В детстве мы все с огромным энтузиазмом играли в дочки-матери и были твердо убеждены, что дети – неотъемлемая часть семьи и просто огромная радость. Помню, когда мне и моим подругам было по пять лет, мы все как одна мечтали иметь по пять детей, когда вырастем. И вот мы выросли, и что же?
Карьерный круговорот, развеселые тусовки в ночных клубах, модные коктейли, непрактичные мини-юбки даже в мороз, непрекращающийся флирт со всеми встречными особями мужского пола. Пристально рассматривая нашу взрослую жизнь, невольно приходишь к выводу, что в ней не так уж много места для семейного счастья и радостей материнства.
Беременность, роды и последующий уход за ребенком – это определенный стресс. Многие современные девушки расценивают материнство как «шаг в никуда» или огромный риск. Чем же мы рискуем, решаясь завести ребенка?
1. Девушки боятся кардинальных перемен в их жизни, они боятся, что с появлением в их жизни ребенка исчезнет время на общение с подругами, карьерный рост и просто на саму себя.
2. Девушек пугают возможные перемены в отношениях с партнером. А вдруг он теперь ко мне охладеет? А вдруг мы перестанем заниматься сексом? А вдруг он заведет себе кого-то на стороне?
3. Девушек пугает внезапно навалившаяся ответственность.
4. Девушки боятся растолстеть и запустить себя. Никому не хочется превратиться в неповоротливую клушу с орущим ребенком на руках.
5. Девушки боятся самих родов и беременности.
Немалую роль в формировании всех этих страхов играют мифы и устрашающие истории, публикуемые на всяких женских сайтах и в журналах. Когда нам по сто двадцать пять раз рассказывают о том, какие ужасы могут нас подстерегать после рождения ребенка, невольно начинаешь рисовать в своем воображении безрадостные картины. А рисуя в своем воображении безрадостные картины, ты сильно рискуешь материализовать их в своей жизни.
Когда мы были маленькими, мы ничего не знали обо всех возможных проблемах, а потому тогда материнство представлялось нам радостью, а не фактором риска. Так постараемся же вернуть себе это чудесное ощущение. То, что твою соседку во время беременности бросил муж, и то, что твоя подруга поправилась на двадцать кг после родов, еще отнюдь не говорит о том, что тебя ждет такая же участь.
Если ты зарядишься позитивом, если будешь получать удовольствие от каждого дня своей беременности, если будешь с радостным предвкушением ждать, когда станешь матерью – ни одна из этих проблем, скорее всего, вообще тебя не коснется! А следовательно, и риска никакого не будет!
В качестве примера могу с удовольствием привести свою бывшую одногруппницу Женю. Она забеременела в восемнадцать лет и, придя к своей матери, объявила, что хочет делать аборт: «Я не вынесу этого, – говорила ей Женька, – сначала токсикоз, потом этот огромный живот, потом роды. Это слишком мучительно». На что мама лишь беспечно отмахнулась рукой: «Ерунда! Когда я была беременна тобой, у меня не было ни токсикоза, ни трудных схваток. Родила за полчаса, даже испугаться не успела. И у тебя, скорее всего, будет так же: все-таки моя наследственность!»
Поразительно, но так и вышло. За все месяцы Женька так и не узнала, что такое токсикоз. А когда пришло время рожать, все еще работала. Как-то на выходные они с мужем отправились на дачу. Женька взялась мыть полы. Вдруг у нее заломило спину. Муж испугался и предложил ехать в больницу. «Глупости, – отмахнулась Женька, – я что, буду ездить в больницу каждый раз, когда у меня спину ломит?». И все-таки муж настоял на своем. Через двадцать минут после того, как они добрались до больницы Женька родила: «Так это и были схватки, – удивилась Женька, – извините, я не поняла! Я думала, просто спину заломило».
Кстати, потом выяснилось, что Женькина мама соврала. На самом деле у нее были трудные и продолжительные роды, но это было уже не важно. Вот что значит правильный настрой!
Поразительно, но факт! Вполне возможно, ты до сих пор не замужем только потому, что сама не можешь себе этого позволить. Ты привыкла думать, что заключение брака зависит от мужчины, на самом деле единственный человек, который решает, каким быть твоему семейному статусу, – это ты сама!
Ты думаешь о замужестве. Это очень мило. А что конкретно ты об этом думаешь? Какие мысли крутятся у тебя в голове? Какие установки у тебя имеются по этому поводу?
Что преобладает: позитив или негатив?
Дело в том, что, если тебя посещают следующие печальные идеи: «Мне никогда не выйти замуж», «Я останусь старой девой до конца своих дней», «Нормальных мужчин для семейной жизни днем с огнем не сыщешь», «Да кому вообще нужна такая, как я?», скорее всего, подобные негативные установки и являются основной причиной, по которой ты до сих пор не замужем. Ведь ты фактически сама себя программируешь на неудачи в личной жизни, и твое тело просто вынуждено выполнять команды твоего мозга.
Пересмотри свои убеждения. Ведь старые не приносят тебе счастья и радости, следовательно, сейчас как раз самое время запасаться новыми установками. Сформулируй их. Например, если раньше ты думала: «Я недостаточно красива, кто на мне женится?!» – теперь как можно чаще говори себе: «Я легко выхожу замуж за любимого и любящего меня мужчину. Мы живем вместе долго и счастливо».
Конечно, потребуется какое-то время, чтобы привыкнуть к новому образу мыслей. И все же овчинка стоит выделки. Уже через пару месяцев активной работы над собой ты увидишь результат.
Другое дело, если твоя самооценка недостаточно высока и ты не веришь, что заслуживаешь счастливой семейной жизни. Возможно, тебя одолевают комплексы и ты считаешь себя недостаточно хорошей хозяйкой/недостаточно красивой/умной/сексуальной и т.д. Что ж, не стоит лелеять свои маленькие недостатки. Лучше сконцентрируйся на своих позитивных качествах, которые, по твоему мнению, пригодятся тебе в семейной жизни.
Прямо сейчас возьми лист бумаги и напиши не менее тридцати своих достоинств, которые сделают тебя хорошей потенциальной женой. В списке ты можешь упомянуть любые свои качества – от красивых глаз до умения блестяще приготовить яичницу. Во вторую колонку ты можешь написать качества, которые тебе хотелось бы приобрести. Теперь подумай, можешь ли ты с помощью тех тридцати качеств, которые у тебя уже есть, добиться тех, которых у тебя еще нет?
Привыкай думать о себе как о хорошей потенциальной жене. Если, на твой взгляд, тебе чего-то не хватает, не стесняйся учиться этому с удовольствием и радостью. Учись любить себя и принимать себя такой, какая ты есть. Ведь это позволит тебе притянуть к себе мужчину, который будет относиться к тебе так же, как ты сама относишься к себе.
Глава 10Совместная жизнь или счастливая совместная жизнь – почувствуйте разницу!
Насколько вы счастливы со своим мужчиной? Вопрос отнюдь не праздный. Ведь жизнь измеряется не количеством прожитых дней, а количеством мгновений, когда от радости захватывало дух. Допустим, вы начали жить с любимым мужчиной. Что вы испытываете чаще: головокружительное счастье или головную боль? Чем оборачивается для вас совместная жизнь: удовольствием или войной за личную территорию?
Так уж выходит, что в период ухаживаний мы изо всех сил стараемся подстроиться друг под друга, стараемся предстать такими, какими нас хотел бы видеть партнер. Когда же цель достигнута и мы наконец съезжаемся, необходимость в притворстве вроде как отпадает и мы показываем себя во всей красе. Вот тут-то и начинается! Деление территории, попытки установить свою власть и контроль, борьба за пальму первенства! Увы, в этих ожесточенных баталиях не так уж много места для любви и взаимопонимания. Что же делать?
В XXI веке мы привыкли все время защищаться. Хочешь защитить свое имущество – установи бронированные двери и поставь квартиру на сигнализацию. Хочешь защитить себя – купи газовый пистолет или освой приемы самообороны. Хочешь защитить волосы от перхоти, а зубы от кариеса – купи шампунь и пасту из рекламы.
А как защитить свои интересы? Ведь если хорошенько подумать, именно наши интересы чаще всего подвергаются опасности. Именно их чаще всего пытаются ущемить. В том числе ваша семья и ваш мужчина! Любопытнее всего то, что в отличие от вашей квартиры, машины и волос ваши интересы можете отстоять только вы сами.
Как же отстоять свои личные интересы в схватке со своим любимым человеком? И почему вообще совместная жизнь порой превращается в поле боя, где двое борются за власть?
Учись говорить слово «нет»
Такое простое и одновременно такое сложное слово «нет»! Ах, как непросто порой бывает отказывать своему самому близкому человеку. И все же бывают ситуации, когда делать это необходимо!
Безотказность, конечно, не порок, но качество, изрядно осложняющее жизнь. Соглашаться всегда и со всеми, всем во всем помогать – так воспитано большинство из нас с раннего детства. Потому что это «хорошо», это «правильно» и «вежливо».
