My-library.info
Все категории

Лао Минь - Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Лао Минь - Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию
Автор
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
27 октябрь 2019
Количество просмотров:
737
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Лао Минь - Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию

Лао Минь - Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию краткое содержание

Лао Минь - Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию - описание и краткое содержание, автор Лао Минь, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то – 15 минут свободного времени, теплые руки и атлас активных точек!Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных очередях в поликлиниках.Все до единого приемы просты в исполнении и подойдут как для бабушек и дедушек, так и для их самых маленьких внуков. Чтобы массаж точек и упражнения цигун были максимально эффективными, в книге даются подробные иллюстрации к каждому приему.Немаловажно и то, что для воздействия руками нет противопоказаний, а результат ощущается уже через несколько минут!

Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию читать онлайн бесплатно

Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию - читать книгу онлайн бесплатно, автор Лао Минь
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Для эффективной акупрессуры играют роль не столько причины паралича, сколько последствия: что именно обездвижено?

Если не действует половина тела, главными точками для акупрессуры считаем 1. Бай-хуэй на голове, 12. Ян-лин-цюань на ноге, а на руке – 24. Цюй-чи.

Дополнительными считаем точки спины 4. Гэ-

шу, 5. Гань-шу, 6. Пи-шу, 7. Шэнь-шу. Кроме того, в течение 15 дней необходимо выполнить последовательную акупрессуру точек ног и рук, описания которых приведены ниже (точки 8-24).

При потере чувствительности в руках, затрудненном сгибе суставов массируем на руках точки 23. Сяо-хай и на ногах точки 11. Цзу-сань-ли.

При утрате речевой функции воздействуем на точки 2. Я-мэнь и 3. Цян-цзянь на голове.

Наметим местоположение перечисленных точек.

Точки на голове и шее

1. Бай-хуэй («соединение пересечений») расположена в центре темени, на пересечении срединной линии головы с линией, соединяющей кончики ушей (рис. 52, а). Воздействие на точку показано при нервных расстройствах, акупрессура предотвращает также головокружение, шум в ушах, помогает при частой одышке, сердцебиении, климактерических неврозах, артериальной гипертонии.

2. Я-мэнь («ворота немоты») расположена на задней срединной линии, в углублении на чуть выше задней границы роста волос, под остистым отростком 1-го шейного позвонка (рис. 52, а). Дополнительный эффект понятен из названия: точка используется при болезнях горла, глотки и полости рта: потеря голоса, расстройство речи, глухонемота.


Рис. 52, а. Точки восстановления при обездвиженности


3. Цян-цзянь («промежуток напряжения») расположена по центру затылка (рис. 52, а). Воздействие на точку снимает головную боль, снижает напряжение в задней части шеи, уменьшает беспокойство и устраняет бессонницу.

Точки на спине

4. Гэ-шу («диафрагма и точка спины») расположена на 1,5 цуня от позвоночного столба (рис. 52, б) под остистым отростком 7-го грудного позвонка (нижняя треть лопатки). Массаж данной точки полезен при головокружении, сердцебиении; при болях в области сердца с отдачей в спину; нервных болях в подреберье и эпигастральной области.

Точка используется также при одышке и кашле, ночных приливах жара; затрудненном глотании; заболеваниях нижних отделов легких и плевры; массаж избавит вас от напряжения мышц спины и позвоночника, от боли в пояснице, тугоподвижности суставов.

5. Гань-шу («точка спины над печенью») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 9-го грудного позвонка (нижний край лопатки, рис. 52, б). Точка используется при головных болях распирающего характера, головокружении.


Рис. 52, б. Точки восстановления при обездвиженности


6. Пи-шу («точка селезенки на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 11-го грудного позвонка (рис. 52, б). На точку воздействуют при бессоннице и повышенной утомляемости. Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней эпигастрия; лечение болезни мышц и конечностей (мышечная слабость, нарушение двигательной функции конечностей).

7. Шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 1,5 цуня кнаружи от остистого отростка 2-го поясничного позвонка, «на поясе» (рис. 52, б). Точку используют, если больной страдает недержанием мочи или частым мочеиспусканием нервного характера; головокружением, головной болью, шумом в ушах. Дополнительно акупрессура поможет при болях в спине, коленях, периодической лихорадке, вызванной дистонией сосудов.

Точки на ногах

8. Инь-бао («скрытые каналы») расположена на внутренней стороне бедра 4 цуня выше верхнего края колена (рис. 52, в). Дополнительный эффект от воздействия на точку: боль в пояснице, ночное недержание мочи, затрудненное мочеиспускание, боли в крестцовой области.

9. Сюэ-хай («море крови») находят при согнутой в коленном суставе ноге на 2 цуня выше верхнего внутреннего края надколенника (рис. 52, в). Сюэ-хай важная точка лечения болезней крови.

10. Инь-гу («впадина на инь-внутренней стороне») находят при согнутой в коленном суставе ноге на внутреннем конце подколенной складки (рис. 52, в).

Дополнительный эффект от воздействия на точку инь-гу: лечение болезней почек.

11. Цзу-сань-ли («нога» и «селения, расположенные на проезжих путях») расположена на 3 цуня ниже колена, на 1 цунь кнаружи от середины голени (рис. 52, г). Точка используется при нервных расстройствах, выраженных различными симптомами. Точку используют также для нормализации артериального давления при гипертонии.


Рис. 52, в. Точки восстановления при обездвиженности


І2. Ян-лин-цюань («родник у холма на наружной стороне колена») расположена под коленом, на внешней стороне голени (рис. 52, д). Гармонизирующую точку Ян-ли-цюань иногда называют божественное равнодушие. На нее нужно воздействовать при страхе, нервном и подавленном состоянии. Дополнительный эффект от воздействия на точку – лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта.


Рис. 52, г, д. Точки восстановления при обездвиженности


13. Сан-ин-цзяо («пересечение трех каналов») расположена на 3 цуня выше внутренней лодыжки (рис. 52, е). Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение воспалений голеностопного, коленного и тазобедренного суставов; лечение заболеваний пищеварительного тракта; помощь при бессоннице, головной боли.

14. Тай-си («большой горный ручей») расположена в углублении между внутренней лодыжкой и пяточным сухожилием (рис. 52, е).

Акупрессуру проводят при бессоннице, сердцебиении, головокружении, шуме в ушах, снижении слуха, приливах жара. Воздействие на тай-си полезно также: при болезнях половой и урологической сферы; болях в позвоночнике и нижних конечностях.

15. Да-чжун («большая пятка») расположена кпереди от места прикрепления пяточного сухожилия к пяточной кости (рис. 52, е). Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение сдавленности в грудной клетке, болей в шее, пояснице и позвоночнике, болей в пятке, крестце, задней поверхности бедра, подколенной ямке, икроножной мышце.

16. Цзе-си («горный ручей в сочленении костей») расположена на наружном сгибе стопы (рис. 52, ж). Точка используется для лечения суставных болей, устранения отеков колена.

17. Ли-дуй («крутой обрыв») расположена на наружной стороне 2-го пальца стопы, приблизительно в углу ногтя (рис. 52, ж).

Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней желудка, предупреждение отеков.




Рис. 52, е, ж, з. Точки восстановления при обездвиженности


18. Юн-цюань («бурлящий источник, родник») расположена в середине подошвы (рис. 52, з), в углублении, образующемся при поджатии пальцев стопы (в углублении в середине подошвы). Точку используют в критических состояниях.

Точки на руках

19. Шан-ян («один из (пяти) звуков») расположена на лучевой стороне указательного пальца руки, приблизительно кнаружи от угла ногтя (рис. 52, и). Дополнительный эффект от воздействия на шан-ян: снятие отеков в области носоглотки и горла.

20. Нэй-гуань – «внутренная (сторона руки) горная граница» для прохождения болезнетворной энергии. Она находится на 2 цуня выше лучезапястной складки (рис. 52, и). Рука во время работы с точкой должна быть прямой с обращенной кверху ладонью. Воздействие на нэй-гуань облегчает боли в сердце, снимает беспокойство, бессонницу. Акупрессура показана также при одышке, кашле, для лечения спины, локтевого сустава, суставов пальцев.

21. Тун-ли («прохождение места соединения») расположена на 1 цунь выше лучезапястной складки со стороны мизинца (рис. 52, и). Акупрессура применяется при лечении нервных расстройств, выраженных болью в области сердца, ощущением сдавленности грудной клетки, упадком сил и сердцебиением, подавленностью настроения, сонливостью.

22. Шэнь-мэнь («ворота жизненного духа шэнь») расположена на наружной стороне ладони у лучезапястной складки (рис. 52, к). Точка используется для лечения болезней, связанных с расстройством нервной системы (сердцебиение, бессонница, раздражительность, снижение памяти, депрессия); лечение болей в грудной клетке.

Ознакомительная версия.


Лао Минь читать все книги автора по порядку

Лао Минь - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию отзывы

Отзывы читателей о книге Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию, автор: Лао Минь. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.