My-library.info
Все категории

Николай Шерстенников - Заповедник здоровья

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Николай Шерстенников - Заповедник здоровья. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Заповедник здоровья
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
26 октябрь 2019
Количество просмотров:
183
Читать онлайн
Николай Шерстенников - Заповедник здоровья

Николай Шерстенников - Заповедник здоровья краткое содержание

Николай Шерстенников - Заповедник здоровья - описание и краткое содержание, автор Николай Шерстенников, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
В своей новой книге известный психотерапевт Николай Шерстенников представляет уникальную систему оздоровления, основанную на восточных учениях, древнеславянских оздоровительных приемах и оригинальных авторских методиках.В этой простой и доступной каждому системе органично сочетаются практики духовного и физического самосовершенствования, позволяющие активизировать внутренние резервы организма, обрести бодрость и энергию. Система поможет восстановить и укрепить здоровье, замедлить процесс старения.

Заповедник здоровья читать онлайн бесплатно

Заповедник здоровья - читать книгу онлайн бесплатно, автор Николай Шерстенников

Наш современник спокойно почивает в уютной постельке у себя дома, как вдруг рано утром раздается звонок в дверь. Для сторожевых систем организма это означает то же самое, что и внезапное нападение. Они-то не перестроились на искусственный и относительно безопасный образ жизни и работают в прежнем режиме, заданном могучими эволюционными программами. Поэтому реакция современного человека на внезапный звонок такая же, как и у первобытного охотника. Выброс адреналина повышает кровяное давление, учащает сердцебиение, сужает сосуды. Человек вскакивает, путаясь в домашних тапочках, бежит к двери. Хорошо, если приехал кто-то из близких, родных, приятных людей. Тогда избыток адреналина может быть растворен бурными положительными эмоциями. Но когда в три часа ночи звонок выдергивает человека из объятий сна и полупьяный голос из-за двери спрашивает: «А ваши соседи, что, спят, что ли?» — адреналин выброшен в кровь, но вместо физической работы или активных эмоциональных проявлений обыватель с сильно бьющимся сердцем ложится в постель и пытается уснуть, проклиная в душе и ночного гостя, и спящих соседей. А услужливая память подсовывает ненужные сейчас воспоминания, и начинается мука бессонницы. Утром человек встает измученным, давление скачет, сердце колет, общее состояние ужасное…

Ну и что, ночью физкультурой заниматься, что ли, чтобы нейтрализовать адреналин? Нет, конечно, хотя это был бы выход…

Поскольку мы живем в иных условиях, чем наши первобытные предки, нам необходимо научиться уравновешивать свое состояние, возникающее из-за неожиданной эмоциональной встряски или внезапного внешнего раздражителя. Для этого познакомимся с гормональным столбом. Вообще в медицине, физиологии нет такого понятия «гормональный столб». Оно пришло к нам из древних лечебно-оздоровительных практик. Но прежде чем начать знакомство с ним, определим в себе ось внутреннего напряжения. Мы привычно полагаем, что любой эмоциональный всплеск провоцируется нашими впечатлениями. Но можно вызвать эмоциональную реакцию и без посторонних раздражителей. На самой макушке головы располагается точка, которая в традиционной китайской медицине называется «Бай хуэй». А внизу, на промежности расположена другая точка «Ху яо инь». Древние славяне не ведали восточных названий, но отлично знали эти точки, поскольку они помогали в избавлении от страданий и лечили людей. А теперь представим, что между этими точками внутри тела натянута тонкая, чувствительная нить. Она похожа на струну, может натягиваться сильнее или же ослабевать. Натяжением и ослаблением управляют бессознательные реакции психики, которые сопровождают любое эмоциональное впечатление. Человек восторгается — и реагирует его «струна внутреннего напряжения». Человек огорчается, и «струна внутреннего напряжения» отвечает специфическими вибрациями. Любое событие в жизни отзывается особыми колебаниями «струны». Чтобы успокоиться, достаточно почувствовать в себе вибрацию «струны» и мысленно ее расслабить. Наш опыт показывает, что хорошо работает образ, когда мы подтягиваем эту «струну» или ослабляем ее с помощью воображаемых колков, как на гитаре. Расслабление «струны внутреннего напряжения» способствует быстрому успокоению, а напряжение может вызвать нервозность.

Можно оглаживать «струну» мысленными прикосновениями, прикасаться ментальным осязанием к ней на разных участках, и тогда будут расслабляться соответствующие внутренние органы.

Работа со «струной внутреннего напряжения» — эффективное средство снятия психологических напряжений. Для целителя важно научиться взаимодействовать с ней своим ментальным осязанием и «объемным чувством». Мысленно обнимаем пациента облаком своих ощущений и проникаем внутрь тела, к натянутой вертикально «струне». Слушаем ее вибрации и по ощущениям, которые возникают при этом, можем судить о состоянии человека. Для более глубокого понимания эмоционального и физического состояния пациента можно сонастроить две «струны внутреннего напряжения» — целителя и страждущего. Когда целитель почувствует колебания «струны» другого человека, он начинает мысленно напрягать или ослаблять свою внутреннюю «струну». Скоро они будут «звучать» в унисон. Настраиваем их примерно так же, как и музыкальный инструмент. Эта аналогия наиболее подходящая для объяснения процессов сонастройки. Добившись ее, мы отчетливо чувствуем нюансы состояния пациента, понимаем то, что человек не мог объяснить словами. В следующей главе мы объясним прием оздоровления, связанный с настройкой «струны внутреннего напряжения» на ритм позитивных вибраций пространства. А пока расскажем о гормональном столбе. Он назван так потому, что органы эндокринной системы располагаются вертикально по ходу «струны внутреннего напряжения» от головы до промежности. Гормональная система организма включает в себя гипофиз, щитовидную и паращитовидную железы, надпочечники, поджелудочную железу, придатки у женщин. У мужчин внизу располагаются предстательная железа и яички. Органы эндокринной системы размещены внутри тела так, что им соответствуют разные участки «струны внутреннего напряжения». Психоэнергетические проекции гормональных органов на ось и называют гормональным столбом. Можно представить такую модель: «струна внутреннего напряжения» вертикально натянута от макушки до промежности. А проекции органов эндокринной системы располагаются вокруг, словно оболочка «струны». В целом получается вертикальная конструкция, стержнем которой является «струна», а внешней оболочкой — энергоинформационные проекции гормональных органов (рисунок 25).

Работа с гормональным столбом проводится с помощью уже отработанных приемов воздействия — ментального осязания и объемного чувства. А для непосредственного восстановления нормальной деятельности столба мы используем потоки пранавы, «янской» и «иньской» энергии, новые приемы, о которых расскажем чуть ниже. Для определения состояния гормонального столба сначала настраиваемся на «струну внутреннего напряжения». После того как почувствуем ее по всей длине, мысленно раздвигаем объемное чувство, будто обволакиваем «струну» на небольшом расстоянии от нее. Фиксируем внимание на этом переживании. Мы настроились на гормональный столб и внимательно слушаем ощущения, которые идут от него. При нарушении в деятельности органов эндокринной системы мы явственно почувствуем дискомфорт на каком-то участке столба. Он может выражаться ощущениями пустоты или распирания или же просто ощущением неблагополучия. Каждый участок гормонального столба соответствует расположению определенных органов эндокринной системы в теле. Поэтому мы, ощутив неблагополучие, можем делать вывод о функциональных нарушениях в определенных гормональных органах.

Оздоравливающее воздействие можно осуществлять разными способами. К примеру, когда возникает сомнение в деятельности поджелудочной железы, можно воздействовать на тот участок гормонального столба, который соответствует этому органу. По каналам обратной связи импульсы оздоравливающего влияния меняют структуру энергетического двойника поджелудочной железы, а от него оздоравливающие сигналы поступают в нее непосредственно. Вся система оздоровления строилась на том, что организм может победить любой недуг. Ему нужно помочь в этом. Так вот, работа с проекциями гормональных органов на «струну внутреннего напряжения» — это своеобразная энергоинформационная помощь. Необходимый потенциал энергетической силы и информации о нормальной работе внутренних органов содержат их энергетические двойники, расположенные чуть сзади, правее биологического органа. Кроме того, аналогичная информация продублирована в структурах спинного мозга, в костях скелета, в энергоинформационных структурах кокона. Словом, тройная подстраховка. С таким запасом прочности можно одолеть любой недуг. Важно правильно выбрать способ влияния на энергетическую проекцию. Но и здесь организм пациента сам подскажет, что нужно делать.


Рисунок 25


Целителю остается только применить один из способов воздействия и усилить его собственными возможностями.

Мы начали разговор о болезнях поджелудочной железы. Этот орган, надо отметить, многие наши современники доводят до такого состояния, что потом приходится соблюдать жесточайшие диеты, ограничивать себя во многом, и все потому, что хотелось в молодости покуролесить, винца попить, поиздеваться над собой иными способами, которые почему-то принято считать удовольствиями. Итак, настраиваемся на «струну внутреннего напряжения», потом чуточку раздвигаем свои ощущения и начинаем чувствовать гормональный столб по всей его длине (от макушки до промежности или ниже, если мы работаем с мужчиной). Допустим, что на гормональном столбе ощущаем только одно место дискомфорта — проективная зона поджелудочной железы. Самый простой способ воздействия в этом случае — направлять потоки «янской» и «иньской» энергии по ходу столба сверху и снизу навстречу друг другу. При этом нужно контролировать движение энергии, чтобы точкой встречи была зона поджелудочной железы. Но мы уже говорили, что сам организм пациента подскажет способ воздействия. Поэтому не спешим с действиями. Настроились на ощущения неблагополучия, исходящие от зоны поджелудочной железы, и просто слушаем свои внутренние переживания. Сначала нездоровье будет проявляться как дискомфорт, неприятный энергетический запах, вкус, дребезжащее гудение в диапазоне тонкоэнергетического слухового восприятия. А потом возникает неожиданное чувство спонтанной легкости или, наоборот, тяжести, а может быть, и ощущение струения пузырьков воздуха в воде. Это поджелудочная железа приняла сигнал внимания целителя и подсказывает, что ей на данный момент нужно более всего. Предположим, что появилось чувство тяжести. Оно подсказывает: орган перегружен застойными явлениями, переизбытком энергии и т. д. Соответственно работа с проекцией на гормональном столбе будет такая: сначала определяем зону неблагополучия, затем фиксируем внимание на ощущениях, идущих оттуда. Получаем подсказку о способе воздействия.


Николай Шерстенников читать все книги автора по порядку

Николай Шерстенников - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Заповедник здоровья отзывы

Отзывы читателей о книге Заповедник здоровья, автор: Николай Шерстенников. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.