Там, где женщине особенно приятны ваши прикосновения, она захочет задержать вас дольше, она будет прогибаться навстречу вашей руке или языку, изменится ритм дыхания, возможно, она поддержит вас какими-то словами или стонами (умные женщины всегда так делают).
Когда стратегически важные точки на теле женщины обнаружены, важно определить, каких именно прикосновений ждет женщина, какая стимуляция ей нужна. Потому что если вы будете стимулировать ее не так, как бы хотелось вашей партнерше, вы все испортите.
Классический пример — женская грудь. У подавляющего большинства женщин это очень сильная, ярко выраженная эрогенная зона. Но когда мужчина начинает мять грудь, как будто это глина, из которой он должен вылепить кувшин, выкручивать или кусать соски, женщина стонет не от удовольствия, а от боли.
Начинайте ласки с нежных прикосновений, а если хотите перейти в хард-формат, спрашивайте партнершу: «Тебе так приятно? Или ты хочешь нежнее?»
Если вопрос сформулирован так, что отвечать на него надо «да» или «нет», ответить сможет любая, даже самая стеснительная, самая закомплексованная барышня.
Учтите: некоторые вещи, если не спросить женщину, можно никогда и не узнать, разве что после развода, когда вам будет высказано все. Одна беда: тогда уже исправить будет ничего нельзя.
Конечно, нечестно всю ответственность за качество сексуальной жизни возлагать на мужчину. Женщина все-таки тоже не бессловесное животное, а значит, должна участвовать в процессе. «Быстрее, медленнее, чуть-чуть выше, пожалуйста, о, какой ты!» — разве это трудно? Можно и без слов положить руку мужчины в нужное место и задать ей нужный ритм.
Большинство мужчин вовсе не зловредные эгоисты, они радостно поймают подачу. А вот если женщина сначала, как партизан, сжав зубы, терпит неприятные или неумелые ласки, а потом, потеряв терпение, раздраженно отпихивает партнера, ничего, кроме обиды и разочарования в его душе, она не оставит.
Глупо делать тайну из своих сексуальных предпочтений. Если мужчина старается доставить вам удовольствие, то почему бы его не поддержать.
У меня была клиентка, которая развелась с мужем через 15 лет брака. Нельзя сказать, что этот брак был очень счастливым, но сейчас, наверное, не стоит углубляться в причины — их было много. Одна из них — секс. В семье это мероприятие было хоть и частым, но не убедительным. Муж командовал «повернись!», она поворачивалась, и через пару минут все уже заканчивалось, можно было спокойно спать. Она никогда не пыталась изменить сексуальное поведение мужа. Ее в принципе оно устраивало. Они строили свой бизнес, уставали, а на ней еще было двое детей. Зачем ей что-то менять? Не мешает спать — и хорошо. А вот когда дети подросли, а бизнес начал функционировать в нормальном режиме и не требовал уже полной самоотдачи, ей захотелось любви, нежности, страсти. Пытаться получить это от мужа она не стала, а завела себе любовника. И тут начался совсем другой секс — выяснилось, что она может испытывать оргазм.
— А почему с мужем нельзя было испытать оргазм?
— Потому что мне для оргазма нужно то-то и то-то.
— А сказать это мужу нельзя было?
— Да что с ним разговаривать!
А муж искренне считал жену фригидной, но совершенно не переживал по этому поводу, его все устраивало. О своем любовнике и о своих оргазмах она рассказала ему только после развода.
У мужчины упало все! У него было ощущение, что 15 лет его обманывали, его использовали. Понятно, что это самым неприятным образом сказалось на разделе имущества.
Ну и кто выиграл? Да, муж вел себя совершенно неправильно. Но ведь и она поступила по отношению к нему нечестно, она ему даже шанса не дала. Результат — несчастны и разочарованы оба.
Я считаю, мужчинам надо помогать. Если не женщина, то кто?
Большинство мужчин мечтают увидеть, как женщина мастурбирует. Так почему бы не показать?
Один маленький спектакль — и мужчина уже знает все ваши важные эрогенные зоны, знает, какие виды стимуляции вам нравятся, знает не только, где находится ваш клитор, но и как с ним нужно обращаться. Мужчинам трудно спокойно наблюдать этот спектакль, они хотят участвовать, но в данном случае это совсем неплохо.
Для женщин, которые не испытывают оргазм, мастурбация — это первый этап терапии. Участие мужа — это уже второй этап, на него нельзя запрыгнуть, не пройдя первый. Как можно научить кого-то доставлять тебе удовольствие, если ты сама не знаешь, как это можно сделать?
Мастурбация — это самый очевидный способ изучить свое тело и его реакции. Ничего лучшего пока не придумано.
Но если мы говорим о мастурбации как о методе самопознания, я бы советовала отказаться от вибратора и вообще всех технических приспособлений.
Никто не спорит: с помощью вибратора достичь оргазма проще, но вы же хотите наладить гармоничные сексуальные отношения с живым мужчиной, а он не сможет повторить движения вибратора. Так зачем приучать свой организм к тем видам стимуляции, которые вы никогда не сможете получить от партнера?
По этой же причине не стоит мастурбировать с помощью душа, пылесоса и проч., не стоит злоупотреблять порнографией и даже своей фантазией.
Как говорил один известный сексолог, если мы посмотрим, кого нафантазировали два человека, лежа в постели, то там кого только не окажется: змеи, дикобразы, соседи, сантехник, заходивший на прошлой неделе. Возникает вопрос, что эти люди делают в одной постели?
Не фантазируйте о том, чего в вашей спальне нет. Никаких коней, мулатов! Учитесь получать удовольствие здесь и сейчас.
Максимум, что вы можете себе позволить, — это воспоминания о наиболее возбуждающих моментах близости с вашим постоянным партнером. И позу для мастурбации желательно использовать ту, которую реально будет повторить при близости с мужчиной.
Все остальные виды мастурбации в качестве терапии малоэффективны.
Сколько времени нужно, чтобы с помощью куннилингуса довести женщину до оргазма? Это зависит от целого ряда факторов.
От половой конституции женщины, от того, насколько мужчина владеет техниками орального секса, от того, как долго и насколько успешно пара «тренировалась», как крепко спят дети за стенкой и проч.
Все очень индивидуально. Диапазон от 1–2 минут до получаса. Если вы только начали осваивать оральный секс, будьте готовы к тому, что ваша партнерша будет идти к оргазму 15–20 минут. Со временем вы подстроитесь друг под друга и будете проходить этот путь не за 20, а за 5-10 минут.
А пока не торопитесь, сколько бы вам времени ни потребовалось, если вы не будете причинять партнерше боль или делать что-то, что ей будет неприятно, она все время будет находиться в состоянии перманентного наслаждения — ей будет хорошо.
Даже если оргазм в этот раз ей испытать не удастся, она все равно будет довольна.
К ласкам половых органов женщины, и тем более клитора, можно приступать только после того, как женщина достигла определенной степени возбуждения — проще говоря, намокла. Клитор очень чувствителен, и неаккуратное обращение с ним может оказаться не просто неприятным, но даже болезненным для женщины.
Вспомните фазы сексуальной реакции женщины (сексуальное влечение — возбуждение — оргазм — рефрактерная пауза), по ним и действуйте.
Первое — это влечение, то есть еще не физиологическое желание, а эмоциональное согласие на близость. Для этого нужно настроение. Взгляды, слова, легкие прикосновения, игра, флирт. Не надо спешить, насладитесь моментом.
Когда женщина выглядит так, будто выпила бокал шампанского, можно переходить на следующую ступень — непосредственно к эротическим ласкам. Начинайте с верхней части тела, чтобы, когда вы доберетесь до сокровенного бутона, он был уже разбужен и готов раскрыться. Можно зайти и с обратной стороны: начать с медленных ласк губами и языком пальцев на ногах, постепенно поднимаясь по бедру все выше и выше. Это не менее эффективный способ возбудить партнершу.
Есть много женщин, которых ласки пальцев (и рук, и ног) заставляют дрожать от желания. Не зря, наверное, раньше было принято целовать дамам руки.
Когда вы добрались до бутона, не набрасывайтесь сразу на головку клитора. Уделите внимание малым и большим половым губам, входу во влагалище.
