Ознакомительная версия.
Систематическое упражнение в преодолении всех трудностей, всех препятствий, которые непрерывно встречаются в быту и на работе, быстро развивает мою волю. Я становлюсь человеком непреклонной воли. Я чувствую себя человеком-гигантом, способным преодолевать все трудности и препятствия, способным преодолевать все противодействующие силы жизни. Я все ярче и отчетливее чувствую, что все противодействующие силы жизни против меня абсолютно бессильны. Крепнут мои духовные силы, здоровеют мои нервы, я становлюсь все более крепким, все более здоровым человеком.
Все быстрее развиваются мои умственные способности. Мое мышление становится все более быстрым, все более активным. Память становится все более яркой, твердой. Внимание становится все более сильным, все более устойчивым становится мое внимание. Я постоянно-непрерывно контролирую каждый свой поступок, каждое свое движение. Я безгранично управляю своим поведением и всей деятельностью организма. Весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные резервы для быстрой реализации всего того, что я говорю о себе.
Во время трудовой деятельности весь организм восстанавливает свои силы. Все нервные клетки головного мозга во время самой работы накапливают молодую энергию, увеличивают свои энергетические ресурсы. Весь головной мозг во время работы увеличивает свои энергетические запасы. И потому во время самой работы продолжают энергично развиваться мои умственные способности. Моя работоспособность становится практически безграничной. Все мое тело, все мои внутренние органы во время работы продолжают накапливать молодую энергию. И к концу рабочего дня я чувствую себя свежим, полным сил и энергии, как будто я отдыхал и накапливал силы. После целого дня работы я чувствую себя таким же свежим, полным сил и энергии, как утром при пробуждении.
Крепнут мои духовные силы, здоровеют мои нервы, все более сильной становится моя воля, непрерывно увеличиваются мои возможности. То, что раньше для меня было непосильным, недостижимым, теперь в пределах моих реальных возможностей. Те трудности и препятствия, которые казались мне раньше непреодолимыми, я теперь преодолеваю смело, уверенно и одерживаю над ними одну победу за другой. Я становлюсь человеком все более сильным и смелым. Все более устойчивым становится мое прекрасное самочувствие, веселое-жизнерадостное настроение.
Сквозь все невзгоды, сквозь все болезни окружающих меня людей я продолжаю здороветь и крепнуть. Я становлюсь физически все более сильным, все более выносливым человеком. Крепнут мои духовные силы, здоровеют мои нервы. Я с беспредельной дерзновенностью верю в то, что я все могу. Для меня нет ничего невозможного.
В конце рабочего дня я чувствую себя полным сил и энергии, работаю с вдохновением, с энтузиазмом, на уровне своих лучших возможностей. Весь мой организм во время работы непрерывно накапливает молодую энергию. Я стараюсь как можно глубже осмыслить и до конца понять, о чем идет речь. Весь мой организм во время работы продолжает накапливать молодую энергию. Я становлюсь все более сильным, все более энергичным человеком в процессе самой работы. После целого рабочего дня я чувствую себя полным сил и энергии, как будто я не работал, а отдыхал и накапливал силы.
Весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные возможности для энергичного развития умственных и физических способностей, для накопления молодой энергии во время самой работы. И во время самой работы я продолжаю здороветь и крепнуть. Во время работы все нервы и мышцы устойчиво здоровы, прочно спокойны. Непрерывно увеличивается запас прочности, спокойствия всех нервов и мышц во время работы. Я становлюсь человеком все более сильным и физически, и духовно. Все быстрее и быстрее развивается моя воля, крепнет мой характер. Я становлюсь человеком несгибаемой воли, я становлюсь человеком с непоколебимо твердым характером. И никакие силы в мире не могут сбить меня с толку и заставить отказаться от достижения намеченной цели.
Я ярко, отчетливо чувствую, что все противодействующие силы жизни против меня абсолютно бессильны. Я чувствую себя в 10 раз сильнее, в 100 раз сильнее всех противодействующих сил жизни. С каждым днем я становлюсь все более смелым, все более уверенным в себе человеком. Все энергичнее, быстрее развиваются все мои умственные и физические силы. Я становлюсь все более здоровым, все более крепким, все более высокоработоспособным человеком. Это наполняет все мое существо торжеством радостной победы над всеми трудностями и препятствиями.
Я человек смелый, твердо уверенный в себе. Я все смею, все могу и ничего не боюсь. Я смотрю миру в лицо, ничего не боясь, и среди всех житейских ураганов и бурь непоколебимо стою, как скала, о которую все сокрушается.
18. На восстановление работоспособности во время работы
Я способен преодолевать все трудности и препятствия, встречающиеся в ходе выполнения работы. Я твердо знаю, что если возникнут непредвиденно большие трудности, им все равно не сокрушить моей могучей воли. Моя внутренняя устойчивость в жизни в 10 раз сильнее, в 100 раз сильнее всех трудностей и препятствий, которые мне могут встретиться в процессе работы.
Я с каждым днем становлюсь человеком все более и более смелым, все более уверенным в себе. С каждым днем все более сильной становится моя воля, крепнут мои духовные силы, здоровеют мои нервы. Я становлюсь все более здоровым, более крепким человеком. Весь мой организм постоянно-непрерывно поддерживает полную готовность к преодолению всех вредных влияний внешней среды. Я все ярче, отчетливее чувствую, что все противодействующие силы жизни против меня абсолютно бессильны. Крепнут мои духовные силы, здоровеют мои нервы. Я становлюсь все более крепким, все более здоровым человеком.
Все быстрее развиваются все мои умственные способности. Мое мышление становится все более быстрым, все более активным. Память становится все более яркой, твердой. Внимание становится все более сильным, все более устойчивым становится мое внимание. Я постоянно-непрерывно контролирую каждый свой поступок, каждое свое движение. Я абсолютно безгранично управляю своим поведением, всей деятельностью организма. Весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные резервы для быстрой реализации всего того, что я говорю о себе.
Во время трудовой деятельности весь организм восстанавливает свои силы. Все нервные клетки головного мозга во время самой работы накапливают молодую энергию, увеличивают свои энергетические ресурсы. Весь головной мозг во время работы увеличивает свои энергетические запасы. Поэтому во время самой работы продолжают энергично развиваться мои умственные способности. И моя работоспособность становится безграничной.
Все мое тело, все мои внутренние органы во время работы продолжают накапливать молодую энергию. Во время самой работы весь мой организм восстанавливает свои силы, как во время ночного сна. Головной-спинной мозг непрерывно увеличивает свои энергетические запасы. Повышается устойчивость всей нервной системы. Здоровеют-крепнут нервы во всем теле. Я всеми силами стараюсь как можно отчетливее почувствовать этот процесс. С каждой секундой мозг увеличивает свои энергетические ресурсы. Повышается устойчивость всей нервной системы. Здоровеют-крепнут нервы во всем теле. Я всеми силами стараюсь почувствовать энергичные здоровые молодые нервы во всем теле. Всеми силами я стараюсь ярко чувствовать себя бодрым, энергичным после работы. После работы я чувствую бодрость, молодую энергию во всем теле. Во время работы печень и почки энергично очищают кровь. После работы кровь первозданно чистая, как утром после длительного здорового ночного сна.
Я сейчас всеми силами разума постараюсь подавить абсолютно все свои сомнения в том, что после работы я буду полон молодых сил и энергии, как после полноценного отдыха. Я стараюсь с беспредельной дерзновенностью наперекор всему твердо верить в то, что после работы я буду полон молодой энергии, как после отдыха. Я всеми силами разума стараюсь верить в то, что во время самой работы весь организм накапливает силы, мозг увеличивает свои энергетические запасы, печень и почки начисто очищают кровь. Я стараюсь подавить все сомнения в том, что во время работы организм полностью восстанавливает работоспособность.
У меня безграничная работоспособность. Во время работы здоровеют-крепнут нервы. Во время работы повышается устойчивость нервной системы. Во время работы мозг увеличивает энергетические запасы.
На протяжении рабочего дня весь организм живет одинаково молодой энергичной жизнью. На протяжении всего рабочего дня я все делаю одинаково энергично, с энтузиазмом, с вдохновением, на уровне своих лучших возможностей. На протяжении всего времени работы электрический потенциал головного мозга непоколебимо остается одинаково высоким – 30–35 микровольт. Весь организм в течение всего рабочего дня живет одинаково высокоэнергичной молодой-юной жизнью. На протяжении восьмичасовой непрерывной работы я сохраняю прекрасное самочувствие, веселое-жизнерадостное настроение.
Ознакомительная версия.
