My-library.info
Все категории

Люси Бурбо - Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Люси Бурбо - Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день. Жанр: Здоровье издательство неизвестно, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день
Автор
Издательство:
неизвестно
ISBN:
нет данных
Год:
неизвестен
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
185
Читать онлайн
Люси Бурбо - Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день

Люси Бурбо - Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день краткое содержание

Люси Бурбо - Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день - описание и краткое содержание, автор Люси Бурбо, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Кто сказал, что красивую грудь можно сделать только при помощи ножа хирурга или силикона? Наверняка пессимисты. И почему многие считают, что тренировать мышцы груди должны только мужчины. Если Вы хотите добиться сексуальной ложбинки на груди и не потерять упругость этой, пожалуй, самой желанной для мужчин части тела, тогда эта книга для Вас. В мире фитнеса существуют свои маленькие хитрости, которые помогут решить любые проблемы. Чудодейственный рецепт достаточно прост - упражнения, которые «работают» на наше тело столь эффективно, что позволяют не только не потерять тонус и форму груди, но и восстановить утраченое. А чтобы подчеркнуть Вашу женственность, не стоит забывать о тренировках мышц рук, поэтому в данной книге Вы найдете упражнения не только для мышц груди, но и для рук.

Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день читать онлайн бесплатно

Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день - читать книгу онлайн бесплатно, автор Люси Бурбо
Назад 1 ... 24 25 26 27 28 29 Вперед

Вторая наша ошибка в том, что мы все время пытаемся быть на кого-то похожими, а ведь собственный стиль означает найти собственный образ, нечто такое, что окружающие связывали бы только с вами. Мы всегда стремимся к разнообразию и считаем, что в гардеробе должны присутствовать вещи разных стилей и разных направлений. Но мы не можем всегда великолепно выглядеть во всем. Кто сказал, что женщина должна каждый божий день выглядеть по-другому. Наверняка, мужчины. Но что плохого в том, скажите на милость, если из огромного разнообразия мы выделим свой и только свой набор стилей и фасонов, цветов и расцветок, которые будут самым идеальным образом подходить только нашей фигуре, нашей личности, психотипу и индивидуальности. Зачем метаться из стороны в сторону, слепо доверяя моде.

Например, для меня истинной женщиной, даже Женщиной с большой буквы, всегда была Одри Хепберн. И всю свою жизнь она предпочитала простоту и изящные силуэты. Про Коко Шанель модельер К. Диор говорил, что своим черным пуловером и десятью нитками жемчуга она произвела революцию в моде.

Выбор нескольких основных стилей совершенно не подразумевает вашу постоянную одинаковость. Вы можете выглядеть по-разному, все зависит от того, как вы будете эти стили применять. Всегда к каждому стилю можно найти такую изюминку, которая сделает его совершенно неповторимым. Ведь в распоряжении женщин такое изобилие тканей, аксессуаров и различных сочетаний, что всегда можно выделить свою индивидуальность, подчеркнув основную тенденцию стиля, который будет подходить только вам. Возможно, наша ошибка в том, что мы постоянно соревнуемся между собой. Особенно обращая внимание на то, во что одеты. Но зачем думать о других, не лучше ли думать только о себе и носить те вещи, которые нам идут, а не те, которые уродуют. И почему мы вынуждены их носить, только чтобы разнообразить гардероб.

Мне, например, нравятся брюки, мои ноги, конечно, позволяют носить мне мини, но я предпочитаю именно брюки или длинные романтичные юбки. Так зачем мне, в угоду моде, носить то, что не соответствует моей индивидуальности. Если мне совершенно не подходит красный цвет, а он в моде, зачем же мне его носить?! Все зависит от вас. Но цель собственного стиля, это, когда утром в спешке я открываю шкаф, хватаю первое попавшееся. И точно знаю, что буду выглядеть восхитительно в любой вещице, выдернутой из моего шкафа.

Отсюда третьи «грабли», их можно озвучить так: «Много – еще не значит хорошо». То есть, не подменяйте количеством качество. Ведь нам не нужно много одежды, нам нужна хорошая одежда. Качество – вот условия красоты. Чтобы выглядеть стильно и элегантно, необходимо вкладывать деньги в высококачественные вещи. Конечно, это зависит от содержимого нашего кошелька, но и при ограниченном бюджете можно составить прекрасный гардероб, если разумно вложить деньги. Например, покупка хорошего пиджака позволит вам составить несколько элегантных ансамблей. Ведь хороший пиджак великолепно сочетается с юбками и брюками, со свитерами и различными блузками. Постепенно можно добавлять хорошие вещи, ведь качеству не грозит время. А классика всегда была, есть и будет в моде. Умение сочетать различные предметы придаст вам элегантности, и вам не придется страдать оттого, что вы ежедневно выглядите одинаково. Дешевое все равно выглядит дешево.

Ну и последнее, Как часто, глядя на забитый до отказа гардероб, мы сетуем на то, что совершенно нечего надеть. А если и делаем выбор, то оказывается, что все либо устарело, либо велико, либо мало, или просто надоело. Вроде бы и костюм стильный, а туфли не подходят, вроде бы юбка дорогая, а нет блузки или подходящих аксессуаров. Может быть, просто пришла пора разобраться со своим гардеробом и проанализировать, почему все выглядит посредственно и не стильно. Проанализировав свой гардероб, вы лучше поймете свой собственный стиль. И, конечно, не стоит одним махом от чего-то избавляться, стоит подумать, возможно, некоторым вещам не хватает аксессуаров или нового хорошего белья. Когда вы во всем разберетесь, вам легче будет представить, что именно вам нужно. А еще лучше, попробуйте все перемерить и перекомпоновать. Возможно, уже из того, что у вас есть, вы составите неожиданный и интересный комплект.

В конце этой главы я хочу дать один простой совет. Для каждой из нас главное – нравиться себе и окружающим. Если вы создадите свой неповторимый стиль, то ощущение, что вы прекрасны, элегантны, и что вещи, которые вы носите, украшают вас, неизменно будет притягивать к вам только любовь, обожание и удачу.

Назад 1 ... 24 25 26 27 28 29 Вперед

Люси Бурбо читать все книги автора по порядку

Люси Бурбо - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день отзывы

Отзывы читателей о книге Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день, автор: Люси Бурбо. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.