит о том, что человек уже перешел черту, за которой могут произойти необратимые процессы для здоровья.
27 июля, среда – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток сильнейшим образом влияет на водную среду – наблюдаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и в организме человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку на организм давать умеренную, поберечь ступни ног.
Двадцать второй день голода и первые сутки выхода. Встал в 7.20, самочувствие хорошее, ни на что жалоб нет. Вчера ночью часов до двух не смог заснуть. Сегодня, правда, хочется спать, но нужно идти на работу. Видите, на что я указываю – нарушен правильный режим, который отрицательно сказался на течении голода неровным самочувствием.
28 июля, четверг – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и для дальнейшей судьбы.
До 13 часов работал, причем плодотворней, чем обычно. Сходил домой, потом обратно пешком пришел на работу, и того в течение дня прошагал больше 3 километров. Важно не обольщаться подобной эйфорией. Вот если бы она наступила после 10–15 дней голода и была постоянной, это было бы очень хорошо. Когда же самочувствие меняется скачками, значит, голод ведется неправильно, нет своевременных очистительных мероприятий.
29 июля, пятница – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.
Ближе к вечеру неожиданно появился настрой выходить из голода, с чем я и смерился. Так подсознание отрубает сознание, чтобы человек себе не навредил. На работе в шестом часу вечера выпил воды. Дома около 19 часов вечера, стал выходить из голода. Пожевал хлеб, натертый чесноком, и выплюнул. Хлебную корочку чуть натрите чесноком, чтобы не сжечь чувствительную слизистую ротовой полости. После голода слизистая легко повреждается жгучими продуктами питания и специями, поэтому будьте осторожны. В этом приеме важно вызвать обильное слюноотделение, чтобы слюна очистила ротовую полость и язык от токсинов и шлаков. Чеснок, даже в минимальном количестве дезинфицирует. Если же чеснока будет чуть больше, он может обжечь слизистую (сам опробовал).
30 июля, суббота – 4-я фаза, 30-е лунные сутки. Подведите итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки, покайтесь, попросите прощения, замаливайте грехи. Завершите начатые в начале лунного цикла дела, отдайте долги. Мысленно укрепитесь в хороших помыслах вести нравственную жизнь. Следующий цикл начните без долгов и старых забот. Питание в этот день должно быть легким, но плотным. Меньше пейте жидкости. Физическая нагрузка – чуть легче обычной. Можно очищать жилище с помощью святых образов, благовоний.
Потом в течение пяти минут, смакуя подолгу во рту, в два захода, по 50 мл, выпил морковный сок, смешанный пополам с водой. Так и надо поступать – осторожно, не спеша.
Состояние хорошее, появился аппетит. Это очень хороший признак, но остерегайтесь переедания. Лучше недоедать и не идти на поводу у желания что-либо пожевать.
Буду остерегаться от переедания, хотя после предыдущих голодовок, у меня это не очень получалось.
Вот здесь-то и нужен опыт, контроль над собой, чтобы этого не происходило.31 июля, воскресенье – 1-я фаза, 1-е лунные сутки.
Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок.
Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.Надо было продолжить голод, но не хватило воли. Чувствовалась сильная усталость. Нетнет, а хотелось есть, да и время между предыдущими голодовками было небольшим. Такой голод не подходит для укрепления здоровья, потому что не соблюдался питьевой режим, очистительные процедуры не упоминаются, имелся контакт с едой, физическая работа на голоде.
1 августа, понедельник – 1-я фаза, 2-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток оказывает сжимающее воздействие на организм. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты.
Вторые сутки выхода из классического голода. Хотя автор говорит о «классическом голоде», в его случае мы наблюдаем совершенно иной вид голодания в религиозных целях. Оздоровлением здесь и не пахнет. Хорошо, что все так прошло и организм мужчины крепок изначально. Встал в 7.40, настроение плохое, самочувствие среднее, по работе собираюсь ехать в город. Накопилась очередная порция шлаков, отсюда и ухудшение. Если бы были проделаны очистительные процедуры, этого не случилось бы.
Биоритмологически – период активности легких и толстого кишечника
2 августа, вторник – 1-я фаза, 3-и лунные сутки.
Эти лунные сутки наиболее благоприятны для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо в этот период париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в течение предыдущих двух лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас.
Наступили 72 дня, благоприятных для очищения толстого кишечника и легких. Выбираете любое удобное для вас время и проводите очистительный цикл. Ослабленным людям рекомендую чиститься в 4-ю фазу лунного цикла. Очищать легкие лучше во 2-ю фазу.
В течение вечера в городе выпил около 1 л разных соков. Это много, может начаться брожение, после которого пищеварение заработает неправильно и возникнут проблемы со здоровьем.
Спать лег в холодной комнате, очень мерз, особенно ноги. Это большая ошибка на выходе.
Ночью выпил консервированный виноградный сок, чувствую дискомфорт.
Начались проблемы с пищеварением. Концентрированный виноградный сок очень сладок и употребление его в большом количестве обязательно приводит к вздутию кишечника.3 августа, среда – 1-я фаза, 4-е лунные сутки. Энергетика этих лунных суток неблагоприятно воздействует на человека. В этот период советуется заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками.
Третьи сутки выхода из классического голода.
Часов до десяти лежал, из-за чувства холода не хотелось вставать. Продолжаю держать Уразу. Надо понимать, что делаешь для здоровья, а что для веры и не путать эти понятия.
К вечеру приехал в село, хочется пить и есть. На выходе из голода не соблюдено другое важное правило – распорядок дня – то есть когда и какую соответствующую пищу можно употреблять. Поэтому к вечеру возникает жор, который невозможно контролировать и весь голод идет насмарку.
Особенно хочется мяса, но и перетертую картошку с сыром съел бы как деликатес.
Можно и это съесть, но этого очень мало. Важно удовлетворить вкус, но не более.
