Существует множество самых различных способов медитации, среди которых нет одного правильного. Выбирайте то, что нравится и приносит пользу именно вам.
Лучше всего медитировать один раз в день, в одно и то же время. Правильнее всего делать это ранним утром, после пробуждения и до того, как вы погрузились в повседневные заботы. Для медитации вполне достаточно пятнадцати минут. Однако здесь нет четких временных рамок – заканчивать медитировать нужно, когда чувствуете, что вам пора закончить.
Что касается места для медитации, то и тут нет непреложных правил, кроме возможности находиться в полном покое.
27-е лунные сутки (6.11)
Луна в созвездии Стрельца, фаза Луны IV
КЛЮЧ К БУДУЩЕМУ
С чего начинается любая история успеха? С чего начинается вообще любая история? Помните, в Евангелии от Иоанна: «В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог». Конечно, все начинается со Слова – Logos – идеи, мысли, мечты! Наш мозг устроен таким образом, что любая внедренная туда программа начинает рано или поздно реализовываться. Это значит, что мы обязательно достигнем того, что заложено у нас в сознании. Из этого следует очень простой вывод – надо закладывать в сознание лишь такие мысли и идеи, которые вас радуют и вдохновляют. Каждому событию предшествует идея. Идеи и мечты – вот ключ к будущему!
28-е лунные сутки (7.13)
Луна в созвездии Козерога (11.53), фаза Луны IV
ЧТО ТАКОЕ РИТУАЛ
Ритуал – это традиционные символические действия, сопровождающие важные моменты жизни и деятельности людей, которые являются значимыми и требуют определенного вида поведения.
Все ритуалы должны содержать элементы жертвования. Свечи и благовония зажигаются для того, чтобы пожертвовать царству духов свет и аромат. Для жертвоприношения можно также использовать пищу, напитки, цветы, вечнозеленые растения и личные вещи.
В любом ритуале должно присутствовать движение. Танец и ритуальные действия приводят тело в движение и позволяют войти в непосредственный контакт с энергией ритуала.
Во всех ритуалах используется звук. Пение мантр или произнесение молитв также являются жертвоприношением и высшей формой ритуала.
29/1-е лунные сутки (8.02)
Луна в созвездии Козерога, фаза Луны – новолуние
ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ФЭНШУЙ. ЭНЕРГИЯ ЦИ
Ци – это невидимая вибрирующая энергия. Она находится в непрерывном движении и претерпевает бесчисленные трансформации. Это – главная жизненная сила мира и человеческого организма. Она – повсюду, вокруг и внутри нас.
Согласно фэншуй благотворная ци движется только по кривым линиям. Китайцы считают, что в природе редко встречаются абсолютно прямые линии. По их мнению, практически все прямые линии, существующие в природе, созданы человеком, а следовательно, они неестественны и неблаготворны. Например, если поток воды движется по прямой, то он обычно настолько быстрый и мощный, что разрушает все на своем пути. Для описания этой разрушающей энергии китайцы используют слово ша .
2-е лунные сутки (8.39)
Луна в созвездии Водолея (12.00), фаза Луны I
УПРАЖНЕНИЕ «СЧАСТЛИВЫЙ ДЕНЬ»
Для того чтобы изменить выражение своего лица, необходимо контролировать свои мысли. Даже самые дорогостоящие косметические процедуры не изменят грустные глаза и унылое выражение лица. Красота идет изнутри.
Итак. Просыпаемся утром под приятную музыку. Не открывая глаз, мурлычем себе что-нибудь приятное, например:
Я красива, я очень красива, и он любит меня!
Сегодня у меня все получается просто великолепно!
Что дальше? Идем в ванную. В то время, пока мы моемся и приводим себя в порядок, предлагаю читать следующий волшебный настрой:
Мое лицо – это покрывало Божественной любви. На нем нет ни пятнышка. Оно свежее, чем кожа младенца.
Мое лицо наполняет сияние юности и красоты!
Повторяйте эти слова каждый раз, когда вы пользуетесь кремом и другой косметикой. Волшебный позитивный настрой будет впитываться в вашу кожу вместе с кремом. Результат заметите не только вы, но и те, кто вас окружает.
3-и лунные сутки (9.08)
Луна в созвездии Водолея, фаза Луны I
АРОМАФЭНШУЙ
Ароматерапия – неотъемлемая часть искусства фэншуй, очень популярна сегодня. Растения всегда имеют большой запас жизненной энергии, позволяющей им приспосабливаться к неблагоприятным условиям окружающей среды. Летучие энергоносные соединения ароматов, проникая в ауру, устраняют ее голодание, иммунный дефицит, способствуют перераспределению и гармонизации энергии, осветлению и уплотнению ауры человека.
Вы можете использовать силу природы в своем доме. Окружите себя запахами, и результаты не заставят себя ждать. Поэкспериментируйте с эфирными маслами, чтобы улучшить фэншуй вашего дома.
4-е лунные сутки (9.32)
Луна в созвездии Рыб (13.48), фаза Луны I
ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ФЭНШУЙ. БАЛАНС ИНЬ И ЯН
Инь и ян – это две противоположные силы, которые правят во Вселенной. Графически это выражено символом Тай-Чи. В нем заключается двойственность мира и всего существующего в нем. Инь – темная половина символа – женское начало: мягкое, негативное, пассивное. Ян – светлая половина – мужское начало: твердое, позитивное и агрессивное. Чередование инь (пассивной силы) и ян (активной силы) задает цикличность всех процессов в природе: ночь и день, утро и вечер, зима и лето, холод и тепло.
Инь и ян – это не противоположности, а, скорее, части одного целого, с S-образной линией между ними, которая приходит в движение в зависимости от баланса двух начал. Половина символа инь содержит точку ян, и наоборот. Китайцы давно заметили, что в каждом мужчине есть частица женского, а в каждой женщине – частица мужского.
Энергия ци связывает противоположности инь и ян воедино.
5-е лунные сутки (9.52)
Луна в созвездии Рыб, фаза Луны I
ПРОГРАММИРОВАНИЕ УСПЕХА
Обретение удачи – это, прежде всего, программирование сознания на ее привлечение. Вспомните все роли, которые вы пытались играть в жизни, и подумайте, какая из них ваша? Играли ли вы вообще именно свою роль?
А теперь осознайте, что ваша единственная и лучшая роль – это роль успешного, состоявшегося, счастливого человека!
Вам надо сделать лишь несколько шагов к самому себе:
Отбросьте свою зависимость от чужого мнения.
Четко определите, чего хотите от жизни именно вы.
Осознайте, что вы удачливы.
Старайтесь вести себя так, как положено удачливым и успешным людям, войдите в образ богатого человека.
Начните прямо сейчас! Привычка к успешному поведению со временем станет вашей натурой и привлечет успех в вашу жизнь.
6-е лунные сутки (10.10)
Луна в созвездии Овна (19.06), фаза Луны I
РИТУАЛ ПО ПРИВЛЕЧЕНИЮ ЭНЕРГИИ УСПЕХА
Для тех, кто мечтает о настоящей славе на поприще искусства, политики, эстрады, есть отличный способ привлечь к себе нужные энергии.
Нарисуйте на листе ватмана (размером примерно 20×30 см) театральную сцену. Затем аккуратно вырежьте пустой квадрат. У вас в руках окажется рамочка, изображающая сцену и кулисы. Закрепите ее на зеркале так, чтобы ваше лицо находилось в этой рамочке. Каждый раз, глядя в зеркало и видя себя на сцене или на экране, произносите такую аффирмацию: «Я знаменитый актер (актриса). Я блистательно выполняю свою работу. Моя популярность растет с каждым днем».
Можно наклеить свою фотографию на журнал, который обычно печатает информацию о знаменитостях, и держать его на журнальном столике. Пусть ваше подсознание привыкает к мысли, что вы имеете серьезные намерения прославиться.
7-е лунные сутки (10.28)
Луна в созвездии Овна, фаза Луны I
РАЗВИВАЙТЕ В СЕБЕ УСПЕШНОГО ЧЕЛОВЕКА
Да, обычный человек может стать суперуспешным и богатым, но для этого ему необходимо развить в себе такие качества, которые исключат его из числа обычных людей. Задайте себе вопрос: устраивает ли меня моя жизнь на сегодняшний день? Если да – прекрасно! А если нет – надо менять образ жизни, образ мыслей и устоявшиеся привычки.
Секрет успеха – это то, чем можно овладеть подобно навыкам плавания или езды на автомобиле. Изначально мы не умеем этого делать, но, один раз научившись чему-либо, мы приобретаем навык на всю жизнь. То же и с правилами успеха. Встали на этот путь – не сворачивайте. Пусть знание превратится в навык. И вы придете к своей мечте.
