Светлана Баранова - Защити свое тело – 2. Оптимальное питание
На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Светлана Баранова - Защити свое тело – 2. Оптимальное питание. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.
Название:
Защити свое тело – 2. Оптимальное питание
Автор
Жанр
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
192
Светлана Баранова - Защити свое тело – 2. Оптимальное питание краткое содержание
Светлана Баранова - Защити свое тело – 2. Оптимальное питание - описание и краткое содержание, автор Светлана Баранова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Стратегия человеческого бытия начинается с вопросов питания, которое является средством осуществления определенной жизненной программы. Переход человека от случайного питания к разумному превращает потребительское отношение к жизни, доминирующее в настоящее время, в созидательное.Из книги можно почерпнуть конкретные советы по выстраиванию рационального питания, и за читателем остается право выбора в зависимости от субъективных пристрастий и потребностей организма. Важно, что во главу угла ставится этическая составляющая, постулирующая умеренность, физиологичность, соответствие традициям, вплоть до определенных многовековых ритуалов принятия пищи, свойственных национальному характеру.Рациональное питание, пропагандируемое в данном руководстве, не только инструкция, как сохранить здоровье, уменьшить вредоносное воздействие всех негативных факторов, имеющих отношение к еде, но и способ индивидуального развития, расширяющий возможности человека по успешному функционированию в социуме.
Защити свое тело – 2. Оптимальное питание читать онлайн бесплатно
Защити свое тело – 2. Оптимальное питание - читать книгу онлайн бесплатно, автор Светлана Баранова