My-library.info
Все категории

Лоретта Чиральдо - Безупречная кожа за 6 недель

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Лоретта Чиральдо - Безупречная кожа за 6 недель. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Безупречная кожа за 6 недель
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
26 октябрь 2019
Количество просмотров:
139
Читать онлайн
Лоретта Чиральдо - Безупречная кожа за 6 недель

Лоретта Чиральдо - Безупречная кожа за 6 недель краткое содержание

Лоретта Чиральдо - Безупречная кожа за 6 недель - описание и краткое содержание, автор Лоретта Чиральдо, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Предлагается шестинедельная программа, которая поможет женщинам любого возраста повернуть вспять даже неумолимые законы природы и подобрать правильную программу ухода за кожей, чтобы вернуть ей здоровье, молодость и красоту.Для широкого круга читателей.

Безупречная кожа за 6 недель читать онлайн бесплатно

Безупречная кожа за 6 недель - читать книгу онлайн бесплатно, автор Лоретта Чиральдо

Женщинам в возрасте от сорока до шестидесяти лет, как правило, больше всего идет длина чуть выше плеч, позволяющая аккуратно подкручивать волосы вдоль линии подбородка. Нередко такая прическа делает женщину на несколько лет моложе. Если сомневаетесь, попросите парикмахера подрезать несколько прядей возле лица, чтобы они красиво завились под подбородком. Чувствуете разницу?

Очень короткая стрижка идет немногим. Она требует идеальной симметрии лица с мягкими чертами или одной яркой черты, такой как, например, миндалевидные глаза небесно-голубого цвета. Пожилым женщинам короткая стрижка часто придает строгий и неприступный вид. Кроме того, она привлекает внимание к «оплывшему» контуру лица и морщинам на шее.

Если ваша нынешняя стрижка кажется слишком короткой, нужно будет немного отрастить волосы, скажем до подбородка. Я знаю, что это непросто; отрастающая стрижка иногда смотрится нелепо. Но хороший стилист поможет успешно преодолеть переходные стадии и придаст прическе аккуратный вид. Если вы опасаетесь, что отращивание волос не даст желаемого результата, попробуйте примерить несколько париков с волосами чуть большей длины, чем у вас. Некоторые салоны предлагают услугу компьютерного подбора стиля. Для этого понадобится ваша цифровая фотография.

Если у вас длинные волосы, попробуйте их подколоть и проверить, не пойдет ли вам более короткая стрижка. Может быть, она зрительно удлиняет шею или овал лица становится более выразительным? Если у вас намечается второй подбородок, то стрижка до середины шеи поможет скрыть эти нежелательные элементы.

Постарайтесь продумать все возможные варианты прически, которая могла бы уменьшить какие-то изъяны вашего лица, уравновесить его черты. У меня, например, если собрать волосы назад, открывается узкие виски. Поэтому я всегда стригусь так, чтобы скрыть этот недостаток.

Пролистайте журналы о моде и знаменитостях — и увидите, как многие модели и актрисы используют волосы для того, чтобы скрыть или подчеркнуть какие-то черты своего лица. Например, многие из тех, кому за пятьдесят, предпочитают носить длинную, практически падающую на глаза челку. Эта маленькая хитрость позволяет им спрятать вертикальные борозды между бровями и отвлечь внимание от мелких морщинок в уголках глаз. Кроме того, челка визуально омолаживает лицо, в чем я убедилась на собственном опыте несколько месяцев назад, когда взяла в руки ножницы и обрезала несколько передних прядей. Некоторые уже немолодые женщины пытаются соорудить вокруг лица пышную копну волос — может быть, чтобы скрыть шрамы от пластических операций или оплывающий контур лица.

Молодые женщины тоже прибегают к этим уловкам. Например, слишком круглое лицо или широкие скулы они частично скрывают свободно падающими прядями волос. (Обратите внимание, например, на популярную американскую актрису Дженнифер Энистон: она всегда стрижется так, чтобы прикрыть волосами виски и часть скул.)

Для создания общего образа волосы в какой-то мере даже более важны, чем кожа. Любая женщина хорошо выглядит, если у нее правильно подобрана стрижка и волосы находятся в отличном состоянии. Если о своих волосах вы этого сказать не можете, значит, пришло время что-то менять или хотя бы всерьез об этом задуматься.

Профессиональная консультация

Чтобы волосы всегда выглядели хорошо, за ними должны ухаживать хороший стилист и парикмахер. (Если вы нашли специалиста, в котором сочетаются оба таланта, считайте, что вам сказочно повезло.) Довольны ли вы своим парикмахером? Не надо думать, что поиск другого специалиста будет квалифицироваться как предательство!

Спросите у подруг и коллег по работе, где они стригутся. Обменяйтесь впечатлениями о разных салонах, об уровне обслуживания. Салоны бывают разными — как в зависимости от того, сколько времени и внимания уделяется каждому клиенту, так и от качества косметики для волос.

Если вам понравилась чья-то прическа, поинтересуйтесь у ее обладательницы, кто подбирает ей стрижку и цвет, какой салон она посещает. Наблюдайте за окружающими на работе и в магазине. Пусть даже это окажется совершенно незнакомая женщина. Скорее всего, ваш комплимент ей польстит, и она будет только рада отправить к своему стилисту нового клиента.

Именно так я нашла своего колориста — благодаря пациентке, обратившейся ко мне за инъекцией «Botox». Она очень торопилась — опаздывала в салон красоты. Как только она заговорила о своих волосах, я начала к ним приглядываться. Мне очень понравился цвет. Взяв в руки зеркало, я попыталась рассмотреть собственные волосы под безжалостным флуоресцентным освещением своего кабинета.

«Сьюзан, — обратилась я к пациентке, — ваши волосы выглядят гораздо здоровее моих! А их цвет так подходит к тону вашей кожи». Именно тогда я решила сменить колориста и с тех пор ни разу об этом не пожалела.

Разумеется, никто не запрещает вам продолжать пользоваться услугами нынешнего специалиста. Просто предупредите его, что хотите проконсультироваться по поводу изменения стрижки или цвета волос. Постарайтесь записаться на такое время, когда в салоне не будет наплыва посетителей, поскольку в такие часы парикмахер обычно едва успевает перевести дыхание между клиентами, не говоря уже о том, чтобы оценивать, насколько хорошо стрижка подчеркивает ваше лицо.

Садясь в кресло в салоне красоты, я предоставляю право выбора мастеру своего дела. Вы можете заранее обдумать, какая стрижка и цвет волос вам подойдут, но при этом позвольте проявить инициативу своему стилисту. В конце концов, если результат вдруг не оправдает ваших ожиданий, волосы всегда можно отрастить.

Правильный цвет

Помимо стрижки, обратите внимание на цвет волос. Насколько естественно он выглядит? Придает ли он волосам здоровый блеск? Или они больше похожи на солому?

По мере старения специалисты рекомендуют подбирать более темные, а не более светлые тона, поскольку человеческий глаз иногда принимает белизну волос за седину. (Если вы смотрели фильм «Часы», то должны помнить, как там обыгрывается цвет волос у героини Джулианы Мур, чтобы обозначить прошествие времени: из сияющего ярко-рыжего он превращается в блеклый, средний между блондином и сединой.) Если вы любите свои белокурые локоны, то хотя бы подумайте о том, чтобы в следующий раз подобрать краску на несколько тонов темнее.

Редеющие волосы

Многие мои пациентки удивляются, когда узнают, что после тридцати лет у женщины замедляется рост волос. Кроме того, они, как правило, становятся тоньше и реже.

Причин этого явления может быть несколько, и возраст лишь одна из них. Любое оказываемое на волосы воздействие — от стягивания (например, в «конский хвост») до окрашивания (чувствительность к краскам может вызвать легкое воспаление кожного покрова головы) — способствует их ослаблению и выпадению. Сказываются и такие факторы, как стресс и рождение ребенка (у меня, например, во время каждой беременности обильно выпадали волосы).

Чтобы вернуть свои густые локоны, попробуйте серию косметики «Nioxin». Эти средства волшебным образом возобновляют рост волос. Когда-то ими пользовались только онкологические больные, а потом медсестры, проводившие химиотерапию, начали рекомендовать их своим знакомым, и тогда эта косметическая линия приобрела всеобщую популярность. Должна признать, что я сама в восторге!

Помогает ли решить проблему выпадения волос миноксидил (патентованное название «Rogaine»)? На этот счет следует сделать две оговорки. Во-первых, производитель препарата «Rogaine» выпустил специальный состав для женщин (концентрация активного вещества — 2 процента) после того, как у многих женщин после использования стандартного продукта (концентрация активного вещества — 5 процентов) начали расти волосы на лице. Поэтому если решите попробовать это средство, используйте только менее концентрированный вариант. Во-вторых (и это действительно важно), если вы начали лечение, останавливаться опасно, поскольку может начаться сильное выпадение волос.

Именно поэтому я рекомендую сначала попробовать «Nioxin». Если через несколько месяцев не наступит желаемый результат, можете перейти на «Rogaine» для женщин.

Действительно ли ваши волосы редеют?

Если вам кажется, что у вас слишком сильно редеют волосы, попробуйте провести несколько тестов и проверить, так ли это.

Во-первых, можно подсчитать, сколько волос выпадает у вас каждый день. Перед проведением теста тщательно очистите от волос расческу и массажную щетку. Проверьте, чтобы ни одного волоска не осталось в стоке ванны или душевой кабинки, на полу ванной комнаты и на подушке, в других местах.


Лоретта Чиральдо читать все книги автора по порядку

Лоретта Чиральдо - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Безупречная кожа за 6 недель отзывы

Отзывы читателей о книге Безупречная кожа за 6 недель, автор: Лоретта Чиральдо. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.