My-library.info
Все категории

Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус. Жанр: Здоровье издательство неизвестно, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Стресс и золотой ус
Издательство:
неизвестно
ISBN:
нет данных
Год:
неизвестен
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
212
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус

Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус краткое содержание

Алевтина Корзунова - Стресс и золотой ус - описание и краткое содержание, автор Алевтина Корзунова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
В нашей жизни мы порой начинаем задумываться о своем здоровье только тогда, когда чувствуем какие-либо нарушения, происходящие в организме. Но важно помнить, что именно от того, как мы себя ощущаем, зависит и наша работоспособность и настроение. Для поддержания хорошего самочувствия нам могут помочь лекарственные растения. Одним из растений, способным оказывать комплексный эффект на весь организм является золотой ус, о котором пойдет речь в этой книге. Применяя простые и доступные рецепты, вы сможете улучшить свое здоровье.

Стресс и золотой ус читать онлайн бесплатно

Стресс и золотой ус - читать книгу онлайн бесплатно, автор Алевтина Корзунова
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Требуется: по 1 ст. л. измельченных корней одуванчика, листьев и корней лапчатки прямостоячей, корневищ пырея ползучего, листьев золотого уса, 0,34 ч. л. желтушника раскидистого, 400 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать 1 час. Процедить.

Применение. Принимать по 60 мл 4 раза в день. Настой чистит стенки сосудов. Понижает артериальное давление. Настой противопоказан людям со склонностью к тромбообразованию.

Для лечения этого же заболевания показан следующий сбор.

Требуется: 2 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 3 ст. л. цветков гречихи посевной, 2 ст. л. измельченных корней одуванчика лекарственного, 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. травы проломника нитевидного, 1 ст. л. травы буквицы, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить горячей водой. Довести до кипения на водяной бане, прокипятить 5 минут, настоять 1 час.

Применение. Процеженный настой выпить небольшими глотками в течение дня.

Эффективно очищает сосуды следующий отвар.

Требуется: 2 ст. л. семян моркови, 3 ст. л. травы лапчатки гусиной, 2 ст. л. травы хвоща полевого, 1 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. измельченных плодов шиповника, 1 ч. л. травы барвинка, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить холодной водой и настоять 3 часа. Затем довести до кипения и кипятить 10 минут. Настоять 30 минут. Процедить.

Применение. Пить по 60 мл 4 раза в день.

Очень результативно очищает сосуды следующее средство.

Требуется: 100 г цветков клевера, 1 ч. л. сока золотого уса, 0,5 л водки.

Приготовление. Все компоненты тщательно перемешать, настаивать 2 недели в темном месте, ежедневно встряхивая. Процедить.

Применение. Настойку принимать по 0,5 ст. л. перед сном. Курс лечения – 3 месяца. Повторить через год.

Нормализует содержание холестерина в крови такой сбор.

Требуется: 2 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 2 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 0,5 ст. л. цветков арники горной, 1 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. смешанных трав залить кипятком, настоять 30 минут. Процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 5 раз в день.

Требуется: 2 ст. л. травы сушеницы болотной, 1 ч. л. листьев земляники лесной, по 1 ст. л. травы зверобоя обыкновенного, травы хвоща полевого, листьев мать-и-мачехи, измельченных корней валерианы лекарственной, травы пустырника сердечного, 1 ст. л. листьев золотого уса, 1,5 ст. л. семян укропа, 2 л воды.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком и настаивать в плотно закрытой посуде 1 час. Процеженный настой хранить в холодильнике.

Применение. Принимать по 130 мл 3 раза в день за 15–20 минут до еды. Перед употреблением разогреть.

Требуется: 15 г травы хвойника двуколоскового, 5 г травы пижмы, 15 г листьев золотого уса, 600 мл воды.

Приготовление. Измельченный сбор залить горячей водой, поставить на слабый огонь, довести до кипения и кипятить 20 минут. Настоять 30 минут, процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день после еды. Курс лечения – по 2 недели каждый месяц в течение трех месяцев.

Требуется: 1/2 стакана укропного семени, 2 ст. л. корней валерианы лекарственной, 2 ст. л. сока золотого уса, 2 ст. л. меда, 1,5 л воды.

Приготовление. Тщательно измельченный сбор смешать с медом, залить кипятком, настоять 1 сутки в теплом месте. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 5 ст. л. травы хвоща полевого, 4 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 4 ст. л. листьев черники, 4 ст. л. створок фасоли, 5 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 2 ст. л. травы пастушьей сумки, 2 ст. л. листьев золотого уса, 400 мл воды.

Приготовление. 1 ст. л. смеси залить холодной кипяченой водой, настаивать 6 часов. Кипятить 15 минут. Процедить.

Применение. Пить по 200 мл в день утром.

Требуется: 1 ст. л. листьев брусники, 1 ст. л. листьев березы белой, 2 ст. л. измельченных корней марены красильной, по 1 ст. л. измельченных плодов шиповника, измельченных плодов можжевельника, 1 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл воды.

Приготовление. 1 ч. л. смеси залить холодной водой и настоять 10 часов. Затем кипятить 10 минут. Процедить.

Применение. Выпить всю полученную жидкость в течение дня небольшими глотками.

Требуется: 0,3 ст. л. травы лапчатки гусиной, 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. листьев мелиссы лекарственной, 200 мл кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком, нагреть на водяной бане 10 минут. Настаивать 15 минут, процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Гипертония

Гипертония, или гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание, для которого характерно постоянное (в начальных стадиях – периодическое) повышение артериального давления. Причины данного заболевания даже в настоящее время до конца не выявлены. Однако точно известно, что в число главных причин входит срыв в работе нервной системы спровоцированный стрессовыми ситуациями. Из этого следует, что стресс может стать как первопричиной заболевания, так и фактором, осложняющим течение болезни.

При повышенном давлении появляются головные боли, головокружение, тошнота, шум в ушах, может пойти носом кровь. Возникает боль в области сердца. Необходимо периодически измерять артериальное давление, ведь гипертония в начальной стадии может развиваться без особых признаков, но при этом не становится менее опасным заболеванием, грозящим такими осложнениями, как сердечная недостаточность, инфаркт, инсульт, повышенное внутри глазное давление и т. п. К тому же люди с высоким давлением еще и метеочувствительны.

Изменения погоды у многих вызывают тревогу, апатию, подавленное настроение, раздражительность. Для тех, кто этому подвержен, будет полезен такой сбор.

Требуется: 50 г травы и соцветий первоцвета лекарственного, 100 г листьев березы повислой, 100 г цветков мелиссы лекарственной, 100 г цветков боярышника кроваво-красного, 75 г цветков липы мелколистной, 30 г листьев золотого уса, 600 мл кипятка.

Приготовление. 3 ст. л. сбора насыпать в термос и залить кипятком, настоять ночь, процедить.

Применение. Принимать по 60 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

Помогает в таких случаях и другой рецепт.

Требуется: 3 ст. л. желтых сушеных лепестков подсолнечника, 1 ст. л. сока золотого уса, 400 мл воды.

Приготовление. Лепестки поместить в термос, залить кипятком, настаивать 2 часа, добавить сок золотого уса. Процедить.

Применение. Принимать по 60 мл 3 раза в день за 1 час до еды.

Требуется: 1 ч. л. листьев гледичии трехколючковой, 1 ст. л. листьев золотого уса, 400 мл воды.

Приготовление. Измельченный сбор залить горячей водой и кипятить в закрытой посуде на водяной бане 30 минут. 10 минут настоять. Процедить, добавить воды до первоначального объема.

Применение. Пить по 1 ст. л. настоя 4 раза в день за 15–20 минут до еды.

Следует помнить, что гледичия трехколючковая относится к ядовитым растениям, поэтому, при первых признаках отравления следует отменить прием препарата и принять меры по деинтоксикации организма.

Понижает давление, укрепляет сердечную мышцу, оказывает успокоительное действие такое средство.

Требуется. 1 ст. л. цветков календулы, 1 ст. л. цветков белой акации, 3 ст. л. семян и травы пустырника пятилопастного, 2 ст. л. листьев боярышника колючего, 2 ст. л. листьев золотого уса, 0,5 л воды.

Приготовление. 2 ст. л. сбора залить водой и кипятить 5 минут. Настаивать 8 часов, процедить.

Применение. Пить по 60 мл 3–4 раза в день до еды.

Требуется: 20 г измельченной коры эвкоммии вязолистной, 20 г листьев золотого уса, 400 мл воды.

Приготовление. Залить сбор водой комнатной температуры, нагреть на слабом огне и кипятить 15 минут, настаивать 45 минут. Процидить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Это средство повышает общий тонус организма, показано как восстанавливающее силы после болезни. Необходимо учитывать свойство эвкоммии вязолистной – вызывать бессонницу, поэтому последний раз препарат следует принимать за 5–6 часов до сна.

Требуется: 10 г травы горца птичьего, 10 г измельченных корневищ и корней валерианы лекарственной, 10 г цветков календулы лекарственной, 10 г листьев золотого уса, 400 мл кипятка.

Приготовление. Сбор залить кипятком и настаивать 30 минут. Процедить.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Для снижения артериального давления

Ознакомительная версия.


Алевтина Корзунова читать все книги автора по порядку

Алевтина Корзунова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Стресс и золотой ус отзывы

Отзывы читателей о книге Стресс и золотой ус, автор: Алевтина Корзунова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.