Ешьте больше печени (рыб и животных), куриного мяса, яичных желтков, сливочного масла, моркови, брокколи, укропа, ботвы свеклы, щавеля, зеленого лука, шпината, абрикосов, персиков, тыквы, мандаринов, апельсинов, красной рябины. Только учтите, что указанные овощи и фрукты надо употреблять с маслом или сметаной, иначе витамин A не будет усваиваться.
110. Мне 57 лет, на прошлой неделе вдруг перестал видеть на один глаз. Вот просто сидел смотрел телевизор вечером и вдруг стал слепнуть на один глаз, хотя внешне глаз не изменился. Уже неделю мучаюсь, глаз почти не видит, не знаю, что делать. Может само восстановится или надо все же к врачу идти? И вообще, что это такое?
Не восстановится, по всей видимости, у Вас нарушилось кровообращение в сосудах сетчатки глаза. Нужно обратиться к офтальмологу и к невропатологу.
111. Здравствуйте, у меня что-то стало с глазами, когда на свет смотрю, появляются какие-то радужные круги. Иногда в глазу возникает резкая тяжелая боль. Что это может быть?
Возможно, что у Вас первые признаки глаукомы. Обязательно идите к глазному врачу.
112. Я на днях испытала очень плохое самочувствие: резко затошнило, потом вырвало, а самое главное, вдруг заболел лоб и правый глаз, да так сильно, что я чуть не кричала. Потом после приема анальгина как-то все утихомирилось. Но что это такое? Я боюсь повторения.
Описанные Вами симптомы похожи на острый приступ глаукомы.
113. Мне скоро на пенсию, но пока я еще много работаю за компьютером, а в последнее время стало труднее работать, потому что устают глаза. К тому же я обнаружила некоторые изменения: я стала вдаль видеть лучше, чем вблизи. С чем это связано? С работой за компьютером или с возрастом?
По всей видимости, у Вас речь идет о старческой дальнозоркости. Это неопасно, но все-таки старайтесь делать перерывы в работе за компьютером каждые 15 минут.
114. У моей сестры стал белеть зрачок, почему?
Это катаракта. Вероятно, Ваша сестра испытывает еще и некоторые проблемы со зрением: тусклое неясное видение. Пусть обратится к окулисту.
115. Глаза краснеют и чешутся. С чем это связано?
Скорее всего, это конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки, возникающее вследствие инфекции, химического раздражения, повреждения, аллергических реакций и других причин. В народной медицине считается, что в этом случае помочь может компресс из свеженатертого картофеля, смешанного со свежим яичным белком. Компресс надо прикладывать к глазам на 15–20 минут, в положении лежа.
116. На краю века появилась болезненная точка, затем припухлость, веко покраснело и припухло. Что это такое?
Это ячмень, или, по-другому, писяк. Появляется он у ослабленных людей с пониженной сопротивляемостью организма.
Приведу два рецепта лечения ячменя, используемые в народной медицине:
1. Сорвите 5 листьев подорожника, промойте их в холодной воде и накладывайте по очереди на больное место, меняя листья через каждые 5 минут. На листья подорожника можно приложить грелку или горячее, сваренное вкрутую яйцо и держать, пока яйцо не остынет.
2. Возьмите 10–15 сухих соцветий календулы, залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте, укутав, 30 минут, процедите и делайте примочки.
117. Может ли прием аспирина вызвать ухудшение слуха?
Может. Некоторые мочегонные средства, аспирин, нестероидные противовоспалительные средства, а также антибиотики из группы макролидов могут вызвать понижение слуха. К счастью, это обычно временное явление.
118. Болел простудой почти месяц, измучался, а сейчас вот понял, что еще и слышать теперь стал хуже. Могла это спровоцировать простуда?
Могла. Скорее всего, именно так и было. Инфекция из носовых проходов попала на среднее ухо и вызвала проблемы со слухом.
119. Нашему Андрею (6 лет) всегда хочется включить телевизор громче, чем нам кажется нужно. Это может быть симптомом понижения слуха? Врачи нам никогда ничего про слух у него не говорили, но мы волнуемся.
Вы правильно волнуетесь, если ребенку хочется громче включать телевизор, если он не слышит Вашу речь с первого раза, если он не слишком быстро усваивает учебный материал, то обязательно стоит пойти к врачу и попросить провести проверку слуха.
120. Я с некоторого времени стала ощущать какой-то неясный шум в ушах. С чем это связано?
Шум в ушах может быть вызван очень многими болезнями: опухолями слухового нерва, клещевым боррелиозом, травмой при взрыве или треске петард, аллергией на некоторые продукты, диабетом, низким кровяным давлением или даже просто неправильно установленными зубными протезами. А еще шум в ушах – один из главных симптомов атеросклероза, остеохондроза, болезни Меньера. Определить конкретно, от чего возник шум – может только полное обследование.
121. Стала хуже слышать на одно ухо. Чем это может быть вызвано? Мне 32 года.
Снижение слуха и его конечная стадия – глухота – могут развиваться постепенно, в течение ряда лет или месяцев, а также наступить внезапно, за несколько дней или часов. Поражаться может одно либо оба уха. Снижение слуха могут вызвать инфекционные заболевания, отит, врожденные дефекты нервов и сосудов, закупорка уха серной пробкой, неврит слухового нерва, воспаление евстахиевой трубы, ревматоидный артрит, болезнь Меньера, лабиринтит, действие некоторых лекарств. Снижение слуха происходит также с возрастом – старческая тугоухость.
122. Правда ли, что излишек соли в рационе может привести к потере слуха?
Да, избыток соли в пище приводит к задержке жидкости в ухе. Эта жидкость может вызывать отек и давление на орган слуха. В результате возникают шум в ушах, снижение слуха, головокружения.
123. У трехлетнего ребенка часто болят уши. Хотя мы оберегаем его всячески – шапки всегда теплые носит, от сквозняков бережем. В чем причина – не можем понять.
Возможно, что у ребенка воспалены аденоиды. А когда они воспалены, то закрывают при этом евстахиевы трубы, чем нарушают вентиляцию среднего уха, что и ведет к появлению частых отитов (воспалений среднего уха), вызывающих боль в ушах. Посмотрите, как спит ребеночек: если его ротик во сне приоткрыт, если он подхрапывает, если по ночам часто писает в постель, то стоит пойти к ЛОРу и проверить аденоиды.
124. У дочки в детском саду объявили карантин по свинке. А как она проявляется?
В начале заболевания появляются головная боль, плохой аппетит, утомляемость и жар. Через некоторое время начинается боль в ушах, усиливающаяся при жевании. Околоушные железы вспухают с обеих сторон или с одной стороны. Опухоль увеличивается в течение нескольких дней и сохраняется примерно около 1 недели.
125. Какие симптомы у отита?
Для острого отита характерны внезапная и острая боль в ушах, раздражительность, ослабление слуха, беспокойный сон. Часто наблюдаются гноеподобные выделения из уха.
126. Почему отитом болеют, в основном, в младенчестве?
Причина этого состоит в том, что евстахиева труба у маленьких детей лежит в горизонтальной плоскости между средним ухом и носоглоткой. В результате микроорганизмы из глотки легко проникают в среднее ухо. У более старших детей положение евстахиевых труб смещается к вертикали, что затрудняет процесс проникновения микроорганизмов в среднее ухо.
127. Как называется эта болезнь, когда в туалет хочется бегать каждые пять минут, при этом вытекает из тебя моча по капле, но с адской болью?
По всей видимости, речь идет об остром цистите или мочекаменной болезни. У мужчин такие же симптомы могут возникнуть при уретрите или простатите.
128. Я так часто бегаю в туалет, что на работе надо мной смеются. А мне не до смеха. Не пойму, это цистит или что другое у меня? Как избавиться от напасти?
Скорее всего, у Вас хроническая форма цистита. Именно для хронической формы свойственны такие стертые симптомы. Вероятно, Вы когда-то перенесли острый цистит, не долечили его и теперь имеете рецидивы. При цистите используются антибиотики и назначается обильное питье для промывания мочевыводящих путей. Женщинам следует проводить ряд гигиенических мероприятий, к числу которых относятся ношение нижнего белья из хлопка и воздержание от приема ванн с мыльными растворами. После дефекации необходимо правильно вытирать область ануса (в направлении спереди назад) во избежание загрязнения отверстия мочевыводящего канала.
Другие важнейшие лечебные воздействия включают: обильное питье, частое мочеиспускание (через каждые 4 часа) и воздержание от гигиенических спринцеваний, а также использование дезодорантов. Мужчинам необходимо ежедневно промывать и очищать кожу крайней плоти, чтобы предупредить размножение бактерий и распространение инфекции на мочеиспускательный канал во избежание развития цистита.
