My-library.info
Все категории

Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
204
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств

Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств краткое содержание

Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств - описание и краткое содержание, автор Рената Равич, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Хотите научиться снимать высокую температуру без единого лекарства? Помочь больному малышу до прихода врача? Приготовить ранозаживляющее зверобойное масло по рецепту крестоносцев? Поставить компресс из творога по совету земских врачей? Справиться с грудницей за сутки без операции? Облегчить боль страдающим от онкологии членам семьи?В книге известного натуропата Ренаты Равич «Копилка семейного здоровья» собраны ЗНАНИЯ, которые помогут сохранить и укрепить здоровье всех членов семьи без лекарств. Вы узнаете о том, как улучшить эмоциональный климат в семье, как правильно организовать здоровое питание, как укрепить иммунитет и справиться с простудой и кашлем без лекарств, как выносить здорового ребенка и выкормить его грудным молоком, как помогать и облегчать жизнь больным членам семьи. Давайте учиться отвечать за свое здоровье и здоровье своих близких сами – вот самое ценное, что необходимо каждой семье! «Копилка семейного здоровья» – настольная книга натуропата, – реальная помощь молодым (и не очень молодым) семьям в каждодневной жизни. Продержаться можно только вместе! Это и есть девиз Здоровой семьи.Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств читать онлайн бесплатно

Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств - читать книгу онлайн бесплатно, автор Рената Равич
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Глава XIV. Возможна ли профилактика рака? Немного статистики

Заболеваемость онкологическими заболеваниями растет во всем мире.

Последняя статистика удручающая: В 2014 в России зарегистрировано 2 800 000 онкологических больных и в год фиксируется 500 000 новых случаев. Однако, к сожалению, далеко не всем известно, что «применение современных методов профилактики может сохранить ежегодно около 150.000 жизней и снизить уровень смертности от рака почти вдвое.» (Гай, 1974, «Рак: эксперименты и исследования», стр. 349) Поэтому главная задача – обучение широких масс здоровому образу жизни, который и является самой действенной профилактикой онкологических и других дегенеративных, угрожающих жизни заболеваний. Фактически, вся книга «Копилка семейного здоровья» посвящена возможным путям профилактики рака, поэтому в этой главе неизбежны повторения. Я хотела еще раз собрать в одной главе и перечислить все, что входит в программу профилактики. Эта тема исключительно важна и с каждым днем становится все актуальнее. Повторение – мать учения.

Рак – не локальное заболевание

Мои любимые натуропаты все время подчеркивают, что любая болезнь не нападает на человека как вор в ночи и «рак надо наесть, надышать, нанервничать в течении 20 лет» (Бернард Йенсен «Теория и практика иридологии»). Отсюда и важность профилактики здоровья организма в целом. Восприимчивость к болезни появляется у организма, клетки которого перенасыщены шлаковыми отходами. Известный специалист по нелекарственным методам оздоровления Алиса Чейс в книге «Питание и здоровье» пишет: «Организм должен быть настоящей помойной ямой, полной отходов, еще до появления первых признаков онкологического заболевания.» Рак не есть локальное заболевание какого-либо отдельного органа. Когда любой орган или ткань начинает проявлять признаки рака, весь организм переполняется токсичными отходами. Поэтому профилактика рака заключается в таком отношении к своему здоровью, чтобы обмен веществ был всегда в хорошем состоянии и все системы и органы функционировали нормально. В книге Алисы Чейс рассказывается о работах доктора Дункана Балклая, который в течение 40 лет работал в Нью-Йоркской онкологической клинике и разработал диету, которая значительно облегчала течение болезни у онкологических больных. Однако его работы практически неизвестны. В книге Пауля Б. Хосбера «Рак и его лечение нехирургическими способами» описываются работы доктора Балклая. «Вегетарианская диета с низким содержанием белков и серы способствует приостановлению рака и продлению жизни многих неоперабельных и рецидивирующих (повторяющихся) случаев рака: фрукты, овощи, свежие соки в большом количестве, растительное и немного сливочного масла, каши из нерафинированных круп, травяные чаи, хлеб из цельной муки, яйца через день – всего около 2100 калорий». Сравните диету знаменитого доктора Макса Герзона для онкологических больных (см. ниже).

Доктор Тильден – один из известных натуропатов XX века – при онкологии рекомендовал: кратковременные курсы голодания с последующей диетой из соков сырых овощей и фруктов, а также салатов из фруктов и овощей по сезону. Известны случаи, когда такая безбелковая и лишенная серы диета с калорийностью около 2000 калорий, при соблюдении других правил здорового образа жизни, продлевала активное трудовое поведение таких больных на несколько лет.

Роль наследственности

Надо понять, что наследуется не рак как таковой, а конституциональная предрасположенность и семейные традиции неправильного питания и нездорового образа жизни, которые «помогают» реализоваться этой предрасположенности. При здоровом образе жизни эта предрасположенность может и не реализоваться. «Наследуется лишь повышенная чувствительность, а не рак, как таковой. Рак не наследуется непосредственно, а наследуется лишь определенная конституция, при которой возможно возникновение рака (Зюсс: „Рак: эксперименты и гипотезы“, стр. 225). И далее: „Генетическая конституция вносит решающий вклад в превращение нормальной клетки в опухолевую под влиянием канцерогенного стимула“ (Там же, стр. 231).

Проблема физиологической незрелости

Замечательный российский физиолог И А. Аршавский подчеркивал, что сейчас 90% детей в нашей стране рождаются физиологически незрелыми (эти данные были опубликованы еще до катастрофы в Чернобыле!). „Принято считать, что проблемой № 1 для человечества в наше время являются сердечно-сосудистые заболевания и рак. Это абсолютно неверно. В действительности проблемой № 1 является физиологическая незрелость новорожденного (т. н. перинатальная физиология). Именно физиологическая незрелость является поставщиком разнообразных состояний патологии развития ребенка не только в ранние, но и в более поздние возрастные периоды, являясь в особенности поставщиком разнообразных состояний сердечно-сосудистой патологии и заболеваний раком“. (И. А. Аршавский „Очерки возрастной физиологии“).

В работе „Проблемы возрастной физиологии детей“ И, А. Аршавский высказал предположение: „Проблема рака, по-видимому, связана, в значительной степени, с проблемой резистентности, т. е. устойчивости организма к разнообразным вредным воздействиям, в том числе, и к так называемым канцерогенным факторам. Увеличение заболеваний раком зависит не только от того, что увеличивается число канцерогенов (их сейчас насчитывается до 800), но и от того, что растет число детей, рождающихся физиологически незрелыми. Низкая резистентность последних делает их уязвимыми к таким факторам, по отношению к которым устойчивы физиологически зрелые организмы“.

Отсюда вывод: на родителей ложится непосредственная ответственность за здоровое проведение беременности, за раннее и полноценное грудное вскармливание, за обучение детей здоровому образу жизни в будущем: правильное отношение к еде, полноценное насыщение организма аминокислотами, витаминами, макро– и микроэлементам, ферментами; отвращение к алкоголю, курению и наркотикам, психологическую сопротивляемость болезням, закаливание и повышение неспецифического иммунитета (подробнее см. книгу Ренаты Равич „Письма к будущей матери. Как родить здорового ребенка“ и соответствующие главы данной книги).

Иммунная система и профилактика рака

Иммунная система – первая линия обороны организма против чуждых и вредных для него бактерий, вирусов, чужеродных, в частности, раковых клеток.

Иммунитет может быть естественный (врожденный) и иммунитет может быть благоприобретенный человеком в течение жизни после благополучно перенесенной инфекции (корь, сыпной и брюшной тиф и пр.). Прививки (против оспы, полиомиелита и других заболеваний) дают иммунитет искусственный. И естественный и приобретенный иммунитет может быть общим (невосприимчивость ко многим патологическим факторам – т. н. „выносливые“ люди) и специфический (против туберкулеза и пр.). Важен общий естественный и приобретенный иммунитет. Врожденное отсутствие иммунитета крайне редко. При этом дети заболевают, в том числе и раком, и быстро погибают. Общий иммунитет можно и нужно укреплять постоянно. В результате воздействия различных неблагоприятных факторов (в том числе и канцерогенных), а главное, вредных привычек (неправильное питание, курение, алкоголь, стрессы) иммунная система становится несостоятельной. Только ослабленный организм, у которого защитные биологические механизмы подавлены, может подвергнуться раковому перерождению.

Способы повышения неспецифического иммунитета

• Существует масса самых различных способов укрепления иммунитета. Начинать лучше с закаливания – общего и местного (см. соответствующую главу).

• Одновременно старайтесь перестраиваться на полноценное натуральное питание.

• Исключите, для начала, многие канцерогенные факторы, хотя бы сведите к минимуму жареную пищу.

• Добавьте канцеролитические (т. е. препятствующие возникновению рака) факторы, способствующие профилактике онкологических заболеваний (чеснок, зелень, морскую капусту, зеленый чай, увеличьте долю фруктов и овощей).

• Старайтесь использовать натуропатические нелекарственные методы оздоровления при острых респираторных заболеваниях.

• Сведите к минимуму прием сильнодействующих лекарств.

• Постоянно восстанавливайте здоровую микрофлору.

• Подключите биологически активные добавки к пище антиоксиданты.

• Учитесь справляться со стрессом без лекарств, овладейте медитацией, аутотренингом и пр.

Ознакомительная версия.


Рената Равич читать все книги автора по порядку

Рената Равич - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств отзывы

Отзывы читателей о книге Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств, автор: Рената Равич. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.