Искусный любовник управляет энергопотоком и избегает утечек и эякуляций, используя для этого дыхательные упражнения, сжатие мышц тазового дна и расслабление тела. Он живет свободно, в согласии со своей истинной природой.
глава восьмая. правильное высвобождение энергии через эякуляцию
У меня был тяжелый день. Я чувствовал беспокойство, напряжение, раздражительность. Съел плотный обед и ощутил тяжесть в животе. Потом отправился в постель с подругой, и она начала ласкать мой член рукой.
Уже через пару минут мне захотелось эякулировать. Я был готов кончить в любую минуту. Давление в гениталиях нарастало; при этом я не чувствовал движения энергии в остальном теле, у меня не было желания начать дышать осознанно, чтобы запустить это движение. Я просто хотел кончить. Мне было нужно освобождение. Я хотел извергнуть семя, расслабиться и уснуть.
И вот я эякулировал. Все кончилось через несколько секунд. Я действительно ощутил некоторое облегчение и уменьшение напряжения. Однако параллельно я ощутил опустошенность — что, впрочем, гораздо лучше стресса. Мне стало легче, и я уснул.
Поутру я проснулся в отличном настроении. Первым делом я подумал о том, что предстояло сделать в этот день. Мне требовался какой-нибудь дополнительный стимул, и потому, прежде чем приняться за дела, я решил выпить кофе. День был хорош, но, честно говоря, я понял, что кончать вчера не стоило. У меня было ощущение какой-то внутренней неопределенности, недостатка глубины ощущений. Я знал, что это может быть следствием несвоевременной эякуляции.
Несколько месяцев спустя мне опять показалось, что у меня внутри скопилось слишком много энергии. Я несколько недель занимался сексом без эякуляции, изо всех сил стараясь поддерживать правильную циркуляцию энергии. На этот раз я чувствовал особый внутренний жар, служащий сигналом того, что мой организм готов эякулировать. У меня не было желания кончить как можно быстрее. Мое сердце было открыто, а гениталии не грозили немедленным взрывом. Энергия текла по внутренним энергетическим цепям беспрепятственно. Просто в этот момент мое тело чувствовало переизбыток энергии, и мне нужно было от него избавиться. Это ощущение росло постепенно на протяжении нескольких недель. Пока мы занимались любовью, мои гениталии не были переполнены энергией, хотя чувство ее циркуляции, безусловно, присутствовало.
Секс длился час или около того, энергия нарастала и убывала волнами, медленно и ритмично, с интервалом в несколько минут. Моя энергия слилась воедино с энергией моей подруги.
Временами наслаждение становилось почти невыносимым. Моя партнерша кричала, плакала, судорожно втягивала воздух, впивалась ногтями мне в спину, колотила меня кулаками, пока вспышки света возносились по нашим позвоночникам в стратосферу восторга. А потом наступала животная любовь, горячая, тяжелая, густая.
Мы оба чувствовали, что на этот раз следует довести наш любовный цикл до полного завершения. Я решил эякулировать.
Семяизвержение приближалось, я осознанно расслабил все тело, особенно область гениталий, живот и грудь. Лицо оставалось расслабленным, а глаза открытыми. И пока энергия оргазма набирала силу, я смотрел в глаза своей возлюбленной.
Когда семяизвержение началось, я полностью расслабился и открылся моей партнерше. Мое тело словно бы стало водой, и эта вода поила ее, заполняла ее, комнату и все вокруг. Я полностью открылся миру через эту воду, не удерживая ощущения своего «я».
Совершенно расслабив тело, глубоко дыша, глядя в глаза своей женщины, чувствуя ее в самой глубине своего сердца, я полностью отдал себя ей, подарил ей свою любовь. Пока я кончал, мое тело отдавало любовь, словно поток воды. Мое сердце расширилось настолько, что совпало в размерах с этим излиянием любви. Поток единения растопил мое тело во вспышке самоотдачи.
Я не почувствовал никакого истощения в результате эякуляции. Слабости тоже не было. Мы обнимали друг друга и дышали любовью. Открывшаяся нам глубина перетекла в темноту ночи и даже в наши сны.
Когда наступило утро, звуки и краски пробуждающейся жизни танцевали в этой глубине. Наши первые мысли и ощущения были продиктованы не расписанием дел на этот день, а полнотой бытия. И весь день наши действия были рождены улыбкой, притаившейся глубоко внутри, улыбкой свободной любви.
В результате слишком частых эякуляций вы вовсе необязательно будете чувствовать себя плохо — скорее просто так себе. Если у мужчины случается правильный эякулятивный оргазм — когда он ему действительно нужен, когда мужчина в состоянии полностью расслабиться и раствориться в любви — тогда он и его партнер наполняются энергией и любовью, а не истощают свои силы.
Своевременная эякуляция улучшает сон и дарит покой при пробуждении. Река вашей жизни будет напитана любовью, а не растворимым кофе и повседневными делами. От правильного семяизвержения пользу получите и вы, и ваш партнер.
Как мужчины, так и женщины имеют склонность напрягать все тело во время оргазма, задерживать дыхание и обращать внимание лишь на собственные чувственные ощущения. Постарайтесь вместо этого расслабиться, дышать глубоко и свободно и открыться миру. Не загоняйте себя в рамки стандартной схемы. Чаще всего во время оргазма мы привычно задерживаем дыхание и напрягаем все тело, чтобы потом с облегчением взорваться. Вместо этого расслабьтесь и освободите дыхание. Всегда старайтесь раскрываться во время оргазма, независимо от того, сопровождается он семяизвержением или нет. Пусть ваша открытость и любовь передадутся партнеру.
Мгновение оргазма, как и мгновение смерти, дает вам уникальную возможность открыть истинную сущность вашего бытия, познать вашу настоящую природу. Отбросьте все оковы, освободитесь. Если вы хотите кончить, кончайте так, чтобы ваш оргазм был подобен бескрайнему звездному небу, а не воздушному шарику.
Нетренированному любовнику оргазм представляется чем- то вполне однозначным: все или ничего. Однако если вы научитесь расслабляться, а не напрягаться во время эякуляции, если сможете, занимаясь сексом, раскрываться, а не прятаться в клетке своих собственных ощущений, то обретете полный контроль над эякуляцией и сможете варьировать количество спермы — от нескольких капель до мощного гейзера.
В общем и целом количество семени соответствует количеству высвобождаемой энергии. Регулируя его, вы сможете восстанавливать энергетическое равновесие, выбрасывая ровно то количество энергии, от которого вам нужно избавиться.
Постепенно вы обнаружите, что можете извергать огромное количество семени, теряя при этом море энергии, или наоборот, выделять его совсем чуть-чуть и даже не утрачивать при этом эрекции. Где-то раз в месяц (или так часто, как сочтете нужным) вы будете избавляться от необходимого количества семени, чтобы сбалансировать ваш внутренний энергопоток.
Поначалу этот контроль будет осознанным. Вы будете сами определять, сколько семени хотите извергнуть, чтобы достичь равновесия и при этом не истощиться. Однако со временем ваш организм сам займется этим и без всякого сознательного намерения с вашей стороны будет регулировать объем эякуляции. Если вы привыкнете при приближении эякуляции полностью расслабляться и глубоко дышать, ваш организм сам определит правильный объем извергаемого семени, чтобы поддержать нужный баланс энергии и достичь равновесия.
Ваша партнерша тоже может чувствовать энергию, выделяемую во время эякуляции. На самом деле, она даже может сознательно или бессознательно хотеть, чтобы вы эякулировали, потому что при этом она получает особую энергию. Во время секса без эякуляции этого не происходит. Однако дело в том, что секс без семяизвержения тоже дает энергию — гораздо более тонкую и глубокую.
Если ваша партнерша хочет получить энергию вашего семяизвержения, ей проще всего поглотить ваше семя через рот, влагалище или анус (разумеется, с соблюдением всех противозачаточных мер). Даже эякуляция на кожу позволит ей усвоить некоторое количество энергии — в любом случае большее, чем если вы кончите на простыни.
Разумно регулируя объем, вы больше не будете истощать себя. Вы прекратите терять слишком большое количество семени и энергии, одновременно не подавляя естественную потребность организма освобождаться от излишков сексуальной энергии. Таким образом, эякуляция поможет вам сбалансировать не только ваш энергопоток, но и энергопоток вашего партнера.
глава девятая. контроль над эякуляцией для увеличения полноты жизни
Учитесь чувствовать энергетическое состояние своего тела и разума. Если вы не больны, не стары, не испытываете сильного стресса, вы должны чувствовать себя полным энергии и одновременно расслабленным. Дыхание всегда должно оставаться глубоким и полным. Тело полно жизненной силы и совершенно расслабленно, в особенности главные энергетические центры: гениталии, живот, грудь и голова. Импотенция, фригидность, половая распущенность, недостаток мотивации, излишнее рвение в работе, язва желудка, изжога, нарушения сердечного ритма, поверхностное дыхание и головные боли являются признаками блокировки энергии в этих центрах.
