My-library.info
Все категории

Елена Бойко - Энциклопедия дыхательной гимнастики

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Елена Бойко - Энциклопедия дыхательной гимнастики. Жанр: Здоровье издательство неизвестно, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Энциклопедия дыхательной гимнастики
Издательство:
неизвестно
ISBN:
нет данных
Год:
неизвестен
Дата добавления:
26 октябрь 2019
Количество просмотров:
191
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Елена Бойко - Энциклопедия дыхательной гимнастики

Елена Бойко - Энциклопедия дыхательной гимнастики краткое содержание

Елена Бойко - Энциклопедия дыхательной гимнастики - описание и краткое содержание, автор Елена Бойко, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Дыхательная гимнастика – один из древнейших эффективных способов оздоровления организма. Эта книга поможет научиться правильному дыханию и сориентироваться в существующих дыхательных системах.Издание рассчитано на широкий круг читателей.

Энциклопедия дыхательной гимнастики читать онлайн бесплатно

Энциклопедия дыхательной гимнастики - читать книгу онлайн бесплатно, автор Елена Бойко
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

– различные формы туберкулеза легких;

– предрасположенность к простудным заболеваниям;

– хронический насморк;

– сердечно-сосудистые заболевания;

– одышка.

Важно!

При использовании аппаратных видов дыхательной гимнастики не следует исключать занятия по другим оздоровительных методикам.


Противопоказания

Использование тренажера «Самоздрав» противопоказано в следующих случаях:

– острое лихорадочное состояние;

– кровотечение;

– высокое артериальное, внутричерепное или внутриглазное давление.


Основы метода

В основе действия тренажера «Самоздрав» лежит открытие, сделанное коллективом специалистов из Института авиационной и космической медицины ВВС под руководством Н. А. Агаджаняна.

В ходе исследований физиологам удалось установить главную причину развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, разрушения тканей и преждевременного старения организма. Патологические процессы развиваются в результате гипокапнии – недостатка в организме, и в первую очередь в артериальной крови, углекислого газа, что происходит из-за недостатка физических нагрузок (гиподинамии), а также из-за регулярных стрессов. Гипокапния становится причиной спазмов сосудов, что влечет за собой кислородное и энергетическое голодание клеток организма.

В обычных условиях разрушительное действие гиподинамии и стрессов длится годами. В результате у многих людей к 50–60-летнему возрасту наблюдается значительная гипокапния, следствием которой нередко выступают ишемическая болезнь сердца, гипертония, бессонница, мигрень, запоры, вегетососудистая дистония, остеохондроз и многие другие болезни.

Из истории метода

Н. А. Агаджанян и его коллеги в ходе своих исследований наблюдали за здоровыми людьми – космонавтами. Гипотетически состояние невесомости, в котором космонавты находятся во время полетов, должно было бы быстро исчерпывать все резервы организма, и за 2–3 мес люди становились бы больными и ослабленными. Дело в том, что невесомость естественным образом приводит к гиподинамии, сопровождающейся постоянным стрессом. Однако, благодаря специальной активной дыхательной среде, разработанной Н. А. Агаджаняном, организм космонавтов оказывается в состоянии преодолевать специфические условия космоса. В кабинах космических аппаратов поддерживается среда с повышенным по сравнению с земной атмосферой содержанием углекислого газа.

Проведенное под руководством академика Н. А. Агаджаняна обследование состояния здоровья населения подтвердило, что гипокапния является обычным состоянием для большинства лиц старше 50 лет, но нередко она развивается значительно раньше. Уровень содержания углекислого газа в их артериальной крови на 20–40 % ниже нормы.

Специалисты пришли к выводу, что для полного оздоровления организма необходимо устранить гипокапнию, то есть привести содержание углекислого газа в крови в норму. Достичь этого можно не с помощью медикаментозного лечения, а с помощью использования активной дыхательной среды. Применяя аппарат «Самоздрав» в течение нескольких месяцев, можно устранить первопричину большинства болезней – дефицит углекислого газа в артериальной крови.

В приборе «Самоздрав» реализуется принцип, провозглашенный великим врачом древности Гиппократом, – «устрани причину – уйдет болезнь». Для полного восстановления здоровья достаточно в течение нескольких месяцев дышать 1–2 раза по 20 мин в день через дыхательный аппарат, предназначенный для использования в домашних условиях.

Полезно знать!

Аппарат «Самоздрав» получил признание во всем мире. Прибор был удостоен золотой медали на Всемирной выставке изобретений в Брюсселе и большой серебряной медали на Всемирной Парижской ярмарке.

С помощью аппарата «Самоздрав» можно вылечиться не только от сердечно-сосудистых, но и от многих других хронических заболеваний. Это стало возможным по ряду причин. Во-первых, «Самоздрав», нормализуя состояние кровеносных сосудов, тем самым способствует восстановлению естественного кровоснабжения всех органов и тканей организма, работа которых вследствие этого улучшается. Поэтому и происходит излечение таких заболеваний, как диабет I типа, пародонтоз, артроз, остеохондроз, простатит, колит, гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки и др.

Восстанавливается кровоснабжение клеток мозга, от работы которых зависит деятельность всего организма. Регуляция уровня артериального давления является одной из функций мозга. Следовательно, восстановление нормального кровоснабжения клеток головного мозга способствует устранению причин возникновения гипертонической болезни и защите мозга от инсульта, а также восстановлению естественной регуляции многих других процессов, протекающих в организме.

Во-вторых, применение аппарата «Самоздрав» способствует снятию спазмов всех гладких мышц в организме, из которых состоят артериолы и артерии, бронхи, стенки кишечника, протоки печени, желчные пути, мочевыводящие пути и мочеточники. При дефиците в организме углекислого газа спазмы происходят не только в микрососудах, но и в гладких мышцах других органов, что становится одной их причин многих хронических болезней.

Устранение спазма гладких мышц, вызванного нехваткой углекислого газа в крови, способствует излечению заболеваний сердечно-сосудистой системы, бронхиальной астмы, хронического обструктивного бронхита, колита, запора, холецистита, гастрита и других болезней.

Научно доказано, что…

Человеку достаточно восстановить нормальный уровень содержания в организме углекислого газа, снять вызванный им постоянный спазм гладких мышц – и сама собой отпадет неободимость в спазмолитических препаратах.

Комплекс «Самоздрав» – это не панацея, не лекарство от всех болезней. Однако с его помощью человек может вылечиться от заболеваний, полностью устранить которые почти невозможно традиционными методами лечения. «Самоздрав» воздействует на главную причину всех болезней – постоянные спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, которые снимаются по мере восстановления нормального содержания в организме углекислого газа, являющегося естественным спазмолитическим средством.

Следует отметить, что накопленные в ходе исследований и практического применения комплекса «Самоздрав» данные свидетельствуют, что иногда положительные изменения у некоторых пациентов выражены незначительно, а бывает, что и совершенно отсутствуют, несмотря на точное следование инструкции.

Количество подобных случаев не превышает 10 %. В результате анализа полученных данных специалисты установили основные причины отсутствия заметного лечебного эффекта от применения прибора.

Во-первых, это наличие необратимых изменений в организме, которые становятся непреодолимым препятствием для восстановительных процессов. Например, это могут быть изменения в почках, в результате которых развивается вторичная артериальная гипертензия. Следует отметить, что подобные изменения, препятствующие восстановлению нормальной работы различных систем органов, чаще встречаются у пациентов преклонного возраста.

Важно!

Аппаратные методы дыхательной гимнастики не рекомендуется использовать людям с неуравновешенной психикой.

Во-вторых, причиной отсутствия положительных изменений может стать неустойчивый тип нервной системы пациента, так как частое перевозбуждение нервной системы сопровождается избыточным выбросом адреналина, приводящим к сужению кровеносных сосудов. Происходящее в результате занятий с тренажером небольшое расширение кровеносных сосудов быстро аннулируется вследствие регулярного выброса адреналина, приводящего к их повторному сужению. Однако даже в таких случаях не следует сразу отказываться от применения тренажера, так как занятия являются профилактической мерой, препятствующей дальнейшему ухудшению состояния здоровья.

Трубка Галузина

Принцип дыхания по этому методу заключается в увеличении пространства дыхательных путей за счет трубки определенного размера.


Воздействие на организм

Увеличение объема дыхательных путей с помощью трубки приводит к уменьшению концентрации кислорода и его давления в альвеолярном воздухе и крови пациента, а следовательно, к увеличению концентрации углекислого газа. Аналогичное падение парциального давления кислорода в естественных условиях наблюдается в высокогорных районах, причем зависит оно от высоты подъема. Таким образом, при дыхании через трубку возникает дополнительное дыхательное пространство, которое позволяет моделировать парциальное давление, соответствующее любой заданной высоте. В отличие от реального пребывания на высоте дефицит кислорода будет сопровождаться увеличением концентрации углекислого газа.

Ознакомительная версия.


Елена Бойко читать все книги автора по порядку

Елена Бойко - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Энциклопедия дыхательной гимнастики отзывы

Отзывы читателей о книге Энциклопедия дыхательной гимнастики, автор: Елена Бойко. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.