My-library.info
Все категории

Николай Шерстенников - Заповедник здоровья

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Николай Шерстенников - Заповедник здоровья. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Заповедник здоровья
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
26 октябрь 2019
Количество просмотров:
183
Читать онлайн
Николай Шерстенников - Заповедник здоровья

Николай Шерстенников - Заповедник здоровья краткое содержание

Николай Шерстенников - Заповедник здоровья - описание и краткое содержание, автор Николай Шерстенников, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
В своей новой книге известный психотерапевт Николай Шерстенников представляет уникальную систему оздоровления, основанную на восточных учениях, древнеславянских оздоровительных приемах и оригинальных авторских методиках.В этой простой и доступной каждому системе органично сочетаются практики духовного и физического самосовершенствования, позволяющие активизировать внутренние резервы организма, обрести бодрость и энергию. Система поможет восстановить и укрепить здоровье, замедлить процесс старения.

Заповедник здоровья читать онлайн бесплатно

Заповедник здоровья - читать книгу онлайн бесплатно, автор Николай Шерстенников

Из общего курса психоэнергетики мы знаем, что в теле человека есть система крупных энергетических узлов, своеобразных аккумуляторов жизненной силы. Это чакры. Они расположены на вертикальной оси тела и выполняют множественные функции. Наполненность или пустота конкретной чакры может радикально менять настроение, вызывать недомогание или болезнь. В древней традиции наших предков не было деления тела на чакры, но существовало понятие котлов. В теле три котла, каждый из которых выполнял свои задачи. Котел объединял в себе группу чакр. Они выполняли функции центров влияния на физиологию и психоэмоциональные состояния. Поэтому для начала рассмотрим, какие чакры соответствуют котлам, а далее познакомимся с оригинальным оздоровительным приемом.

Чакры располагаются на вертикальной оси тела от макушки до промежности. Опишем их в порядке расположения.

Первая чакра сахасрара. Она находится под теменной костью головы, обеспечивает энергопитание мозга, а также целый ряд сверхспособностей человека, таких как предвидение, эзотерическое прогнозирование, получение информации из единого информационного поля и т. п. Кроме того, сахасрара отвечает за стратегическое мышление, умение охватить всю ситуацию сразу, способность находить оригинальные нестандартные решения в глобальных масштабах. По большому счету — это чакра гениев.

Следующая чакра аджна. Она располагается в середине головы. Центр ее, если смотреть спереди, находится над переносицей, в точке схождения бровей. Этот энергетический узел также обеспечивает питание мозга, но качественно иной, более грубой энергией, потребной для физиологии тканей. В эмоциональном плане аджна генерирует напор, психологический натиск, раздражение, отчасти гнев. Кроме отрицательных эмоций она стимулирует проявления тактического чутья, умение прекрасно организовывать какие-то частные действия. Хорошо развитая аджна способствует раскрытию «третьего глаза» и проявлению всех возможностей организма, связанных с этой структурой.

Далее располагается чакра вишуддха. Она занимает пространство в нижней части шеи между позвоночником и щитовидной железой. Эта чакра генерирует тонкие эмоциональные состояния. Слезы счастья и восторг от созерцания расцветающей природы, творческий подъем художников, поэтов, музыкантов также опирается на эмоциональную энергию вишуддхи. Из сверхспособностей человека она активизирует силовые проявления, нелогический, чувственный анализ информации.

Три верхние чакры в древней традиции составляют верхний котел — разума.

Серединное положение на оси чакр занимает анахата. Хорошо развитая, она занимает большую часть грудной клетки.

Ее энергетическая наполненность обеспечивает стабильную работу сердца, легких, бронхов и т. п. В эмоциональном плане анахата — это любовь, сострадание, доброжелательность. Кроме того, она формирует готовность к Великой Любви, умение любить свободно, без оглядки. В древнеславянских традициях анахата всегда ассоциировалась со средним котлом — любви.

Ниже анахаты, в верхней части живота, в пространстве между мечевидным отростком грудины и пупочной горизонталью располагается чакра манипура. В восточных боевых искусствах она считается центром силы. Именно в ее глубинах располагается центр «хара», силовая основа организма. Чакра манипура обеспечивает энергией органы верхней части живота. Генерирует личную энергию, решимость, силу воли, индивидуальность, а также гнев, страх, неистовство.

Под манипурой расположена чакра свадхистана. Она занимает пространство нижней части живота и обеспечивает энергетическим питанием органы тела этой зоны. Свадхистана генерирует терпение, выносливость, уверенность, общее здоровье. Она же обеспечивает высокий накал сексуальных радостей и репродуктивную функцию человека. Эта чакра накапливает в себе первоэнергию жизнедеятельности и перераспределяет ее по телу.

Последней на вертикальной оси тела располагается чакра муладхара. Она занимает пространство в нижней части таза между копчиком и лобком. Эта чакра считается основанием всего древа психоэнергетических узлов, его корнем, в котором сосредоточена громадная потенциальная энергия. В традициях восточной символики ее представляют в виде спящей Великой Змеи Кундалини. Чакру муладхару считают мостиком между физическим и психическим мирами. Объединенные воедино три нижние чакры древние называли нижним котлом — силы…

Великие учителя наших предков прекрасно понимали особенности жизни племен, населявших лесные территории, которые мы сегодня называем Россией. Знания о личном развитии обеспечивали высокий энергетический и силовой потенциал, возможности мгновенной и адекватной реакции на внезапную опасность. Поэтому, наверное, вместо семи чакр они и рассматривали три котла. Нижний котел силы занимает пространство от копчика до солнечного сплетения. Он имеет несколько проекционных точек на позвоночнике. Но одна, основная, или ее еще называют «корневой», расположена на ширину ладони ниже линии поясницы и выше копчика. Это точка, примерно соответствующая середине крестца.

Средний котел силы называют котлом любви. Он имеет одну проекцию на позвоночник. Если нижние границы лопаток соединить горизонтальной линией, то ее пересечение с позвоночником и будет точкой проекции среднего котла любви.

Верхний котел разума состоит из трех чакр, и каждая из них имеет свою проекцию на позвоночнике. Но для освоения оздоровительного приема нам важно знать только одну — соответствующую костному бугорку на седьмом шейном позвонке. Это выступающий позвонок в основании шеи, выше горизонтальной линии плеч.

Сам прием оздоровительного воздействия выглядит просто: пациент лежит на животе на твердой, ровной поверхности, а целитель накладывает руки на точки проекции котлов на позвоночнике и начинает сильно давить. Правая рука лежит непосредственно на точке проекции, а левая ладонь накладывается на тыльную сторону правой кисти. Руки прямые. Представляем, что сквозь плечи по рукам струится энергия Космоса. Мощь Вселенной заполняет руки, плечи тяжестью и давит на проекцию котла. Пациент ощущает, что давление рук плавно нарастает и скоро уже становится неимоверно тяжелым. Асам целитель, пропускающий сквозь себя энергию Космоса, почти не чувствует напряжения. Кажется, что руки проникают внутрь и давят там на структуры тела. Давление усиливается до тех пор, пока не появится ответное сопротивление. Оно тем жестче, чем сильнее давление. Чувство такое, будто руки упираются в жесткое каменное основание, которое больше не прогибается под грузом космической силы.

Начинать давление надо с проекции котла разума на седьмой шейный позвонок. Лучше всего ориентироваться на ощущения пациента. Как только он скажет, что с трудом выдерживает давление, надо останавливаться. Сразу добиться успеха все равно не получится, а постепенное наращивание усилий позволит быстрее активизировать структуры котлов и нацелить их на оздоровление человека.

Когда прекращаем давление, то не просто убираем руки, а уменьшаем силу воздействия. Для этого мысленно закрываем «каналы» в руках, по которым струилась космическая сила. Она ассоциировалась с вязким, тяжелым, плотным, а теперь поднимаем из области таза светлое, легкое прозрачное. Это может быть воображаемое облако, а может, и поток, поднимающийся снизу вверх, к плечам. И по мере наполнения тела светлым, прозрачным, легким давление ослабевает, руки все слабее воздействуют на проекционную точку котла разума. Постепенно давление прекращается, и руки едва касаются тела пациента. Наполнение тела легким и светлым позволяет чувствовать себя уверенно, мышцы не напрягаются, и кажется, что все действия мы проделывали словно играючи.

Потом мы продавливаем проекцию котла любви. Вначале накладываем руки на точку проекции, затем вызываем поток космической тяжести сквозь руки, которая и вызывает глубокое мощное продавливание внутренних структур тела. Давление продолжаем до тех пор, пока не появится сопротивление, а под руками не возникнет твердая противодействующая сила. Удерживаем давление около полуминуты. А потом так же, как и в первом случае, убираем его, наполняя тело легкой энергией из таза.

Завершаем процедуру давлением на крестец, где располагается проекционная точка котла силы. Повторяем все этапы силового воздействия.

Какую цель мы преследуем, сильно продавливая проекционные точки котлов? Мы заставляем их энергетические структуры работать в полную силу, активнее генерировать внутреннюю энергию.

После завершения надавливания на проекции точек котлов мы проводим разогретыми руками вдоль спины пациента несколько раз от шеи к крестцу и обратно. Расстояние между телом и руками целителя не должно превышать 30 сантиметров. Начинать этот этап нужно только после установления энергетического контакта между руками и телом пациента. Когда начнем движение, появится чувство, что мы захватываем руками какую-то плотную субстанцию и разравниваем ее по всей длине спины. Так оно и происходит. Давление на проекционные точки котлов выжимает из них малоподвижную, застойную силу. Она облаком зависает над спиной, и движениями рук мы разгоняем ее. Делаем плотную, застойную энергию более текучей, подвижной и потому доступной для усвоения.


Николай Шерстенников читать все книги автора по порядку

Николай Шерстенников - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Заповедник здоровья отзывы

Отзывы читателей о книге Заповедник здоровья, автор: Николай Шерстенников. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.