My-library.info
Все категории

Татьяна Гитун - Лечение стрессов и нервных заболеваний

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Татьяна Гитун - Лечение стрессов и нервных заболеваний. Жанр: Здоровье издательство неизвестно, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Лечение стрессов и нервных заболеваний
Издательство:
неизвестно
ISBN:
нет данных
Год:
неизвестен
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
150
Читать онлайн
Татьяна Гитун - Лечение стрессов и нервных заболеваний

Татьяна Гитун - Лечение стрессов и нервных заболеваний краткое содержание

Татьяна Гитун - Лечение стрессов и нервных заболеваний - описание и краткое содержание, автор Татьяна Гитун, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Стресс, нервные заболевания стали постоянными спутниками нашей жизни. К сожалению, к врачам мы обращаемся слишком поздно, поэтому для исправления последствий стресса, нервных заболеваний требуется серьезное медикаментозное лечение. Для тех, кто решил всерьез задуматься о собственном здоровье, сохранить молодость и красоту, написана данная книга, автор которой делится с читателем простыми, но эффективными рецептами против последствий стрессов и нервных болезней.

Лечение стрессов и нервных заболеваний читать онлайн бесплатно

Лечение стрессов и нервных заболеваний - читать книгу онлайн бесплатно, автор Татьяна Гитун

Способ приготовления и применения. Очищенный чеснок растолочь в деревянной ступке деревянным пестиком. Взять 250 г массы снизу, где больше сока, и спиртом. 10 дней настаивать в темном месте. Процедить через плотную ткань и принимать до еды (по каплям) с 50 г молока по нижеприведенной схеме.

И так, пока не кончится лекарство.

Оба вышеприведенных способа очищения сосудов рассчитаны на использование 1 раз в 5 лет.

* * *

Более простое средство для очищения сосудов заключается в следующем.

Требуется: укроп (семена), валериана (корень) – 10 г, натуральный мед – 2 стакана.

Способ приготовления и применения. Смешать семена укропа с измельченным корнем валерианы и медом. Переложить состав в термос и залить кипятком до общего объема 2 л, сутки настаивать и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Настой обладает также и успокаивающим действием.

* * *

Хорошо очищает сосуды сок киви.

При головокружениях и сопутствующих состояниях полезны следующие сборы.

Требуется: валериана (корень), календула (цветки) – по 1 чайной ложке, кукуруза (рыльца), почечный чай (трава), зверобой (трава) – по 1 десертной ложке.

Способ приготовления и применения. Сырье смешать, залить 1 л кипятка, настаивать 30 минут и процедить.

Пить по 100 мл 4–5 раз в день.

Требуется: боярышник (плоды.) – 10 г, пустырник (трава) – 10 г, фенхель (плоды) – 20 г, валериана (корень) – 20 г.

Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить.

Пить по 50–70 мл 3–4 раза в день после еды.

Требуется: боярышник (цветки) – 15 г, хвощ (трава) – 15 г, барвинок (трава) – 15 г, тысячелистник (трава) – 30 г.

Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 3 часа, затем кипятить 5 минут. Выдерживать еще 15 минут.

Пить равномерными порциями в течение дня.

Требуется: валериана (корень) – 15 г, мелисса (листья) – 15 г, тысячелистник (трава) – 50 г.

Способ приготовления и применения. 2 чайные ложки сырья залить 1 стаканом холодной воды и настаивать 3 часа, затем вскипятить, охладить и процедить.

Выпить в несколько приемов за 1 день.

Требуется: валериана (корень) – 10 г, рута пахучая (трава) – 10 г, мята (листья) – 10 г, адонис весенний (трава) – 20 г.

Способ приготовления и применения. 2 чайные ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить в течение дня.

Требуется: валериана (корень) – 40 г, мята (листья) – 30 г, фенхель (плоды) – 20 г, ландыш (цветки) – 10 г, ромашка (цветки) – 10 г.

Способ приготовления и применения. 1 чайную ложку сырья заварить 1 стаканом кипятка, плотно закрыть, настаивать 1 час. Процедить и пить по 50 мл 1–2 раза в день.

Требуется: валериана (корень) – 10 г, рута (трава) – 10 г, мята перечная (трава) – 10 г, валериана (трава) – 20 г.

Способ приготовления и применения. Измельченное сырье хорошо перемешать. 2 полные чайные ложки сбора настаивать 30 минут в 1 стакане кипятка. Выпивать за 1 день при сердечной слабости.

Требуется: валериана (корень) – 10 г, мелисса (листья) – 10 г, тысячелистник (трава) – 10 г, анис (корень) – 20 г.

Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка и настоять. Выпить в 2–3 приема за 1 день.

Требуется: лаванда (цветки) – 10 г, валериана (корень) – 10 г, тмин (плоды) – 10 г, фенхель (плоды,) – 10 г, пустырник – 20 г.

Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.

Требуется: ромашка (цветки) – 10 г, ландыш (цветки) – 10 г, фенхель (плоды) – 20 г, мята (листья) – 30 г, валериана (корень) – 40 г.

Способ приготовления и применения. 1 чайную ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут и процедить. Пить в течение дня.

Требуется: сушеница (трава) – 10 г, горец птичий (трава) – 10 г, боярышник (цветки) – 10 г.

Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Принимать по 50–70 мл 2–3 раза в день.

Требуется: тимьян (трава) – 30 г, рута пахучая (трава) – 30 г, мелисса (листья) – 40 г.

Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 3 часа, кипятить 5 минут, охлаждать 15 минут и процедить. Пить в течение дня.

Требуется: тмин (плоды) – 10 г, барвинок (трава) – 20 г, валериана (корень) – 15 г, мелисса (листья) – 15 г, боярышник (цветки) – 20 г, омела белая (листья) – 30 г.

Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сбора настаивать 2 часа в 1 стакане кипятка, процедить. Пить по 2 стакана в течение дня.

Требуется: фасоль (створки) – 15 г, береза (почки) – 15 г, кукуруза (рыльца) – 15 г, толокнянка обыкновенная (листья) – 15 г, грыжник (трава) – 10 г, хвощ (трава) – 10 г, василек (цветки) – 10 г.

Способ приготовления и применения. 4 столовые ложки сырья настаивать 12 часов в 1 л воды, кипятить 10 минут, процедить. Пить в теплом виде по 0,3 стакана 4 раза в день после еды.

Требуется: тысячелистник (трава) – 10 г, анис (плоды) – 10 г, пустырник (трава) – 20 г, валериана (корень) – 20 г.

Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Пить по 50–70 мл 2–3 раза в день.

Требуется: фенхель (плоды) – 20 г, ландыш (цветки) – 10 г, мята (листья) – 10 г, валериана (корень) – 40 г.

Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья заварить 1 стаканом кипятка и после остывания процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5–6 раз в день.

Требуется: хвощ (трава) – 20 г, горец птичий (трава) – 30 г, боярышник (цветки) – 50 г.

Способ приготовления и применения. 2 чайные ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Пить в течение дня.

Требуется: хмель (цветки) – 20 г, тысячелистник (трава) – 20 г, мелисса (листья) – 30 г, валериана (корень) – 30 г.

Способ приготовления и применения. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, охладить и процедить. Пить в течение дня.

Требуется: хмель (цветки) – 15 г, шандра (трава) – 15 г, боярышник (цветки) – 20 г, пустырник (трава) – 30 г.

Способ приготовления и применения. 2 чайные ложки сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить в течение дня.

Лечение психоневрологических нарушений

К психоневрологическим нарушениям относят депрессии, неврозы и психопатии.

Депрессивный синдром характеризуется рядом следующих признаков:

– пониженное настроение, проявляющееся печалью, тоской, тяжестью на душе;

– замедленная умственная активность, нередкие жалобы на то, что «в голове пусто», трудно сосредоточить внимание;

– сниженная активность поведения: – повышенная утомляемость, отсутствие каких-либо желаний, апатия, стремление не менять позы, замедленность действий.

Профилактика депрессий чаще оказывается эффективной при раннем распознавании болезней и, как правило, ведет к более быстрому излечению.

Неврозы – это нервно-психические заболевания, характеризующиеся умеренной степенью нервно-психического расстройства. При этих заболеваниях нарушается сон, появляется чувство бодрствования, активности, а также симптомы неврологических и мнимых внутренних заболеваний. На первый план выступает психическая дискоординация, неуравновешенность.

Главной причиной неврозов является психический фактор, поэтому их называют психогенными заболеваниями. Это достаточно серьезные состояния, к их лечению следует относиться внимательно и начинать его как можно раньше.

Выраженные дисгармонии личности называются психопатиями. Это болезненные состояния, но не болезнь, так как психопатии не носят прогрессирующего характера. Психопатические личности не являются душевнобольными, и поэтому при совершении преступления такие люди несут ответственность по закону.

Психопатии формируются в течение всей жизни человека. Большое значение имеет воспитание в детстве, в школе.

Помощь психотерапевта часто оказывается полезной и в плане медицинской педагогики, и в плане психотерапии с тем, чтобы обучиться формам защиты, выхода из себя и осознания себя, построения своего истинного образа.

Большое значение в профилактике и лечении психоневрологических нарушений имеют фитотерапия и ароматерапия.

Лекарственные растения лучше всего применять в виде сборных чаев и спиртовых настоек.


Татьяна Гитун читать все книги автора по порядку

Татьяна Гитун - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Лечение стрессов и нервных заболеваний отзывы

Отзывы читателей о книге Лечение стрессов и нервных заболеваний, автор: Татьяна Гитун. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.