My-library.info
Все категории

Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ - Оксана Николаевна Филимонова

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ - Оксана Николаевна Филимонова. Жанр: Здоровье год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+
Дата добавления:
22 июнь 2024
Количество просмотров:
17
Читать онлайн
Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ - Оксана Николаевна Филимонова

Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ - Оксана Николаевна Филимонова краткое содержание

Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ - Оксана Николаевна Филимонова - описание и краткое содержание, автор Оксана Николаевна Филимонова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

В жизни каждой женщины примерно с 45 лет наступает предменопаузальный период.
Частые страхи по поводу изменения внешности и гормональных сбоев усиливают тревожность и непринятие своего возраста. Опытный гинеколог, эндокринолог, косметолог и врач антивозрастной медицины делится ценными рекомендациями по сохранению молодости. Благодаря ее авторской методике E.V.A. множество женщин снова стали уверенными в себе, почувствовали себя любимыми и забыли о климаксе. Книга мотивирует осознанно относиться к женскому здоровью. Выполняя простые рекомендации доктора, уже через 3 месяца вы почувствуете улучшение самочувствия.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ читать онлайн бесплатно

Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ - читать книгу онлайн бесплатно, автор Оксана Николаевна Филимонова
Назад 1 ... 29 30 31 32 33 34 Вперед
перспективного средства для лечения заболеваний щитовидной железы // Автореф. дис. канд. биолог. наук. – Львов, 1997. – 18 с.

6. Здор В.В. Взаимосвязь гормональной и цитокиновой регуляции при аутоиммунном тиреоидите. Клиническая и экспериментальная тиреоидология. 2017;13(2):45–56.https://doi.org/10.14341/ket2017245-56

7. Марьин А.А., Коломиец Н.Э. Лекарственные растения и биологически активные вещества противогрибкового действия // Фундаментальная и клиническая медицина. 2017. Т.2. № 4.

8. Панасенко О.М., Соколов А.В. Активные формы галогенов, галогенирующий стресс, его биомаркеры. Роль в развитии заболеваний человека // Биорадикалы и антиоксиданты. 2018. Т. 5, № 3.

9. Платонова Н.М., Маколина Н.П., Рыбакова А.А., Трошина Е.А. Аутоиммунный тиреоидит и беременность: изменения в современных лечебно-диагностических парадигмах. Проблемы репродукции. 2020;26(1) https://doi.org/10.17116/repro20202601129

10. Прилепская В.Н. Климактерический синдром: инновации в менопаузальной терапии // РМЖ. Мать и дитя. 2017. Т. 25. № 2.

11. Рустембекова С.А., Аметов А.С., Тлиашинова А.М. Элементарный дисбаланс при патологии щитовидной железы // М.: РМЖ: Эндокринология. – Т. 16, № 16, 2008.

12. Сметник В.П. Индивидуализация подбора заместительной гормонотерапии. Климактерий, 2002, № 2.

13. Смык Г.К., Кривенко В.В. Лапчатка белая – эффективное средство для лечения заболеваний щитовидной железы / Г.К. Смык, В.В. Кривенко // Фармацевтичний журнал. – 1975. – № 2. – С. 58–62.

14. Сухих Г.Т., Сметник В.П., Юренева С.В., и др. Менопауза и климактерическое состояние у женщин. Клинические рекомендации. Москва: Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. акад. В.И. Кулакова, 2016.

15. Трошина Е.А., Сенюшкина Е.С., Терехова М.А. Роль селена в патогенезе заболеваний щитовидной железы. https://doi.org/10.14341/ket10157

16. Фисенко Е.П., Сенча А.Н., Катрич А.Н., Сыч Ю.П., Цветкова Н.В., Борсуков А.В., Костромина Е.В. О необходимости внедрения классификации TI-RADS в России. https://doi.org/10.14341/ket10115

17. Юренева С.В., Дубровина А.В. Применение ультранизких доз препаратов при проведении менопаузальной гормональной терапии // Проблемы репродукции. 2015. Т. 21. № 3.

18. Совместная позиция экспертов РОАГ, РАМ, АГЭ, РАОП / под ред. В.Н. Серова, «Алгоритмы применения менопаузальной гормональной терапии у женщин в период пери- и постменопаузы,» Акушерство и гинекология., vol. 3: 210–221, 2021.

19. Доброкачественная дисплазия молочной железы. Клинические рекомендации. Министерство здравоохранения Российской Федерации. с. 77, 2020.

20. Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 20.10.2020 № 1130н «Об утверждении Порядка оказания медицинской помощи по профилю «Акушерство и гинекология», 2020.

* * *

1. Briggs P. Genitourinary syndrome of menopause, Post Reprod. Heal., vol. 26, no. 2.

2. Castelo-Branco C. et al. Review & meta-analysis: isopropanolic black cohosh extract iCR for menopausal symptoms – an update on the evidence., Climacteric, vol. 24, no. 2, Apr. 2021.

3. Costanian C., Zangiabadi S., Bahous S.A., Deonandan R, and Tamim H. Reviewing the evidence on vasomotor symptoms: the role of traditional and non-traditional factors, Climacteric, vol. 23

4. Chaikittisilpa S., Soimongkol K., and Jaisamrarn U. Efficacy of oral estrogen plus testosterone gel to improve sexual function in postmenopausal women, Climacteric, vol. 22.

5. Kagan R., Constantine G… Kaunitz A. M, Bernick B, and Mirkin S. Improvement in sleep outcomes with a 17 b-estradiol – progesterone oral capsule (TX-001HR) for postmenopausal women, vol. 26, no. 6, pp. 622–628, 2019.

6. Maki P. M et al. Guidelines for the evaluation and treatment of perimenopausal depression: Summary and recommendations, J. Women’s Heal., vol. 28.

7. Mallhi S. M TH, Khan YH, Khan AH, Mahmood Q, Khalid SH. Managing Hot Flushes in Menopausal Women: A Review, J Coll Physicians Surg Pak. vol. Jun; 28(6)

8. Miller V.M. et al. What’s in a name. are menopausal hot flashes a symptom of menopause or a manifestation of neurovascular dysregulation? Menopause, vol. 25, no. 6, pp. 700–703, 2018, doi: 10.1097/gme.0000000000001065.

9. Monteleone P., Mascagni G, Giannini A., Genazzani A. R, and Simoncini T. Symptoms of menopause – global prevalence, physiology and implications, Nat. Rev. Endocrinol., vol. 14.

10. Okano H et al. Japan Society of Obstetrics and Gynecology and Japan Society for Menopause and Women’s Health 2017 guidelines for hormone replacement therapy, J. Obstet. Gynaecol. Res., vol. 44, no. 8, pp. 1355–1368, Aug. 2018.

11. Ortmann O., Beckermann M., Inwald E., Strowitzki T., Windler E., and Tempfer C. Peri- and postmenopause – diagnosis and interventions interdisciplinary S3 guideline of the association of the scientific medical societies in Germany (AWMF 015/062): short version, Arch. Gynecol. Obstet., vol. 302, Jul. 2020.

12. Tremollieres F. Assessment and hormonal management of osteoporosis, Climacteric, vol. 22, no. 2.

13. Ulin M., Ali M., Chaudhry Z.T., Al-Hendy A, and Yang Q. Uterine fibroids in menopause and perimenopause, Menopause, vol. 27, no. 2, pp. 238–242, 2020.

14. Xu X., Jones M. and Mishra G.D. Age at natural menopause and development of chronic conditions and multimorbidity: results from an Australian prospective cohort., Hum. Reprod., vol. 35, no. 1, pp. 203–211, Jan. 2020, doi: 10.1093/humrep/dez259.

15. Yureneva S.V. and Averkova V.G. Menopausal vasomotor symptoms: central triggers, effectors. and new possibilities of pathogenetic therapy, Ross. Vestn. akushera-ginekologa, vol. 18, no. 5, p. 43, 2018, doi: 10.17116/rosakush20181805143.

16. The 2020 genitourinary syndrome of menopause position statement of The North American Menopause Society, Menopause, vol. 27.

Примечания

1

RUSIAM – Российская ассоциация междисциплинарной антивозрастной медицины и WOSIAM – Всемирная ассоциация междисциплинарной антивозрастной медицины.

2

Юренева С.В. Оптимизация рисков МГТ: монотерапия трансдермальными эстрогенами или в комбинации с микронизированным прогестероном. Преимущества в отношении метаболических рисков и артериального тромбоза / Акушерство и гинекология. 2015. № 6.

3

Рецензируемый научный журнал с открытым доступом, издаваемый Королевским обществом с сентября 2014 года.

4

Ведущий американский журнал для публикации оригинальных научных исследований в различных областях, официальный орган Национальной академии наук США.

5

5-НТР (серотонин 5-гидрокситриптофан) – природный, натуральный препарат, получаемый из семян африканского дерева Griffonia Simplicifolia. Является нелекарственным антидепрессантом, помогает людям, страдающим от перепадов настроения, депрессий и т. п.

Назад 1 ... 29 30 31 32 33 34 Вперед

Оксана Николаевна Филимонова читать все книги автора по порядку

Оксана Николаевна Филимонова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ отзывы

Отзывы читателей о книге Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+, автор: Оксана Николаевна Филимонова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.