К чему я веду логическую нить своего рассказа? К тому, что любое лечение требует работы, и не только врача, но и больного над собой: по части внимательности, точности выполнения предписанных процедур и приема лекарств, должного психологического состояния и даже взаимоотношений с окружающими его родными и близкими. Если вы начнете лечение гриппа в тяжелой стадии при хроническом стрессе, который вызвали, к примеру, ежедневные скандалы с супругом (супругой), ничего толкового у вас не получится. Точно так же, если вы станете действовать по методу суджок, будучи сильно расстроенным иными, нежели болезнь, обстоятельствами, то легко можете, скажем, перепутать точки и методы воздействия на них и никакого результата не получите.
В этом смысле самолечением заниматься сложнее: нужно контролировать не только течение болезни, но и условия и обстоятельства окружающего быта. Поэтому у меня к вам будет еще одна важная просьба – давайте договоримся: вы, читая эту часть книги, будете относиться к лечению самих себя, скажем, как к выпускному экзамену, когда от полученной оценки зависит ваша дальнейшая судьба. Только тогда вы можете рассчитывать на успех!
И последнее. Помните о том, что я уже говорил в начале книги: здесь я рассказываю только о тех болезнях, расстройствах и недомоганиях, на которые может воздействовать неспециалист, не опасаясь отрицательного результата и негативных последствий, и только о тех методах, которые заведомо безопасны. По всем остальным случаям, более тяжелым, настойчиво рекомендую обращаться к профессионалам. Впрочем, даже в случае особенно тяжелых болезней терапия суджок последовательно улучшает общее состояние и нормализует работу хотя бы некоторых систем вконец расстроенного организма. Конечно, в этом случае дополнительная помощь будет весьма не лишней, и я вам дам некоторые практические рекомендации на сей счет.
Начнем с такого ужасного заболевания, как детский церебральный паралич. Совсем плохо, когда с ним недостаточно боролись в детстве: во взрослом возрасте он неизбежно вызывает осложнения; довольно часто это повышенное внутричерепное давление, мигрень и стойкие запоры.
В таких случаях, как правило, родные и близкие взрослого больного должны начать лечение (этот этап будет заключаться в улучшении общего состояния порядком расстроенного организма в целом) с воздействия магнитами на биологически активные точки по «системе насекомого». Закрепите два магнита таким образом, как показано на рисунке 14.
Рис. 14. Буква N означает северную сторону магнита, буква S – южную
Один магнит должен быть прикреплен к подушечке левого указательного пальца южной стороной, а другой – северной стороной в точке начала этого же пальца с наружной стороны кисти. (Стороны магнита вы легко определите, положив его рядом с обычным компасом: конец стрелки компаса, который должен указывать на север, повернется к южной стороне магнита, и наоборот.) Следующая процедура – это тоже воздействие посредством магнитов. Теперь они прикрепляются к указательному пальцу с двух сторон к точкам на суставе между первой и второй фалангами пальца (если считать от ладони) так, как показано на рисунке 15.
Рис. 15
Магнит на тыльной стороне пальца на этот раз должен быть сориентирован вверх северной стороной, а второй магнит прикрепите к внутренней стороне пальца северной стороной, и его южная сторона касаться пальца не будет.
«Сколько времени нужно так держать магниты при каждом сеансе?» – спросите вы, и я отвечу честно: «Не знаю». Потому что не знаю, как долго конкретный больной сможет продержать в неподвижном состоянии руку, как показано на рисунке. Пусть держит, сколько может. Полагаю, что на первых сеансах вряд ли больной сможет продержаться дольше десяти минут, но с каждым следующим сеансом надо стараться увеличивать время. Если в итоге сеанс увеличится до 20–30 минут – это серьезный признак улучшения состояния.
Эти процедуры следует проводить двумя курсами по 10 сеансов, сделав между курсами месячный перерыв. При благоприятном стечении обстоятельств общее состояние больного должно улучшиться, а работа его опорно-двигательного аппарата – стабилизироваться. Как правило, это проявляется в лучшей устойчивости в положении сидя, да и устойчивость в положении стоя заметно изменится в лучшую сторону, хотя и не так значительно, как хотелось бы. Ну а после проведенной самотерапии следует продолжить лечение уже другими методами, обратившись к опытным профессионалам.
Теперь перейдем к той беде, которой в России редко кому удается избежать. Имя ей – зубная боль.
Очень часто возникает этот ужас внезапно и «на крыльях ночи». Хорошо, если под рукой есть анальгетики или зубные капли вроде средства «Дента», с помощью которых можно кое-как дотерпеть до утра, чтобы помчаться затем к стоматологу. Но терапия суджок предлагает утихомирить зубную боль своими способами. Для этого нужно знать точки соответствия зубам по «системе насекомого». Они изображены на рисунке 16.
Рис. 16 . Кончик пальца очень напоминает голову, а периметр ногтя – раскрытый от зубной боли рот
Как видите, вокруг ногтя каждого пальца есть биологически активные точки. И если боль возникла в нижнем зубе, соответствующая ему точка будет располагаться ближе к краю ногтя, а какому-либо из верхних зубов будет соответствовать точка у основания ногтя.
Теперь приступим. Ощупайте мякоть пальца вокруг ногтя диагностической палочкой (притуплённой зубочисткой, спичкой, использованным стержнем для шариковой ручки). Определите точку, ощущения в которой окажутся самыми болезненными, и массируйте ее в течение нескольких минут. Вы почувствуете, что боль постепенно исчезает. Но это только первая треть процедуры. Чтобы не просыпаться каждый час до рассвета, если боль нагрянула ночью, или не метаться по помещению из угла в угол, если она, подлая, поймала вас на рабочем месте, закрепите успех прогреванием той же биологически активной точки, соответствующей больному зубу. Делается это с помощью моксы, а если у вас нет специальных материалов, можно использовать, к примеру, огарок свечи. Только разомните его между пальцами, чтобы уменьшить толщину.
Итак, осталась еще одна часть процедуры. И она также проста. На прогретую точку наложите аппликацию из магнитной или металлической звездочки, а если у вас нет этих специальных приспособлений, используйте небольшой плоский камешек или кусочек металла: приложите его к точке и придерживайте, пока не исчезнут слабые отголоски боли. Время от времени слегка надавливайте на один из этих предметов.* * *
От боли зубной переходим к другой беде, имя которой, конечно, не легион, но называется она не менее внушительно: головная боль. Не секрет, что это тягостное состояние появляется не только при каких-либо болезнях как сопутствующий симптом, но и само по себе. Также не секрет, что примерно половина больных, обращающихся к терапевту, обязательно жалуется на головную боль. Рассмотрим те случаи, когда она возникает как бы сама по себе. «Как бы» – потому что, конечно же, самого по себе вообще ничего не бывает, но мы, врачи, часто не готовы с ходу, с первого взгляда опознать причины головной боли (а они могут быть очень разными). В борьбе с этой бедой терапия суджок использует несколько способов.
Сначала хорошенько рассмотрите рисунок 17. На нем показаны зоны соответствия биологически активных точек на кистях и ступнях трем типам головной боли: в области лба, в висках и на затылке. Принцип прост и легко запоминается.
Рис. 17
а – зоны соответствия при головной боли в области лба; б – зоны соответствия при головной боли в области виска; в – зоны соответствия при головной боли в области затылка
Надо отметить, что иногда даже очень непродолжительного массажа биологически активных точек в этих зонах соответствия вполне хватает, чтобы избавиться от сильной головной боли. (Но, разумеется, у каждого человека – свои особенности организма.) Итак, найдите самые болезненно реагирующие на палочку точки (как правило, это точки на кончиках пальцев рук и ног, на поверхностях ногтевых фаланг и самих ногтях), учитывая область боли. Если болит возле темени и лба, точки, скорее, на конце пальцев, если болит затылок, то точки, вероятнее всего, – на тыльной поверхности пальца.
Теперь помассируйте найденные точки любым тонким, но не острым предметом в течение 2–5 минут. После этой процедуры в большинстве случаев головная боль исчезает. Но если она только уменьшилась, а окончательно не проходит, добавьте к массажу точек поверхностную аппликацию на них любыми доступными стимуляторами. Если у вас нет специальных магнитных и металлических звездочек для суджок, прикрепите бусинки, камешки, семена, подойдут и мелкие винтики или гаечки. Оставьте аппликаторы на точках примерно на 6–8 часов, время от времени нажимая на них. Когда боль прекратится, аппликаторы можно снять.
