My-library.info
Все категории

Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
204
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств

Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств краткое содержание

Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств - описание и краткое содержание, автор Рената Равич, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Хотите научиться снимать высокую температуру без единого лекарства? Помочь больному малышу до прихода врача? Приготовить ранозаживляющее зверобойное масло по рецепту крестоносцев? Поставить компресс из творога по совету земских врачей? Справиться с грудницей за сутки без операции? Облегчить боль страдающим от онкологии членам семьи?В книге известного натуропата Ренаты Равич «Копилка семейного здоровья» собраны ЗНАНИЯ, которые помогут сохранить и укрепить здоровье всех членов семьи без лекарств. Вы узнаете о том, как улучшить эмоциональный климат в семье, как правильно организовать здоровое питание, как укрепить иммунитет и справиться с простудой и кашлем без лекарств, как выносить здорового ребенка и выкормить его грудным молоком, как помогать и облегчать жизнь больным членам семьи. Давайте учиться отвечать за свое здоровье и здоровье своих близких сами – вот самое ценное, что необходимо каждой семье! «Копилка семейного здоровья» – настольная книга натуропата, – реальная помощь молодым (и не очень молодым) семьям в каждодневной жизни. Продержаться можно только вместе! Это и есть девиз Здоровой семьи.Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств читать онлайн бесплатно

Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств - читать книгу онлайн бесплатно, автор Рената Равич
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Методика работы хирурга Сигела и врачей других специальностей, являющихся одновременно психотерапевтами, с пациентами основана на претворении в жизнь натуропатического девиза: «нет неизлечимых болезней, есть неизлечимые пациенты».

Задача врача по отношению к его пациентам: создать единую команду с положительными, полными надежды на будущее взаимоотношениями и взаимодействием между пациентом и врачом. И дело не только в том, чтобы активизировать иммунную систему, сконцентрировав все усилия на укреплении защитных сил организма для борьбы с болезнью. Пациенту необходимо переоценить свою жизнь, свои отношения с близкими; врачу необходимо научить пациента рассматривать болезнь, как вызов Судьбы и научить пациента мужественно противостоять этому вызову.

Как доказательство, позвольте привести знаменитый пример из книги Нормана Казинса «Анатомия болезни с точки зрения пациента», которую я неоднократно цитировала. Мальчики, активно боровшиеся с туберкулезом (оптимисты), выздоравливали быстрее тех, кто пассивно и без всякого сопротивления смирялся с болезнью (пессимисты). Автор подчеркивает, как еще будучи мальчиком, понял, насколько важно состояние духа пациента: «Когда мне было 10 лет, я попал в туберкулезный санаторий, и там мне поставили неправильный диагноз. В детстве я был настолько тощий и хилый, что врачи предположили: я – жертва какой-то серьезной болезни. Впоследствии было обнаружено, что они по ошибке приняли затемнение в легких за туберкулезное, т. к. в те годы рентген еще не был надежным диагностическим методом в сложных случаях. Во всяком случае, лично я, что называется ни за что, ни про что провел в детском туберкулезном санатории целых шесть месяцев. Согласитесь, для ребенка это достаточно долго! Самое интересное – это то, как пациенты, попадавшие в санаторий, мгновенно разделялись на две группы: на тех, которые были уверены, что победят болезнь и вернутся к нормальной жизни, и тех, которые обрекли себя на длительную и безнадежную болезнь. Я относился к группе ребят, настроенных оптимистически – мы быстро сдружились, активно участвовали во всяких пробежках, все время играли и веселились, и при этом мало общались с ребятами, которые ждали худшего. Когда в санатории появлялись новенькие, мы старались вербовать их в наши бодрые ряды, пока за работу не принялась команда нытиков. На меня произвел сильное впечатление тот факт, что процент ребят, которых выписывали из санатория с диагнозом – здоров, в группе оптимистов был гораздо выше. Уже тогда, десятилетним мальчишкой, я понял значение психики для противостояния болезни. НАДО НАДЕЯТЬСЯ НА ЛУЧШЕЕ – вот урок, который я запомнил на всю жизнь и он потом очень мне пригодился. С этих же пор я стал ценить ЖИЗНЬ».

Известный врач Джером Д. Франк из медицинского колледжа университета Джона Гопкинса, выступая перед выпускниками в 1975 году подчеркивал, что лечение чисто физических болезней, при котором не врачуется больной дух, грубо и неполноценно. Он привел данные исследования, проведенного в Великобритании в 1974 г. и показавшего, что в среднем процент пациентов, вылечившихся после инфаркта в реанимации был не выше процента пациентов, которые выздоровели после инфаркта в домашних условиях. По мнению Д. Франка, эмоциональное напряжение пациента, в критический момент жизни окруженного техническими новинками, а не живыми сочувствующими людьми, превышает любое теоретически допустимое преимущество медицинского электронного оборудования. Далее в своей речи при вручении дипломов доктор Д. Франк рассказал об исследовании 176 случаев онкологических больных, у которых наступила ремиссия, хотя им не делали ни хирургических операций, ни проводили облучения или химиотерапии. Вопрос вот в чем: не является ли искренняя вера пациентов в свое выздоровление и столь же глубокое убеждение, что их врачи также верят в их выздоровление, мощным фактором, способствующем ремиссии?

Медицина редко изучает отношение пациентов к жизни, а именно это определяет исход серьезной болезни. На одном полюсе – те, для кого перенести операцию проще, чем изменить свой образ жизни, а на другом полюсе – исключительные пациенты, отказывающиеся участвовать в поражении – они ведут борьбу с болезнью до конца. Именно эти исключительные пациенты и доказывают своей жизнью, что психика эффективно может влиять на соматику, а способность любить не зависит от физической болезни.

Качество жизни

Научные исследования и каждодневная клиническая практика подтверждают, что состояние психики изменяет соматическое состояние через центральную нервную, иммунную и эндокринную системы. Умиротворенное состояние психики посылает организму сигнал жизни, а депрессия, страх и неразрешимые конфликты – сигнал смерти. Для исключительных пациентов каждая мысль и каждое действие – это борьба за жизнь, причем в самом высоком и активном смысле этого слова. Эта борьба включает не только умение любить других, но и умение любить себя.

Причины того, что люди не умеют любить себя, кроются в раннем детстве. Очень полезно попробовать делать серию упражнений из книг Луизы Хей, чтобы научиться любить себя. Способность любить себя в сочетании со способностью любить Жизнь, естественно, полностью признавая и принимая тот факт, что она не длится вечно, помогает человеку улучшить КАЧЕСТВО жизни. Задача хирурга – не ограничиться только операцией, но и помочь пациентам выздороветь, обеспечив им время для того, чтобы активизировать свои внутренние ресурсы исцеления.

Каждый человек может стать исключительным пациентом и лучше всего начать это до того, как заболеешь. Большинство людей не использует полностью жизненную энергию и не осознает, что самопроизвольное исцеление возможно – при условии, что пациент активно включается в борьбу за свое здоровье.

Исключительным пациентом может стать тот, кто не раздумывая, радостно ответит на вопрос: «хочет ли он жить до 100 лет?» утвердительно. Исключительные пациенты готовы на вызов и риск жизни; они умеют сами радоваться жизни и дарить радость другим, они не боятся будущего или внешних событий. Они знают, что счастье – это внутренняя работа. Исключительные пациенты готовы узнать всю правду о своей болезни, готовы изменить свой образ мыслей и жизненный уклад; они хотят, чтобы врачи были для них скорее учителями. Пациенты выздоравливают «неожиданно», потому что у них появляется надежда и они сами берут свою жизнь в свои руки. Отказ надеяться – это ничто иное, как решение умереть.

Задача врача – образовывать пациентов и в то же время учиться у них, а не просто оперировать больных. Для того, чтобы иметь исключительных пациентов, врачу надо стать привилегированным, исключительным слушателем, т. е. входить в эмоциональный контакт с пациентами, чтобы они доверяли ему свои сокровенные мысли и чувства. В настоящее время уже появляются научные данные, показывающие важную роль психотерапии при лечении рака и других болезней.

Желание пациента выздороветь, его вера в «чудодейственные» лекарства дают положительную реакцию, включая в работу иммунную систему. Двадцатилетнее изучение эффекта плацебо показало, что у ¼-⅓ пациентов появляются улучшения, если они ВЕРЯТ, что принимают эффективное лекарство, даже если в нем нет физиологически активных ингредиентов. Положительная плацебо-реакция происходит, когда налицо три фактора: пациент делает положительные выводы, изменяя свой образ жизни на более здоровый; пациента поддерживает заботливая и любящая группа, в первую очередь, семья; у пациента усиливается чувство контроля и победы над болезнью. Почти вся так называемая традиционная («примитивная») медицина использует фактор плацебо через ритуалы, поддерживающие уверенность в целительной силе, независимо от того, определяется ли она как внешнее божество или внутренняя энергия. Вот почему для врача так важно вызвать доверие и надежду у пациента! Это снизит уровень тревожности и стресса у пациента, явится ключом к его выздоровлению.

Наука учит нас, что мы должны видеть, для того чтобы поверить, но мы также должны верить для того, чтобы увидеть. Мы должны быть готовы к возможностям, которые науке пока недоступны, иначе мы можем пропустить их. Абсурдно не пользоваться лечением, которое срабатывает, только потому что пока еще мы его не понимаем. Эффект плацебо зависит от доверия пациента к врачу.

Никогда нельзя говорить пациенту: «Я ничего не могу для вас сделать». Всегда есть что-то большее, чем врачи и близкие могут сделать. Даже только посидеть у постели пациента, поговорить с ним и помочь ему надеяться, верить и молиться – великое благо для пациента. Пациент надеется, что врач поможет ему. Пока пациент хочет жить, он ищет того, кто скажет ему: «Держись, ты справишься. Мы поможем тебе».

Ознакомительная версия.


Рената Равич читать все книги автора по порядку

Рената Равич - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств отзывы

Отзывы читателей о книге Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств, автор: Рената Равич. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.