My-library.info
Все категории

Светлана Чабаненко - Массаж при заболеваниях органов пищеварения

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Светлана Чабаненко - Массаж при заболеваниях органов пищеварения. Жанр: Здоровье издательство неизвестно, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Массаж при заболеваниях органов пищеварения
Издательство:
неизвестно
ISBN:
нет данных
Год:
неизвестен
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
201
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Светлана Чабаненко - Массаж при заболеваниях органов пищеварения

Светлана Чабаненко - Массаж при заболеваниях органов пищеварения краткое содержание

Светлана Чабаненко - Массаж при заболеваниях органов пищеварения - описание и краткое содержание, автор Светлана Чабаненко, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
В настоящее время заболеваниями органов пищеварения страдают очень многие люди. В издании рассказывается о том, как применяют массаж при лечении этих заболеваний вместе с другими средствами, подробно описаны различные методики массирования и приемы самомассажа.

Массаж при заболеваниях органов пищеварения читать онлайн бесплатно

Массаж при заболеваниях органов пищеварения - читать книгу онлайн бесплатно, автор Светлана Чабаненко
Назад 1 ... 22 23 24 25 26 27 Вперед
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Подергивание выполняют указательным и большим пальцами, захватывая ими большие участки. Прием осуществляют по всему участку в произвольном направлении.

При самомассаже боковых участков пощипывание проводят в продольном или поперечном направлении или произвольно по всему участку. Подергивание осуществляют пальцами. Ими захватывают небольшой участок, выполняют несколько коротких движений вперед и назад и отпускают. При встряхивании мышцы на боках слегка оттягивают и встряхивают 10–12 раз, после чего переходят к массированию следующего отдела (рис. 55, 56).

Рис. 55

Рис. 56


Самомассаж области спины включает следующие приемы: пощипывание, стегание, потряхивание, подергивание.

Пощипывание нижнего участка спины проводят в продольном или поперечном направлении или произвольно по всему участку. Подергивание выполняют легкими движениями от нижнего отдела спины по ягодицам до верхней части бедра сверху вниз. Стегание осуществляют пальцами, которыми наносят быстрые резкие удары по касательной – 5–6 ударов в нижней части спины, 7–8 ударов по ягодицам, 4–5 ударов по верхней части бедра. Встряхивание выполняют на толстых мышцах спины и в области ягодиц. Указательным и большим пальцами захватывают мышцу и встряхивают. На каждом участке выполняют по 5–6 раз.

После выполнения всех приемов живот можно погладить в продольном или поперечном направлении легкими кругообразными движениями по часовой стрелке. Не следует сразу переходить к водным процедурам, лучше 2–3 минуты спокойно полежать без движений.

Ознакомительная версия.

Назад 1 ... 22 23 24 25 26 27 Вперед

Светлана Чабаненко читать все книги автора по порядку

Светлана Чабаненко - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Массаж при заболеваниях органов пищеварения отзывы

Отзывы читателей о книге Массаж при заболеваниях органов пищеварения, автор: Светлана Чабаненко. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.