Я не спорю: многие знаменитые мамы и папы всерьез занимаются своими детьми, проводят с ними много времени и ради малышей оставляют на время работу. Но это не значит, что они идеальны. К тому же если вы будете сравнивать себя с этими лично вам не знакомыми, баснословно богатыми женщинами, снятыми профессиональными фотографами для модных журналов, ваша самооценка как женщины и матери может серьезно пострадать. Вам это нужно?
Многие знаменитости всего лишь создают определенный образ, играют перед камерой, а в реальности всю тяжелую работу за них выполняет прислуга: детьми занимаются няни и гувернеры, за домом следят профессиональные дизайнеры, они же выбирают мебель и украшения для детской. Многие фирмы бесплатно предоставляют знаменитостям свою продукцию, чтобы те рекламировали ее в журналах и на телевидении. На фото знаменитая актриса может быть изображена хоть с газонокосилкой на лужайке перед крыльцом своего дома, но это вовсе не значит, что она сама каждое утро приводит свой газон в порядок.
Некоторые мужчины понимают, что суперженщина – не более чем миф, и не ждут от своих жен подобных чудес. Другие же искренне удивляются, почему жена так устает от домашнего хозяйства и заботы о детях, особенно если мужья берут на себя какую-то часть родительских обязанностей. Но любой мужчина будет против того, чтобы его жена доводила себя до полуобморочного состояния ради соответствия высокому идеалу. На одном семинаре я попросила мужчин обратиться к своим женам с одной-единственной просьбой. К моему удивлению, почти все в разных выражениях попросили примерно следующего: «Прекрати стараться все успеть и всего достичь».
Вот лишь некоторые комментарии мужчин по этому поводу:...
«Мне жаль, что моя жена чувствует себя виноватой, когда ей нужно уделить немного времени себе самой».
«Было бы лучше, если бы жена тоже ложилась отдохнуть, когда малыш засыпает, а не драила в это время квартиру».
«Мне кажется, жена слишком многого требует от детей. В конце концов, они живые люди и не могут всегда получать только „пятерки“».
«По-моему, моей жене пора перестать проверять у сына домашнее задание, помогать ему собираться в школу и так далее. Он уже большой мальчик, сам справится».
«Мне не нравится, что жена не хочет привлекать дочку к домашнему хозяйству».
«Моя супруга каждый день составляет себе список дел на день и очень расстраивается, если не все успевает. Я бы хотел, чтобы она была довольна, даже если выполнит пять пунктов из десяти».
«Моя жена всегда планирует слишком много дел и никуда не успевает. Это неправильно».
«Каждый день моя супруга водит детей то на одни занятия, то на другие. В конце дня она просто валится с ног. По-моему, это слишком».
«Я считаю неправильным пытаться сделать то, на что у тебя заведомо не хватит сил. Но моя жена постоянно так поступает».
«Когда я только встаю с постели, жена уже накрашена. Ей кажется, что без макияжа она некрасива, но это не так!»
«Я бы хотел, чтобы моя супруга больше заботилась о себе, думала о своем здоровье, отдыхала. Она не должна пытаться делать все за всех».
«Моя жена постоянно что-то моет, чистит, готовит, крутится целый день, а вечером падает без сил. Ни мне, ни сыну не нужна эта кристальная чистота и обеды как в ресторане. Лучше бы жена уделила немного времени себе и отдохнула».
«Мне не нравится, что моя супруга во всем стремится к совершенству и того же требует от остальных. Нужно уметь расслабляться хотя бы иногда».
«Мне кажется, моя жена обвиняет себя во всех неурядицах и беспорядках в доме или семье. Я хочу, чтобы она знала: тут нет ее вины!»
«По-моему, от всего, что делаешь, надо получать удовольствие, а моя жена все время как будто ведет борьбу за выживание».
«Если бы моя супруга сама больше ценила свой труд, то и дети относились бы к этому по-другому».
Очень многие женщины предъявляют к себе слишком высокие требования и хотят достичь невозможного. Иногда это становится серьезной проблемой для всей семьи, потому что такие представительницы прекрасного пола склонны к депрессиям, они доводят себя до изнеможения и вечно собой недовольны. Ваш муж и дети не хотят, чтобы ваша жизнь была такой.
Мужчины терпеть не могут, когда женщины пытаются добиться невозможного. Идеал недостижим.
Учимся жить в соответствии с реальностью
Помните, что суперженщин не существует, и не позволяйте чувству вины загнать вас в угол. Не переутомляйтесь! Если вы страдаете от того, что не успели вымыть ванну, попробуйте попросить мужа помочь вам. И если он ответит что-нибудь вроде: «Не такая уж она и грязная, давай займемся ею через пару дней», подумайте, может, он прав?
Когда вы пытаетесь сделать идеал реальностью, то переутомление и разочарование неизбежны. Взгляните на этот небольшой список идеалов в сопоставлении с реальными фактами.
продолжение.
Вполне может оказаться, что ваши близкие не только не хотят, чтобы вы старались быть суперженщиной, но и страдают от ваших попыток ею стать. Если кроме вас самой никто не ценит ваших усилий, потратьте свою энергию с пользой – на себя. Задайте себе вопрос: для чего и для кого вы хотите стать суперженщиной? Вы сами измотаны и раздражены, а близким все равно или даже не нравится, что дорогой им человек выбивается из сил. Для кого тогда все это? Не вините себя – никто не совершенен. Один мужчина рассказал историю о том, как его жена решила устроить их сыну незабываемый день рождения. Мальчику исполнялось семь лет, и он позвал к себе на праздник нескольких друзей. Его мама в течение месяца придумывала и готовила декорации, она испекла огромный торт и приготовила массу вкусной еды, купила детям батут шириной во всю комнату и машину для надувания мыльных пузырей. Были приглашены клоуны и куплено море подарков. Этот день рождения стоил целую уйму денег. Кроме того, ребенку еще нужно было отметить день рождения в школе. Мама купила для его двадцати шести одноклассников несколько больших коробок пирожных и очень переживала, что не успела сама испечь их, а обошлась покупными. Конечно, каждому еще нужна была одноразовая тарелка, чашка и ложка, а также воздушные шарики, чтобы украсить класс. Рано утром она отправилась в школу, чтобы все там организовать.
...
– А вашему сыну понравился праздник? – поинтересовалась я.
– Да, он был рад, но я не могу назвать испытанные им эмоции восторгом. Не знаю, зачем нужно было устраивать все это. Жена потратила массу времени, сил и денег на эту затею, а дети и так прекрасно бы повеселились, им не нужно было столько развлечений, чтобы хорошо провести время.
Мужчины практически в один голос говорят о том, что их женам стоило бы больше времени уделять себе, а не лезть из кожи вон, чтобы угодить детям, раз они этого не ценят. Кроме того, дорогие праздники и подарки и у отцов вызывают стресс – ведь за все нужно платить, а значит, им придется больше работать.
Женщины стараются сделать для своих мужей и детей все возможное, потому что любят их, именно поэтому им так хочется стать суперженщинами. Но близкие тоже любят их и не хотят, чтобы мамы перетруждались и выбивались из сил. Все мы – живые существа и этим ценны для своих родных.
...
Женское мнение
После очередного семинара ко мне подошла молодая женщина. Татьяна – так ее звали – хотела поделиться своей историей. Год назад она родила ребенка и буквально обожала свою маленькую дочку. Когда девочке было два месяца, Татьяне пришлось выйти на работу – всего на два дня в неделю. В эти дни с ребенком оставался ее муж, музыкант, он часто бывал занят работой по выходным, а в будни свободен. Таким образом, они с супругом ухаживали за ребенком по очереди, и все было прекрасно. Конечно, в первое время Татьяна волновалась за свою маленькую дочку, но, приходя вечером домой, она видела, что папа прекрасно заботится о ребенке и у малышки все в порядке. Татьяна успокоилась, она уже предвкушала те дни, когда сможет отвлечься от домашних дел и ухода за ребенком и проводить время за работой в офисе, и какое-то время вся семья была совершенно счастлива.
Но однажды Татьяна задумалась, а хорошо ли это, что она стремится оставить ребенка с мужем и пойти на работу, и ее захлестнуло чувство вины. Внутренний голос нашептывал ей: «Хорошая мать всегда беспокоится о своем ребенке и целый день проводит с ним, а ты занята работой и до вечера можешь забыть, что у тебя есть дочь!»
С этого момента жизнь семьи разладилась. Татьяна впала в депрессию: она винила себя в том, что не проводит все время с дочкой и не испытывает вины за это – парадокс! Она стала задумываться, не повредит ли ребенку отсутствие матери, и ходя девочка выглядела здоровой и веселой, Татьяна выискивала в ней признаки скрытых внутренних проблем. Она стала часто просить прощения у мужа за то, что ему приходится сидеть с ребенком в течение двух дней каждую неделю, хотя ему нравилось проводить время с дочкой, а ей было хорошо с папой. Молодая мама старалась за то время, что проводила дома, выполнить как можно больше дел по хозяйству и буквально загоняла себя. Ее мужа все это совершенно не радовало, он чувствовал, что Татьяна постоянно испытывает стресс, и волновался за их отношения, размышляя над тем, в чем он может быть виноват.
