My-library.info
Все категории

Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
200
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств

Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств краткое содержание

Рената Равич - Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств - описание и краткое содержание, автор Рената Равич, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Хотите научиться снимать высокую температуру без единого лекарства? Помочь больному малышу до прихода врача? Приготовить ранозаживляющее зверобойное масло по рецепту крестоносцев? Поставить компресс из творога по совету земских врачей? Справиться с грудницей за сутки без операции? Облегчить боль страдающим от онкологии членам семьи?В книге известного натуропата Ренаты Равич «Копилка семейного здоровья» собраны ЗНАНИЯ, которые помогут сохранить и укрепить здоровье всех членов семьи без лекарств. Вы узнаете о том, как улучшить эмоциональный климат в семье, как правильно организовать здоровое питание, как укрепить иммунитет и справиться с простудой и кашлем без лекарств, как выносить здорового ребенка и выкормить его грудным молоком, как помогать и облегчать жизнь больным членам семьи. Давайте учиться отвечать за свое здоровье и здоровье своих близких сами – вот самое ценное, что необходимо каждой семье! «Копилка семейного здоровья» – настольная книга натуропата, – реальная помощь молодым (и не очень молодым) семьям в каждодневной жизни. Продержаться можно только вместе! Это и есть девиз Здоровой семьи.Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств читать онлайн бесплатно

Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств - читать книгу онлайн бесплатно, автор Рената Равич
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Учтите, витамины и минералы не должны занимать место натуральных цельных продуктов. Они работают вместе. Суть соблюдения диеты и одновременного приема витаминов – максимально укрепить иммунную систему больного человека. Только в Голландии зафиксировано несколько тысяч человек, успешно пользовавшихся методикой доктора Моэрмана и выздоровевших от этой тяжелой болезни. Внимательно изучить диету доктора Моэрмана, рецепты приготовления блюд и рекомендуемые им дозы витаминов вы можете в книге Рут Джохемс «Антираковая терапия доктора Моэрмана», М., «КРОН-ПРЕСС», 1996. Его рекомендации по питанию онкологических больных практически совпадают с рекомендациями М. Герзона, Б. Йенсена и других натуропатов, никогда не слыхавших друг о друге. Сюда входят фруктовые и овощные соки и др., фрукты, овощи, зелень, цельное проросшее зерно, цельные нерафинированные крупы, хлеб из цельного зерна, молочнокислые продукты, обезжиренное молоко, оливковое масло первого отжима (extra virgin), немного сливочного масла в каши, сметаны – в салаты и супы, яичные желтки, брынза и нежирные сыры, как можно больше пряностей, чеснок, травяные и фруктовые чаи.

Кроме того, в обязательном порядке ежедневно добавляются витамины и макро– и микроэлементы, которые перечислены ниже. Во времена М. Герзона (60-е годы) важная роль витаминов и микроэлементов не была еще изучена в такой степени. Кроме того, тогда земля еще не была настолько истощена и соответственно натуральные продукты содержали больше ценных веществ, чем в настоящее время. Именно поэтому в настоящее время необходимо добавление биологически активных добавок к пище.

Дозы жизненно важных элементов предлагаемые доктором Моэрманом:

Витамин А (в виде бета-каротина) – от 50 000 ME до 100 000 ME,

• полный комплекс витаминов группы В – 2 раза в день,

витамин С – от 1250 мг до 5-10 граммов,

витамин Е – от 400 мг до 2200 ME,

полный комплекс макро– и микроэлементов: кальций, калий, йод, железо, сера, лимонная кислота.

Дозы определяются в зависимости от состояния; лечение следует проводить под контролем специалистов. Никогда не принимайте витамины натощак. Запивайте соками. Принимайте небольшими дозами равномерно в течение дня (подробнее см. книгу). Рекомендации доктора Моэрмана, которому понадобилось 50 (!)лет, чтобы добиться официального разрешения на свой метод лечения, успешно используются для помощи при различных хронических заболеваниях, а не только при онкологии.

Приложение № 7

Биологически активные добавки для онкологических больных Рекомендации Центра Биологии Мозга Принстонского университета (из книги Карла Пфейфера и др. «Золотой памфлет. Социальная реабилитация шизофреников с помощью мегавитаминной терапии») Труды Центра биологии мозга Принстонского ун-та, © 1980. Пер. на рус. яз. Ренаты Равич (см. www.naturecurative.com)

Рекомендации по диете практически совпадают: соки, фрукты, овощи, нерафинированные продукты, натуральные белки. Кроме того, ежедневно:

• Витамин А – 25 000 ME,

• витамин Е – по 400 ME (2 раза в день),

• витамин С – до 10–20 грамм в день (в зависимости от состояния),

• комплекс витаминов группы В,

• комплекс макро и микроэлементов, в состав которых входят кальций, калий, цинк, марганец, селен, йод, железо.

Все витамины вводятся одновременно, дозы следует увеличивать очень постепенно, дробить прием, принимать только после еды, таблетки раздавливать и запивать соком.

Примечание. Как вы можете убедиться, в поликлинике Центра также придерживаются принципов ортомолекулярной медицины: лечение пациентов с различными заболеваниями (кстати, не менее 450 000 человек за 10 лет!) здоровой натуральной диетой и большими дозами витаминов и минеральных веществ (так называемая мегавитаминная терапия). Для более точного подбора биологически активных добавок к пище в Центре Биологии мозга Принстонского университета проводился анализ волос на содержание микроэлементов. Сейчас такой анализ можно сделать и в России (www.microelements.ru).

Приложение № 8

Рената Равич Нелекарственные методы помощи детям, страдающим онкологическими заболеваниями (в дополнение к лекарственной терапии) Некоторые идеи:

Много лет назад ко мне обратился за советом врач-онколог из Семипалатинска, где тогда зашкаливало количество детей, больных раком.

Вот некоторые идеи, которые тогда я ему предложила в качестве дополнительных мер помощи к общепринятому лечению. Конечно, с тех пор значительно усовершенствовались официальные протоколы лечения детской онкологии и результат не замедлил сказаться: сейчас в России выздоравливает до 80% детей с такими заболеваниями (см. книгу «Гимн жизни: истории детей, победивших рак» М., 2014, можно бесплатно скачать на сайте www.naturecurative.com). Но вдруг кому-нибудь пригодится! К взрослым это относится в равной мере.

Сейчас я заканчиваю книгу «Биология надежды: как стать исключительным пациентом и помочь себе при онкологии и других тяжелых заболеваниях», где, в частности, раскрываются подробно эти идеи. Отрывки можно почитать на моем сайте.

I. Психологические аспекты.

А. Аутотренинг с установкой на выздоровление самих детей плюс аутотренинг родителей с установкой на выздоровление ребенка.

Б. Каждодневные медитации (желательно три раза в день по полчаса) с установкой на мобилизацию иммунной системы: представлять себе лимфоциты и лейкоциты, например, в виде солдат или рыцарей, встающих на защиту больного человека и вступающих в борьбу с онкологическими клетками – так называемая визуализация (использование методик Карлтона Симонса, Берни Сигела, Джерри Ямпольского).

В. Арттерапия: музыка, рисование, лепка, вырезание, конструирование, вязание, вышивание, оригами, различные подвижные (по возможности) игры и любая творческая работа, цель которых – посильное вовлечение детей в любую форму деятельности и развлечения во время прохождения лечения, чтобы уменьшить отрицательное воздействие больничных условий.

Например, устраивать кукольный театр, театр теней, разрисовывать стены, слушать тихую классическую музыку (Бах, Моцарт и пр.), учиться играть на легких инструментах типа флейты, губной гармошки и пр…

Г. Любящие взаимоотношения детей и родителей, детей и медперсонала на основе методик поведения, рекомендованных доктором Россом Кэмбеллом в книге «Как на самом деле любить детей» (мой перевод этой книги можно бесплатно скачать на моем сайте) и Берни Сигела «Любовь, медицина и чудеса» (можно скачать в Интернете):

1. Контакт глаза в глаза.

2. Физическое прикосновение.

3. Пристальное внимание

4. Активное слушание (см. главы «Любите… на здоровье» и «Резервы человеческого духа»).

Д. Мобилизация воли к жизни и терапия смехом на основе методик Нормана Казинса (см. главу «Смейтесь… на здоровье»)

II. Диета:

А. Диета Макса Герзона (см. приложение)

Б. Антираковая диета доктора Моэрмана или

В. Диета соком зеленых проростков доктора Энн Вигмор.

Г. Лечение свекольным и другими соками.

Д. Мегавитаминная терапия и биологически активные добавки к пище.

Е. Добавление противораковых продуктов: морской капусты, чеснока и зеленого чая как средств, способствующих лечению онкологии.

III. Пробиотики

Восстановление здоровой микрофлоры с помощью пробиотиков – препаратов, содержащих ацидофильные лактобактерии и бифидобактерии (см. главу «Наши внутренние друзья»).

IV. Использование натуральных антибиотиков:

Прополис, жевать на ночь пол-чайной ложки прополиса; курс не менее 40 дней, для онкологических больных – прием прополиса постоянный.

V. Водолечение

Различные методы водолечения: обертывания, обливания, контрастный душ, контрастная ванна, холодный душ, купание в открытом водоеме (при возможности) с целью укрепления иммунитета, хождение босиком по росе (начинать буквально с секунд).

VI. Самомассаж

Различные методики самомассажа для активизации иммунной системы (массаж пальцев рук и ног, ушей, головы и пр.) руками и с помощью массажеров.

VII. Траволечение

Различные травы, используемые народной медициной при лечении онкологии: календула, зверобой, шалфей, полынь, омела, чистотел и др. (естественно, прописи трав должны составлять профессионалы).

VIII. Сорбенты

Современные сорбенты, способные выводить из организма вредные вещества и тяжелые металлы (свинец, стронций, ртуть и др.): активированный уголь, альгисорб (на основе морских водорослей ламинарии), специальный пектиновый мармелад из яблок), сплат и другие препараты, используемые для выведения радионуклидов и солей тяжелых металлов.

Ознакомительная версия.


Рената Равич читать все книги автора по порядку

Рената Равич - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств отзывы

Отзывы читателей о книге Копилка семейного здоровья: как укрепить здоровье семьи без лекарств, автор: Рената Равич. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.