Чтобы избежать ненужных мучений и предотвратить возможные осложнения, нужно быть более внимательным к своему здоровью, вовремя распознавать начинающийся недуг и принять меры уже при первом проявлении аллергии.
С течением времени аллергия может развиваться по трем основным направлениям: оставаться без изменений, ослабляться или усиливаться. И если первое не вызывает опасений, а второе даже желательно, то усиления следует остерегаться. Без особых вариаций долгие годы, а иногда и всю жизнь могут существовать весьма немногие виды аллергии. Тех типов реакций, при которых с годами происходит ослабление проявлений, и того меньше. Это, например, весенний конъюнктивит, некоторые виды фотодерматозов. Увеличение же силы симптомов в ответ на аллерген-раздражитель, к несчастью, не является такой уж редкостью.
Тенденция к усилению аллергических проявлений и переход одного вида аллергии в другой, иногда более опасный, в современных условиях становятся возможными по многим причинам. И самыми главными из них является изобилие и вездесущность возможных аллергенов. Чрезвычайно трудно оградить себя от вдыхания пыльцы растений, контакта с синтетическими тканями, пластмассой, использования лекарственных препаратов, употребления распространенных пищевых продуктов, таких как яйца или молоко. Снова и снова встречаясь с ними, организм каждый раз дает все более и более сильный ответ. Каждая новая встреча «тренирует» иммунную систему, увеличивая интенсивность последующей реакции.
Типичным признаком нарастания силы аллергической реакции является постепенно удлиняющийся период, в течение которого сохраняются симптомы. Кроме того, перечень «запрещенных» веществ, продуктов, лекарств может увеличиваться. Аллергия на один лекарственный препарат перерастает в аллергию на группу препаратов, от группы – на другие, отдаленно сходные по химическому строению. А затем начинают модифицироваться и сами реакции. Бить тревогу следует тогда, когда привычные симптомы давно знакомой аллергии начинают дополняться новыми. Так, сыпь может сначала возникать самостоятельно, затем проявляться вместе с зудом и жжением, потом с отеком кожи и т. д. Насморк постепенно дополняется одышкой, потом удушьем. Если на этом этапе пустить все на самотек, реакция начинает преобразовываться в другую, как правило, того же механизма, но более мощную. Впрочем, нередко утяжеление симптомов происходит резко и, казалось бы, безо всяких на то причин.
Вполне обычным и предсказуемым считается переход форм аллергии друг в друга в виде цепочки «острая крапивница – ангионевротический отек Квинке – анафилактический шок». Такое превращение по статистике чаще всего происходит при пищевых аллергиях.
Часто своевременный прием антигистаминных препаратов позволяет избежать или отсрочить неприятные последствия. А пренебрежение к собственному здоровью зачастую становится первой ступенью к появлению осложнений.
Отмечено, что наличие у человека какой-либо хронической болезни повышает вероятность перерастания аллергии в самостоятельное аллергическое заболевание. Так, хронический бронхит повышает риск перехода в бронхиальную астму примерно в 0,5 % случаев. Любая, даже пищевая аллергия повышает этот показатель до 6 %. Курение увеличивает его до 30 %, а наследственная предрасположенность доводит риск до 75 %.
С учетом сказанного выше почти в каждом случае даже самая безобидная аллергия может стать отправной точкой в развитии опасных заболеваний и причиной значительного сокращения продолжительности жизни человека. Поэтому усилия каждого аллергика, особенно если реакция организма стала со временем претерпевать изменения, должны быть направлены на то, чтобы предотвратить ее дальнейшее развитие.
Как уже было сказано, каждое заболевание, особенно хроническое, даже если оно не доставляет особого беспокойства, таит в себе скрытую опасность. Поэтому первое, с чего нужно начать, это лечение длительно существующих болезней. Не стоит преуменьшать их значение. Иногда единственный кариозный зуб может стать причиной сепсиса, а из-за не обработанной вовремя царапины человек может лишиться ноги. Все компоненты нашего организма удивительным образом связаны, и болезненный процесс в одной его структуре неизбежно скажется на всех других.
Следующим важным моментом является избавление от вредных привычек. Непомерное употребление кофе и алкоголя, курение – все это, конечно, не способствует оздоровлению организма, но большинство людей на сегодняшний день находятся в их власти. Самым опасным среди них в условиях существующей аллергии называют курение. Оно не только ухудшает состояние человека во время аллергии, но и постепенно способствует появлению многих других, часто неизлечимых заболеваний. Если проявления аллергии начинают изменяться или возникают чаще, лучше на некоторое время, до излечения, отказаться от курения. Если тяга слишком сильна, резко бросать не стоит. Это становится стрессом для организма, под влиянием которого многие болезни, в том числе и симптомы аллергии, часто обостряются. На первое время стоит лишь ограничить себя в количестве выкуриваемых сигарет, а дальше постепенно сокращать его.
Неблагоприятное влияние на течение реакций гиперчувствительности оказывает также употребление алкоголя. Причем речь здесь идет не только о пристрастии, но даже и о периодическом приеме. Если имеется риск развития осложнений и тем более если у больного присутствуют внешние признаки аллергии, принимать алкоголь нельзя ни в коем случае. Те, кто регулярно пьют антигистаминные препараты, знают, что прием спиртных напитков строго противопоказан и во время лечения.
Малоподвижность, неправильное питание, недостаток сна также занимают свое место в череде факторов, усиливающих неблагоприятные проявления аллергий. Поэтому каждый человек для своей же пользы должен взять себя в руки и произвести некоторые изменения в образе жизни хотя бы до тех пор, пока не будет побеждена болезнь. Это поможет укрепить иммунную систему и будет способствовать переходу аллергического ответа в нормальный иммунный, представляющий собой создание устойчивости организма к чужеродным веществам.
Однако всех перечисленных мер в большинстве случаев не хватает для того, чтобы избавиться от аллергии окончательно. Отграничить себя от аллергена раз и навсегда нельзя, в то же время невозможно постоянно лечиться, обходясь одними противоаллергическими препаратами. Необходимо предупредить возникновение реакции.
Для этого существует специальный метод, выполняющий одновременно функцию и лечения, и профилактики. Он называется методом гипосенсибилизации. Дословно с латинского языка это слово переводится как «снижение чувствительности». Его применение позволяет или существенно снизить интенсивность симптомов, или даже полностью исключить их проявление, применяя ряд методик, снижающих чувствительность организма к тому или иному аллергену.
Снижение чувствительности в зависимости от случая проводится либо специфически, либо неспецифически. Неспецифическая гипосенсибилизация заключается в использовании различных лекарственных препаратов, подавляющих иммунитет и снижающих силу иммунного ответа. К ним относят антигистаминные препараты, гормоны – глюкокортикоиды, препараты золота и многое другое. Фактически, осуществляя какое бы то ни было лечение аллергии, человек сам себе проводит неспецифическую гипосенсибилизацию.
Специфическая же форма иммунотерапии (СИТ) является методикой, позволяющей безо всякого вреда для человека уменьшить или ликвидировать проявления реакции гиперчувствительности на определенный аллерген.
СИТ заключается в том, что человеку, страдающему аллергией на какой-то известный антиген, вводят его в постепенно возрастающих количествах. С течением времени начинает снижаться чувствительность организма к нему, и при столкновении с ним в повседневной жизни человек будет слабее реагировать на раздражение. Аллергены, применяющиеся для этой методики, выпускаются в виде стандартных препаратов.
Такая терапия предусмотрена не для всех случаев. Она применяется в основном тогда, когда человек вынужден постоянно сталкиваться с аллергеном (например, микроклещами, живущими на мягкой мебели и коврах, или пылью) и не в силах избежать этих встреч.
В период обострения признаков ее не проводят, а дожидаются полного исчезновения симптомов. Наряду с этим противопоказанием является и наличие других хронических болезней в стадии обострения. В числе абсолютных препятствий к проведению гипосенсибилизации называют беременность, наличие злокачественных опухолей, тяжелых эндокринных заболеваний (сахарного диабета, базедовой болезни, гипотиреоза, аддисоновой болезни и др.). При психических расстройствах СИТ тоже не проводят. Таким образом, для проведения специфической гипосенсибилизации человек должен быть и чувствовать себя на данный момент здоровым.
