Икота
● Существует множество способов избавления от икоты, но мало кто знает, что порошок соды снимает спазмы диафрагмы, приводящие к появлению своеобразных звуков при ее сокращениях. Лечение не отличается сложностью и заключается во втягивании через нос небольшой порции соды. Польза от такой процедуры двойная – попутно устраняется отрыжка.
Заболевания зубов и полости рта
● Если вы заботитесь о здоровье ваших зубов, не спешите покупать модные и очень вредные жвачки! Для профилактики кариеса полощите рот после еды следующим раствором: 1 ч. л. соды на стакан воды. Этот способ позволяет нейтрализовать кислотный налет и предупредить появление кариеса. Полоскание рта содой хорошо снимает зубную боль. Особенно эффективно оно при флюсе (воспалении надкостницы). Приготовив горячий содовый раствор, полощите им рот 5–6 раз в день. Иногда это позволяет избежать хирургического лечения.
● Пищевая сода 1 ч. л., соль повареная 1 ч. л., йод 3 капли на стакан горячей кипяченой воды. Полоскать в горячем виде. После полоскания зубная боль должна успокоиться.
● Если вы носите съемные протезы, помещайте их на ночь в содовый раствор. Чтобы приготовить раствор, возьмите 1 ст. л. соды на 2 стакана воды. Для отбеливания протезы можно почистить сухой содой при помощи специальной щеточки.
● Зубная боль во время беременности – тоже достаточно распространенное явление, настигнуть она может даже тех мам, кто внимательно следит за полостью рта и регулярно посещает стоматолога. Зубная боль не представляет опасности для здоровья будущей мамы и ребенка, но является мощным источником стресса, а стресс, как известно, во время беременности противопоказан.
● Если зуб сильно разболелся, лучше всего обратиться к специалисту, но если такой возможности нет, то избавиться от боли вам помогут подручные средства, самое эффективное из которых – сода! Приготовьте раствор: 2 ч. л. пищевой соды на 1 ст. кипяченой воды (теплой). Прополощите рот этим раствором каждые 40–50 мин.
Стоматит – очень неприятное заболевание, им болеют все, а особенно часто – дети. Сначала небольшие язвочки во рту и белый налет вызывают просто дискомфортные ощущения, но дальше, если не предпринять никаких мер и не вылечить стоматит на ранней стадии, обязательно возникнет боль в горле, зуд и неприятные ощущения во рту, может подняться температура. Если стоматит вызван какой-либо инфекцией, она может проникнуть дальше в организм и вызвать расстройство пищеварения и другие неприятности.
Дети особенно подвержены стоматиту, т. к. источников заражения немало: это и песочница, и тренажеры, и даже просто немытые руки. Вот почему необходимо всегда иметь под рукой простые народные средства, которые помогут остановить стоматит и не дать ему дальше развиваться.
● Самое распространенное средство против стоматита, действующее безотказно, – это сода! Лечение проводится так: разведите 1 ч. л. соды в ½ ст. теплой воды. Намотайте на палец стерильный бинт или возьмите чистый ватный тампон, окуните его в содовый раствор и протрите им рот. Процедуру проводите 3 раза в день. Также на время лечения рекомендуется исключить сладкое из рациона, чтобы бактерии не имели идеальной среды для размножения, тогда лечение пойдет быстрее.
● У вас афтозный стоматит? Во рту язвочки, горит весь рот, невозможно ни есть, ни пить! Возьмите ⅓ ст. л. меда, нагрейте на огне. Когда он закипит, постепенно посыпьте мед щепоткой соды. Образовавшейся на поверхности пленкой смазывайте афтозные язвочки во рту. После нескольких процедур язвочки заживают.
Кариес – заболевание, характеризующееся повреждением твердых тканей зуба. Ему подвержены 90 % людей во всем мире.
Известно, что pH фруктовых соков и газированных напитков очень низок, что способствует распространению кариеса. Потребление этих напитков значительно увеличилось в последние годы, поэтому необходимо информировать пациентов о способности этих напитков вызывать кариес зубов. При сравнении эрозивного потенциала различных напитков их буферная активность расположилась в следующем порядке: натуральный фруктовый сок – газированный напиток на фруктовой основе – газированные напитки не на фруктовой основе – шипучие минеральные воды – натуральные минеральные воды. Cреди натуральных соков наибольшим эрозивным потенциалом обладает черносмородиновый сок, а наименьшим – яблочный. Таким образом, необходимо рекомендовать пациентам при выборе напитков отдавать предпочтение натуральным негазированным минеральным водам. Перспективным направлением в профилактике кариеса является создание напитков с низким эрозивным потенциалом. Так как кариес – это последствие кислотной атаки на зуб, очевидно, что одним из путей профилактики является снижение содержания кислоты в напитках, вызывающих кариес. Однако это повышает трудность создания рецептуры, т. к. вкус напитка зависит от его кислотности. Безалкогольные напитки могут содержать кислоты в 2 различных вариантах: А) фруктовые кислоты и кислоты, отвечающие за вкус и Б) карбоновые кислоты для создания газов.
А) Фруктовые соки варьируют по уровню кислотности, и следовательно, возможно повысить содержание потенциально низко эрозивных кислот за счет более эрозивных. Например, было доказано, что лимонная кислота более эрозивна, чем малеиновая и ортофосфорная. На основании этих данных, малеиновая кислота является лучшим выбором при производстве напитков, нежели лимонная или ортофосфорная.
Б) Газированные напитки имеют более низкую pH и большую титруемую кислотность. В опытах газированные напитки приводят к более высокой степени эрозирования эмали по сравнению с негазированными напитками, а поражение дентина происходит даже сильнее, чем при контакте зубов с апельсиновым соком. Следовательно, эрозивность напитка может быть снижена за счет уменьшения степени газирования.
Профилактика кариеса с помощью соды
● Если кариес уже появился, вылечить его сможет только стоматолог. Однако лучше предупредить заболевание, чем лечить его, тем более что услуги стоматолога сегодня стоят недешево. В профилактике кариеса очень эффективна сода. Она не только отбеливает зубную эмаль, но и дезинфицирует полость рта: сода – 2 ч. л., вода – 200–250 мл. Воду слегка подогрейте, растворите в ней соду и тщательно прополощите рот.
● Что касается чистки зубов с содой, она эффективна в плане отбеливания. Но помните о том, что при частом использовании грубые частички соды разрушают верхний слой эмали, делая зубы более чувствительными. Оптимальный вариант – чистить зубы содой, смешанной с зубной пастой в пропорции 1:1, не чаще одного раза в месяц.
Здоровые зубы – это в первую очередь здоровые десны. Слизистая оболочка десны вырабатывает ферменты, которые защищают ротовую полость от патогенных микроорганизмов. Заболевания десен доставляют человеку много неприятностей. Это болевые ощущения, запах изо рта, а также постепенное расшатывание и выпадение зубов.
Наиболее распространенные заболевания десен: гингивит, пародонтит, пародонтоз.
Гингивит характеризуется поверхностным воспалением слизистой оболочки десны. При отсутствии лечения это заболевание переходит в более тяжелую форму – пародонтит.
Другие причины пародонтита: зубной камень, неправильный прикус, некачественное протезирование. Невылеченный пародонтит приводит к расшатыванию и выпадению зубов.
Часто заболевания десен развиваются из-за бактерий, скапливающихся на поверхности зубов и образующих невидимую пленку. Если не удалять ее, со временем она становится грубее и образует пористый налет – зубной камень.
По мере развития заболевания токсины разрушают поддерживающие зубы ткани, между зубом и десной образуется свободное пространство (зубодесневой карман), которое заполняется налетом. Кость, поддерживающая зубы, подвергается постоянному разрушению, и, если не лечить десны, зубы выпадут.
Таким образом, гингивит и пародонтит фактически являются двумя стадиями одного заболевания. Сначала патологический процесс охватывает ткани десны, а затем переходит на ткани пародонта.
Пародонтоз – заболевание, характеризующееся поражением околозубной ткани. Проявляется заболевание прогрессирующей атрофией альвеолярных отростков, что приводит к равномерному уменьшению высоты межзубных перегородок. Рентген дает возможность обнаружить склеротические изменения костной ткани. Причины развития пародонтоза окончательно не установлены. Существует предположение, что имеет значение наследственный фактор. Кроме того, пародонтоз возникает при сахарном диабете и некоторых хронических заболеваниях.
Лечение болезней десен содой
При заболеваниях десен стоматологи рекомендуют ежедневные полоскания содой с квасцами: сода – 1 ч. л., квасцы – ¼ ч. л., вода – 200 мл. Воду слегка подогреть и растворить в ней соду. Прополоскать рот перед чисткой зубов, затем нанести на зубную щетку квасцы, почистить ими зубы и помассировать десны. Через несколько минут почистить зубы зубной пастой.
