Душица обыкновенная. Все, кто хотя бы раз сталкивался с душицей, помнят ее сильный аромат. Траву душицы собирать в начале цветения (июль – август). Высушить. Душица показана как стрессолимитирующее средство. Как часты примеры тяжелых осложнений стресса, когда страстные люди с горячим сердцем, горячей головой не выдерживают ударов судьбы и попадают в больницу с инфарктом миокарда, инсультом. В критических или кажущихся критическими ситуациях душица сыграет роль огнетушителя.
Душица способствует нормализации артериального давления. Душица безвредна, не вызывает побочных эффектов и может быть применена в больших суточных дозах.
Настой готовить из 1 ст. л. сухой измельченной травы душицы на 2 стакана кипятка. Настаивать до охлаждения, процедить, добавить сок лимона и мед по вкусу. Пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день при лечении гипертонической болезни. На ночь принимать за 30 минут до сна. Курс лечения 2–3 месяца. После каждого месяца лечения 5–7 дней перерыв. По показаниям лечение повторяется. После первого курса лечения повторный курс не ранее как через 3–4 месяца. Во время лечения ночной сон должен быть не менее 7–9 часов. Диета – преимущественно молочно-растительная, за 2 часа до сна ограничивать прием жидкости.
Курс лечения внутричерепного гипертензионного синдрома в детском возрасте (цефалгия при ангиодистонии церебральных сосудов, последствиях закрытых черепно-мозговых травм, при гидроцефалии и вегетативных пароксизмах с потерей сознания эпителиптоидного характера).
Готовится настой из травы душицы: 1 ч. л. измельченной травы на 1 стакан кипятка – доза на 2–3 дня для ребенка в возрасте 7–10 лет, в более старшем возрасте 1 дес. л. травы душицы на 1 стакан кипятка – доза на 1–2 дня. Пить с соком лимона и медом по вкусу дробными порциями, последняя – за полчаса до сна. Обычно дети хорошо переносят лечение. Побочные явления не наблюдаются.
Ежевика сизая. Полезно при лечении атеросклероза и гипертонической болезни, повышенной нервной возбудимости и бессоннице пить чай из листьев или ягод ежевики. Исчезнут неврозы, в частности неврастения и климактерический невроз (одно из лучших средств лечения), навязчивые мысли, забудутся обиды, улучшится настроение. Одно из основных условий успешного лечения ежевикой – сбор именно молодых ранневесенних листьев.
Ягоды ежевики (свежие) и сок полезны как успокаивающее и общеукрепляющее средство. Осенью спелую ягоду полезно собирать самим. Прохладно, сыро, иногда и темно в ее зарослях, но удовольствие огромное. И куда девается гипертония?!
Проводить курс лечения свежей ягодой (август, сентябрь). Суточная доза – 1 стакан в день после обеда, полезно употреблять с соком лимона и медом по вкусу.
Изюм. 100 г измельченного изюма без косточек (можно пропустить через мясорубку) залить 2 стаканами воды и кипятить на слабом огне 10 минут, процедить, изюм отжать через марлю, добавить сок лимона по вкусу. Принимать в течение дня по 1–2 стакана этого отвара при лечении гипертонии в сочетании с другими, рекомендуемыми в данной работе, средствами. Данное средство укрепляет сосуды, улучшает их эластичность, нормализует обмен веществ. При длительном приеме можно совсем избавиться от проблем с давлением, только необходимо делать перерывы по своему усмотрению.
Смешать по одному стакану соки калины, лимона и красной свеклы, растворить в соках 1/2 стакана меда. Принимать по 1–2 ст. л. 3 раза в день за 15–20 минут до еды. Курс лечения – 2 недели, перерыв – 10 дней и снова повторять прием данного средства до наступления стойкого снижения давления.
Кипрей узколистный (иван-чай) – трава душевного покоя.
Настой. 1 ст. л. сухих измельченных листьев с цветками кипрея залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить, добавить сок лимона и мед по вкусу. Принимать в течение дня не спеша, небольшими глотками.
Длительное употребление настоя снимает привычные мигрени, особенно у женщин, связанные с приходом месячных. Улучшается память у ослабевших разумом, особенно у тех, которые довели свой мозг до усталости и подвержены психозам и бредовым идеям. Исчезают бессонница и унылые размышления после психических травм, нормализуется артериальное давление.
Клевер. Настой цветков клевера лугового полезен при всех стадиях гипертонической болезни и при почечной форме гипертонии, способствует восстановлению сил после продолжительных тяжелых физических, нравственных и эмоциональных нагрузок. 1 ст. л. сухих измельченных цветков клевера залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить, добавить сок лимона и мед по вкусу. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
По два стакана клюквенного и свекольного соков, 250 г цветочного меда, 1 лимон, 1 стакан водки тщательно смешать друг с другом. Принимать при высоком артериальном давлении по 1 ст. л. 3 раза в день за час до еды.
По 200 мл клюквенного, лимонного, морковного, свекольного соков, 100 мл спирта, 200 г меда настоять в темном месте 3 дня, периодически встряхивая содержимое. Принимать при лечении и профилактике гипертонии по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Совет для «начинающих» гипертоников, то есть для тех, кто еще не запустил болезнь дальше первой степени.
Смешать по 1/3 стакана сока лимона и меда и 2 стакана свежеприготовленной простокваши, добавить в эту смесь 2 ч. л. порошка корицы. Принимать каждый день по 1/2 стакана 2–3 раза в день до еды. Курс лечения – две недели. При необходимости продолжать его через одну-две недели перерыва.
Если будете так лечиться каждый месяц, то «настоящим гипертоником» не станете никогда!
Родителям полезно знать (и еще полезнее помнить!), что довольно часто развитие гипертонической болезни начинается «с пеленок», то есть в детском и подростковом периодах. Так, у детей 10–12 лет, имевших повышенное артериальное давление, через 10 лет гипертония сохранится в 25 % случаев. Поэтому так полезно с детских лет ввести в рацион питания детей вышеприведенное доступное всегда, везде и для всех вкусное целебное средство, абсолютно не имеющее отрицательных действий на их организм!
Смесь из 10 лимонов на 1 кг меда. Сохранять в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день при астении, гипертонической болезни с головными болями, переутомлении, стрессах, для повышения работоспособности и как общеукрепляющее средство. На ночь – как легкое снотворное.
Хорошо перемешать деревянной ложкой сок от трех лимонов, 5 ст. л. сока моркови, 5 ст. л. сока хрена, 2 стакана меда. Принимать при гипертонии по 1 ч. л. 3 раза в день за час до еды, в течение двух месяцев. Смесь хранить в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте.
Провернуть через мясорубку 500 г лимонов с кожурой, но без косточек, 500 г клюквы, 500 г свежих, очищенных от семян плодов шиповника, 500 г меда, все тщательно перемешать друг с другом, настоять сутки в плотно закрытой посуде. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды. Хранить в холодильнике. При необходимости готовить новую смесь и принимать до полного излечения. Смесь полезна при гипертонии, болезнях сердечно-сосудистой системы.
Два лимона пропустить через мясорубку с кожурой, но без семян, залить 1 стаканом меда, дать постоять 6 дней, периодически помешивая содержимое, потом съесть все в течение одного дня, но в этот день ничего не есть, пить только воду с соком лимона. Когда первые лимоны будут залиты медом, то через 2 дня залить вторые 2 лимона, опять выдержать 6 дней, затем залить третью порцию. Таким образом выйдет, что каждую новую порцию надо принимать через 2 дня и голодать. С трех доз давление снизится. После этого ежедневно нужно брать 0,5 л молока, кипятить его с 1 ч. л. меда. Затем немного остудить, чтобы его можно было пить не дуя, выдавить туда половину лимона, слегка помешать ложечкой и как только свернется – выпить натощак все молоко небольшими глотками.
При необходимости лечение повторить через 28 дней.
Лофант анисовый. Выращивайте у себя на дачных и садовых участках, в огороде лофант анисовый. Этот высокий красавец с приятным тархуновым ароматом навсегда покорит ваше сердце, отягощенное высоким кровяным давлением.
Настой. 1 ст. л. сухой измельченной травы лофанта залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить как чай с соком лимона и медом по вкусу или по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. И, как правило, головная боль проходит уже после первого стакана, постепенно, но стойко, снижается повышенное артериальное давление, которое «скачет» при смене погоды и различных переживаниях, постоянных мелких пакостях, выводящих вас из душевного равновесия. Этот исключительно вкусный, ароматный чай становится гораздо вкуснее и ароматнее, если готовить его из свежих листьев или соцветий. А тот, кто этот чай будет пить регулярно, забудет о своей гипертонии, окрепнет физически и умственно, избавится от бессонницы, излечит нефрит и цистит.
В летний солнечный день дивный тархуновый аромат, колосовидные соцветия сапфирового цвета лофанта успокоят ваши расшатанные нервы. Вы станете «летать», как в молодые годы! Поэтому он очень полезен пожилым людям.
